Vores ører producerer ørevoks helt naturligt, og i dette tilfælde er det ikke mangel på hygiejne. Denne voksproduktion er intet andet end en naturlig forsvarsmekanisme i vores øre for at forsvare sig mod bakterier og snavs.
I en anden artikel har vi allerede talt om, hvordan man nemt og sikkert kan fjerne en tilstopning i øret. Nu vil vi besvare spørgsmålet om, hvordan man renser ørerne for effektivt at fjerne overskydende ørevoks.
Hvor produceres ørevoks?
Øret består af tre dele: den ydre del, en midterste del, som er kanalen, og den indre del, som er trommehinden.
Ørevoks produceres lige i kanalen. Det er en naturlig ørebeskyttelse, der forhindrer infektion, kan fange støv og bakterier i at passere ind i trommehinden og forhindrer vand i at trommehinden, hvilket er farligere for vores ører.
Hvorfor skal du ikke bruge ørepropper?
Traditionelt er ørepropper blevet brugt til at rense ørerne, men det er ikke ligefrem den bedste måde at fjerne ørevoks på og holde vores ører sunde på.
Sidste år vedtog Europa-Parlamentet et forbud mod fremstilling og markedsføring af vatpinde, som træder i kraft fra 2021. Dette skyldes nye miljøpolitikker, da vatpinde har et højt indhold af plastik. Desuden, og det er vigtigst af alt, er de slet ikke tilrådelige til at fjerne ørevoks, da de kan ændre den naturlige pH-værdi og reducere ørets evne til at danne ørevoks og forsvare sig selv. Selv i mere alvorlige tilfælde kan der opstå høreproblemer.
I det følgende afsnit viser vi dig nogle naturlige og sunde midler til at fjerne ørevoks uden at beskadige ørerne.
Varmt vand er den bedste løsning
I henhold til forskellige medicinske kilder er vand den mest effektive metode til at rense ørerne. Mange mennesker genererer mere ørevoks, end de burde, så der produceres mere voks.
Hvis vi ikke har for meget voks i ørerne, fordi vi føler, at de ikke er blokeret, er det bedst at benytte brusebadet til at rense vores ører. Med vores egne hænder vil vi udnytte brusestrømmen til at rense vores ører i dybden, uden at bruge sæbe, da det kan generere mere ørevoks. Men hvis vi føler, at vores ører er helt tilstoppede, og vi ikke kan rense vores ører med vandet fra vores daglige brusebad, skal vi gå til en ØNH-specialist for at få fjernet det overskydende ørevoks ved hjælp af en otologisk sprøjte med varmt vand.
Proceduren består i at indføre kanylen i øregangen og sprøjte vandet ind med tilstrækkelig energi til at fjerne tilstoppet med det samme. Det kan få dig til at føle dig lidt svimmel i starten, men du vil hurtigt opdage, at du kan høre meget bedre, og at dit øre er helt rent og fri for vokspropper.
Brug en saltopløsning
Du kan bruge en saltopløsning ved at blande en halv kop varmt vand med en skefuld fint salt og røre godt rundt i blandingen. Når dette er gjort, skal du bruge en dråbetæller til at give et par dråber saltvandsopløsning i hvert øre, eller du kan også gøre det ved hjælp af vat. Hold hovedet godt på skrå med det øre, der skal behandles, vendt opad, så vandet trænger godt ind. Hold hovedet i denne stilling i et stykke tid, og øret vil være rent.
Brug brintoverilte
Dette kan gøres på samme måde som ovenfor, idet man blander varmt brintoverilte med salt og bruger samme fremgangsmåde.
Anvend babyolie eller olivenolie
En anden god mulighed er at bruge olivenolie eller babyolie til at rense ørevoks. For mange eksperter er dette den bedste løsning. Du skal blot hælde et par dråber olie i hvert øre for at blødgøre voksen, sætte et par vatrondeller i og lade det sidde natten over. Om morgenen i brusebadet skal du fjerne den overskydende olie, og dit øre vil være helt rent.
Brug ørespray
Du kan også bruge ørespray, der sælges på apoteket, og som er meget velegnet til regelmæssig ørehygiejne. De kan fås på apoteker, og ved at sprøjte mindst en gang om ugen kan vi forhindre overdreven ophobning af ørevoks og rengøre på en sikker og effektiv måde. Der findes et bredt udvalg af sådanne produkter på apotekerne, og de er effektive til at fjerne overskydende ørevoks.
Rengøring gennem hverdagsaktiviteter
Hvis vi på visse tidspunkter bemærker, at vores ører er tilstoppede, er en god løsning at udføre en række hverdagsaktiviteter, der hjælper med at fjerne propperne, f.eks. at tygge tyggegummi eller konstant bevæge kæben.
Rengør ikke øret for meget
Det, vi aldrig bør gøre, er at rengøre det for meget, da øret vil forsvare sig selv og producere mere ørevoks. Det bedste er at rengøre den med vand i brusebadet kun en gang om ugen.