Et almindeligt symptom på andropause er træthed hos mænd, som skyldes en kombination af mange andre symptomer på hormonel ubalance. Træthed er en tilstand, hvor man føler sig træt eller udmattet over en længere periode. Du oplever ofte en aftagende evne til arbejde eller hverdagsaktiviteter og en generel nedsat effektivitet og følelse af at opnå resultater.
Hvad forårsager træthed hos mænd?
Testosteron spiller en vigtig rolle i energiproduktionen. Under andropause er nedsat testosteronniveau en vigtig årsag bag søvnløshed eller søvnapnø, som begge bidrager til træthed hos mænd. Ud over nedsat testosteron kan afbrydelse af søvnen hos mænd skyldes symptomer som nattesved, depression, irritabilitet, vægtøgning og stress.
Nattesved hos mænd med træthed bidrager til søvnløshed og træthed, fordi det gør det svært at få en god nattesøvn. At skulle stå op midt om natten over en længere periode kan føre til søvnmangel og i sidste ende træthed. Irritabilitet og depression – to meget hyppige symptomer på andropause – kan være meget drænende følelsesmæssigt og forårsage følelser af træthed og udmattelse. Yderligere vægtøgning og tab af muskelmasse kan få mænd til at føle sig sløve og trætte. Stress og højt kortisolniveau fremkalder også følelser af frustration, hvilket påvirker energiniveauet. Hvis man spiser de forkerte fødevarer, kan man også få lidt energi til kroppen. Selv om motion i sig selv er trættende, føler mænd med træthed ofte et energiboost efter en træning. Mangel på motion kan gøre træthed hos mænd værre.
Løsningen: Behandling af træthed hos mænd
Når en mands hormoner er i balance, falder mange ting på plads. At afbalancere testosteron- og kortisolniveauerne med bioidentisk hormonerstatningsterapi kan lindre mange af de symptomer på andropause, som mænd oplever. Når dine hormonniveauer er mere afbalancerede, begynder disse symptomer at blive mindre og forsvinde, dit energiniveau stiger, og dit humør forbedres, hvilket effektivt reducerer eller eliminerer den træthed, du har oplevet. Din BodyLogicMD-tilknyttede læge vil også inkludere livsstilsændringer i din behandlingsplan, der er designet til at holde din krop i optimal funktion ved at opretholde hormonbalancen og give din krop de værktøjer, den har brug for for at trives. Vitaminer og mineraler fungerer som en naturlig energiforstærker. Med BodyLogicMD kan din træthed være en saga blot.
Kontakt den BodyLogicMD læge med bioidentiske hormoner nærmest dig for at aftale en tid og få mere at vide om, hvordan hormonbehandling kan fjerne træthed hos mænd.