Free Press

Sidst opdateret den 4. feb. 2021 kl. 11:23

Selv om graviditet kommer med et væld af fysiske forandringer, bør du gå til din læge, hvis du oplever graviditetskvalme, eller hvis du får feber. Sandheden er, at dette kan være tegn på en helbredstilstand, der ikke har noget med din graviditet at gøre, og som bør håndteres omhyggeligt.

SÅ SE OGSÅ: 10 advarselstegn ved graviditet, som du skal holde øje med

Her er et par eksempler på, hvorfor vordende mødre kan opleve graviditetskvalme (og feber):

En viral eller bakteriel forkølelse

Da dit immunsystem allerede er undertrykt (og ændrer sig meget) under graviditeten, er det ikke ualmindeligt at få en viral eller bakteriel infektion. Faktisk kan din sygdom ifølge American Pregnancy Association endda vare længere end de gennemsnitlige 7-10 dage og kan være ledsaget af kuldegysninger og feber. Selv om du normalt ikke lider af kuldegysninger og feber, når du er forkølet, er der en god chance for, at du vil opleve dette under graviditeten – på grund af dit svækkede immunsystem.

Forebyggelse og behandling:

• Vask dine hænder regelmæssigt
• Få en sund kost med masser af frugt og grøntsager
• Få masser af hvile
• Sørg for, at du indtager tilstrækkeligt med væske
• Foretag moderat motion de fleste dage i ugen
• Indtag altid dine prænatale vitaminer, sammen med probiotika
• Brug en luftbefugter for at lindre forstoppelse, og behandl ondt i halsen ved at gurgle med varmt saltvand.

Bør du gå til lægen?

Hvis din feber stiger til over 38 °C, og du har svært ved at spise eller sove, er det vigtigt at gå til lægen. Han eller hun vil kunne ordinere sikker medicin, som kan omfatte et antibiotikum, hvis du har en bakterieinfektion.

SÅS OGSÅ SE: Din ultimative tjekliste for medicinsikkerhed under graviditeten

Influenzavirus

Influenzaviruset kommer ofte med kropssmerter, træthed, feber og kulderystelser og kan være svært at håndtere under graviditeten. Ifølge Centers for Disease Control and Prevention kan du blive mere modtagelig for alvorlig sygdom fra influenza eller komplikationer, der kan resultere i et hospitalsophold, fordi dit immunsystem ændrer sig så meget under graviditeten. Et almindeligt symptom på influenza er feber, og hvis det ikke bliver håndteret, kan det være skadeligt for dit ufødte barn.

Forebyggelse og behandling:

Gå til influenzavaccinen. Eksperter siger, at det reducerer risikoen for infektion og komplikationer. En undersøgelse fra 2018, der blev offentliggjort i Clinical Infectious Diseases, viste, at en influenzavaccination reducerede en gravid kvindes risiko for at blive indlagt på hospitalet med influenza med gennemsnitligt 40 %. Den gode nyhed er, at de er sikre at få under graviditeten, og at de ikke påvirker dit ufødte barn.

SÅ SE OGSÅ: Alt, hvad du skal vide om influenzavaccinen

Her er de mest almindelige steder, hvor du sandsynligvis kan få en influenzavirus. Undgå disse områder under din graviditet, eller sørg for at vaske dine hænder og bruge hånddesinfektionsmiddel regelmæssigt:

• Escalatorer
• Flyvepladser
• Restauranter og fastfoodsteder
• Supermarkedskurve og håndtag på indkøbsvogne
• Offentlige toiletter

I henhold til American Pregnancy Association er det også klogt at opsøge din læge, som vil kunne ordinere sikker antiviral medicin for at undgå yderligere komplikationer.

SÅ SE: Coronavirus og graviditet: Skal du være bekymret?

En urinvejsinfektion

Selv om mange kvinder lider af urinvejsinfektioner (UTI’er), er det mere almindeligt under graviditet. Det skyldes ændringerne i urinvejene. Som medlemmer af American Pregnancy Association forklarer: “Livmoderen sidder direkte oven på blæren. Når livmoderen vokser, kan dens øgede vægt blokere for afløbet af urin fra blæren og forårsage en bakteriel infektion i urinvejene.”

Ud over en smertefuld eller brændende fornemmelse, når du tisser, er et af de mest almindelige symptomer på en urinvejsinfektion kuldegysninger og feber. Og hvis bakterierne spreder sig til dine nyrer, kan du få mere alvorlige kulderystelser og kuldegysninger samt kvalme og opkastninger.

Forebyggelse og behandling:

Generelt vil gynækologer kontrollere din urin ved hver kontrolundersøgelse. De vil også foretage en ultralydsundersøgelse for at sikre, at din urin er klar, og at der ikke er tegn på infektion.

Hvis du imidlertid får en urinvejsinfektion under din graviditet, skal du have et antibiotikum med det samme, da risikoen for en nyreinfektion skal elimineres. Der findes nogle sikre antibiotika, som du kan tage under graviditeten. Nyreinfektioner er blevet sat i forbindelse med tidlig fødsel samt babyer, der fødes med lav fødselsvægt.

SÅSÅ: 3 ting lægerne kigger efter i din urin under graviditeten

En specifik graviditetsrelateret komplikation som præeklampsi

Preeklampsi, også kendt som toxæmi, er en graviditetskomplikation, der er kendetegnet ved ekstremt højt blodtryk hos kvinder. Det er også forbundet med, at moderkagen ikke fungerer, som den skal. Som følge heraf kan det udgøre en alvorlig risiko for dit ufødte barn. Andre symptomer er hævelse i fødder, hænder og ben samt et højt niveau af protein i urinen, plus kuldegysninger eller feber.

SÅS OGSÅ: 3 moderkageproblemer forklaret

Forebyggelse og behandling:

Selv om præeklampsi i høj grad er genetisk og ikke altid kan undgås, siger American Pregnancy Association, at du kan få besked om at gøre følgende, hvis du har mild præeklampsi:

• Rest dig og læg dig mere på venstre side for at aflaste dine større blodkar
• Konsumer mindre salt og drik mere vand
• Et mere protein
• Søg din gynækolog til mere regelmæssige undersøgelser, så du kan blive overvåget.

I henhold til National Institutes of Health vil din læge, hvis du er gravid i 37 uger eller mere, måske ønske at føde dit barn så hurtigt som muligt.

Hvis du er mindre end 37 uger henne, vil din læge måske anbefale sengeleje for at sænke dit blodtryk og støtte blodgennemstrømningen til moderkagen.

Du skal også overvåges nøje og løbende, da der ikke er meget, du kan gøre for at helbrede præeklampsi. Det betyder, at det er mere en “vent-it-out”-tilgang.