Hvad er en postpartum doula?
Kort sagt, hvad end du har brug for, at hun skal være!
I begyndelsen af hver vagt vurderer postpartum doulaen, hvilke behov der er vigtigst for mor på den specifikke dag. Har hun desperat brug for en lur? Et brusebad? Et varmt måltid? Rent vasketøj? Mors prioriteter er doulaens prioriteter. Hver mor er forskellig, og Welcome Baby Care-støtten er skræddersyet.
Vores doulas er også grundigt uddannet til og har erfaring med at håndtere de specifikke behov hos familier, der tager imod tvillinger og trillinger.
Alt hvad mor og baby…
Hver familie modtager et klientbind, fyldt med værdifulde ressourcer, babykartoteker og mors personlige oplysninger (såsom fødevareallergier) til postpartum doulaens hurtige reference.
Doulaen holder styr på de mål, der er sat og gennemført på de medfølgende daglige opgaveark. Hun registrerer også detaljerne og begivenhederne i vagten – alt, hvad der er drøftet, beslutninger, der er truffet, medicineringstider og undervisning, der er givet, samt fodringstider, bleskift og spædbarnets søvn. Dette er især nyttigt for den udmattede nybagte mor, der næsten ikke kan huske sit eget navn, og sikrer kontinuitet i plejen i forbindelse med vagtskift.
Newborn 101
Afgivelse af uddannelse er en af doulaens vigtigste roller, og dette tager mange former.
En postpartum doula vil bygge videre på moderens eksisterende viden og planer for forældreskab og vil søge efter muligheder for at dele sine egne tricks. At påpege babys mad- og søvnsignaler er f.eks. en måde, hvorpå doulaen kan tilbyde enkel information, der styrker den nye forælder og gør livet lettere. Ved at være rollemodel – f.eks. ved hurtigt at skifte ble eller bøvse Baby med lethed – deler doulaen ubesværet alt det, hun har lært gennem mange års uddannelse og arbejde på området.
Q&A-sessioner sker naturligt i løbet af dagen, når forældrene spørger om alt fra “Er det her udslæt normalt?” til “Kan du vise mig, hvordan jeg bruger min bæresele?”. Postpartum doulaen er også glad for at give eller hjælpe med at oprette en “tjekliste for nyfødte” med ting, der er nødvendige for at gøre livet med Baby nemmere.
Succesfuld fodring af babyen støttes altid med praktisk hjælp, på moderens komfortniveau. Bryst, flaske eller et sted midt imellem, vores doulas tilbyder muligheder og løsninger på almindelige forhindringer. For dem, der har brug for ekstra hjælp, er der specialiserede ammetjenester til rådighed.
Glad mor, sund baby!
En postpartum doula kan hjælpe moderen med at bearbejde fødselsoplevelsen. Dette giver mor mulighed for at udtrykke følelser af både frustration og forundring, at sørge over tabet af livet før fødslen, at omfavne sin nye identitet, at navigere i skift i det romantiske forhold og at håndtere den overvældende bekymring og skyldfølelse, der ofte plager nye forældre.
Den følelsesmæssige og mentale støtte, som doulaen garanterer, går ud over at være fortaler og give en skulder at græde på – hun møder moderen, hvor hun er. At foregribe moderens behov – mad, vand, hvile, solskin – gør en forskel for hele familiens generelle mentale sundhed. Tilberedning af måltider og at give mor mulighed for at hvile er en del af næsten hver dagvagt – to grundlæggende behov, der holder en mor jordet, rolig, stærk og glad.
Kor og meget mere!
Ud over den uovertrufne uddannelse og følelsesmæssige velvære, som en postpartum doula giver hver eneste gang hun besøger en familie, udfører hun også let husarbejde! Det forventes, at en doula tager opvasken i vasken og håndterer et læs vasketøj eller to, mens hun underviser og tager sig af den nye mor. Andre nyttige opgaver kan omfatte indkøb af dagligvarer, tømning af skraldespanden, sterilisering af brystpumpen, fjernelse af rod i boligen og endda behandling af stakken af forsømte takkesedler fra baby shower.
Forældre til flere børn finder dette “ekstra sæt hænder” særligt nyttigt.
Med dette fundament af støtte fremmer postpartum doulaen en stærk, næret og selvsikker forælder. Når forældrene er klar til at klare sig selv, har doulaen gjort sit arbejde godt!
Få en postpartum doula til at besøge dig!
Vil du lære mere? Welcome Baby Care var beæret over at optræde som en del af “Baby Baby Baby Baby Week” på Twin Cities Live, sammen med fire andre fantastiske lokale virksomheder. Tjek det ud…