Con tantas aplicaciones para el diario de salud que existen, hemos investigado las mejores hasta la fecha. Las revisamos en base a la facilidad de uso, la seguridad y la idoneidad para fines de investigación, y los servicios adicionales que las diferencian.
Teamscope
Teamscope es una app de recogida de datos segura y fácil de usar para la investigación clínica y de campo.
Con Teamscope, los pacientes y los profesionales de la salud pueden crear potentes formularios, también conocidos como formularios electrónicos de informes de casos (eCRF), recoger datos y visualizarlos con unos pocos clics. Los pacientes pueden instalar la app en su smartphone y utilizar sus formularios para registrar sus síntomas, hábitos o cualquier evento.
Los datos se almacenan de forma segura en la nube, lo que hace que el médico o familiar del paciente pueda controlar los datos de forma remota, visualizarlos con gráficos y exportarlos de forma sencilla.
Uno de los puntos fuertes de Teamscope es la seguridad y la protección de los datos. Cuando un usuario cierra la app y vuelve a acceder a ella se requiere un código de acceso de 4 dígitos, esto evita que otros accedan a los datos en caso de que se pierda o roben un smartphone o una tableta. Además, los datos se almacenan cifrados tanto en la memoria local del dispositivo móvil como en tránsito.
Los formularios de Teamscope pueden tener una lógica de recordatorio. Estas notificaciones push periódicas facilitan que el paciente no pierda de vista cuándo debe introducir los datos de los síntomas.
Características: Recordatorios, captura de datos sin conexión, seguridad de los datos
Coste: Planes a partir de 30€/mes. Prueba gratis durante 7 días.
Disponibilidad: iOS y Android
Flaredown
Flaredown es una aplicación web y móvil gratuita (Android & iOS) que ayuda a los pacientes a seguir y visualizar su enfermedad, tratamientos y desencadenantes de síntomas para que puedan entender cómo sus elecciones afectan a su salud.
Flaredown es una aplicación gratuita para web y smartphone (Android & iOS) que ayuda a los pacientes a realizar un seguimiento y monitorizar sus síntomas, medicamentos y afecciones, con el fin de comprender el efecto de sus decisiones en su salud.
Flaredown recopila datos de una forma apta para la investigación que puede utilizarse para probar terapias del mundo real y encontrar las mejores nuevas para compartirlas con los pacientes de todo el mundo.
Una de las valiosas características de Flaredown es la posibilidad de programar recordatorios. Esto permite que un paciente reciba una notificación cada vez que tenga que registrar sus síntomas, aumentando así la adherencia a la recogida de datos.
Flaredown permite ver los gráficos directamente desde la aplicación móvil para ver cómo han fluctuado sus síntomas a lo largo del tiempo.
Características: Recordatorios por correo electrónico, base de datos de afecciones, visualización de datos
Costo: Gratis
Disponibilidad: iOS y Android
Tally
Tally es una app móvil, desarrollada por Treebetty, que te permite establecer objetivos y registrar tus progresos.
Tally es fácil de usar y ofrece una interfaz de usuario encantadora. Se puede utilizar tanto para las condiciones médicas como para los hábitos y la planificación diaria.
Para empezar con Tally, los pacientes deben crear un seguimiento y establecer un plazo para que se repita. Tally es gratuito para un máximo de 3 rastreadores, ofrece características premium como la protección con código de acceso, la exportación a CSV y múltiples recordatorios para cada rastreador.
Características: Recordatorios programados, fácil de usar, bloqueo con código de acceso
Coste: Freemium, las funciones de pago cuestan 7,99 dólares.
Disponibilidad: iOS
Symple
Symple es una aplicación de diario de síntomas y de salud. La aplicación está elegantemente diseñada y es fácil de usar. Puedes hacer un seguimiento de cómo te sientes, de tus hábitos y síntomas y explorar tus datos con gráficos interactivos.
Symple destaca por tener la capacidad de importar datos de salud, como la frecuencia cardíaca, los pasos y el sueño directamente desde Apple Health, dando una visión más completa de tu salud.
La plataforma es de uso gratuito para un máximo de 5 síntomas, y tus datos se pueden exportar en cualquier momento a CSV.
Características: Integración con Apple Health, captura de imágenes, recordatorios,
Coste: Freemium, las funciones de pago cuestan 9,99 dólares.
Disponibilidad: iOS.
CareClinic
CareClinic es una completa plataforma de autocuidado para el seguimiento de síntomas, hábitos, actividades físicas y cualquier valor personalizado.
La plataforma hace que la introducción de datos sea intuitiva y sencilla y ofrece un informe de síntomas de salud sin precedentes. Los pacientes pueden descubrir los desencadenantes y los factores que influyen en sus síntomas y hacer un seguimiento para saber si están siguiendo sus planes de salud.
CareClinic destaca por tener una solución completa de recordatorio de medicación integrada en la plataforma. Los pacientes pueden definir qué medicamentos están tomando y establecer diferentes recordatorios para cada píldora.
Los datos pueden ser accedidos de forma remota por un médico o un miembro de la familia utilizando la función Careteam. Esto ofrece al círculo de apoyo de los pacientes la posibilidad de conocer su evolución, sus síntomas y su calendario de medicación.
Características: Acceso a datos remotos, recordatorios de medicación, acceso a Careteam
Coste: 9,99 dólares al mes o 59,99 dólares al año
Disponibilidad: iOS, Android y Web
Conclusión
Los diarios de salud digitales facilitan a los pacientes el seguimiento de sus síntomas y la posibilidad de compartir esa información con su médico y su círculo de apoyo. A la hora de aumentar la precisión de esa información, nuestros smartphones son un práctico dispositivo para almacenar de forma segura eventos y datos médicos valiosos.
Los pacientes y los médicos encontrarán una serie de soluciones en el mercado actual para hacer un seguimiento de sus síntomas a lo largo del tiempo. La idoneidad de cada solución dependerá del caso de uso, de la capacidad de los pacientes para aprender rápidamente a utilizarlas y de la posibilidad de que los datos que se recojan se utilicen para otros fines, como los estudios clínicos.
Para los propios pacientes, el uso de rastreadores electrónicos de síntomas también invita a un nuevo nivel de autogestión. Pueden ver cómo cambian sus síntomas con el tiempo, tal vez aprender a evitar ciertos desencadenantes y, en última instancia, desarrollar el tratamiento ideal específico para el paciente junto con su profesional de la salud. Este desarrollo permite a los pacientes tomar (literalmente) sus síntomas en sus propias manos.
Referencia:
- Stone, A. A. (2002). Incumplimiento de los pacientes con los diarios en papel. BMJ, 324(7347), 1193-1194. https://doi.org/10.1136/bmj.324.7347.1193
- Matthew, A. G., Currie, K. L., Ritvo, P., Nam, R., Nesbitt, M. E., Kalnin, R. W., &Trachtenberg, J. (2007). Captura de datos de asistentes digitales personales: El futuro de la medición de la calidad de vida en el tratamiento del cáncer de próstata. Journal of Oncology Practice, 3(3), 115-120. https://doi.org/10.1200/jop.0732001
- Flaredown – Descifra tu enfermedad crónica. http://flaredown.com/press.html
- Tally: El rastreador de todo en la App Store. https://apps.apple.com/nz/app/tally-the-anything-tracker/id1090990601
- Mejor aplicación de seguimiento de síntomas &Journal Free. https://careclinic.io/symptom-tracker/
- Diario de síntomas y de salud:https://www.sympleapp.com/