Mucha gente quiere creer que su ex eventualmente volverá. Pero, ¿realmente volverá su ex o sólo están en negación?
En este artículo, te enseñaré sobre las señales que significan que tu ex eventualmente volverá. Pero antes de hacerlo, quiero que te tomes un momento y pienses por qué quieres conocer estas señales.
Buscar señales de que tu ex seguramente volverá es un ejercicio que alimenta un fenómeno psicológico dañino que está ocurriendo dentro de ti en este momento. Alimenta tu negación de la ruptura.
Después de todo, si tu ex volverá, no hay razón para tomar esta ruptura en serio. ¿No?
¿Por qué deberías preocuparte de que tu ex se vaya con otra persona cuando sabes que va a volver contigo?
¿Por qué deberías preocuparte de pasar por el dolor de la ruptura cuando esta ruptura es sólo temporal?
¿Por qué deberías preocuparte por aceptar tus errores, arreglarlos y crecer como persona, si estás seguro de que tu ex volverá pase lo que pase?
¿Por qué deberías hacer nada de eso?
Si esperas que tu ex vuelva, es muy probable que estés pasando por una de las cinco etapas del duelo por ruptura. La etapa conocida como «Negación».
La negación suele ser la primera etapa del duelo por ruptura
Tu mente quiere convencerte de que esta ruptura es sólo temporal. Que tu ex novia o ex novio no pasará realmente de ti. Volverán a ti después de un tiempo.
Tu mente quiere creer que no necesitas hacer nada. Sólo necesitas relajarte y divertirte. Tu ex volverá eventualmente, y ambos vivirán felices para siempre.
Tu mente quiere la salida fácil del lío que esta ruptura ha creado en tu vida.
Pero la verdad es que, si tu ex rompió contigo, entonces hay una buena probabilidad de que NO vuelva por su cuenta. E incluso si lo hacen, hay una buena probabilidad de que ambos rompan de nuevo.
- ¿Los ex vuelven?
- Señales fuertes que significan que tu ex eventualmente volverá por su cuenta
- Tienes una relación on/off (o han hecho esto antes)
- ¿Qué debes hacer para volver a tener una relación sana con tu ex si tuviste una relación de encendido/apagado?
- Se separaron en el calor del momento
- ¿Qué hacer si su ex rompió en el calor del momento?
- Ellos le han dicho que no quieren esta ruptura
- ¿Qué puedes hacer para asegurarte de que tu ex volverá?
- Señales que significan que su ex volverá si usted hace los movimientos correctos
- Tuviste una buena relación
- ¿Cómo hacer los movimientos correctos?
- Quieren mantenerse en contacto con usted (o sus amigos y familiares)
- ¿Qué hacer si su ex quiere seguir en contacto con usted?
- Todavía tienen fuertes sentimientos por ti (y todavía te aman)
- ¿Cómo aumentar tus posibilidades de recuperarlos si tu ex aún te ama?
- Se abren una vez que les envías el mensaje correcto
- ¿Cómo puedes enviarles el mensaje correcto?
- 8.Su ex quiere quedar
- ¿Qué hacer si su ex quiere reunirse?
- Entiende tú (o tu ex) qué llevó a la ruptura y cómo solucionarlo
- ¿Qué hacer para aumentar sus posibilidades de recuperarlos si usted entiende la causa de la ruptura y cómo solucionarlo?
- Conclusión
¿Los ex vuelven?
Sí, los ex vuelven. Lo hacen siempre. Realizamos un estudio y descubrimos que alrededor del 30% de las personas recuperan a sus ex después de una ruptura. Pero de ese 30%, sólo el 15% se mantiene en una relación sana. El 15% restante rompe de nuevo después de volver a estar juntos.
Y aquí está la parte importante, el 15% de las personas que permanecen juntos en una relación sana, no se limitaron a esperar a que su ex volviera. Trabajaron proactivamente en los problemas que llevaron a la ruptura, los arreglaron y crecieron como personas. De hecho, en muchos casos, se acercaron a su ex en lugar de esperar a que su ex volviera.
Si te estás haciendo preguntas como,
¿Volverá mi ex?
O
¿Cuáles son las probabilidades de que mi ex vuelva eventualmente?
Quiero que notes cómo esas preguntas hacen parecer que no tienes control sobre el resultado.
Como que todo depende de tu ex. Si tu ex-novia o ex-novio decide volver, tú estarás allí esperándole.
Como si fueras un peluche calentito que no tiene nada que hacer excepto esperar en casa a que su dueño vuelva y te muestre algo de amor.
En lugar de hacerte estas preguntas, quiero que empieces a pensar en esto de forma diferente.
Si quieres que tu ex vuelva, quiero que descubras de forma proactiva lo que puedes hacer para recuperarlo en lugar de esperar a que vuelva.
No eres un peluche indefenso. Eres un ser humano y puedes hacer muchas cosas para afectar el curso de tu vida.
Tienes la capacidad de tomar decisiones y realizar acciones que determinarán lo que suceda a continuación en tu vida amorosa.
No te limitas a esperar a que tu ex vuelva. Puedes hacer cosas para que vuelvan. Y si no vuelven, puedes hacer cosas para pasar de ellos y encontrar a alguien que te aprecie y te ame como mereces ser amada.
En lugar de preguntarte «¿Volverá mi ex?», pregúntate «¿Qué puedo hacer para recuperar a mi ex y mantenerlo en una relación sana?»
(La respuesta está en este artículo si quieres que tu novio vuelva y en este artículo si quieres que tu novia vuelva).
Dicho esto, vayamos directamente a las señales que realmente significan que tu ex acabará volviendo.
Además, si te relacionas con alguna de las señales que aparecen a continuación, también encontrarás consejos sobre lo que debes hacer para maximizar tus posibilidades de recuperar a tu ex en una relación sana a continuación.
Señales fuertes que significan que tu ex eventualmente volverá por su cuenta
Tienes una relación on/off (o han hecho esto antes)
La mayor señal de que tu ex volverá por su cuenta es si ambos tuvieron una relación on/off. Eso significa que su relación sigue un patrón de romper y volver a estar juntos después de un corto tiempo. Y ha sucedido antes dos o más veces.
Si su relación con su ex tiene un patrón de romper y volver a estar juntos, entonces hay una buena probabilidad de que ese patrón continúe, y su ex eventualmente regrese.
De hecho, es probable que ni siquiera tenga que hacer nada para que regrese. Puedes seguir viviendo tu vida como quieres, y tu ex probablemente volverá.
Pero eso no significa necesariamente que se quede contigo. Si tienes un patrón de romper y volver a estar juntos, entonces ¿adivina qué pasará después de volver a estar juntos?
Así es, probablemente volverás a romper. Y se repetirá el patrón de encendido/apagado una vez más.
¿Qué debes hacer para volver a tener una relación sana con tu ex si tuviste una relación de encendido/apagado?
Si este es tu caso, entonces no debes esperar a que tu ex vuelva y repetir los mismos patrones una y otra vez. Ahora que habéis roto, tienes algo de tiempo para ti. Y puedes usar este tiempo para averiguar qué es lo que está causando que ambos tengáis esta relación intermitente.
¿Por qué no podéis comprometeros el uno con el otro y tener una relación sana?
¿Es porque ambos queréis cosas diferentes en una relación?
¿Es porque no podéis comunicaros de forma efectiva?
¿Es porque tú o tu ex tenéis miedo al compromiso?
Intenta comprender este patrón de ida y vuelta y busca una solución para ello. Cuando tu ex regrese, no lo aceptes sin más y continúes con el mismo patrón. En lugar de eso, habla con ellos sobre los problemas y cómo puedes solucionarlo.
Si ellos también están interesados en tener una relación sana contigo, son una opción. Si no es así, es mejor que te alejes de ellos.
Se separaron en el calor del momento
Muchas veces, la gente rompe por una discusión acalorada o porque están muy molestos por algo. Mucha gente toma una decisión precipitada de romper con su pareja y vuelven más tarde cuando se dan cuenta de que la decisión era errónea.
Si tu ex rompió contigo por una discusión o porque estaba extremadamente molesto por algo, entonces hay una buena probabilidad de que cambie de opinión cuando se calme y empiece a pensar racionalmente.
Esto es asumiendo que usted y su ex no tenían un problema importante en la relación y que ambos tenían una buena relación en general.
¿Qué hacer si su ex rompió en el calor del momento?
Aunque hay una buena posibilidad de que su ex vuelva por su cuenta, no debe dejar eso al azar.
Lo mejor que puede hacer para maximizar sus posibilidades de recuperarlos y mantenerlos en una relación saludable es arreglar la causa raíz de esta ruptura. En la mayoría de los casos, se trata de malas habilidades de comunicación por parte de uno o ambos miembros de la pareja.
Así que, si este es tu caso, te recomiendo que leas el libro Non-Violent Communications de Marshal B. Rosenberg para aprender buenas habilidades de comunicación. Según mi experiencia, este libro es la forma más rápida de aprender una comunicación eficaz que puede aumentar enormemente la calidad de tus relaciones.
Una vez que sientas que tienes un buen manejo de cómo comunicarte eficazmente en una relación, acércate a tu ex y habla con él para volver a estar juntos. Utilice el enfoque que describo en este artículo en la sección sobre la Breve Regla de No Contacto.
Ellos le han dicho que no quieren esta ruptura
Muchas veces, su ex le dirá que no quieren esta ruptura, pero que «tienen» que mantener su decisión. A pesar de que la ruptura es dolorosa para ellos, y desean poder volver contigo, sienten que la ruptura es «necesaria».
Si tu ex te dice que no quiere esta ruptura, entonces hay una buena probabilidad de que eventualmente vuelva contigo. Ellos harán todo lo posible para arreglar lo que está roto para que puedan volver contigo y ser felices de nuevo.
Pero si no pueden encontrar una solución a cualquier problema que están enfrentando, entonces no volverán.
¿Qué puedes hacer para asegurarte de que tu ex volverá?
Si este es tu caso, entonces la mejor manera de manejar la situación es tratar de entender lo que está causando que tu ex siga roto.
¿Se debe a algunas circunstancias externas?
¿Se debe a que creen que hay algunos problemas en la relación que necesitan ser arreglados?
¿Eran infelices en la relación a pesar de que ambos se querían de verdad?
Siempre que hables con tu ex, intenta averiguar por qué eligen seguir separados a pesar de que no quieren que esto se rompa. Y una vez que se abran, escúchalos. No los juzgues y no lo conviertas en una discusión. No intentes convencerles de que vuelvan. Sólo escúchalos.
Cuando entiendas mejor qué es lo que impide que tu ex vuelva, tómate unos días y piensa bien las cosas. Averigua cómo se pueden arreglar esos problemas. ¿Puedes comunicarte mejor para resolver los problemas? ¿Pueden cambiar las circunstancias? ¿Puedes arreglar los problemas que los hacían infelices?
Sea lo que sea, busca una solución para el problema. Y también dale a tu ex un poco de espacio mientras lo haces. Cuando sientas que has tenido suficiente tiempo de separación, acércate a ellos y háblales de lo que has aprendido. Dígales cómo las cosas serán diferentes y pídales que vuelvan.
Señales que significan que su ex volverá si usted hace los movimientos correctos
En la mayoría de los casos, un ex no volverá por su cuenta. Usted tendrá que hacer los movimientos correctos en el momento adecuado para hacerlos volver. Los siguientes signos significan que usted tiene una buena oportunidad de recuperarlos si usted hace los movimientos correctos. También encontrará lo que necesita hacer para maximizar sus posibilidades de que su ex regrese.
Tuviste una buena relación
Si usted y su ex tuvieron una buena relación, entonces hay una buena posibilidad de que regresen. Cuando digo una buena relación, me refiero a una relación en la que ambos tenían buena química. Donde ambos confiaban en el otro y pasaban mucho tiempo juntos. Donde ambos se rieron juntos, se divirtieron juntos, crecieron juntos e hicieron algunos grandes recuerdos juntos.
Una buena relación no significa que no se pelearon o discutieron. En toda relación hay discusiones y peleas. Pero si peleaban y discutían todo el tiempo, entonces su relación no era realmente una relación sana o buena. Además, si hubo algún tipo de abuso en su relación, entonces no consideraré que su relación sea buena.
Si se relaciona con lo anterior y siente que tuvo una buena relación con su ex, entonces hay una posibilidad decente de que pueda recuperar a su ex.
Sin embargo, un ex no volverá automáticamente si ambos tuvieron una buena relación. Usted tendrá que hacer los movimientos correctos en el momento adecuado para que eso suceda.
¿Cómo hacer los movimientos correctos?
Bueno, todo este sitio web es sobre cómo recuperar a un ex. Un buen lugar para comenzar es tomando esta prueba para averiguar sus posibilidades de recuperarlos. Después de eso, usted debe leer este artículo que tiene un plan de 5 pasos para recuperar a su ex.
Quieren mantenerse en contacto con usted (o sus amigos y familiares)
Si su ex se esfuerza por mantenerse en contacto con usted, sus amigos o su familia después de la ruptura, entonces hay una buena probabilidad de que todavía están interesados en usted y eventualmente volverán.
Sin embargo, esto no significa necesariamente que van a volver por su cuenta. En la mayoría de los casos, usted todavía tiene que hacer los movimientos correctos para atraerlos de nuevo.
¿Qué hacer si su ex quiere seguir en contacto con usted?
Si usted siente que necesita un tiempo aparte de su ex para sanar y crecer desde la ruptura, entonces considere la posibilidad de iniciar el no contacto y conseguir un poco de espacio de su ex. Permanecer en contacto con tu ex puede en realidad estar impidiendo que crezcas y te conviertas en la persona que necesitas para recuperarla.
Si estás confundido, lee este artículo sobre el no contacto o ponte en contacto con uno de nuestros entrenadores para averiguar el mejor curso de acción para tu situación.
Todavía tienen fuertes sentimientos por ti (y todavía te aman)
Este es obvio. Si tu ex todavía tiene fuertes sentimientos por ti y todavía siente amor hacia ti, entonces hay una buena probabilidad de que eventualmente regrese.
¿Cómo saber si todavía te aman?
Ya he escrito un artículo detallado sobre este tema. Así que, si estás interesada en conocer las señales de que tu ex aún te ama, te recomiendo que leas este artículo.
¿Cómo aumentar tus posibilidades de recuperarlos si tu ex aún te ama?
Sólo porque tu ex aún te ame no garantiza que regrese. Recuerda que algo se rompió en vuestra relación. Y a menos que arregles ese algo, nunca podrás tener una relación sana y duradera con tu ex.
Para volver con tu ex, debes tratar de entender la causa raíz de la ruptura y tratar de arreglarla.
Se abren una vez que les envías el mensaje correcto
Si has leído el plan de 5 pasos para volver con tu ex o el plan de 5 etapas para recuperar a tu ex novia, sabes que te recomiendo que te acerques a tu ex cuando sientas que estás listo después de no tener contacto.
Con el mensaje correcto, hay una buena probabilidad de que tu ex se abra a ti y quiera empezar a hablarte de nuevo. Puede que le lleve unos días digerir el mensaje y bajar sus defensas. Pero muchas veces, un ex siente que puede hablar con usted libremente cuando reciben el mensaje correcto de usted después de un período de no comunicación.
La clave de la mente y el corazón de sus ex podría ser sólo el mensaje correcto de usted.
Si esto le sucede a usted, hay una buena probabilidad de que su ex eventualmente regrese a usted. Sólo tienes que ser paciente y mostrarles cómo las cosas serán diferentes esta vez.
¿Cómo puedes enviarles el mensaje correcto?
Recuerda, antes de que puedas enviarles el mensaje correcto, tienes que conseguir un poco de espacio el uno del otro y averiguar lo que puedes hacer para arreglar los problemas que llevaron a la ruptura.
Una vez que estés listo, lee este artículo sobre los mensajes de texto para entender cómo enviar mensajes de texto a tu ex. Y luego, descargue mi informe de bonificación que incluye «5 mensajes del elefante en la habitación» haciendo clic aquí.
8.Su ex quiere quedar
Si su ex quiere quedar con usted, eso es una gran señal de que finalmente volverá. Pero el hecho de que quieran quedar no significa que hayas conseguido que vuelvan. Quedar con tu ex es sólo el comienzo de tu nueva relación con tu ex.
Todavía tienes que asegurarte de hacer los movimientos correctos, de arreglar lo que se rompió en la relación y de no hacer nada que los aleje.
¿Qué hacer si su ex quiere reunirse?
Para aumentar sus posibilidades de recuperarlos en una relación saludable, tome nota de lo siguiente cuando se reúna con su ex.
a) Asegúrese de no estar necesitado o desesperado. Si todavía está desesperado por recuperarlos, no se reúna con ellos. En su lugar, pídeles espacio y no contactes con ellos durante otra semana. Durante este tiempo, trabaje en su confianza y en la curación de la ruptura.
b) Asegúrese de que sabe lo que hay que hacer para arreglar los problemas de la relación. Es muy probable que el tema de la relación salga a relucir. Si lo hace, debe saber qué decir.
c) Mantenga una buena postura. Vístase bien. Huela bien. Y preséntese con una sonrisa en la cara. Cuando tu ex te vea, debe sentirse atraído por ti tanto física como emocionalmente.
d) Pasa un buen rato. No fuerces la conversación. Y no hables de volver a estar juntos en la primera cita.
Entiende tú (o tu ex) qué llevó a la ruptura y cómo solucionarlo
Si tú y tu ex rompisteis, entonces puedo decir con absoluta certeza que algo se rompió en vuestra relación. El problema, en la mayoría de los casos, es averiguar qué era ese algo y cómo solucionarlo.
Mucha gente no reflexiona lo suficiente sobre los problemas que llevaron a la ruptura. Simplemente atribuyen la ruptura a algo superficial o poco profundo.
Por ejemplo, algunas personas dicen que mi ex me dejó porque se cree mejor que yo. Y yo necesito demostrarle que soy mejor que él.
O dicen que mi ex cree que puede encontrar a alguien mejor que yo. Y yo necesito que sepa que soy lo mejor que puede hacer.
Las relaciones sanas no se tratan realmente de este viaje del ego de quién es mejor que quién. De hecho, si piensas así, entonces la razón por la que ambos rompieron es probablemente el hecho de que siempre pensaron en las relaciones en estos términos superficiales y nunca hicieron un intento de conectar verdaderamente con el otro. Nunca intentaron entenderse y aceptarse por lo que son.
En realidad, la razón de una ruptura suele ser más profunda que estas razones superficiales que la mayoría de la gente piensa que son. Si tú y tu ex tuvieron una relación significativa en algún momento, entonces no te dejarán por algunas razones superficiales.
Tener una mentalidad de crecimiento puede ayudarte a aprender de tus errores y a crecer como persona.
Probablemente te dejaron porque algo faltaba, o algo estaba roto en la relación. Y tienes que averiguar qué era. Y tienes que averiguar cómo arreglar esa cosa.
En muchos casos, ese algo es la comunicación. Y si no te estabas comunicando con tu pareja de manera que se sintiera comprendida y aceptada, entonces es probable que esa sea la razón de la ruptura. Y necesitas aprender a comunicarte de forma efectiva para arreglar eso.
También podrían ser otras cosas además de la comunicación. Mucha gente tiene problemas que necesitan mucha auto-introspección, auto-superación o incluso terapia para resolverlos.
Por ejemplo, tu ex (o tú) puede tener problemas de compromiso que podrían haberles hecho sabotear la relación tan pronto como las cosas se pusieron serias. Para entender y resolver esos problemas de compromiso, ellos (o tú) tendrán que entender la raíz de esos problemas y resolverlos. Por lo general, requiere terapia y mucha introspección.
Si entiendes la causa raíz de la ruptura y sabes cómo arreglar esa causa raíz, entonces hay una buena posibilidad de que tu ex vuelva. Es importante que tomes medidas para arreglar la causa de la ruptura. Una vez que su ex se da cuenta de que las cosas han cambiado, lo más probable es que quiera volver.
Por otro lado, si su ex es consciente de la causa raíz de la ruptura y está tratando activamente de arreglar el problema (por ejemplo, los problemas de compromiso); entonces hay una buena probabilidad de que vuelva eventualmente cuando se sienta preparado.
¿Qué hacer para aumentar sus posibilidades de recuperarlos si usted entiende la causa de la ruptura y cómo solucionarlo?
Es importante querer realmente arreglar el problema para su propio crecimiento en lugar de sólo querer recuperar a su ex. Deberías hacerlo porque crees que te ayudará a ser mejor persona y a mejorar todas tus relaciones. No deberías hacerlo sólo para recuperar a tu ex.
Por ejemplo, si la comunicación era un problema en la relación, tiene sentido querer aprender a comunicarte mejor, para no cometer los mismos errores en tu próxima relación (aunque no sea con tu ex).
Pero si tu ex sólo quería que fueras alguien que no eres (por ejemplo, una persona fiestera), y te obligas a convertirte en una persona fiestera sólo para recuperar a tu ex, no tiene sentido. No te hace mejor persona y no necesariamente te ayudará aunque no recuperes a tu ex.
Para aumentar tus posibilidades de volver con tu ex en una relación sana, asegúrate de que lo que estás haciendo te hace mejor persona. De esta manera, todo lo que hagas o digas a tu ex será genuino y auténtico. Y tu nueva relación tendrá unos cimientos mucho más fuertes que los que tenía antes.
Conclusión
Querer saber si tu ex acabará volviendo es una respuesta natural a la ruptura. Tu mente está pasando por el duelo de la ruptura (Negación) y quiere creer que esta ruptura es temporal.
Alimentar tu negación no es saludable y no te ayuda a recuperar a tu ex y a conservarlo.
En cambio, debes centrarte en lo que puedes hacer activamente para convertirte en una mejor persona y tener una relación satisfactoria y saludable (con o sin tu ex).
Puede que tu ex vuelva.
O puede que tu ex no vuelva nunca.
Pero con la actitud correcta, la mentalidad correcta y un poco de fuerza de voluntad, puedes asegurarte de encontrar el amor y la felicidad que te mereces. Puedes asegurarte de que tu próxima relación será una relación increíble. Ya sea con tu ex o con otra persona.
Para saber cómo tomar el control de esta situación y qué hacer para recuperar a tu ex en una relación sana, lee uno de los siguientes artículos. Son extremadamente detallados y de lectura gratuita.
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