En este mes tendrás que empezar a retirarte un poco, ya que tu hijo desarrolla más independencia y dominio sobre su propio cuerpecito. Sin embargo, a veces su nivel de habilidad no coincide con su intención, así que tendrás que ayudarle cuando las cosas se pongan demasiado difíciles. El «yo lo hago» se convertirá en un grito familiar. Aunque sepas que serías capaz de hacer lo que pretendes en menos de la mitad de tiempo, no se trata de eso.
Un sabio experto en paternidad dijo una vez que uno de los principales objetivos de la paternidad es hacer que nuestros roles queden obsoletos. No en un sentido emocional, por supuesto, sino en términos de no necesitar hacer cosas por nuestros hijos una vez que ellos han aprendido a hacerlo por sí mismos. Se necesita mucha práctica y desarrollo de habilidades para llegar a dominar tareas como vestirse, comer y comunicarse. Pero con apoyo y orientación positiva, tu hijo aprenderá que la perseverancia puede ser algo bueno.
Crecimiento y desarrollo
Tu hijo se hará más largo y posiblemente más delgado durante los próximos meses. Puede que su apetito aún no sea muy grande y, al ser tan activos, cualquier grasa extra que tengan se quemará con el ejercicio. Las investigaciones actuales han demostrado una fuerte correlación entre el exceso de peso en la infancia y la probabilidad de obesidad y sobrepeso en la edad adulta.
A tu hijo le gustará correr, saltar, brincar y brincar. Ya será capaz de mantener el equilibrio sobre una pierna y de coordinar sus piernas en secuencias de saltos y brincos, no siempre en dirección hacia delante. Seguirá necesitando mirar hacia abajo si camina por un terreno desconocido o si cree que va a pisar algo.
En este mes, su hijo pequeño será más hábil para desvestirse, aunque no tanto para vestirse solo. La hora del baño se convertirá en una maravillosa aventura y, aunque al principio tu hijo de 26 meses necesite algo de persuasión para meterse en la bañera, no tendrás que animarle mucho para que se quede dentro. La bañera es un terreno fértil para los juegos imaginativos, así que tu hijo creará todo tipo de aventuras en ella. Los juegos con agua, el juego de las burbujas, las actividades con chorros y los vertidos le ayudarán a relacionar conceptos y a mejorar su motricidad fina. Eso sí, vigílalos de cerca. Todavía son demasiado pequeños para dejarlos sin supervisión, incluso si se bañan con un hermano mayor. Una alfombrilla de agarre para evitar las caídas, un regulador de la temperatura del agua caliente y animarles a sentarse en lugar de estar de pie son buenas estrategias de seguridad.
Juego e interacción
Ahora son populares los juguetes apilables o los que se pueden clasificar en colores y formas similares. Nombra tú mismo los colores mientras juegas con tu hijo, pero no esperes que sea capaz de reconocerlos con precisión todavía. Será capaz de agrupar pares de formas similares y podrá darse cuenta de que busca las piezas que faltan en su juguete favorito. Verás que a esta edad a tu hijo le gusta hacer las cosas de la misma manera y en el mismo orden. Si esto no es posible, pueden enfadarse bastante y no entenderlo. Todavía tienen que aprender a ser flexibles y a ser capaces de conseguir el mismo resultado de diferentes maneras. Ten paciencia y calma si se intensifican y hazles saber que no pasa nada por probar otras alternativas.
Asegúrate de jugar con tu hijo todos los días. Las investigaciones han demostrado que los niños pequeños cuyos padres participan activamente en actividades de juego y prestan una atención positiva y «divertida» tienden a ser menos exigentes. Parece que saben que recibirán mucha atención si juegan bien, en lugar de tener que portarse mal para conseguirla. La capacidad de atención de tu hijo sigue siendo escasa, por lo que, por muy interesante, emocionante o nuevo que sea un juguete, sólo le resultará atractivo durante un breve periodo de tiempo.
Coloca una mesa de manualidades con hojas de papel de diferentes colores, tijeras de seguridad, sellos de goma y pinturas. Evita abrumar a tu hijo con demasiadas opciones de actividades para elegir: más de 3-4 serán demasiadas. Alterna los diferentes medios con los que pueden jugar, como plastilina, arcilla, cortar y pegar y pinturas. Puede que necesiten algo de ayuda para empezar una actividad, pero una vez que entiendan lo que es posible, apártate y déjales hacer. Algunos niños son más creativos que otros y otros simplemente no están interesados en pegar y dibujar. Pero es importante tener una serie de actividades que les mantengan estimulados y ocupados.
Lo que puedes esperar este mes
Tu hijo aún es demasiado pequeño para aprender la etiqueta social, lo que significa que sus modales en la mesa serán inexistentes. Hay mucho tiempo para que aprenda a usar los cubiertos correctamente y a no llevarse demasiada comida a la boca de una sola vez. Deja que te vea modelar el comportamiento adecuado y, cuando coman bien, elógialos de verdad.
Tu hijo será capaz de comprender lo que le dices, siempre que no sea demasiado complejo. Está en una edad en la que empezará a relacionar dos conceptos en una frase como «ve a la mesa y coge una manzana». Su capacidad lingüística todavía no se corresponde con su comprensión y habrá ocasiones en las que intenten hacerte entender algo que para ellos tiene sentido pero que tú no puedes entender. A menudo es necesario un proceso de eliminación, así como interpretar sus señales sobre lo que quieren.
Espera que tu hijo busque entretenimiento en los lugares más interesantes. El armario del baño, las cajas de herramientas, la despensa e incluso su armario. Acostúmbrate a cerrar las puertas y a bloquear su acceso a las zonas que preferirías poner en cuarentena. No esperes que guarden sus juguetes y pertenencias en una sola parte de la casa. Por ahora son incapaces de hacerlo, así que mejor ahorra saliva y cambia tus expectativas para que sean más realistas.
Alimentación y nutrición
No necesitarás alimentar a tu hijo de 26 meses ahora; será perfectamente capaz de hacerlo por sí mismo. Algunos padres siguen llevándose la comida a la boca con una cuchara, sobre todo cuando les preocupa que su hijo no coma lo suficiente. Pero esto no aborda las cuestiones fundamentales de la necesidad de los niños pequeños de aprender lo que implica comer de forma independiente. Controlar lo que se lleva a la boca y cuándo dejar de comer sólo puede perfeccionarse mediante la exposición. Esto significa que los padres deben dejar de controlar los horarios de las comidas del niño y hacer menos, no más.
Ahora su hijo de 26 meses puede tomar leche reducida en grasa, en lugar de leche entera. Mientras obtenga algo de grasa en los demás alimentos de su dieta, esto será suficiente para satisfacer sus necesidades de crecimiento. El arroz, la soja o las leches distintas a la de vaca deben estar fortificadas con calcio para satisfacer la Ingesta Diaria Recomendada (IDR) de calcio para este grupo de edad. Acostúmbrese a leer las etiquetas y las guías de información de los productos cuando vaya a comprar para la familia. Convertirse en un consumidor informado puede requerir cierta inversión de tiempo, pero siempre merece la pena.
Si tu hijo pequeño come la cena alrededor de las 17:00-6:00 horas, es posible que necesite otro tentempié justo antes de irse a la cama. Un yogur, una pieza de fruta, queso y galletas o una tostada serán suficientes para llenar su barriga y favorecer el sueño.
Cómo mantener sano a tu hijo
Lavarse las manos será bastante sencillo ahora, pero aún tendrás que recordárselo muchas veces. Lavarse el pelo y la cara puede ser otra cosa, así que tendrás que ser rápida y organizada para acabar con estas tareas. Los resfriados y las infecciones respiratorias son comunes en este grupo de edad y, para algunos, el goteo nasal permanente continúa durante los meses de invierno. Utiliza pañuelos de papel una vez, evita los pañuelos de papel y anima a tu hijo a estornudar en un pañuelo si tiene una caja a mano. Por supuesto, no entenderá por qué, pero si puedes inculcarle algunos de los conceptos básicos durante estos meses, tu trabajo será más fácil a medida que pase el tiempo.
El entrenamiento para ir al baño en este grupo de edad es común, pero espera algunos accidentes en el camino. El entrenamiento de la vejiga suele venir antes del entrenamiento del intestino y puede haber una diferencia de meses entre ambos. Limpia los desórdenes cuando se produzcan y anima a tu hijo a que venga a avisarte si no ha ido al baño.
Aunque sin duda querrá hacerlo todo a su manera, tendrás que supervisar todas las prácticas de aseo de tu pequeño. El cepillado del pelo, la limpieza de los dientes, el corte de las uñas de las manos y de los pies e incluso la limpieza de su trasero entrarán en tu lista de tareas.
Consejos generales
- Mantengan la lectura juntos todos los días. Tened unos cuantos lugares cómodos en la casa donde podáis acurrucaros juntos y quedaros absortos en un buen libro. Las cintas de audio que corresponden a una historia son muy populares para este grupo de edad. Consulte en su biblioteca local o en una librería especializada en libros infantiles.
- Anime a su hijo pequeño a ir descalzo todo lo posible y siempre que sea una opción segura. Los niños aprenden sobre el mundo a través de todos sus sentidos, incluida la planta de los pies.
- Si le sobra algo de dinero, no lo gaste automáticamente en su hijo. Siempre hay un millón de cosas tentadoras para comprar a los pequeños, pero no te descuides. Piensa en tus propias necesidades y en si te vendría bien algo nuevo para vestir o un capricho personal.
- Si notas que tu hijo pequeño necesita acercarse a los objetos para verlos, o necesita taparse un ojo para enfocar, haz que un oftalmólogo le examine los ojos. Si los problemas visuales se detectan a tiempo, el resultado suele ser más positivo.