La caléndula es una hermosa flor y es bien conocida en todo el mundo como una poderosa planta curativa. Crece fácilmente en la mayoría de los climas y se resiembra fácilmente para volver año tras año, y es una planta que creo que la mayoría de los herbolarios recomendarían cultivar uno mismo. Cuando me mudé a mi nueva casa, me alegré mucho de encontrar un mar de caléndulas en mi patio trasero. Empecé a pensar en todas las formas en las que podría utilizarla, y hacer un bálsamo de caléndula fue lo primero en mi lista.
Beneficios de la caléndula
Antes de explicarte cómo hacer un bálsamo de caléndula, quiero empezar contándote lo increíble que es esta planta y por qué es tan común en muchos productos naturales para la piel y remedios tópicos a base de hierbas.
La Caléndula officinalis es antiinflamatoria, antiviral, antifúngica, antimicrobiana y astringente. Todas estas cosas combinadas la convierten en una hierba curativa. Se utiliza sobre todo en cortes, rasguños y quemaduras menores, así como en sarpullidos y picaduras de insectos. La caléndula es muy suave para la piel y puede ayudar a aliviar la sequedad, las grietas y el picor. Por esta razón, se utiliza a menudo en bálsamos, cremas, lociones y jabones a base de hierbas.
Cómo hacer un bálsamo de caléndula
Una buena manera de utilizar la caléndula es haciendo un bálsamo. Los bálsamos caseros a base de hierbas son generalmente sencillos de hacer y sólo requieren un mínimo de ingredientes.
A continuación, repasaré los fundamentos de cómo hacer un bálsamo de caléndula, pero ten en cuenta que he omitido las cantidades específicas de los ingredientes porque no tienen que ser exactas. Puedes adaptarlo a tus propias necesidades.
Unas palabras rápidas sobre los ingredientes:
- Esta receta comienza con flores de caléndula secas. Puedes comprarlas secas o secarlas tú mismo.
- También he hecho bálsamos sólo con aceite de oliva puro y orgánico, y resultan maravillosos. Siéntase libre de usar una mezcla de diferentes aceites si lo desea. El aceite de coco virgen y el aceite de almendras dulces son conocidos por ser excelentes para la piel, así que a menudo añado un poco de ellos también.
- La cera de abeja es más fácil de usar cuando se compra en barras de una onza, pero es más económica en bloques de una libra. Encuentro que la proporción de una onza de cera de abejas para una taza de aceite infundido hace que la consistencia perfecta, pero hacer lo que te gusta. Un poco más de cera de abejas hará un bálsamo más duro (ideal para veranos muy calurosos) y un poco menos hará un bálsamo más suave (ideal para inviernos fríos).
- Los aceites esenciales pueden ser un buen complemento, pero son completamente opcionales. El aceite esencial de lavanda sería una buena opción para este bálsamo.
Caléndula Salve
- Impresión
Flores secas de Caléndula
Aceite para infusionar las flores (de oliva, coco, y de almendras dulces hacen una buena mezcla)
Cera de abejas (una onza por una taza de aceite infusionado, más o menos)
Aceites esenciales (10-20 gotas por taza de aceite infusionado, opcional)
- El primer paso es hacer aceite de caléndula infusionado. Hay muchas formas de hacerlo, aquí tienes más información: Cómo hacer aceites de hierbas en infusión.
- Colar el aceite infusionado utilizando una gasa y un colador, exprimiendo la mayor cantidad de aceite posible.
- Colocar el aceite infusionado en una caldera doble, que puede ser tan simple como un cuenco de acero inoxidable que encaje sobre una olla con una o dos pulgadas de agua. Calentar el agua a fuego lento para calentar el aceite.
- Añadir la cera de abejas y remover de vez en cuando hasta que se haya disuelto por completo.
- Añadir los aceites esenciales, si se utilizan, y remover para combinarlos.
- Verter con cuidado el bálsamo caliente en botes o frascos.
- Dejar que se enfríe por completo antes de usarlo.
Yo personalmente uso este bálsamo casi a diario, normalmente en mis manos y pies secos. Me encanta tenerlo a mano para cualquier tipo de herida que pueda tener mientras estoy trabajando en el jardín o en una aventura de senderismo. También hace maravillas con los labios agrietados y es un gran medio para un masaje. ¡Su color dorado es agradable, y tiene una encantadora y dulce fragancia a base de hierbas.
Encuentro que hacer mis propios remedios a base de hierbas es muy poderoso, por no hablar de la diversión! Me encanta aprender sobre las hierbas y sus acciones y luego realmente hacer algo con ese conocimiento. Hacer este bálsamo de caléndula es una gran manera para los herbolarios en ciernes de tomar una hierba que puede crecer en su patio trasero y fácilmente convertirlo en algo beneficioso. Eso sí que es sostenible!
