Pregunta
Preguntada por Teresa
¿Cómo encontrar alivio a los horribles calambres en las piernas cuando tomo prednisona?
Estoy en un curso de 20 días de prednisona oral para un ataque de EM. En el día 11 mis piernas empezaron a tener calambres y sólo ha empeorado (ahora día 15). ¿Alguna idea o sugerencia para aliviarlo?
Respuesta
Siento oír que está teniendo una recaída y que tiene que tomar esteroides. También siento escuchar que está experimentando dolor en las piernas. Estas dos situaciones pueden o no estar relacionadas.
Los esteroides agotarán el cuerpo de potasio y un síntoma de potasio bajo son los calambres musculares. Cuando estoy tomando esteroides, me aseguro de comer MUCHOS y MUCHOS alimentos ricos en potasio. Algunos de mis favoritos son los plátanos, el zumo de naranja, las pasas, las espinacas, los albaricoques y el melón. Aquí hay una lista de alimentos ricos en potasio.
Si probar la ruta de los alimentos no parece ayudar, por favor llame a su médico. Puede que esté experimentando espasticidad asociada a la EM. O bien, podría haber alguna otra causa.
Debe saber: La respuesta anterior proporciona información general sobre la salud que no pretende sustituir el consejo médico o las recomendaciones de tratamiento de un profesional sanitario cualificado.