Puede disfrutar por fin de la tranquilidad diurna y de un sueño reparador por la noche si se replantea cómo gestionar el ruido del aire acondicionado.
El efecto del sonido procedente de una unidad de HVAC varía según las personas. Algunas personas son muy sensibles a ciertos sonidos y frecuencias.
Algunos sonidos son lo suficientemente fuertes como para causar daños en el oído. Con el tiempo, un ruido excesivamente alto puede causar pérdida de audición.
El ruido del aire acondicionado es molesto, pero no es doloroso. Como resultado, es difícil para algunas personas aceptar la idea de que el ruido del aire acondicionado puede causar una amenaza seria para la salud.
Sin embargo, el ruido del aire acondicionado puede causar más problemas de los que usted podría pensar. En consecuencia, debe aprender a silenciar un aire acondicionado ruidoso.
Siga leyendo para aprender a reducir el ruido del aire acondicionado.
El problema de los aires acondicionados ruidosos
El ruido se mide en unidades llamadas decibelios (dB). Una conversación típica puede generar un nivel de sonido de unos 60 dB. La aspiradora o la radio producen un sonido de 70 dB.
Un cortacésped, sin embargo, suele generar un sonido de unos 90 dB. En este nivel de sonido es donde empiezan los problemas. Un metro o unos gritos fuertes producen un nivel sonoro de entre 90 y 95 dB.
Un concierto de rock puede generar un sonido de unos 120 dB. Por último, un aparato de aire acondicionado produce un sonido que mide entre 80 y 89 dB.
La exposición a ruidos de más de 85 dB puede dañar el oído. Los efectos perjudiciales varían en función de la duración del sonido y de su persistencia.
Debe proteger su oído. Hay algunas señales de advertencia que podrían indicar que un sonido persistente es perjudicial para su salud.
Por ejemplo, si tiene que levantar la voz para hablar por encima de un sonido, probablemente sea demasiado alto. En algunos casos, el ruido excesivo puede hacer que le duelan los oídos. El ruido de la CA es definitivamente un problema si le impide dormir bien por la noche.
Proteja su audición
A veces, no puede evitar los ruidos fuertes. Por ejemplo, tiene que cortar el césped con regularidad.
La mayoría de las personas no se molestan en llevar protección auditiva cuando cortan el césped. Sin embargo, los paisajistas profesionales llevan protección auditiva porque trabajan todo el día con equipos pesados.
A medida que aumenta el volumen, disminuye el tiempo que puede escuchar el sonido antes de que dañe sus oídos. Por este motivo, la protección auditiva es fundamental para las personas que trabajan cerca de equipos pesados y ruidosos.
Si su aparato de aire acondicionado hace demasiado ruido por la noche, podría utilizar tapones para bloquear el sonido. Sin embargo, es más prudente enfrentarse al problema que utilizar tapones para taparlo.
Para algunas personas, los tapones no son cómodos cuando se utilizan para dormir. Lo más importante es que el ruido del aire acondicionado es un problema si le impide dormir bien.
El ruido del aire acondicionado es el más problemático durante las etapas de sueño ligero. Su etapa de sueño ligero se produce cuando se va a la cama por primera vez y luego, varias veces a lo largo de la noche.
El ruido del aire acondicionado también puede despertarle durante la noche. También puede impedir que entre en la fase REM del sueño.
Debe proteger su entorno de sueño del ruido no deseado para conseguir el sueño que necesita. Incluso si su aire acondicionado no le despierta, puede contribuir a una mala calidad del sueño.
Hay algunas medidas que puede tomar para minimizar el ruido del aire acondicionado.
Cómo reducir el ruido del aire acondicionado: La ubicación lo es todo
Si va a instalar una nueva unidad de HVAC, debe pensar cuidadosamente en la ubicación de su aire acondicionado. Pida a su contratista que lo instale lejos de los dormitorios o de las habitaciones que vaya a utilizar con frecuencia.
Esta ubicación limitará la cantidad de ruido que oye cuando duerme. También disminuirá la cantidad de ruido que perturba su día. Cuanto más lejos esté de la fuente de sonido, mejor.
Tampoco instale la unidad cerca de conductos de aire o pasillos estrechos. El sonido generado por su acondicionador de aire rebotará en las paredes o el espacio estrecho y sonará más fuerte. Hable con sus contratistas sobre los lugares adecuados para la instalación de su aire acondicionado.
Cualquier superficie lisa y dura reflejará el sonido. También debe trabajar con su contratista para encontrar un espacio de instalación alejado de sus puertas y ventanas.
Por último, trabaje con su contratista para asegurarse de que su unidad de aire acondicionado no se enciende y apaga con frecuencia. Los ciclos continuos pueden causar molestias ruidosas en su casa.
Prepare su casa para un sueño reparador
Puede disminuir la cantidad de ruido que proviene de su unidad de aire acondicionado instalando una manta acústica. También se llama cortina de sonido.
Una manta de sonido absorberá el sonido del ruido procedente de su equipo de aire acondicionado. Normalmente, los fabricantes hacen mantas acústicas de fibra de vidrio y las cubren con una cara de vinilo.
Una manta acústica ayudará a mantener el nivel de ruido de su unidad de aire acondicionado al mínimo. También puede hacer que su contratista instale una manta acústica alrededor del compresor del aire acondicionado. Una manta acústica es una forma excelente de disfrutar de una reducción sustancial del ruido del aire acondicionado sin comprometer la eficiencia de su unidad de aire acondicionado.
¿Ha notado alguna vez cómo una zona de bosque parece más silenciosa en comparación con la ciudad? Es tranquilo en un bosque porque la vegetación actúa como una barrera contra el ruido.
En su casa, las plantas ayudan a promover una reducción significativa del ruido del aire acondicionado, además de hacer que su casa tenga un mejor aspecto. No es necesario construir un bosque interior. Todo lo que necesita es colocar algunas plantas en las zonas adecuadas de su casa.
Cuida tu aire acondicionado y él cuidará de ti
En algunos casos, tu unidad de aire acondicionado puede hacer ruido porque está obstruida o dañada. Este sonido puede indicar que su unidad no está funcionando como es debido.
Este escenario destaca la importancia del mantenimiento anual del aire acondicionado. Es una buena idea contratar a un profesional para que limpie los residuos de la temporada, cambie los filtros y limpie los desagües. También es posible que tengan que actualizar su unidad de aire acondicionado de vez en cuando.
El mantenimiento regular no sólo hará que su aire acondicionado suene mejor, sino que también hará que funcione mejor. Además, durará más tiempo.
Algunas personas piensan que el mantenimiento del aire acondicionado es una pérdida de dinero. Sin embargo, cuando su contratista realiza el mantenimiento de su aire acondicionado, eliminará la mayoría de los problemas que pueden hacer que su aire acondicionado haga ruido.
En este caso, han evitado que su aire acondicionado haga ruido en primer lugar, por lo que ni siquiera se da cuenta de que le han ahorrado un dolor de cabeza. Realizar una lista de comprobación de mantenimiento del aire acondicionado evitará la mayoría de los problemas que afectarán al rendimiento de su aire acondicionado.
No espere a que su aire acondicionado deje de funcionar correctamente para revisarlo. El mantenimiento regular del aire acondicionado puede evitar averías, que a la larga costarán más de arreglar.
Cuando todo lo demás falla
Todas las máquinas tienen una vida útil. Inevitablemente, tendrá que sustituir su aire acondicionado en algún momento. Normalmente, una unidad de HVAC dura entre 10 y 14 años.
Si está buscando una nueva unidad de HVAC, busque un modelo silencioso. Su contratista puede ayudarle a encontrar una unidad que produzca el menor ruido posible.
Asegúrese de que su nueva unidad es del tamaño adecuado para su hogar. Si es demasiado grande, se encenderá y apagará con frecuencia.
Cada vez que lo haga, funcionará a toda velocidad. Este ciclo continuo puede resultar molesto, especialmente durante los momentos de tranquilidad en su hogar.
Además, pida a su contratista que le ayude a encontrar la unidad con el mayor índice de eficiencia energética estacional (SEER). Busque una unidad de aire acondicionado con una clasificación SEER de 14 a 25,5.
También querrá una unidad con clasificación Energy Star. Además de ahorrarle dinero, una unidad de aire acondicionado con la calificación Energy Star le permitirá obtener un crédito fiscal federal.
Por último, pida a su contratista que le ayude a encontrar un acondicionador de aire con un ciclo de compresor de dos etapas. La mayoría de las veces, una unidad de dos etapas funcionará en baja.
Trabaje con un contratista en el que pueda confiar
El mantenimiento anual es esencial para el buen funcionamiento de su unidad de aire acondicionado. El mantenimiento regular garantizará que su unidad funcione de forma óptima. También reducirá su factura mensual de servicios públicos.
Es esencial vigilar sus costes de energía, ya que la refrigeración y la calefacción representan el 50% del consumo de energía para la mayoría de las personas. Un acondicionador de aire que funcione correctamente puede ahorrarle cientos de dólares cada año.
Ahora que sabe cómo reducir el ruido del acondicionador de aire, dé el primer paso para conseguir un sueño tranquilo por la noche.
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