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¡No puedo pensar en un trabajo más gratificante, ni en uno más desafiante que ser una ama de casa (SAHM)! Sin embargo, no faltan opiniones sobre los pros y los contras de permanecer en el servicio activo hasta que tu/s hijo/s cumplan los 18 años y se vayan a la universidad.

Cuando eliges una carrera como ésta, estás en ella a largo plazo. Pero al final de tu viaje, serás condecorado con todas las medallas de honor posibles. Y puedo decir que es indiscutiblemente merecida.

Piensa en ello: una SAHM es una reina. Tiene uno de los trabajos más importantes de todos: gestionar el castillo, todo lo que conlleva y sus habitantes.

Para la mayoría de ustedes, su hogar es su castillo. Es donde residen sus posesiones más valiosas: sus seres queridos, sus mascotas, sus recuerdos y los objetos especiales que ha coleccionado a lo largo de los años. Es el lugar donde te sientes cómodo, desinhibido y libre de ser tú mismo. Es donde cenas, duermes y te relajas. Lo es todo.

Ser la reina de tu castillo es como ser la presidenta. ¿Qué otro cargo tiene tanta influencia como el de presidente?

Cuidar de ese castillo y de sus ocupantes no es tarea fácil; es un cargo de alto rango que merece todos los méritos disponibles.

Sí, quedarse en casa puede ser una gran decisión, sobre todo si tienes una carrera y has estado acostumbrada a los elogios, la socialización y un sueldo regular. Incluso puedes pensar que si decides quedarte en casa, es un «paso atrás», una especie de degradación. Pero nada más lejos de la realidad.

Por qué ser ama de casa es una carrera importante

Ser ama de casa requiere llevar una letanía de sombreros. Eres una niñera a tiempo completo, una conductora de Lyft sin propinas ni calificaciones de 5 estrellas, una enfermera, una cocinera, una terapeuta del comportamiento y, lo más importante, una maestra.

Los momentos para enseñar abundan. Tienes la oportunidad de enseñar a tus hijos todas las cosas importantes que quieres que aprendan. Claro, no hay días libres ni vacaciones de verano durante décadas, dependiendo de la edad de tus pequeños, pero imagínate los increíbles seres humanos que estás ayudando a crear.

Ser estelar SAHMs son zapatos grandes para llenar. No cualquiera está a la altura de la tarea; no todo el mundo tiene la paciencia o la resistencia que requiere. Piensa en un triatlón, pero mucho más.

En pocas palabras, ser una madre de familia es una de las carreras más importantes del mundo. Veamos por qué es así.

1. Su hijo está siempre con alguien que lo ama

Cuando sus hijos están en casa con usted, son amados 24/7. Están felices y reconfortados.

En una guardería, la persona más importante de su vida estará con alguien que sólo hace su trabajo. Están ahí por el sueldo, no porque quieran a tu hijo.

Como sabes, hay empleados buenos y malos. No necesariamente sabrá si su hijo está con un gran empleado o con uno que presta media atención a una de las personas más preciadas de su vida.

2. No tiene que lidiar con el estrés de la oficina y los plazos

Trabajar fuera de su castillo generalmente exige que esté presente donde sea que trabaje -un hospital, un almacén, un concesionario de automóviles, una oficina, etc.,-Cuando quieren que estés allí.

Hay peleas insignificantes, chismes desagradables, proyectos estresantes, malos jefes, compañeros de trabajo celosos, etc. Es posible que a menudo te encuentres mirando el reloj y esperando el fin de semana.

Si eres una SAHM, ¡tú pones las reglas! Sólo eso debería causarte una gran alegría.

3. Puedes ser testigo de cada uno de los hitos de tu hijo de primera mano

Piensa en cuántos hitos se pierden las madres que trabajan. Como una SAHM, se llega a estar allí. ¡Tienes la oportunidad de tomar esas fotos, esos videos, y ver a tu pequeño crecer-en persona, no a través de Nanny Cam! Y si tus hijos están en edad escolar o son mayores, puedes vigilarlos cuando llegan a casa del colegio.

En un artículo de la revista American Journal of Nursing Science, se afirma que:

«Las presiones económicas y sociales están obligando a más padres a trabajar en un momento en el que los niños parecen necesitar más la orientación y la supervisión de los adultos. Estos niños, a su vez, se enfrentan a un número creciente de problemas como el abuso físico y sexual, el crimen y la delincuencia, la depresión y el suicidio, el abuso de drogas y alcohol, los problemas emocionales y de comportamiento, las dificultades de aprendizaje, los problemas de asistencia a la escuela, la violencia doméstica, el embarazo, el aborto y las enfermedades venéreas.

Muchos niños «latchkey» experimentan situaciones estresantes e incluso peligrosas sin un fácil acceso a la orientación y el apoyo de los adultos. Se calcula que hasta 10 millones de niños cuidan de sí mismos antes o después de la escuela. Muchos niños «latchkey» comienzan sus responsabilidades de autocuidado alrededor de los 8 años de edad»

4. Su hijo puede crecer en su castillo con una reina que lo ama

Cuando usted está en casa con su hijo, le proporciona amor y comodidad. Eso hace a un niño feliz y eventualmente, a un adulto feliz. Es cierto que algunos adultos se criaron con su reina y no les va bien, pero en esos raros casos hay otros factores implicados, demasiado numerosos para enumerarlos aquí.

En general, a los niños les va mejor cuando se saben queridos y cuidados. Y para los niños, la presencia que crea estabilidad y sentimientos cálidos es mamá.

5. Su hijo crecerá sintiéndose feliz, seguro y protegido

Personalmente, crecí con una madre soltera. Mi madre siempre estaba cerca. Sabíamos que podíamos contar con ella para cualquier cosa. Mantenía la casa limpia, cocinaba muy bien y nos llevaba a nadar en los veranos.

Tengo recuerdos muy felices. Siempre me sentí segura y querida. Y cuando mi padre llegaba a casa después del trabajo, la familia estaba completa. Tiempos divertidos. Si eres una madre buena y cariñosa, el mejor regalo que puedes hacer a tus hijos eres TÚ.

Crear hijos felices es uno de los mayores éxitos que puedes experimentar.

6. El rendimiento escolar de tu hijo mejorará

Las investigaciones demuestran que hay excelentes beneficios en que los niños se queden en casa, como el aumento del rendimiento escolar. Esos beneficios se extienden mucho más allá de los primeros años de la vida de ese niño.

¿Sabías que los educadores en casa generalmente obtienen entre 15 y 30% de puntos por encima de los estudiantes de la escuela pública en una prueba estandarizada?

En el artículo, ¿Ser un hogar que se queda en casa beneficia a tus hijos? dice:

«Un estudio británico publicado en el ‘Journal of Epidemiology and Community Health’ informó de que los hijos de madres que se quedan en casa tienen más probabilidades de participar en deportes organizados que aquellos cuyas madres trabajaban, posiblemente porque sus madres tenían más tiempo para llevarlos a las prácticas deportivas.

Otros estudios han descubierto que los hijos de las madres que se quedan en casa estaban expuestos a menos gérmenes y sufrían menos enfermedades. Además, las madres que se quedan en casa pueden tener más tiempo para preparar alimentos más sanos y dependen menos de los alimentos precocinados, en parte por razones económicas».

Es normal que al principio te sientas indecisa

Incluso después de haber leído las seis increíbles razones antes mencionadas para quedarte en casa, puede que aún te sientas indecisa. No porque no quieras a tus hijos, sino porque sientas que vas a perderte a ti misma, tu identidad.

Es comprensible que te sientas así. Cambiar tu perspectiva es la clave aquí. Quedarse en casa no tiene por qué ir de la mano de la pérdida de tu identidad. Simplemente la añades; es otra capa, otra faceta de lo que eres.

Al principio, puede que necesites hacer algunos ajustes, pero ¿no es la vida, en general, un ajuste? Todos los días ocurren cosas que nos obligan a cambiar de rumbo e ir con la corriente.

Cómo ser una mamá exitosa que se queda en casa

Si decides, que sí, que vas a quedarte en casa con tu hijo pero no estás segura de cómo navegar por las nuevas aguas sin perderte completamente, permíteme ofrecerte algunas ideas que harán que tu experiencia sea excepcionalmente feliz.

Siguiendo las sugerencias que se ofrecen a continuación, se sentirá exitosa, feliz y preparada para afrontar cualquier cosa que se le presente.

Aquí tiene algunos consejos sobre cómo ser una madre exitosa que se queda en casa:

1. Algunas amas de casa se quejan de que no tienen suficiente tiempo para sí mismas. Es un punto válido. Intenta levantarte temprano, antes que los niños. Esto es lo primero que debes tener en cuenta si quieres ser una ama de casa de éxito.

Levantarse antes que los demás te ofrece tiempo a solas para hacer algunas cosas personales. La casa es tranquila y pacífica, el escenario perfecto para hacer lo que necesitas. Eso podría ser tomar una ducha caliente sin interrupciones, leer pasajes de su libro favorito, tomar una taza de café mientras se transmite uno de sus programas o películas favoritas, escribir correos electrónicos, etc.

Despertarte temprano te ofrece muchas oportunidades de hacer lo que necesitas para que no sientas que te estás perdiendo.

2. ¡Vístete bien!

No, no me refiero a que te vistas como si fueras a salir a bailar, pero tampoco tienes que estar en pijama o en chándal todo el día. La forma de vestir marca la diferencia en tu estado de ánimo, en cómo te sientes. Por lo tanto, vístete de forma informal pero agradable.

En un artículo de Corina, How to be a Stylish Stay at Home Mom sin comprometer la comodidad, escribe: «¡No necesitas un montón de ropa! Quédate con lo que te queda bien y te hace sentir bonita sin mucho alboroto»

Puedes estar en casa y seguir vistiendo para impresionar. Te sentirás mucho mejor contigo misma.

3. ¡Haz ejercicio y diviértete con tus hijos!

Cuidar de tus pequeños no significa que renuncies a ti misma. Tómate un tiempo durante el día para hacer ejercicio. Te mantendrá fuerte, tonificada y feliz.

Haz que los niños se unan a ti, y hazlo divertido poniendo una música de entrenamiento divertida. Gastarán mucha energía y disfrutarán del tiempo contigo simultáneamente.

Aquí tienes un ejemplo de una mamá que se divierte mucho con sus hijos además de entretener a su público. Mira a Sophie Ellis-Bextor en YouTube.

¡Qué cosa tan divertida para hacer con tus hijos!

4. ¡Programa salidas semanales!

Para añadir emoción a tu semana, planifica una salida semanal al zoo, al jardín botánico, a la biblioteca, al parque, etc.

Por supuesto, en este punto, las salidas dependen de la seguridad personal y de las directrices de cada estado, así que tendrás que comprobarlo. Pero los paseos en bicicleta por el vecindario y los picnics funcionarán igual de bien.

Si es demasiado difícil salir por la razón que sea, hay muchas cosas divertidas que puedes hacer en casa, con pandemia o sin ella. Puede programar un día de diversión en casa. Crear un ambiente divertido para sus hijos es importante para ser una madre exitosa que se queda en casa.

En un artículo de Andrea Browne Taylor, 16 cosas gratis o baratas para hacer con sus hijos durante la pandemia de COVID-19, enumera muchas actividades para hacer con sus hijos. Incluso yo quiero hacerlas!

5. Establezca una pausa

Durante el día, es importante reservar un tiempo para hacer algo tranquilo; tal vez, reserve 20-30 minutos para leer, colorear, etc.

Durante esta pausa, cada persona puede hacer algo que le guste personalmente. Anime a sus hijos a ser creativos. Las investigaciones demuestran que las actividades creativas, como el arte, son maravillosas para los niños.

En su artículo, Por qué son importantes el arte y la creatividad, Paula Bernstein afirma,

«Fomentar la creatividad no sólo aumentará las posibilidades de que su hijo se convierta en el próximo Picasso. También le ayudará a desarrollarse mental, social y emocionalmente, dice Ecklund-Flores»

Y para ti, retoma esa afición que dejaste en segundo plano. Ya sea pintar, hacer ganchillo, tejer, escribir, lo que sea, aprovecha ese tiempo para dedicarte a la creatividad. Se sentirá mucho más feliz y realizado después.

6. ¡Haga de su castillo un hermoso espacio vital!

Decore su casa de forma que le resulte relajante. Elige los colores, la decoración, los muebles, los cuadros, las obras de arte, las plantas, etc. que te hagan sentir en paz en tu propio castillo.

Pon música que sea a la vez calmante y energizante. Vivir en un espacio que te guste y te reconforte marca toda la diferencia del mundo. Si creas un entorno feliz, te sentirás más feliz, y también lo harán tus hijos.

Para saber cómo hacer de tu casa un lugar más feliz, consulta el artículo de Olivia Heath, 8 maneras de hacer de tu casa un lugar más feliz.

7. ¡Prepara una rutina!

La mayoría de las personas responden bien a una rutina. Por ejemplo, de 8 a 9, desayuno y dibujos animados; de 9 a 12. tareas y deberes; de 12 a 13, comida. Después, la hora de la siesta, si procede, o el tiempo personal.

La rutina, por supuesto, se basará en la edad de tus hijos y en tu propia opinión personal. Según un artículo de Skilled at Life:

Establecer una rutina «crea una estructura en nuestras vidas. una rutina diaria proporciona una estructura y una secuencia lógica en nuestras vidas. Proporciona el marco dentro del cual vivimos nuestras vidas y realizamos nuestras actividades diarias. Pronto nos familiarizamos y nos sentimos cómodos con lo que tenemos que hacer cada día. Nos permite experimentar un flujo en nuestro día»((Hábil en la vida: 18 razones por las que una rutina diaria es tan importante))

Como madre soltera, te beneficiarás de la rutina y te sentirás cómoda sabiendo lo que te espera. Este es el momento de incorporar a su rutina diaria cualquier cosa que le haga sentirse relajada, feliz y libre de estrés.

8. Reúnase con otras madres de familia

Reunirse con otras madres de familia le proporcionará apoyo. Además, los niños pueden socializar con otros niños y tú con otras madres afines.

No trabajar fuera de casa a veces puede resultar aislante, así que hablar con otros adultos es un buen regalo. A continuación, he incluido un enlace para ayudarte a encontrar el grupo ideal para ti. Compruébalo.

9. Contrata a una niñera

A veces te apetece salir con amigos, dejarte mimar en un spa o lo que sea. Una niñera o un familiar de confianza pueden ayudarte con eso.

Estos pequeños descansos pueden ser el combustible que necesitas para seguir adelante. Es como tener unas mini-vacaciones. Es revitalizante. Una vez que llegues a casa después de tu tratamiento en el spa o de la película que viste con tus amigos, tendrás energía renovada. Ahora puedes volver a centrarte en tus tareas del castillo. Y recuerda, ¡una madre feliz, hace a un niño feliz!

Pensamientos finales

Como ama de casa, puedes cometer el error de pensar que si no traes un cheque a casa, no eres valiosa o ayudas con los gastos del hogar. En realidad estás ayudando más de lo que crees.

No necesitas un sueldo para añadir valor a lo que eres. Ya eres uno de los miembros más valorados de la sociedad. Velas por vidas humanas -tus hijos- y te aseguras de que estén seguros, sanos y felices. Y en cuanto a los gastos, te ahorrarás los gastos de guardería y de transporte.

Si después de leer todas estas cosas increíbles sobre ser una SAHM, sigues teniendo dudas, no seas demasiado dura contigo misma. No es para todo el mundo.

Como he mencionado anteriormente, quedarse en casa puede ser un reto. Y, sinceramente, puede tener sus inconvenientes. Por eso también te proporcioné aquí algunos consejos sobre cómo ser una mamá exitosa en casa.

Por ejemplo, estar en casa con tus hijos todo el tiempo puede hacerte sentir un poco deprimida o aburrida. Puede que no sientas que te estimula la vida o las situaciones propias de los adultos. Tal vez se descuiden algunas de las aficiones con las que solías disfrutar, o puede que te sientas dependiente económicamente de tu marido.

Además, puede que pienses que vas a perder todas tus habilidades; la oportunidad de utilizar la formación educativa que recibiste. O tal vez eches de menos el ritual de vestirte, conducir hasta el trabajo y estar rodeada de otras personas que hacen cosas similares. Todo eso es válido.

Sólo tú puedes tomar esa decisión. Sin embargo, mientras lo piensas, permíteme recordarte que como madre soltera te estarás perdiendo algunas cosas. Pero ganarás mucho más.

Hacer una presentación en el trabajo puede darte prestigio y elogios, pero escuchar las palabras «Te quiero, mamá» no tiene precio. ¿Ver crecer a tus hijos ante tus propios ojos? No tiene precio. ¿Asegurarte de que están sanos y salvos y de que los quieres todo el día? No tiene precio.

No hay otro trabajo en el mundo con ese tipo de beneficios. Como SAHM, eres el corazón y el alma de tu castillo.

Recuerda, también, que tus hijos crecerán. No tendrás que esperar a tener 65 años para jubilarte. Y aunque tu trabajo como mamá nunca terminará, podrás hacer muchas cosas que no pudiste hacer mientras estabas en el servicio activo.

Cuando hayas «terminado», tendrás la satisfacción de haber logrado una hazaña increíble. Puedes sentirte orgullosa porque un éxito así no es fácil de conseguir.

El título de ama de casa, a pesar de lo que pueda decir cualquier grupo, es un título poderoso e inspirador.

¿Estás preparada para el reto?

¿Quieres saber más sobre cómo ser una exitosa ama de casa y sus beneficios? Mira esto:

• Eric Bettinger: Why Stay-at-Home-Moms are Good for Older Children por Edmund L. Andrews
• 20 Fun Family Activities to Do At Home por Cynthia Hochswender
• Encuentra tu grupo: 10 mom groups that are totally amazing por Regina Koller

Más consejos para madres que se quedan en casa

• 15 Productivity Hacks For Stay-At-Home Moms
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Crédito de la foto destacada: Alexander Dummer vía unsplash.com