Los tratamientos para la caída del cabello después del parto están en la larga lista de artículos imprescindibles que no te diste cuenta de que necesitabas hasta después de la llegada del bebé. (Como esa hamaca de última generación que compró con pánico a las 2 de la mañana mientras su bebé gritaba). Sí, señoras, la caída del cabello después del embarazo existe, y si se preguntan cómo prevenir la caída del cabello después del parto, estén atentas. Hay ciertas prácticas, así como tratamientos y productos, que pueden ayudar a mantener la caída a raya. Pero antes de que empieces a sentirte triste por la pérdida de tus deliciosos mechones, queremos que sepas que es temporal y que volverán a crecer, sanos y nuevos.

Tal y como están las cosas, el embarazo viene con su parte justa de ventajas menos bonitas, desde las náuseas y los constantes dolores de cabeza, hasta el estreñimiento y la hinchazón en todo el cuerpo (¿qué pasa, tobillos?). Así que, aunque te hayas preparado para la recuperación postparto con algunas vitaminas de alta calidad, bombas de baño para aliviar el estrés y nuevo equipo de yoga para usar mientras te pones en forma, puede que no hayas planeado la siempre odiosa pérdida de pelo postparto (como si las nuevas mamás no tuvieran suficientes problemas con los que lidiar). Dicho esto, ayuda a aprender un poco acerca de la condición, y la adición de los tratamientos de pérdida de cabello a su alijo de elementos esenciales del embarazo puede realmente reducir la caída de posparto.

¿Qué causa la pérdida de cabello después del embarazo?

Usted podría estar preguntando esto si todavía tiene que empujar a su bebé. Bueno, ¿conoces ese único gran beneficio de belleza que trae el embarazo junto con ese «brillo»: el cabello grueso y brillante? Parte de él está a punto de caerse – en mechones. Sí.

¿Cuánto tiempo dura la caída del cabello después del parto?

«Todo el mundo pierde entre 50 y 100 cabellos al día como parte del ciclo normal de crecimiento del cabello, pero en el caso de las mujeres que han dado a luz recientemente, este ciclo de crecimiento del cabello puede verse alterado por la fluctuación de los niveles hormonales, por lo que es normal experimentar la caída del cabello entre tres y seis meses después del parto», explica Angela Phipps, D.O., A.B.H.R.S., experta en caída del cabello y asesora médica de Hair Club. «Aunque esta condición es temporal, puede tardar hasta un año completo en recuperar la plenitud normal». Bueno, mierda.

Pero espera, antes de que empieces a lanzar hechizos para mantener tus mechones sólidos, que sepas que hay buenas noticias además de saber que la caída postparto es temporal: Hay un montón de productos en el mercado hoy en día que no sólo ayudan a tratar la pérdida de cabello después del parto, sino que afirman prevenirla por completo. Siga leyendo para conocer algunos de los tratamientos más recomendados para la caída del cabello después del parto.

¿Cómo puede prevenir la caída del cabello después del parto?

Si bien la condición puede no ser totalmente controlable, mantener una dieta saludable y bien equilibrada, así como complementar con un multivitamínico decente (o continuar con su régimen de vitaminas prenatales), puede reducir la caída. Tratar la melena con un poco más de cuidado también puede mantener los mechones intactos, así que cepíllala suavemente, utiliza un peine ancho y evita pasar un cepillo duro por ella mientras esté húmeda. Evita también el uso de herramientas de calor y átalo con accesorios suaves, como coleteros o gomas de pelo, en lugar de elásticos o *gastos*. (Verás, no tener tiempo para cepillar o peinar tu cabello porque tienes un recién nacido puede tener sus beneficios, después de todo).

Lo mejor de todo es que hay productos específicamente diseñados para fortalecer las hebras durante este período de transición, ¡y hemos reunido los mejores a continuación!

Vitaminas para el posparto &Suplementos

Complejo Vegano para Cabello, Piel y Uñas de Revly con Biotina

La mezcla de Biotina 2000 mcg, MSM 300 mg y productos botánicos de Revly está formulada para fortalecer y revitalizar los folículos pilosos (¡y las uñas!). Las personas que han comprado estas vitaminas afirman que ven los resultados en una o dos semanas, notando un cabello más abundante y brillante, y unas uñas de aspecto más saludable. Una de las personas que las compró se dio cuenta de que incluso sus pestañas se habían vuelto más gruesas. Dado que es una buena idea seguir tomando estas vitaminas durante varios meses (incluso es posible que quiera incorporarlas a su rutina diaria para siempre), es inteligente suscribirse y ahorrar entre un 5 y un 15% de descuento en su compra. Y de esta manera, usted obtiene su botella mensual de vitaminas sin tener que estresarse.

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Reserveage Collagen Replenish Powder

La reconocida dermatóloga de las celebridades, Dendy Engelman, MD, habla maravillas de los beneficios de usar este suplemento de colágeno para la piel – pero ¿también has visto su magnífica cabeza de cabello (después de tener dos bebés casi consecutivos)? Sí… nosotros también estamos convencidos de sus poderes para potenciar el cabello. Además, muchas madres confían en los suplementos de colágeno para la caída del cabello después del parto. Engelman recomienda mezclar este polvo inodoro e insípido en cualquier bebida diaria para obtener un impulso adicional para la piel, el cabello y las uñas.

15 dólares.99 EN AMAZON

Vitaminas para el cabello SugarBear

Aquí tienes, gomitas veganas con vitaminas para el cabello que contienen biotina (una vitamina hidrosoluble que desempeña un papel vital en la salud de tu cabello, piel y uñas), ácido fólico y vitamina C. ¿Qué más se puede pedir? Si quieres mejorar tu salud general y aumentar la fuerza del cabello, un suministro mensual de Vitaminas SugarBearHair parece ser el camino a seguir. Bonificación: huelen muy bien y saben muy bien – y nunca tendrá que preocuparse de tragar píldoras.

29,99$ EN AMAZON

Moon Juice SuperHair™ Daily Hair Nutrition

Este favorito de culto es tan popular que a menudo se agota. Se trata de un suplemento capilar diario que no sólo promueve unas hebras más sanas, gruesas, largas y fuertes, sino que también ayuda a combatir el estrés… Ejem, ¡apúntanos! Decir que la vida de una nueva mamá es estresante es un eufemismo: es un auténtico ajetreo. Consigue un ahorro de cordura y un ahorro de cabello en uno con este suplemento SuperHair™. Este suplemento nutricional cuenta con una mezcla multivitamínica con un giro ayurvédico, que contiene ingredientes curativos y que promueven la salud como la ashwagandha y el ginseng.

$60.00 EN AMAZON

Suplemento para la caída del cabello Nutrafol

La mayoría de los productos para la caída del cabello en el mercado están orientados y anunciados hacia los hombres, por lo que es refrescante encontrar uno que realmente fue creado para las mujeres. Nutrafol es un producto natural 100 por ciento libre de drogas y súper concentrado que ha demostrado clínicamente que aumenta el rendimiento del crecimiento del cabello. El «Women Core Plus» de la compañía ha demostrado ser uno de los suplementos más eficaces y saludables para ayudar a la pérdida de cabello después del parto.

Suscríbase a una suscripción y gastará menos por frasco (79$ frente a 88$), además nunca se le acabará para que pueda mantener su rutina de crecimiento del cabello. ¿Cambiaste de opinión? Puede omitir o cancelar en cualquier momento.

$79 EN NUTRAFOL

Sueros y aceites para la caída del cabello después del parto& Tratamientos

Perfeccionador capilar Olaplex No. 3 Repairing Treatment

Una buena forma de evitar la caída extrema del cabello después del parto es mantenerlo en las mejores condiciones, lo que (seamos sinceros) no es fácil con un bebé que grita y se agarra a tu pezón el 90 por ciento del tiempo. Entra: Olaplex. Es el mejor regalo de Dios para la cutícula del cabello. Puede reparar las hebras dañadas en un solo uso y funciona en todos los tipos de cabello. De los más de 13.000 comentarios en Amazon, la gran mayoría son positivos. Los clientes afirman que este tratamiento ayudó a su cabello gravemente dañado, especialmente después de la tintura y la decoloración.

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Aceite de ricino 100% puro Hand Craft

Las nuevas mamás todavía juran por este aceite consagrado que ha existido desde, bueno, vamos a ir con más o menos el amanecer de los tiempos. La lista de cosas que el aceite de ricino no puede hacer es probablemente más corta de lo que puede hacer: Aplicado de forma tópica, mejora el color natural del cabello, retiene la humedad, estimula la circulación y ayuda a su crecimiento. También favorece el crecimiento natural de las pestañas e hidrata la piel… y la lista continúa.

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Suero capilar fortalecedor de la longitud de la resistencia de KÉRASTASE

Si eres como la mayoría de las mamás primerizas sin niñera, conseguir el tiempo suficiente para lavarte el cuerpo en la ducha ya es un logro, por no hablar de tu pelo. Y olvídate del acondicionador que tienes que «dejar reposar» durante al menos cinco minutos. Entra este suero para el cuero cabelludo que puedes dejar en tu cabello y que promete fortalecer tus hebras y ayudar al crecimiento del cabello.

$27 EN SEPHORA

Champú anticaída &Acondicionador

Set de champú &Acondicionador PURA D’OR

Cuando un producto tiene más de 2.000 opiniones de 5 estrellas en Amazon, sabes que tiene que ser bueno. Este dúo de champú y acondicionador PURA D’OR está formulado con biotina y un cóctel de hierbas y vitaminas para fortalecer e hidratar el cabello y reducir los daños. Aunque es eficaz, también es suave, y estarás tranquila sabiendo que es vegano, libre de crueldad y fabricado con métodos responsables con el medio ambiente. Si todavía eres escéptico, también viene con una garantía de satisfacción del 100% – los clientes insatisfechos tienen derecho a un reembolso completo.

39,99$ EN AMAZON

Maple Holistics Champú y Acondicionador de Biotina para el Tratamiento de la Caída del Cabello

Este champú y acondicionador de Maple Holistics está muy bien valorado y es súper asequible. Está infundido con biotina y aceites botánicos para ayudar a mejorar la salud del cabello y detener la pérdida de cabello mediante la hidratación de las hebras y el aumento de la circulación del cuero cabelludo. Este dúo es ideal para quienes tienen una piel especialmente sensible, ya que es hipoalergénico y no contiene parabenos. Además, está fabricado en Estados Unidos, es libre de crueldad y cuenta con una garantía de devolución del dinero.

18$ EN AMAZON

Champú natural anticaída para hombres y mujeres con biotina para el crecimiento del cabello

Este champú natural con biotina contiene una mezcla de aceite de coco, aceite de jojoba, aceite de árbol de té, zinc y queratina para nutrir el cuero cabelludo seco y promover la circulación hacia las raíces del cabello. No sólo detendrá la pérdida de cabello actual, sino que también evitará problemas futuros, ya que la fórmula rica en vitamina B7 trabaja en exceso para rejuvenecer y regenerar sus folículos. Empezará estimulando la circulación en el folículo piloso para que el cabello vuelva a crecer más sano y brillante que nunca. Ah, ¿y hemos mencionado que tu marido también puede usarlo?

12 dólares en AMAZON

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