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Recuperarse de un desamor puede ser un momento difícil, sobre todo si se trata de volver a la carga y empezar a salir de nuevo.
Aunque puede que esté deseando encontrar una nueva relación a la que lanzarse, hay algunas cosas que debe tener en cuenta antes de aventurarse a encontrar un nuevo amor.
En primer lugar, asegúrate de que tu última relación ha terminado por completo: no tiene sentido empezar una nueva relación si esperas en secreto que tu ex pareja vuelva contigo algún día.
En segundo lugar, asegúrate de que no vas a utilizar esta nueva relación sólo para vengarte de tu ex.
Suficiente gente ya ha sido herida como resultado de tu relación anterior; no hay necesidad de meter a nadie más en la mezcla.
Y tercero, necesitas preguntarte si esto es lo que realmente quieres. Después de todo, tienes el corazón roto. Un poco de tiempo por tu cuenta podría ser justo lo que el médico te recetó para ayudarte a sentirte mejor.
Haz estas 20 cosas siguientes y podrás estar 100% segura de que estás totalmente preparada para asumir las responsabilidades y recompensas de una nueva pareja (después hablaremos de 9 señales de que no estás preparada para una relación).
- Piensas en volver a enamorarte
- Sabes lo que los hombres realmente quieren
- Sabes que eres un gran partido
- Tienes ganas de salir con alguien
- No estás todavía de luto por la última relación
- Has aprendido de tu pasado
- Crees que la gente es buena
- Puedes ver lo que hiciste mal
- No piensas en ellos
- Te sientes atraído por alguien
- No sientes que necesitas a otra persona
- Tienes controlada tu historia.
- Sabes lo que quieres para ti.
- Puedes mostrarte coherente contigo mismo y con otra persona.
- Estás dispuesto a ser abierto y honesto y a entablar una comunicación íntima.
- Puedes aceptar a las personas por lo que son.
- No necesitas a alguien para hacer la vida más interesante.
- No dependes de nadie para ser feliz.
- Te gusta tu vida tal y como es ahora mismo.
- No estás trayendo ningún equipaje a la relación.
- Por otro lado, no está listo para otra relación si todavía está haciendo estas 9 cosas
- No estás dispuesta a que él dé un paso al frente por ti.
- Sigues eligiendo a los chicos equivocados.
- Crees que necesitas una relación para ser feliz.
- Crees que una nueva relación arreglará todos tus problemas.
- Piensas que él se puede arreglar.
- Necesitas a alguien para que la vida merezca la pena.
- Te pasas todo el tiempo pensando en cuándo tendrás una relación.
- Todavía no has superado a tu ex.
- Estás dispuesto a hacer casi cualquier cosa por una pareja.
- ¿Todavía no estás segura de si estás leyendo para volver a tener una cita? Aquí tienes 7 preguntas que debes hacerte
- ¿Ya tienes a alguien en mente o simplemente vas a improvisar?
- ¿Crees que es posible volver a estar enamorado?
- ¿Hay cosas de ti misma que necesitas trabajar antes de volver a tener una relación?
- ¿Has dejado atrás por completo el dolor que sentiste?
- ¿Todavía culpas a tu ex por cómo te sientes?
- ¿Crees que eres digno del amor de otra persona?
- ¿Estás atrapado en un bucle de pensamientos negativos sobre lo que podría pasar si te lanzas de nuevo?
- ¿Cuánto tiempo debes esperar antes de ver a alguien nuevo?
- Cómo saber cuándo estás preparada para volver a tener una cita después del divorcio
- Listo para volver a salir con alguien
- En conclusión
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Piensas en volver a enamorarte
¿Recuerdas alguna vez esos sentimientos de amor que tuviste con tu ex? Los buenos momentos, antes de que todo se fuera al traste?
Cuando estás metido de lleno en una ruptura, es bastante difícil recordar lo bueno. Pero, una vez que sales de ella y ves las cosas como realmente fueron, piensas en el futuro.
El futuro puede ser una perspectiva excitante que es emocionante experimentar de nuevo. Todos esos sentimientos son buenos y saludables.
¿Te encuentras pensando en cómo sería volver a sentir esos sentimientos?
Lo creas o no, eso es algo bueno. No importa si ha pasado un mes o más de un año, podría ser una señal de que estás lista para seguir adelante y volver a salir con alguien.
Sabes lo que los hombres realmente quieren
Si tienes dudas de estar en una relación ahora, probablemente te hayas quemado en el pasado. Tal vez hayas salido con un hombre emocionalmente inaccesible o él se haya alejado de forma repentina o inesperada.
Aunque el fracaso de una relación puede ser desgarrador, también puede ser una valiosa experiencia de aprendizaje.
Porque puede enseñarte exactamente lo que los hombres quieren y no quieren de una relación.
Una cosa que los hombres quieren de una relación (que pocas mujeres conocen realmente) es sentirse como un héroe. No un héroe de acción como Thor, sino un héroe para ti. Como alguien que te proporciona algo que ningún otro hombre puede.
Él quiere estar ahí para ti, protegerte y que se aprecien sus esfuerzos.
Así como las mujeres generalmente tienen el impulso de nutrir a aquellos que realmente les importan, los hombres tienen el impulso de proporcionar y proteger.
Hay una base biológica para todo esto. El experto en relaciones James Bauer lo llama el instinto de héroe. Es algo primario incrustado en los hombres.
Mira el vídeo gratuito de James aquí sobre ello.
Normalmente no presto mucha atención a los nuevos conceptos populares en psicología. Ni recomiendo vídeos. Pero creo que el instinto de héroe es una visión fascinante de lo que los hombres necesitan de una relación.
La mejor manera de estar preparada para una relación es estar armada con el conocimiento correcto sobre lo que los hombres quieren de una.
Aprender sobre el instinto de héroe es algo que puedes hacer ahora mismo.
Aquí tienes un enlace al vídeo de nuevo.
Sabes que eres un gran partido
Las rupturas tienen una forma de destrozarnos y no dejarnos volver a levantarnos. Muchas veces, nos quitan el valor y la autoestima, haciéndonos sentir que no somos nada.
Puede que te sientas así durante un tiempo, y es normal. Pero un día, todo cambiará. Te despertarás y volverás a sentirte tú mismo.
Puede que sea poco a poco o que ocurra de golpe. En cualquier caso, recordarás qué es lo que puedes ofrecer en una relación. Eres un buen partido, y lo recordarás.
Tienes ganas de salir con alguien
Por lo general, la idea de salir con alguien justo después de una ruptura te produce un escalofrío. No quieres volver a salir al mundo de las citas. Eso da miedo, y no es algo que te interese.
Así que, cuando descubres que te apetece salir con alguien, las cosas cambian de verdad. Aunque no quieras descargarte todas las aplicaciones de citas y volverte loca, es divertido pensar en la posibilidad de volver a tener citas.
Además, nunca sabes a dónde te llevará.
No estás todavía de luto por la última relación
No importa lo larga que haya sido la relación, duele cuando se acaba. Si todavía estás de luto por la relación, no es el momento de salir y tener citas.
Si tú iniciaste la ruptura o ellos lo hicieron no importa. Lo que importa es que sientas que has llorado adecuadamente la relación y el cambio de vida que supuso.
Si todavía estás de luto y deseando volver con ellos, no salgas con ellos.
Pero, si puedes mirar atrás a la relación con recuerdos agridulces, es una buena señal de que estás preparado para ver qué más te ofrece la vida.
RELACIÓN: Yo era profundamente infeliz… entonces descubrí esta enseñanza budista
Has aprendido de tu pasado
Quizás saliste con alguien tóxico. Tal vez estuviste en un matrimonio agotador. Sea lo que sea, tienes que aprender de ello.
Tenemos la costumbre de volver a caer en patrones conocidos, y si no dejas claro que no quieres que eso se repita, probablemente volverás a caer en ellos.
Tienes que aprender de tu pasado y de los errores que has cometido.
No te limites a reconocerlo y seguir adelante. Escoge las señales de advertencia que vienen con las cualidades que no quieres y quédate con ello.
Crees que la gente es buena
El cinismo es un efecto secundario de las rupturas. Todos pasamos por la fase de «odio al mundo» y de «todo el mundo es un asco». Es natural.
Pero, algunos de nosotros podemos permanecer en esa fase durante mucho tiempo. Vemos lo malo que es todo el mundo a nuestro alrededor, y nos negamos a ver lo bueno.
Las cosas cambian cuando empiezas a prepararte para salir de nuevo. Empiezas a creer que tal vez la gente es realmente buena. La mayoría de la gente quiere ser buena gente, ¿no?
Si sacudes la cabeza ante esa afirmación, replantea las citas. Pero si realmente crees que en el fondo la gente trata de ser buena, puede que sea el momento de intentar salir con alguien.
Puedes ver lo que hiciste mal
El ex siempre es la persona que se equivocó. Aunque no voy a discutir eso, es una visión un poco sesgada. Siempre pensamos que tenemos razón, y eso es un problema.
Puede ser difícil ver lo que hicimos mal en la relación, pero a medida que pasa el tiempo, se hace un poco más fácil. El problema es que puedes volver a hacer eso mismo en tu siguiente relación.
Repetir patrones puede llevar a problemas que no quieres.
Así que no te metas en las citas a ciegas. Si es fácil ver lo que hiciste mal, tenlo en cuenta mientras sales con alguien. Si no estás tan seguro, dedica un tiempo a intentar averiguarlo.
No piensas en ellos
¿Recuerdas cuando empezabas a emocionarte por una tontería? Y era porque no podías dejar de pensar en tu ex ni un momento.
Esto nos pasa a los mejores. Están tan arraigados en nuestras vidas que es difícil separarse de ellos.
Intenta llegar al punto de no pensar en ellos todos los días. Tal vez sólo un día o dos.
Tal vez se convierta en una semana o un mes. Aunque puede parecer imposible pasar un día sin pensar en ellos, sucede después de un tiempo.
Poco a poco, no pensarás tanto en ellos. Descubrirás que pasas un día sin pensar en ellos. Y cuando llegue el momento en que te des cuenta de que hace mucho tiempo que no piensas en ellos, puedes intentar tener una cita.
Te sientes atraído por alguien
Uno de los mejores indicadores para seguir adelante es si te sientes atraído por otra persona. Esto suele dar el pistoletazo de salida y te hace volver a la carga. Cuando empieces a sentir de nuevo esos deseos, no te sientas culpable.
Esta es una muy buena señal. Es una señal de que tu cuerpo y tu mente están avanzando para crear espacio para una nueva relación que podría ser estupenda.
No sientes que necesitas a otra persona
Aunque la señal más importante de que estás preparado para una relación es cuando te das cuenta de que no la necesitas. Muchas veces, confiamos en las relaciones cuando nos sentimos deprimidos o inseguros de nuestras propias capacidades.
Contamos con que otra persona nos levante y nos haga mejores. Esto no sólo es poco realista, sino que también es perjudicial para tu psique. No es sano esperar que otra persona pueda llenarte.
Después de una ruptura, puede pasar algún tiempo antes de que vuelvas a sentirte tú mismo. Esto es normal. Pero lo último que quieres hacer es correr a los brazos de otra persona para intentar sentirte realizada. Tómate todo el tiempo que necesites.
Tienes controlada tu historia.
Las rupturas vienen con mucho equipaje. Antes de empezar a salir con alguien nuevo, tienes que asegurarte de que tienes tu ingenio y lo que ha pasado.
Si todavía te estás tambaleando por haber sido plantado en el altar o por haber sido abandonado repentinamente por tu ex pareja y todavía le culpas de tu infelicidad, no estás preparado para seguir adelante.
Sabes lo que quieres para ti.
Para seguir adelante y encontrar un nuevo amor, primero tienes que averiguar lo que quieres de esta vida. Tener una pareja no te va a hacer feliz por sí mismo.
Tienes que averiguar qué objetivos y aspiraciones quieres para ti y luego ponerte a buscar a alguien que comparta puntos de vista y valores similares.
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Puedes mostrarte coherente contigo mismo y con otra persona.
Es importante recordar que hay dos personas en cada relación.
Si aún no estás preparado para dedicar tiempo a otra persona o si no puedes mostrarte para ella de una manera que la haga sentir amada y necesitada, no es un buen momento para involucrarse con alguien nuevo.
Estás dispuesto a ser abierto y honesto y a entablar una comunicación íntima.
Todas las relaciones tienen problemas, pero es importante trabajar en uno mismo tras el final de una relación para no seguir experimentando esos problemas una y otra vez.
Debes ser honesto contigo mismo y con tu nueva pareja sobre lo que necesitas y quieres.
Puedes aceptar a las personas por lo que son.
Estar en una relación significa tener en cuenta las necesidades y los deseos de otra persona.
Si todavía no estás en un lugar en el que puedas poner las necesidades de otra persona por encima de las tuyas, todavía no es el momento de entrar en otra relación. Las relaciones exitosas consisten en dar y recibir.
No necesitas a alguien para hacer la vida más interesante.
Antes de meterte en otra relación, recuerda que añadir a alguien a la mezcla no va a hacerte feliz.
En todo caso, puede causar más drama y disgustos en tu vida. Una vez que seas feliz estando sola, estarás preparada para volver a acoger a alguien en tu vida.
No dependes de nadie para ser feliz.
No es culpa de nadie cómo te sientes ahora mismo, sea eso bueno o malo.
Hasta que te des cuenta de que tu pareja no es responsable de tu felicidad y no es su trabajo hacerte feliz, a pesar de lo que te hayan dicho previamente y elijas creer, no lo es.
Encuentra la manera de hacerte feliz a ti mismo primero y luego una relación será la guinda del pastel.
Te gusta tu vida tal y como es ahora mismo.
No hay nada mejor que conocer a alguien que tenga las cosas claras. Es difícil imaginarse que se puede emprender una nueva relación cuando no tienes tu vida como la quieres.
Trabaja en ti misma durante un tiempo antes de meter a otra persona en el asunto. Sólo te hace más difícil centrarte en lo que necesitas.
No estás trayendo ningún equipaje a la relación.
Antes de comprometerte con otra relación, asegúrate de que no vas a culpar a esta persona por tus errores anteriores en otras relaciones.
Independientemente de que haya sido tu culpa o no que tu última relación haya terminado, tu nueva pareja no debería pagar el precio relacionado con nada de eso.
Sigue estas reglas y descubrirás que entablar una nueva relación no sólo es emocionante y satisfactorio, sino que viene con mucho menos drama que cualquier relación que hayas tenido antes.
Haga espacio para lo nuevo y lo bueno en su vida y deje que el pasado se vaya a vivir donde debe estar: en el pasado.
Por otro lado, no está listo para otra relación si todavía está haciendo estas 9 cosas
Si está leyendo esto, entonces está jugando con la idea de volver a salir con alguien.
Tal vez acabas de dejar una relación horrible, o tal vez te abandona tu mejor chico por tu mejor amiga. Ouch. Sucede.
Y es probable que estés tambaleándote por mucho de lo que ha pasado en el pasado.
Así que si estás pensando en iniciar una nueva relación, tómate tu tiempo y considera si realmente estás preparada para ese tipo de compromiso de nuevo.
Si eres como la mayoría de la gente, tus heridas aún están frescas mientras piensas en lo que sigue.
Tomarte ese tiempo extra para decidir si estás realmente preparado te ahorrará mucho tiempo y dolor y te asegurará que cuando tomes una nueva pareja, será por las razones correctas.
Si todavía estás haciendo estas 9 cosas, no estás preparado para una nueva relación en este momento.
No estás dispuesta a que él dé un paso al frente por ti.
Como mencioné anteriormente, los hombres tienen un impulso biológico de dar un paso al frente por las mujeres y de proveerlas y protegerlas.
El experto en relaciones James Bauer lo llama el instinto de héroe.
Si eres incondicionalmente independiente y no te gusta que un hombre quiera ayudarte, o que muestre instintos de protección hacia ti, probablemente no estés preparada para una relación.
Porque para un hombre, sentirse esencial para una mujer es a menudo lo que separa el «gusto» del «amor» y es un ingrediente esencial cuando se trata del romance.
No me malinterpretes, no hay duda de que a tu chico le encanta tu fuerza y tu capacidad de ser independiente. Pero sigue queriendo sentirse deseado y útil, ¡no prescindible!
Los hombres tienen un deseo incorporado de algo «mayor» que va más allá del amor o el sexo. Es la razón por la que los hombres que aparentemente tienen la «novia perfecta» siguen siendo infelices y se encuentran en constante búsqueda de algo más, o lo que es peor, de otra persona.
En pocas palabras, los hombres tienen un impulso biológico de sentirse necesitados, de sentirse importantes y de proveer a la mujer que les importa.
Para saber más sobre el instinto de héroe, vea el excelente vídeo de James Bauer aquí.
Como argumenta James, los deseos masculinos no son complicados, sólo están mal entendidos. Los instintos son poderosos impulsores del comportamiento humano y esto es especialmente cierto para la forma en que los hombres abordan sus relaciones.
¿Cómo activar este instinto en él? Y darle el sentido y el propósito que anhela?
No necesitas fingir ser alguien que no eres ni jugar a la «damisela en apuros». No tienes que diluir tu fuerza o tu independencia de ninguna manera, forma o manera.
De una manera auténtica, simplemente tienes que mostrarle a tu hombre lo que necesitas y permitirle que dé un paso adelante para cumplirlo.
En su vídeo, James Bauer esboza varias cosas que puedes. Revela frases, textos y pequeñas peticiones que puedes usar ahora mismo para que él se sienta más esencial para ti.
Aquí tienes de nuevo el enlace a su vídeo.
Sigues eligiendo a los chicos equivocados.
Si tienes un historial de elegir a los perdedores del montón, es hora de un descanso. No estás preparada para una nueva relación mientras sigas diciéndote a ti misma que sales con chicos malos.
Decirte esas cosas sólo te seguirá empujando en la dirección de lo que crees. Empieza a trabajar en decirte cosas nuevas a ti misma, como «salgo con hombres que son fuertes y amables conmigo». Mira a ver dónde te lleva eso.
Crees que necesitas una relación para ser feliz.
No estás preparada para otra relación si crees que estar en una relación es lo que te va a hacer feliz. Necesitas aprender a ser feliz por tu cuenta.
Es difícil para mucha gente, especialmente para la gente que tiene citas en serie, pero es posible encontrar la felicidad por tu cuenta y quitarle esa carga a tu pareja.
Crees que una nueva relación arreglará todos tus problemas.
Si te sientes roto y crees que una nueva relación va a ser el pegamento que te vuelva a unir, piénsalo de nuevo.
Descubrirás que una relación sólo amplificará tus problemas y le causará a otra persona el dolor que tú ya estás sintiendo.
Piensas que él se puede arreglar.
Una cosa que las mujeres suelen hacer es buscar un proyecto cuando se sienten mal consigo mismas.
Desgraciadamente, a veces ese proyecto es una nueva relación con un chico que es tan desastre como ellas. Hasta que no te sientas estable y segura en tu propia vida, no intentes arreglar la de otra persona.
Necesitas a alguien para que la vida merezca la pena.
Si crees que te vas a morir sin pareja, estás equivocada (¡afortunadamente!) y no estás preparada para otra relación (¡desgraciadamente!).
Tienes que dedicar tiempo a descubrir qué es lo que te hace funcionar y qué es lo que hace que tu vida sea interesante por ti misma. Un chico no va a mejorar nada de eso para ti.
Te pasas todo el tiempo pensando en cuándo tendrás una relación.
En lugar de vivir el aquí y el ahora y estar con tus amigos y tu familia, estás fantaseando con cómo será la vida una vez que encuentres al príncipe azul.
Puede que estés esperando mucho tiempo, así que será mejor que te acomodes y encuentres la paz en lo que estás haciendo ahora mismo.
Todavía no has superado a tu ex.
¿Todavía sientes algo por tu ex? Deja de pensar en encontrar a alguien nuevo.
Las parejas divorciadas a menudo se lanzan a nuevas relaciones porque quieren volver a sentirse normales lo antes posible, pero si hay sentimientos no resueltos o sientes que las cosas podrían no haber terminado del todo, no te apresures a hacer nada.
Estás dispuesto a hacer casi cualquier cosa por una pareja.
Si te sientes desesperado y necesitado, parecerás desesperado y necesitado. No te precipites en ninguna relación sólo por tener una relación.
Tomarás malas decisiones y te encontrarás de nuevo donde estás ahora.
Vale la pena tomarse un tiempo para considerar lo que quieres de una nueva relación antes de ir a intentar encajar en la vida de otra persona sólo para no estar solo.
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Puede ser difícil volver a salir después de que te hayan roto el corazón, pero ¿cómo puedes saber cuándo es el momento adecuado?
Si das el salto demasiado pronto, probablemente acabarás saboteando tu nueva relación injustamente.
Si esperas demasiado, pasarás más tiempo del necesario en la desesperación y la soledad.
La verdad es que cada uno llega a la conclusión a su tiempo y tienes derecho a tomarte todo el tiempo que necesites para recuperarte de una mala ruptura.
En lugar de preguntarte si estás preparada para volver a salir, prueba a hacerte algunas de estas preguntas para tener un mejor sentido de tu persona, de tu confianza y de tus nuevos objetivos sentimentales.
Puede que te resulten realmente útiles y que te aclaren cómo seguir adelante.
¿Ya tienes a alguien en mente o simplemente vas a improvisar?
Una de las partes más difíciles de volver a salir es encontrar a la siguiente persona con la que salir. Si te has quemado y te sientes hastiada de tu última pareja, podrías estar asociando a esa persona con tu experiencia de encontrar un nuevo amor.
Por ejemplo, si le conociste en un bar, podrías estar evitando los bares por miedo a encontrarte con un tipo de persona similar.
¿Estás viendo a un amigo con nuevos ojos después de esta ruptura y crees que podrías estar enamorándote de él?
¿O vas a saltar a la última aplicación de citas y encontrar a alguien con quien estar?
No hay respuestas correctas, pero considera cómo vas a abordar las citas y deja que eso te ayude a decidir si es el momento de volver o de esperar un poco más.
¿Crees que es posible volver a estar enamorado?
¿Tienes el corazón tan roto que no ves cómo podrías volver a confiar en alguien? Si sientes que estás preparada para dejar que alguien entre en tu vida y ver a dónde te lleva -sin ataduras-, entonces ve a por ello.
La parte más difícil de todo esto es siempre el factor de la confianza: tienes que estar dispuesta a que te hagan daño para encontrar el amor y algunas personas no están dispuestas a pasar por ese riesgo de nuevo por la oportunidad de encontrar el amor.
¿Hay cosas de ti misma que necesitas trabajar antes de volver a tener una relación?
Incluso si fue 100% culpa de tus ex que tu relación terminara, hay, sin duda, cosas que necesitas trabajar para ti mismo para estar listo para volver a tener una relación o incluso empezar a salir de nuevo.
Hay partes de esa relación a las que contribuiste y es importante que reflexiones sobre tu mano en la desaparición de esa relación.
Este es un proceso difícil, pero que vale la pena para averiguar dónde estás y cómo te muestras en las relaciones.
¿Has dejado atrás por completo el dolor que sentiste?
No tiene sentido iniciar una nueva relación si no te has curado por completo de la última.
Todo lo que estás haciendo es llevar el drama a donde no corresponde y eso no es justo ni para ti ni para tu nueva pareja.
Si te encuentras quejándote de tu ex en una cita, da un paso atrás y recuerda que tal vez necesites darte un poco más de respiro antes de empezar a salir de nuevo.
Nadie quiere oír hablar de todas las tonterías que hizo tu ex novio… por muy simpático y comprensivo que sea.
¿Todavía culpas a tu ex por cómo te sientes?
Si sientes que tu vida está arruinada o que te desviaste del camino por culpa de esta persona, quizá quieras retrasar las citas hasta que hayas resuelto esos sentimientos y asumas algo de responsabilidad por tu propia parte en la relación.
Si sientes apatía hacia este trabajo y sólo quieres enterrarlo y seguir adelante, recuerda que podría asomar su fea cabeza cuando menos lo esperes en alguna pobre e inesperada cita.
Averigua cómo resolver esos sentimientos para poder volver a disfrutar de tu vida y de las citas.
¿Crees que eres digno del amor de otra persona?
Tendrás que dejar que alguien te ame de nuevo si vas a salir en la escena de las citas.
No puedes mantener tu corazón encerrado para siempre, así que incluso si sólo tienes citas casuales sin intención de tener una relación a largo plazo en este momento, permítete ser adorado.
Si le niegas a la gente la oportunidad de conocerte y apreciarte, nunca encontrarás lo que estás buscando.
¿Estás atrapado en un bucle de pensamientos negativos sobre lo que podría pasar si te lanzas de nuevo?
Si todo lo que puedes pensar es que encontrarás a alguien, serás feliz durante un tiempo y luego te engañará como el cabrón mentiroso que te acaba de dejar, necesitarás un minuto antes de volver a salir con alguien.
Necesitas limpiar todos tus pensamientos en torno a eso para asegurarte de que no llevas ninguna anamostosis a tu próxima relación.
Si piensas lo peor de la gente, verás lo peor de la gente.
Tómate un tiempo para considerar lo que quieres obtener de tu próxima relación o si incluso ahora es el momento adecuado para ir a buscar el amor.
Está bien estar soltero, a pesar de lo que las redes sociales te quieren hacer creer.
Encuentra tu propia vida y construye tu propia fuerza y haz las cosas que siempre quisiste hacer pero no pudiste cuando estabas atado.
La vida de soltero no es tan mala. Y tampoco lo es estar en una relación.
Así que dale una oportunidad cuando te sientas preparada, y si descubres que no lo estás, no pasa nada por seguir esperando y trabajando en ti.
¿Cuánto tiempo debes esperar antes de ver a alguien nuevo?
Cada persona es diferente, y nadie puede decirte si estás bien o mal por esperar tanto tiempo antes de iniciar una nueva relación. Lo importante es si lo haces con la mente clara.
Dependiendo de la relación, puede llevar mucho tiempo superarla. Algunos estudios dicen que se necesitan unos seis meses, de media, para superar una ruptura. Otros estudios dicen que si la relación fue un matrimonio, se tarda más de 17 meses.
Así que las relaciones son diferentes. Puedes tardar tres meses y sentirte mejor. Puedes tardar más de un año. No importa lo que hagan los demás. Sólo céntrate en ti.
Cómo saber cuándo estás preparada para volver a tener una cita después del divorcio
Como he mencionado antes, el divorcio puede ser otra cosa difícil. Puede que te sientas abrumado. Puede que haya habido niños de por medio. El divorcio puede haber terminado muy mal.
Entonces, ¿cómo sabrás que estás listo para salir de nuevo después de un divorcio?
Si no estás viendo las señales anteriores, es una buena señal en sí misma de que probablemente necesitas algo más de tiempo. Una vez que esté listo para una relación de nuevo, lo sabrá.
Es un sentimiento difícil de describir. Hay momentos en los que puedes sentirte perdido, pero pronto, las cosas cambian. Algún día estarás preparada para volver a tener una cita, no te preocupes. Simplemente no intentes forzarlo para que ocurra más rápido de lo necesario.
Listo para volver a salir con alguien
«¿Por qué no vuelves a salir con alguien? ¿Y con qué salir? ¿Una media alma? ¿Un medio corazón? ¿Un medio yo? Déjame sanar y volver a estar completo. Tal vez entonces, estaré listo para arriesgarlo todo de nuevo». – Rahul Kaushik
«Si eres lo suficientemente valiente para decir adiós, la vida te recompensará con un nuevo hola». – Paulo Coelho
«A veces las cosas buenas se desmoronan para que cosas mejores puedan unirse». – Marilyn Monroe
«No tengas miedo de crecer lentamente. Tengan miedo sólo de quedarse quietos». – Proverbio chino
«Tenemos el poder de manifestar cualquier deseo de nuestro corazón, sólo tenemos que creer que podemos.» – Jennifer Twardowski
«En su forma más pura, las citas son audiciones para el apareamiento (y audicionar significa que podemos o no conseguir el papel).» – Joy Brown
«Salir con alguien es diferente cuando te haces mayor. No eres tan confiado, ni tienes tantas ganas de volver a salir y exponerte a alguien.» – Toni Braxton
«La disposición de una persona para salir con alguien es en gran medida una cuestión de madurez y de entorno.» – Dr. Myles Munroe
«El tiempo cura las penas y las peleas, porque cambiamos y ya no somos las mismas personas. Ni el ofensor ni el ofendido son ya ellos mismos». – Blaise Pascal
«No te lamentes. Sigue viviendo y amando. No tienes para siempre». – Leo Buscaglia
«No te detengas en lo que salió mal. En su lugar, céntrate en lo que debes hacer a continuación. Gasta tus energías en avanzar hacia la búsqueda de la respuesta». – Denis Waitley
«Sólo los que tienen el corazón roto conocen la verdad sobre el amor». – Mason Cooley
En conclusión
Sólo tú sabes si estás o no preparado para una relación después de una ruptura. Pero, te voy a contar un pequeño secreto…
Preguntar si estás preparado para una es otra buena señal. Porque aunque no estés del todo, eso significa que estás llegando a algún sitio.
No es un proceso de todo o nada. Puedes sumergirte poco a poco en el estanque de las citas sin tener que saltar directamente a una relación.
La verdad es que llegará un momento en el que simplemente lo sabrás. Te sentarás y dirás: «Es el momento»
Y cuando llegue ese momento, acéptalo. Va a ser un tipo diferente de experiencia saliendo después de una mala ruptura, pero va a ser una hermosa también.
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