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Anunciante: El minuto de la salud, producido por University of Utah Health.
Entrevistador: Una larga ducha caliente es uno de los pequeños placeres de la vida. Pero, ¿podría su ducha estar causando que su piel se reseque y pique? La Dra. Emily McKenzie es dermatóloga. Por favor, diga que no es así.
Dra. McKenzie: Sí. A mucha gente le gusta tomar largas duchas calientes como una forma agradable de relajarse al final del día o para despertarse por la mañana. Desgraciadamente, cuanto más caliente está el agua, más grasa y humedad se elimina de la piel. Cuanto más tiempo estés en la ducha, más se prolonga este proceso. Así que tomar duchas tibias más cortas es en realidad más protector para tu piel. Además, utilizar jabones más suaves y menos agresivos puede ayudar a tu piel a retener gran parte de su humedad natural. Así que, por muy difícil que sea renunciar a esas duchas calientes, tomar duchas tibias más cortas es lo mejor que puedes hacer para mantener tu piel feliz.
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