- Adicción a las pastillas para dormir
- ¡Los centros de rehabilitación siguen abiertos!
- La ayuda está ahí fuera
- Cómo funcionan los somníferos
- Efectos secundarios de los somníferos
- Tipos de pastillas para dormir
- Toma medidas & empodérate
- Combinaciones comunes de somníferos
- Estadísticas del abuso de somníferos
- ¿Preguntas sobre el tratamiento?
- Encontrar tratamiento para la adicción a los somníferos
Adicción a las pastillas para dormir
¿Alguna vez has deseado tanto conciliar el sueño que has dado vueltas en la cama durante horas? Este problema ha llevado al desarrollo de los somníferos. Los somníferos sólo se recetan como una solución a corto plazo para dormir. Muchas personas están mal informadas sobre el uso adecuado de los somníferos y creen que no pueden crear adicción, lo cual es completamente falso. Los usuarios suelen aumentar sus dosis (sin la orientación de un médico) cuando quieren dormir urgentemente, aumentando así su tolerancia y su riesgo de dependencia y adicción.
¡Los centros de rehabilitación siguen abiertos!
Más información
Los efectos secundarios de los somníferos no son tan fuertes como los de otras drogas y puede ser difícil identificar si tienes una adicción. Entonces, ¿cómo saber si usted o alguien que conoce tiene una adicción a las pastillas para dormir?
Los signos comunes de adicción incluyen:
- Usar la píldora cada vez que quiere dormirse
- No le impacta tanto la misma cantidad de la droga
- Aumentar las dosis sin hablar primero con un médico
- Intentar dejarlo pero fracasar
- Tomar la píldora y luego resistir las ganas de dormir para sentir sus efectos
- Ansiar la droga
- Intentar dejar de fumar y no conseguirlo
- Visitar a más de un médico para que le renueve la receta
- Continuar con el consumo a pesar de las consecuencias negativas
- Pérdida de memoria
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La ayuda está ahí fuera
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Cómo funcionan los somníferos
Los somníferos se crearon para fomentar la somnolencia en las personas que tienen dificultades para dormir. Estas píldoras pretenden controlar la parte del cerebro que afecta a nuestra capacidad de concentración y relajación, conocida como receptores GABA.
Fabricadas de forma similar a las benzodiacepinas, provocan los mismos efectos secundarios y son altamente adictivas. Aunque ambos fármacos activan los receptores GABA y producen los mismos efectos de relajación, las benzodiacepinas se utilizan principalmente para tratar la ansiedad y los ataques de pánico.
Efectos secundarios de los somníferos
Los efectos secundarios de los somníferos pueden ser diferentes dependiendo de la píldora, la tolerancia y la persona que toma el fármaco. Estos efectos secundarios suelen ser leves, lo que hace aún más difícil determinar si se tiene una adicción a los somníferos.
Los efectos secundarios más comunes son:
- Deterioro de la memoria
- Debilidad
- Mareos
- Cambios en el apetito
- Aumento o pérdida de peso
- Dolores de cabeza
- Gases
- Ternura
- Diarrea
- Estreñimiento
- Boca seca
- Mareos
.
Desgraciadamente, la gente abusa de estas pastillas para divertirse y no por la única razón de inducir el sueño, lo que ha dado lugar a alucinaciones. Estos fármacos sólo están pensados para personas que sufren de insomnio o tienen incapacidad para dormir y sólo deben tomarse cuando sea necesario o por prescripción médica.
Tipos de pastillas para dormir
Las personas estresadas, que viajan mucho o que tienen un ritmo circadiano irregular tienden a recurrir a los somníferos para volver a la senda normal del sueño.
Los «medicamentos Z» son sustancias no benzodiacepínicas que sedan al usuario relajando el cerebro para llevar al cuerpo a un estado similar al del sueño. Cada fármaco tiene una versión genérica disponible.
Los tres fármacos Z incluyen:
- Ambien – Ambien (Zolpidem) se comercializa por ser menos adictivo que las benzodiacepinas. Sin embargo, debido a su eficacia decreciente, la adicción puede comenzar en tan sólo dos semanas.
- Lunesta – Lunesta (Eszopiclona) es otra ayuda para dormir, comúnmente en forma de pequeñas píldoras circulares blancas o azules. Sólo vienen en 1mg-3mg ya que sólo deben tomarse durante un corto período de tiempo.
- Sonata – Sonata (Zaleplon) es el último fármaco Z que también está diseñado para inducir el sueño. Se toma en forma de cápsulas de liberación prolongada y es conocida por ser una de las pastillas para dormir más rápidas del mercado.
Todas estas pastillas están pensadas para ser tomadas por vía oral. Sin embargo, los consumidores pueden triturar la droga y esnifarla para obtener una inyección instantánea de sus efectos. Los usuarios tienden a incluir estas drogas en sus rutinas nocturnas normales, asegurándose de que no se olvidan de tomarlas y creando un hábito adictivo.
Toma medidas & empodérate
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Combinaciones comunes de somníferos
La adicción a los somníferos puede no parecer un problema grave, pero cuando los somníferos se mezclan con ciertas sustancias o se toman en cantidades elevadas, puede provocar la muerte. Los usuarios normales toman los somníferos solos para tratar el insomnio. Sin embargo, los que abusan de los somníferos los mezclan con otras drogas duras para conseguir el efecto deseado.
Los informes han demostrado que los usuarios combinan los somníferos con otras drogas como:
- Asiáticos
- Benzodiacepinas
- Antidepresivos
- Alcohol
Estadísticas del abuso de somníferos
Centrándose en la «sobremedicación,» o casos en los que el paciente sufrió una sobredosis únicamente de zolpidem o lo utilizó en combinación con alcohol u otras drogas, el número de visitas a urgencias casi se duplicó, pasando de unas 22.000 en 2005 y 2006 a algo más de 42.000 en 2009 y 2010.
De media, los somníferos sólo añaden unos 11 minutos de sueño y hacen que el usuario se duerma sólo 13 minutos antes después de meterse en la cama.
En la actualidad, se cree que entre 50 y 70 millones de estadounidenses padecen trastornos del sueño y alrededor del 4 por ciento de los adultos utilizan medicamentos con receta para descansar bien por la noche.
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Encontrar tratamiento para la adicción a los somníferos
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