Actualizado el 02 de marzo de 2021
Revisado médicamente por: Kimberly L Brownridge , LPC, NCC, BCPC Counsel The Mind, LLC
Ser diagnosticado con trastorno bipolar o tener un ser querido con trastorno bipolar puede venir con dificultades, pero tener el apoyo de otros puede ayudar. Sea cual sea el impacto del trastorno bipolar en su vida, un terapeuta puede ayudarle a comprender los factores de riesgo y a encontrar formas de afrontar las dificultades que conlleva el trastorno bipolar. A través de la terapia también puede trabajar para mejorar todos los aspectos de su vida, desde las relaciones, hasta la ansiedad y el sueño.
Si usted o alguien que conoce se ha visto afectado por un trastorno del estado de ánimo o un trastorno de la personalidad, puede sentirse abrumado. Aprender a identificar los síntomas y cuándo buscar ayuda es importante.
Aunque los trastornos de salud mental son diagnósticos independientes, lo que significa que una persona puede tener sólo un trastorno, algunas personas experimentan más de un diagnóstico. Dos trastornos de salud mental que pueden presentarse juntos son el trastorno bipolar y el trastorno narcisista de la personalidad (NPD).
¿Cuál es la diferencia entre el trastorno bipolar y el NPD?
Aunque el trastorno bipolar y el trastorno narcisista de la personalidad son dos diagnósticos independientes, si a una persona se le diagnostican ambos, suele denominarse narcisismo bipolar.
Trastorno narcisista de la personalidad
El trastorno narcisista de la personalidad (NPD) es una condición caracterizada por un individuo que tiene patrones crónicos de emociones extremas relacionadas con la autoimportancia, una falta de empatía por los demás y una intensa necesidad de aprecio.
Las personas con trastorno narcisista de la personalidad parecen no tener conciencia. Tienden a querer las cosas a su manera y están dispuestas a hacer lo que sea necesario para que ciertas situaciones les favorezcan.
Los narcisistas generalmente no ven nada malo en explotar a los demás. Por ejemplo, pueden pedir dinero prestado con la promesa de devolverlo, pero nunca lo cumplen. Por lo general, no sienten ningún remordimiento y a menudo actúan sorprendidos si alguien se molesta con ellos. Su incapacidad para sentir culpa o arrepentimiento por las malas decisiones o comportamientos es a menudo evidente por las interrupciones en las relaciones personales y profesionales.
Las personas con NPD tienen lo que muchos describen como una extraña preocupación por las fantasías de brillantez, belleza y poder. El narcisista puede tener delirios de grandeza que le hacen creer que es admirado por alguien famoso o que puede actuar con algún tipo de superpoder. Son conocidos por tener actitudes altivas y arrogantes hacia los demás, ya que creen que son realmente superiores a otras personas.
Trastorno bipolar
El trastorno bipolar es una condición mental que dura toda la vida. Se trata de un trastorno del estado de ánimo que provoca cambios graves en el estado de ánimo de una persona, desde subidas (manía o hipomanía) hasta bajadas (depresión). A diferencia de los cambios de humor generales que se producen en todo el mundo de vez en cuando, los cambios de humor que experimentan las personas con trastornos bipolares suelen ser lo suficientemente graves como para interferir en su calidad de vida y en su capacidad para llevar a cabo las tareas cotidianas. Según el Instituto Nacional de Salud Mental, aproximadamente el 2,6 por ciento de la población adulta de Estados Unidos padece algún tipo de trastorno bipolar.
Los cambios de humor que se producen con el trastorno bipolar pueden ocurrir en cualquier momento y pueden durar largos períodos. Estos cambios de humor se denominan episodios. Un episodio bipolar implica la alternancia de patrones de estado de ánimo que cambian entre episodios de manía y depresión.
Los estadios de manía se caracterizan por periodos en los que se está muy hablador y enérgico, se tiene una mayor inquietud y se experimentan periodos de euforia. Durante un episodio maníaco, una persona con trastorno bipolar puede participar en conductas de riesgo, como el consumo de alcohol o drogas ilícitas y puede volverse sexualmente promiscua.
Los episodios depresivos suelen durar aproximadamente dos semanas. Implican varias características asociadas a un diagnóstico de depresión general, como irritabilidad, cambios en los patrones de alimentación o sueño, dificultad para concentrarse y fatiga extrema. Estos episodios pueden causar interferencias en las relaciones y en el trabajo o la escuela.
La relación entre la personalidad narcisista y los trastornos bipolares
El Manual de Diagnóstico y Estadística de los Trastornos Mentales es una publicación de la Asociación Americana de Psiquiatría que describe los criterios para diagnosticar diferentes tipos de trastornos de salud mental. El DSM no incluye el narcisismo como síntoma del trastorno bipolar. Sin embargo, dado que los síntomas se solapan, a veces pueden confundirse.
Por ejemplo, los episodios de manía asociados al trastorno bipolar pueden implicar comportamientos narcisistas como el aumento de los niveles de energía, los niveles de confianza, las percepciones grandiosas de sí mismo y los sentimientos de autoimportancia. Además, durante los períodos de depresión, una persona con trastorno bipolar también puede mostrar síntomas asociados con el narcisismo, como evitar el contacto social o parecer insensible a los demás.
Aunque los síntomas del trastorno narcisista de la personalidad y del trastorno bipolar tienen algunas similitudes, existen algunas diferencias significativas.
En general, las personas con trastorno narcisista de la personalidad suelen presentar al menos cinco de los siguientes rasgos característicos:
- Falta de empatía por los demás
- Sentido de derecho
- Comportamiento arrogante
- Autopercepción grandiosa
- Delirios asociados al poder
- Sentido exagerado de autovalor
- Comportamiento manipulador
- Explota a los demás
- Celos extremos de los demás o creer que los demás están celosos de ellos
- La necesidad de admiración constante
Las personas con trastornos bipolares, por otro lado, experimentan intensos cambios de humor. Los episodios de cambios de humor varían en duración de una persona a otra. Los episodios maníacos suelen durar 7 días o menos, mientras que los episodios depresivos pueden durar hasta dos semanas. Los síntomas del trastorno bipolar se producen sin ninguna circunstancia de la vida que pueda haber desencadenado un cambio de humor. Por ejemplo, una persona que experimenta un episodio maníaco puede reírse o tener un estado de ánimo extremadamente elevado en presencia de una circunstancia trágica o triste.
Protéjase
Si tiene a alguien en su vida que presenta síntomas de un trastorno del estado de ánimo o de la personalidad, puede sentirse bastante abrumado. Cuando dos trastornos, como el bipolar y el de personalidad narcisista, se presentan juntos, puede sentirse confundido sobre cómo puede ayudar a la persona afectada y cómo protegerse a sí mismo.
Es importante tener en cuenta que, aunque el trastorno bipolar requiere un tratamiento de por vida de los síntomas, éstos pueden controlarse con la ayuda adecuada. Aun así, es esencial protegerse tanto física como emocionalmente.
Cuando se producen episodios bipolares, pueden resultar inquietantes para los amigos y los seres queridos. Recuerde que se trata de un trastorno del estado de ánimo y que no es culpa de nadie. El peso emocional que conlleva el cuidado de una persona con trastorno bipolar puede ser a veces desalentador. Para ayudar a reducir el efecto que el diagnóstico de trastorno bipolar de un ser querido puede tener en usted, tómese un tiempo para dar un paso atrás y cuidar de sí mismo.
Busque los desencadenantes que puedan indicar un cambio en el estado de ánimo y prepárese mentalmente para ese cambio. Si necesita un descanso, tómese uno. A veces, un paseo o un día fuera de casa le dará tiempo para despejar su mente. así podrá manejar mejor los cambios de humor bipolares. Además, cree un sistema de apoyo para usted. Si cuidas a una persona con trastorno bipolar, puede haber días en los que sientas que llevas todo el peso. Es normal sentirse impotente cuando se producen los cambios de humor. Hable con un amigo o únase a un grupo de apoyo para familiares y amigos de personas con trastorno bipolar. Buscar la orientación de un profesional de la salud mental también puede ser útil.
A diferencia de las personas con trastorno bipolar, las personas con trastorno narcisista de la personalidad pueden ser menos propensas a buscar ayuda. El sentido de superioridad y los sentimientos de derecho asociados con el NPD a menudo llevan a la persona afectada a negar que puede haber un problema de salud mental que necesita ser abordado.
No importa lo mucho que se preocupe por alguien con trastorno narcisista de la personalidad, tiene que proteger su seguridad y bienestar. Debido a que las personas con NPD son muy centradas en sí mismas, a menudo es difícil hacer que se den cuenta del efecto que su comportamiento tiene en los demás. Identificar los verdaderos rasgos de carácter narcisista y reconocer cómo te afectan esos comportamientos te ayudará a decidir si necesitas seguir cerca del narcisista o si lo mejor es cortar los lazos y seguir adelante.
Si una persona narcisista se vuelve emocional, física o verbalmente abusiva, es vital que te protejas. Si te insultan, te amenazan, te tratan con condescendencia o te humillan, este comportamiento es inaceptable. Cuando una persona con NPD vigila tus actividades, intenta aislarte de los demás o siempre te culpa de su comportamiento o de sus defectos, estos son signos de abuso narcisista y debes tomar medidas para protegerte.
Obtener ayuda
Tanto el trastorno bipolar como el trastorno narcisista de la personalidad pueden hacerte sentir abrumado. Cuando una persona presenta síntomas de ambos trastornos, puede resultar especialmente difícil de manejar. Hablar con amigos o seres queridos que no estén involucrados en la situación puede ayudarte a obtener una perspectiva diferente de la situación. Sin embargo, puede haber momentos en los que sea necesario acudir a un profesional. Esto es especialmente cierto si has sufrido abusos o tienes dificultades para lidiar con el comportamiento de la otra persona. La terapia en línea puede ayudar y, en algunos casos, tener resultados más positivos que la terapia tradicional cara a cara.
Decidas lo que decidas, recuerda que, independientemente de lo que te diga la persona con trastorno bipolar o trastorno narcisista de la personalidad, tu seguridad y bienestar son importantes. Está bien que busques ayuda y aprendas formas de afrontar la forma en que el trastorno o los trastornos te afectan personalmente. Si se siente abrumado y necesita ayuda para protegerse, hay varias opciones.
Cómo puede apoyarle BetterHelp
La mayoría de las comunidades tienen una clínica local de salud mental donde los servicios están disponibles sin necesidad de derivación. Para algunos, la idea de reunirse con alguien cara a cara puede resultar aterradora o incluso insegura. Si necesitas hablar con alguien pero no te sientes cómodo reuniéndote con un consejero o terapeuta en persona, el asesoramiento en línea es una gran alternativa. Un ejemplo de servicios de asesoramiento online es el que ofrece BetterHelp. En BetterHelp, proveedores de salud mental licenciados, entrenados y experimentados trabajarán con usted para desarrollar un plan adaptado a sus necesidades para protegerse de los efectos del narcisismo bipolar. Puedes conectarte con BetterHelp desde tu casa o desde cualquier otro lugar donde te sientas seguro y cómodo.
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Conclusión
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