El vinagre de sidra de manzana se ha abierto paso en el mundo del cuidado de la piel. | iStock.com/YelenaYemchuk
El mundo del bienestar tiene el vinagre de sidra de manzana a un alto nivel – y por una buena razón. Dicho esto, mejorar su salud intestinal y promover la pérdida de peso no son los únicos beneficios de este ingrediente natural. De hecho, hay una multitud de usos de cuidado de la piel para el vinagre de sidra de manzana.
Sin embargo, todo el bombo alrededor de los beneficios del cuidado de la piel de vinagre de sidra de manzana puede significar una de dos cosas: O bien es el mejor tratamiento natural de la piel de todos los tiempos (o, cerca de él), o es sólo otra tendencia de cuidado de la piel relacionada con el bienestar que eventualmente se desvanecerá.
Para averiguar si los usos del vinagre de sidra de manzana para el cuidado de la piel son o no tan mágicos como algunos afirman que son, decidí sumergirme primero en el ingrediente natural para el cuidado de la piel. Vea mis resultados, además de algunas de las formas más populares de utilizar el vinagre de sidra de manzana en su rutina de belleza diaria, a continuación.
El vinagre de sidra de manzana como tónico
Uno de los usos más populares para el cuidado de la piel del vinagre de sidra de manzana es como tónico facial. Debido a que el vinagre de sidra de manzana puede equilibrar naturalmente el pH de su piel – al igual que los tónicos comprados en la tienda – puede dejar la piel con un aspecto más brillante, más claro y más joven con el uso regular.
Para esto, mezclé una parte de vinagre de sidra de manzana con dos partes de agua filtrada en un frasco de vidrio para el cuidado de la piel, lo sellé con una tapa y le di una buena agitación antes de usar. Luego, apliqué un poco en un algodón y pasé la mezcla por mi piel recién limpiada. Después de usar el tratamiento natural para la piel durante unas semanas, noté que mi piel se veía y se sentía más clara que nunca. Suelo tener brotes en la zona de la barbilla cada semana, y con su uso regular pude evitarlos por completo.
En una mascarilla facial
No reseca la piel. | iStock.com/petrenkod
Una de mis formas favoritas de usar el vinagre de sidra de manzana es en una mascarilla facial casera. Ahora bien, antes de que salgas corriendo a las colinas, mi versión de «casera» es mucho menos complicada de lo que parece.
En lugar de buscar en Internet ingredientes difíciles de encontrar (y caros), pedí un bote de arcilla curativa india Aztec Secret en Amazon Prime y seguí las instrucciones del bote para hacer una mascarilla casera. Sólo que en lugar de agua añadí vinagre de sidra de manzana.
¿Los resultados? Mi piel no sólo se sintió limpia y desintoxicada, sino que también lo parecía. Y, como el vinagre equilibra el pH, no me dejó la piel seca ni incómoda.
Como tratamiento para el acné
Puede ayudar a reducir la inflamación. | iStock/Getty Images
Como mencioné anteriormente, la prevención del acné es uno de los beneficios clave del vinagre de sidra de manzana para el cuidado de la piel. Así que, naturalmente, tuve que probarlo como un tratamiento para el acné.
Antes de usar el tónico de vinagre de sidra de manzana, lo probé como un tratamiento de manchas en un molesto grano de la barbilla. Aunque no lo hizo desaparecer tan rápido como me hubiera gustado, sí disminuyó la inflamación y ayudó a aliviar parte de la irritación.
Para calmar la piel
Puede calmar tu piel. | iStock/Getty Images
¿Otra cosa que noté después de usar vinagre de sidra de manzana todos los días? Mi piel estaba menos irritada. Y, si lo estaba -por el calor o el entrenamiento posterior a la sudoración-, todo lo que tenía que hacer era rociar una mezcla de vinagre de sidra de manzana y agua sobre mi piel.
Para esto, utilicé la misma receta que el tónico, sólo que en lugar de alojar la fórmula en una botella de vidrio, opté por el método más conveniente de la botella de spray.
Como tratamiento antienvejecimiento
Podría ayudar a desvanecer las manchas de la edad. | Manuel Faba Ortega/iStock/Getty Images
¿Otro importante beneficio del vinagre de sidra de manzana para el cuidado de la piel? Tiene serios poderes antienvejecimiento. Dicho esto, unas pocas semanas apenas fueron suficientes para que yo viera los resultados de este ingrediente natural. Pero, con el uso continuado, debería ver que las manchas empiezan a desvanecerse, que la piel se tensa y que las arrugas son menos perceptibles.
Como tratamiento para el cuero cabelludo
Puede darle a su cuero cabelludo esa sensación de limpieza. | LarsZahnerPhotography/iStock/Getty Images
Además de usar el vinagre de sidra de manzana en el cutis, también puedes usarlo en el cuero cabelludo para atacar y tratar la caspa. Antes de entrar en mis resultados, voy a confesar que mi caspa no era tan mala para empezar. Sin embargo, me gusta alargar la vida de mi peinado más de lo que debería estar dispuesta a admitir. Y, como resultado, los aceites naturales de mi cuero cabelludo se acumulan y hacen que sea más difícil conseguir esa sensación de limpieza chirriante.
Después del champú, rocié mi cuero cabelludo con una proporción 1:1 de agua y vinagre de sidra de manzana y lo dejé reposar durante unos 10-15 minutos. Una vez transcurrido el tiempo, me aclaré y seguí con el champú. Para mi sorpresa, mi pelo no sólo parecía más brillante, sino que mi cuero cabelludo se sentía más limpio que en semanas.
Si las mascarillas de carbón vegetal desintoxicantes son los limpiadores profundos del cutis, el vinagre de sidra de manzana es el del cuero cabelludo.
Como tratamiento para las quemaduras solares
Puede ayudar a calmar las quemaduras solares. | iStock.com/FotoDuets
Como californiana del sur, experimento mucho sol. Y aunque suelo ser buena para evitar sus repercusiones, mis esfuerzos pueden ser fallidos. Aunque -afortunadamente- no experimenté una quemadura de sol durante este experimento, he utilizado el vinagre de sidra de manzana para tratar y aliviar una quemadura de sol y, vaya si funciona de maravilla.
Me gusta mezclar 1 taza de vinagre con 5 tazas de agua, empapar un paño en la mezcla y luego aplicarlo como una compresa en las áreas quemadas por el sol de mi cuerpo. También he vertido 2 tazas de vinagre de sidra de manzana en un baño completo antes y empapado por el malestar de distancia.
¡Consulta la hoja de trucos en Facebook!