Posted by Kathleen Hoffman on Feb 24, 2016 in Blogi, Diabetes mellitus |
Varovaisuus on insuliiniriippuvaisen diabeteksen sairastaneiden omaishoitajien tunnuslause. Mitä sinun on tiedettävä, kun sairaus iskee?
Keho vaatii enemmän energiaa, kun se on sairas. Tuo energia ruokkii immuunijärjestelmän taistelua infektioita vastaan. Sairaat ihmiset eivät useinkaan ole kiinnostuneita syömisestä. Tyypin 1 diabeteksen tai insuliiniriippuvaisen diabeteksen ja sairauden yhteydessä on vaarana, että veressä ei pysy riittävästi glukoosia. Tämä ruoan saannin väheneminen voi laskea verensokeria ja lisätä rasvanpolttoriskiä. Rasvanpoltto johtaa ketonituotantoon ja ketoasidoosiin – vakavaan, hengenvaaralliseen tilaan.
Monitorointi
Kun insuliiniriippuvaista diabetesta sairastava läheisesi on sairas, on tärkeää, että verensokeri mitataan useammin. Myös ketoaineita kannattaa seurata. Ketonit ovat rasvanpolton sivutuote: kun elimistö menee ”nälkäkuntoon” solut alkavat polttaa rasvaa. Ajan myötä kehon kudokset ja verenkierto happamoituvat. Mayo-klinikan mukaan hoitamaton diabeettinen ketoasidoosi voi olla kohtalokas. Muista, että diabeettinen ketoasidoosi voi esiintyä henkilöllä, jonka verensokeriarvot ovat normaalit. Seuraa ketoaineita 6-8 tunnin välein käyttämällä kotikäyttöön tarkoitettuja veri- ja virtsatestipakkauksia.
Nesteet
Tarjoa läheisellesi paljon nesteitä, joissa on yksinkertaisia, helposti sulavia hiilihydraatteja. On tärkeää juoda paljon nesteitä, kun sairastuu vatsatautiin ja hengitystiesairauteen. Vatsataudissa nesteitä menetetään oksentelun ja ripulin kautta. Nesteiden lisääminen hengitystiesairauden aikana ohentaa limaa. Inkiväärijuoma, omena- tai päärynämehu ovat hyviä vaihtoehtoja. Vältä maitoa ja kofeiinia. Lämpimät juomat, kuten minttu tai inkivääritee, jotka on makeutettu sokerilla tai hunajalla, toimivat hyvin. Popsicles tai jäädytetyt jääkuutiot omenamehusta tai tehosekoittimella valmistettu jäädytetty mehu rauhoittaa kurkkua.
Tiedä matalan verensokerin merkit
Huoltajana tai insuliiniriippuvaista diabetesta sairastavana on tärkeää tuntea matalan verensokerin oireet.
- Järkyttyneisyys, sekavuus tai ahdistuneisuus
- Tärinä, heikkous, sydämentykytys ja hikoilu
- Nälkä, sokerinhimo
- Päänsärky
- Äärimmäisen matala verensokeri voi johtaa kouristuksiin tai koomaan.
Pysy itse terveenä
Tarkoituksenmukainen käsienpesu on yksi parhaista keinoista pysyä terveenä. Nuku riittävästi ja pysy valppaana.