Mitä odottaa
Heti leikkauksen jälkeen
Kun heräät leikkauksesta, kipuasi hillitään suonensisäisellä lääkityksellä. Saat todennäköisesti myös lääkkeitä infektioiden, veritulppien ja pahoinvoinnin estämiseksi. Jos sinulle tehtiin aluepuudutus, voit varautua siihen, että tunto vyötärön alapuolella on vähäinen tai sitä ei ole vähään aikaan lainkaan.
Leikkauksesta tullessasi sinulla saattaa olla jalkojesi välissä tyyny. Tämä pitää uuden lonkkasi oikeassa asennossa. Sinulla saattaa olla myös katetri. Sen avulla voit tyhjentää rakkosi nousematta ylös. Verihyytymien ehkäisemiseksi käytät todennäköisesti kompressiosukkia. Jaloissasi saattaa olla myös kompressiohihoja. Nämä puristavat ja vapauttavat alaraajojasi auttaakseen pitämään veren liikkeessä.
Liikkuminen
Mahdollisimman pian sinulle opetetaan, miten voit liikuttaa kehoasi ilman lonkkasi sijoiltaanmenoa. Kunnes lonkkasi on täysin parantunut, sinun on noudatettava ”lonkkavarotoimia”. Useimmiten tämä tarkoittaa, että:
- Vältät lonkan kiertymistä. Pidät hartiat, lonkat, polvet ja jalat eteenpäin suunnattuina.
- Et anna sairastuneen jalkasi ylittää vartalon keskikohtaa kohti toista jalkaa. Terapeuttisi saattaa ehdottaa, että sinä:
- Ei jalkojasi tai jalkojasi ristiin.
- Ole hyvin varovainen noustessasi sänkyyn tai autoon tai sieltä pois. Varmista, ettei jalkasi ylitä tuota kuvitteellista viivaa keskellä vartaloasi.
- Pitäkää tyyny polvien välissä, kun makaatte. Kun olet selälläsi, tyyny lepää sairastuneen jalan alla ja toisen jalan päällä. Tämä auttaa sinua kääntymään kyljellesi kiertymättä lantiosta.
Leikkauspäivänä tai sitä seuraavana päivänä pääset ylös sängystä avustettuna. Opit kävelemään kävelytuolin tai kainalosauvojen avulla. Kun lähdet sairaalasta, pystyt turvallisesti istumaan ja nousemaan ylös, pukeutumaan, käyttämään wc:tä, kylpemään ja käyttämään portaita.
Sairaalasta lähteminen
Lääkärisi ilmoittaa sinulle, jäätkö sairaalaan vai voitko lähteä kotiin leikkauspäivänä. Kun menet kotiin, tarvitset jonkun auttamaan sinua seuraavien viikkojen ajan tai kunnes sinulla on enemmän energiaa ja pystyt liikkumaan paremmin. Jotkut ihmiset, jotka tarvitsevat laajempaa kuntoutusta, voivat mennä erikoistuneeseen kuntoutuskeskukseen saamaan enemmän hoitoa.
Jatkuva toipuminen
Ensimmäisen noin viikon aikana leikkauksen jälkeen tarvitset yhä vähemmän kipulääkkeitä. Muutaman viikon ajan leikkauksen jälkeen otat todennäköisesti lääkkeitä veritulppien ehkäisemiseksi.
Saatat tarvita kävelytelinettä, kainalosauvoja tai keppiä muutaman viikon ajan. Kun saat voimasi takaisin, voit kävellä lyhyesti muutaman kerran päivässä. Jos tunnet kipua, kokeile kylmäpakkausta lonkallesi.
Älä aja autoa ennen kuin:
- Lääkärisi sanoo, että voit ajaa autoa.
- Ei sinulla ole käytössäsi opioidikipulääkkeitä.
Lonkan tekonivelleikkauksen jälkeinen täydellinen toipuminen voi kestää vähintään 6 kuukautta. Jatka kävelyä ja fysioterapiaharjoituksia. Ne nopeuttavat toipumistasi.
Useimmille ihmisille on turvallista harrastaa seksiä noin 4-6 viikkoa lonkkaleikkauksen jälkeen. Keskustele lääkärisi kanssa siitä, milloin seksiä saa harrastaa ja mitkä asennot ovat turvallisia lonkkasi kannalta.
Elämä lonkkaleikkauksen kanssa
Liikunta (kuten uinti ja kävely) on tärkeää lihasvoiman rakentamiseksi. Ja se auttaa sinua tuntemaan olosi yleisesti ottaen paremmaksi. Keskustele lääkärisi kanssa siitä, minkälainen liikunta sopii sinulle parhaiten.
- Voit todennäköisesti jatkaa ennen leikkausta harrastamiasi toimintoja, kuten golfia, pyöräilyä, uintia tai tanssia.
- Lääkärisi saattaa kieltää sinua juoksemasta, pelaamasta tennistä ja tekemästä muita asioita, jotka rasittavat niveltä paljon.
Lääkärisi haluaa todennäköisesti nähdä sinut vähintään kerran vuodessa tarkastamassa lonkkasi.
Lääkärisi saattaa haluta, että otat antibiootteja vähintään kahden vuoden ajan leikkauksen jälkeen ennen hammashoitoa tai mitä tahansa invasiivista toimenpidettä. Tämä auttaa ehkäisemään infektioita lonkkaimplanttisi ympärillä. Kahden vuoden kuluttua lääkärisi ja hammaslääkärisi päättävät, tarvitseeko sinun edelleen käyttää antibiootteja.