Cosa aspettarsi
Dopo l’intervento
Quando ti sveglierai dall’intervento, il tuo dolore sarà controllato con medicine intravenose (IV). Probabilmente avrai anche medicine per prevenire infezioni, coaguli di sangue e nausea. Se ha avuto un’anestesia regionale, si aspetti di avere poca o nessuna sensazione sotto la vita per un po’.
Uscendo dalla chirurgia, potrebbe avere un cuscino tra le gambe. Questo serve a mantenere la tua nuova anca nella posizione corretta. Potrebbe anche avere un catetere. Le permette di svuotare la vescica senza alzarsi. Per aiutare a prevenire i coaguli di sangue, probabilmente indosserà delle calze a compressione. E potresti avere delle maniche di compressione sulle gambe. Queste comprimono e rilasciano la parte inferiore delle gambe per aiutare a mantenere il sangue in movimento.
Muoversi
Appena possibile, ti verrà insegnato come muovere il corpo senza dislocare l’anca. Fino a quando la tua anca non sarà completamente guarita, dovrai seguire le “precauzioni per l’anca”. Il più delle volte, questo significa che:
- Evitare di torcere le anche. Tieni le spalle, le anche, le ginocchia e i piedi rivolti in avanti.
- Non lasciare che la gamba colpita attraversi il centro del tuo corpo verso l’altra gamba. Il vostro terapista può suggerirvi di:
- Non incrociare le gambe o i piedi.
- Stare molto attenti quando si entra o si esce dal letto o dalla macchina. Assicurati che la tua gamba non attraversi la linea immaginaria che passa per il centro del tuo corpo.
- Tieni un cuscino tra le ginocchia quando sei sdraiato. Quando sei sulla schiena, il cuscino si appoggia sotto la gamba colpita e sopra l’altra gamba. Questo ti aiuta a girarti sul fianco senza torcere le anche.
Il giorno dell’intervento o il giorno dopo, ti alzerai dal letto con un aiuto. Imparerai a camminare con un deambulatore o con le stampelle. Quando lascerai l’ospedale, sarai in grado di sederti e alzarti in modo sicuro, vestirti da solo, usare il bagno, fare il bagno e usare le scale.
Lasciando l’ospedale
Il tuo medico ti farà sapere se rimarrai in ospedale o se potrai andare a casa il giorno dell’intervento. Quando torni a casa, avrai bisogno di qualcuno che ti aiuti per le prossime settimane o finché non avrai più energia e potrai muoverti meglio. Alcune persone che hanno bisogno di una riabilitazione più estesa possono andare in un centro di riabilitazione specializzato per un maggiore trattamento.
Recupero continuo
Durante la prima settimana o giù di lì dopo l’intervento, avrai bisogno di sempre meno medicine per il dolore. Per alcune settimane dopo l’intervento, è probabile che tu prenda una medicina per prevenire i coaguli di sangue.
Potresti aver bisogno di un camminatore, stampelle o un bastone per alcune settimane. Come si ottiene la vostra energia indietro, lavorare fino a prendere una breve passeggiata un paio di volte ogni giorno. Se senti dolore, prova un impacco freddo sull’anca.
Non guidare finché:
- Il tuo medico dice che puoi guidare.
- Non stai prendendo un antidolorifico oppioide.
Il recupero completo dopo una sostituzione dell’anca può richiedere almeno 6 mesi. Continui a camminare e a fare esercizi di fisioterapia. Aiutano a velocizzare il recupero.
Per la maggior parte delle persone, è sicuro fare sesso circa 4-6 settimane dopo una sostituzione dell’anca. Parlate con il vostro medico di quando è giusto fare sesso e quali posizioni sono sicure per la vostra anca.
Vivere con una protesi d’anca
L’esercizio fisico (come nuotare e camminare) è importante per rafforzare i muscoli. E ti aiuta a sentirti meglio in generale. Discutete con il vostro medico quale tipo di esercizio è meglio per voi.
- Probabilmente sarete in grado di riprendere le attività che facevate prima dell’intervento, come giocare a golf, andare in bicicletta, nuotare o ballare.
- Il vostro medico potrebbe scoraggiarvi dal correre, giocare a tennis e fare altre cose che mettono molto sotto stress l’articolazione.
Il medico probabilmente vorrà vederti almeno una volta all’anno per controllare l’anca.
Per almeno 2 anni dopo l’intervento, il medico potrebbe volere che tu prenda degli antibiotici prima del lavoro dentale o di qualsiasi procedura invasiva. Questo è per aiutare a prevenire l’infezione intorno al suo impianto dell’anca. Dopo 2 anni, il medico e il dentista decideranno se è ancora necessario prendere antibiotici.