Tällä sivulla:

  • Stressiin liittyvät sairaudet, mukaan lukien PTSD
  • Jos sinulla on PTSD

Posttraumaattinen stressihäiriö on mielenterveysdiagnoosi, joka voi koskettaa kaikkia. Arviolta 4-10 % Yhdysvaltain aikuisväestöstä saa tällä hetkellä PTSD-diagnoosin jossain vaiheessa elämäänsä. Tämä häiriö ilmenee, kun henkilö kokee hallitsemattoman trauman, joka aiheuttaa ahdistusta ja ahdistusta. Se voi tapahtua kenelle tahansa taustasta, iästä tai kokemuksesta riippumatta. PTSD:n sairastaminen ei ole merkki heikkoudesta, ja se on hoidettavissa oleva sairaus.1

Jotkut ihmiset eivät välttämättä ole tietoisia siitä, että he kokevat traumaperäistä stressiä, ja se voi usein peittyä kieltämiseen. Monilla ihmisillä voi olla virheellinen käsitys, että posttraumaattinen stressihäiriö on yksiulotteinen häiriö, joka johtuu vain muutamasta erilaisesta kokemuksesta, mutta totuus on, että sillä on monia syitä ja monia erilaisia seurauksia.

Stressiin liittyvät tilat, mukaan lukien posttraumaattinen stressihäiriö

Posttraumaattinen stressi saa alkunsa normaalista reaktiosta epänormaaliin tapahtumaan. Stressihäiriöt ja ahdistuneisuushäiriöt sekoitetaan usein traumaperäiseen stressihäiriöön, mutta nämä tilat liittyvät kaikki jossain määrin toisiinsa, koska ne kaikki voivat olla seurausta yrityksestä selviytyä traumaattisesta tapahtumasta alkaneesta ahdistuksesta.

Normaali stressireaktio

Normaali stressireaktio tapahtuu ennen kuin PTSD alkaa. Normaalin stressireaktion ei tarvitse johtaa PTSD:hen. Kaikki ihmiset reagoivat stressitekijöihin tai vaaroihin jollakin tavalla. Tapahtumat, kuten onnettomuudet, loukkaantumiset, sairaudet, leikkaukset, hylkääminen ja/tai kohtuuttomat määrät jännitystä ja stressiä, voivat kaikki johtaa normaaliin stressireaktioon.

Normaalia stressireaktiota hoidetaan usein parhaiten läheisten tuella, stressitekijöitä ymmärtävillä vertaisryhmillä ja yksilöterapiaistunnoilla. Ryhmäterapiaistunnot ovat yleensä hyödyllisempiä, sillä laajemmasta kannattajapiiristä saatu tuki voi olla ratkaisevin osa toipumista.

Akuutti stressihäiriö

Akuutti stressihäiriö ei myöskään ole sama asia kuin PTSD. Akuuttia stressihäiriötä esiintyy kuitenkin myös silloin, kun henkilö tai henkilöt altistuvat tapahtumalle, joka tuntuu hengenvaaralliselta. Akuuttiin stressihäiriöön liittyvät esimerkiksi luonnonkatastrofit, läheisen menettäminen, työttömyys ja kuolemanvaara. Hoitamattomana akuutti stressihäiriö muuttuu PTSD:ksi. Kuten PTSD:tä, myös akuuttia stressihäiriötä voidaan hoitaa terapialla, ryhmätuella, lääkityksellä ja jopa intensiivisemmillä hoidoilla.

Komplisoitumaton PTSD

Komplisoitumaton PTSD on seurausta yhdestä suuresta traumaattisesta tapahtumasta, toisin kuin useista tapahtumista. Komplisoitumaton PTSD on helpoimmin hoidettava PTSD:n muoto. Oireita ovat muun muassa voimakas halu välttää muistutuksia traumasta, traumaan liittyvät painajaiset tai takaumat, ärtyneisyys tai mielialan muutokset sekä muutokset ihmissuhteissa, turvallisuuden tunteessa ja uskossa parempaan tulevaisuuteen.

Monimutkainen PTSD

Monimutkainen eli komplisoitunut PTSD on seurausta useista traumoista. Tämäntyyppinen PTSD on yleistä tilanteissa, joihin liittyy kaltoinkohtelua tai perheväkivaltaa, sekä tilanteissa, joissa altistutaan toistuvasti sodalle, yhteisölliselle väkivallalle tai äkilliselle menetykselle. Komplisoitunut PTSD sisältää kaikki komplisoitumattoman PTSD:n oireet, mutta se vaatii hieman enemmän hoitoa. Hoito on erittäin tehokasta sekä komplisoitumattomaan että komplisoituneeseen PTSD:hen.

Komorbidit PTSD:t

Komorbidit PTSD:t tunnetaan myös samanaikaisten häiriöiden sateenvarjon alla. Tätä termiä käytetään, kun henkilöllä on useampi kuin yksi mielenterveysongelma ja/tai päihdehäiriö. Komorbidia PTSD:tä esiintyy hyvin yleisesti, sillä monet ihmiset kärsivät useammasta kuin yhdestä sairaudesta samanaikaisesti.

Ajatteletko, että sinulla saattaa olla PTSD:tä?

Monet ihmiset yrittävät hoitaa PTSD:tä omin voimin. Joskus ihmiset lääkitsevät itseään lievittääkseen trauman aiheuttamaa ahdistusta. Huumeiden tai alkoholin käyttö kivun turruttamiseksi vain pahentaa tilannetta. Älä tuhlaa enää päivääkään PTSD:hen: apua on saatavilla. Soita nyt numeroon 706-914-2327.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.