Your spine is a complex set of bones. Jokaista nikamaa pehmustaa välilevy, joka muistuttaa tavallaan hyytelömäistä donitsia: pehmeä, pehmeä sisus, jota ympäröi kovempi kuori. Välilevyt erottavat nikamat toisistaan ja suojaavat niitä vaimentamalla iskuja, joita aiheutuu esimerkiksi kävelystä, juoksusta ja nostoista.
Välilevytyrä syntyy, kun välilevyn geelimäinen sisäosa työntyy ulos kovasta pinnoitteesta.
Kutsutaan myös välilevyn liukumaksi, ja välilevytyrä voi johtaa vakaviin komplikaatioihin, jos sitä ei hoideta. Kuten useimmat sairaudet, välilevytyrä hoidetaan parhaiten, kun se havaitaan varhaisessa vaiheessa, ja tätä varten The Spine Center at the Bone and Joint Clinic of Baton Rougen selkärangan terveysasiantuntijat jakavat välilevytyrästä kertovat tärkeimmät varoitusmerkit.
Vyövän oireet
Voi olla vaikea sanoa, onko sinulla välilevytyrä, koska oireet voivat olla lieviä. Vaikka oireet olisivat vakavia, ne voivat viitata monenlaisiin selkä- tai hermosairauksiin.
Sen vuoksi kannattaa varoa näitä välilevytyrästä kertovia varoitusmerkkejä:
- Kipu ja tunnottomuus toisella puolella kehoa
- Kipu, joka ampuu alas jalkaa pitkin (yleensä vain toista)
- Kipu kävellessä
- Kipu, joka pahenee istumisen jälkeen
- Kipu, joka pahenee nukkumisen jälkeen
- Spistely lonkissa ja jaloissa
- Jalkojen heikkous
.
Seuraa lääkäriä, jos sinulla on jokin näistä oireista, varsinkin jos ne ovat pysyviä.
Vyövän syyt
Sen lisäksi, että tunnet välilevytyräoireet, sen ymmärtäminen, mikä niitä aiheuttaa, voi auttaa sinua määrittämään, onko sinulla mahdollisesti tämä sairaus. Yleisin syy välilevytyriin on yleinen ikään liittyvä kuluminen. Muita syitä ovat raskaiden esineiden nostaminen, selkärangan äkillinen kiertyminen tai kääntyminen ja fyysisesti vaativa työ tai elämäntapa
Yleensä välilevytyrä syntyy iän myötä, koska selkärangan välilevyt alkavat kutistua, kun ne menettävät suojaavan vesipitoisuutensa. Myös ylipainoisilla henkilöillä on suurempi riski saada välilevytyrä, koska heidän selkärankansa joutuu kantamaan ylimääräistä painoa.
Kiekkotyrän hoidot
Jos käy ilmi, että sinulla on välilevytyrä – jonka yksi selkärangan terveysasiantuntijoistamme diagnosoi perusteellisen tutkimuksen ja konsultaation jälkeen – sinun tulisi aloittaa hoito heti. Monilla potilailla konservatiiviset hoidot lievittävät kipua vain muutamassa päivässä tai parissa viikossa.
Konservatiivisia hoitoja voivat olla esimerkiksi:
- Kipua aiheuttavien tai epämukavien asentojen välttäminen
- Vastaanottamattomien kipulääkkeiden ottaminen
- Kiekkoa pahentavien harjoitusten (kuten raskaiden painojen nosto) lopettaminen
- Leppoisan liikuntaohjelman toteuttaminen
Jos kipusi ei parane näillä toimenpiteillä, selkärankalääkäri saattaa suositella intensiivisempiä hoitoja, kuten kortisonipistoksia, fysioterapiaa tai leikkausta.
Jos haluat lisätietoja välilevytyrästä hoidosta ja leikkauksista, käy välilevytyrä FAQ-sivullamme. Jos epäilet, että sinulla saattaa olla välilevytyrä, soita heti johonkin toimipisteistämme Baton Rougessa, Walkerissa tai Prairievillessä, Louisianassa (valitse sinua lähinnä oleva toimipiste). Tai voit varata ajan verkossa.