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Vos jours de rouler hors du lit et de courir à la classe sans prendre de petit déjeuner sont enfin terminés. Oui, c’est vrai – nous nous sommes associés à nos copains de StumbleUpon pour vous proposer cette liste de recettes de petit-déjeuner que vous pouvez faire en trente minutes ou moins. Au lieu de régler votre alarme plus tôt pour faire un gros repas, essayez d’appuyer sur snooze cinq fois au lieu de six, puis préparez l’un de ces plats pour commencer votre journée du bon pied.

Biscuits sains pour le petit-déjeuner

Cookies pour le petit-déjeuner ? Oui, s’il vous plaît. Faites-les en seulement 25 minutes.

Riz frit au petit-déjeuner protéiné dans une tasse

Bonjour les super aliments, au revoir le cintre. Préparez ceci en 15 minutes.

Nachos pour petit-déjeuner au bacon, aux œufs, au fromage et à l’avocat

Sur un lit de MINI. GAUFFES. Recette ici.

Channa Purgi

Ce plat indien piquant fait honte aux vieilles céréales ennuyeuses. Faites-le comme ça.

Hachis de petit-déjeuner au bacon, aux œufs et au fromage

Ce plat entier est préparé dans le four grille-pain. Faites-le en seulement 30 minutes.

Toitures de ricotta au miel

On est peut-être en 2016, mais les toasts sont toujours AF tendance. Si vous n’aimez pas les avocats, ce toast au miel et à la ricotta en 5 minutes sera votre nouveau BFF.

Pancakes végétaliens à l’Oreo

Appelant tous les végétaliens et les personnes qui aiment simplement le dessert : essayez ceux-ci dès maintenant. Vous ne le regretterez pas. Faites-en dès que possible.

Sandwich aux gaufres épique

Fromage grillé pour le petit-déjeuner. Avec des gaufres. En 15 minutes. Il n’y a rien de mieux que ça. Faites-les maintenant.

Tacos de petit déjeuner

12 minutes et moins de 2 $. Avons-nous mentionné que vous pouvez les faire dans votre chambre d’étudiant ? Holla. Faites-les comme ceci.

Vanille amande pudding chia

Ok, donc celui-ci doit tremper pendant la nuit, mais le temps de préparation est juste 5 minutes. Vous pouvez préparer ce pudding dans un récipient portable et le saisir sur le pouce le matin. Recette ici.

11. Omelette pour petit-déjeuner Pain à l’ail au fromage

Quelle bouchée. Et non, je ne parle pas du nom. Remplissez votre visage en seulement 30 minutes. Recette ici.

Pancakes à la banane

Canalisez votre Jack Johnson intérieur et faites ces magnifiques petites choses en quelques minutes. Voici comment.

Matcha Vanilla Smoothies

Parfois, nous en avons marre de boire du thé vert chaud, et quand cela arrive, nous faisons des smoothies au matcha à la place. Il suffit de jeter les ingrédients dans votre mélangeur et préparez-vous à être étonné. Recette ici.

Pizza pita de petit-déjeuner

Une pizza fraîche en 15 minutes est de loin supérieure aux restes de drunchies, je vous le promets. Faites-la comme ça.

Egg in a Bagel Hole

Pourquoi diable n’y avons-nous pas pensé plus tôt ? Vous êtes à 5 minutes du paradis. Recette ici.

Céréales multigrains maison

En seulement 5 minutes, vous aurez vous-même un copieux bol de grains. Et il peut être mis au micro-ondes. Faites-le comme ceci.

Wild Blueberry Banana Spinach Power Smoothie

Yeeeeeep, ça va le faire. Vous êtes à 5 minutes de ce bijou. Recette ici.

Simple toast à l’œuf poché et à l’avocat

Parce que nous sommes tous sur ce porno jaune, et les œufs pochés sont de premier ordre. Si vous êtes un braconnier professionnel, ceux-ci ne prendront que 7 minutes. Faites-les maintenant.

Muffins au son

Ok, donc « son » sonne comme un aliment de vieille personne, mais vous devez donner à ces gars-là une chance. En 30 minutes, vous aurez un muffin chaud et sain devant vous. Voici comment.

Mcuffin paléo aux œufs et à la saucisse

Um, bonjour, le petit pain est fait d’œufs. Faites-le maintenant.

Tomato Egg Cups

So. Freaking. Mignon. Ils seront prêts en seulement 25 minutes. Recette ici.

22. Mini jambon et fromage Quinoa Cups

Pour les matins où vous avez besoin d’un peu plus de protéines dans votre vie. Vous êtes à 20 minutes de la bonté sans gluten. Recette ici.

Rings de pommes à l’érable du Vermont

Qui a besoin de crêpes quand on peut simplement tremper des anneaux de pommes dans la pâte ? Faites-les en 10 minutes au total. Voici comment.

Sandwichs aux pommes avec beurre d’amande et granola

Vous pouvez à peu près substituer n’importe quel beurre de noix dans cette recette, alors choisissez votre préféré et nommez sur quelques sammies. Recette ici.

Mini Frittatas

Principalement parce qu’une frittata est une omelette glorifiée et nous aimons dire « frittatas ». Prenez vos moules à muffins et réservez 30 minutes pour ces mignardises. Faites-les comme ceci.

Farine d’avoine au chocolat chaud, à la banane et aux noix

Et vous pensiez que la farine d’avoine était ennuyeuse. Coupez cette recette en deux, ou faites-en pour vos colocataires. Voici comment.

27. Parfait au granola et au yaourt

Les chances sont que vous avez déjà ces trois ingrédients à la maison. Faites-le en un clin d’oeil.