Free Press

Il semble que chaque jour, le monde et notre pays se polarisent encore plus. C’est logique, bien sûr. Quel que soit le côté où vous vous situez, un défilement de Facebook peut vous laisser bouillonnant. Cela ne va probablement pas changer de sitôt pour les adultes. Cependant, vous pouvez faire en sorte que le monde soit plus gentil et plus pacifique pour vos enfants. En commençant tôt à enseigner l’empathie et la gentillesse à vos enfants, vous leur inculquerez un besoin de compréhension et une volonté d’acceptation qui semble souvent faire défaut aux adultes de nos jours. Plus que tout, nous voulons que nos enfants soient heureux, n’est-ce pas ? Ces activités de gentillesse pour les enfants contribueront non seulement à faire en sorte que les autres se sentent mieux, mais aussi à les aider à se sentir mieux dans leur peau.

Faciliter la gentillesse

Nous savons tous que donner un high-five à quelqu’un ou simplement sourire à un étranger peut améliorer sa journée. Mais, comment encourager vos enfants à faire des choses gentilles ? Plus bas, vous trouverez une liste de façons dont vos enfants peuvent répandre la gentillesse. Toutes ces activités/jeux peuvent être personnalisés à l’aide de cette liste, mais ce n’est qu’un point de départ.

BINGO de la gentillesse

Trouvez un tableau de BINGO de la couverture imprimable en ligne ou faites le vôtre. Remplissez chaque case avec une activité de gentillesse différente. Au fur et à mesure que vos enfants les font, vous pouvez marquer les activités ensemble. Une fois qu’ils marquent une ligne droite ou qu’ils complètent tout le tableau, assurez-vous de trouver une récompense simple.

Chaîne de papier de la bonté

Si transformer la bonté en un jeu vous semble un peu trop poussif, mais que vous voulez quand même un moyen d’encourager vos enfants à répandre la bonté, une chaîne de papier pourrait vous aider. Vous avez probablement déjà fait des chaînes de papier pour compter les jours jusqu’aux vacances ou aux événements. Ou peut-être les avez-vous faites pour décorer un événement particulier ? Cette fois-ci, utilisez chaque maillon de la chaîne pour noter une activité de bonté. Chaque jour, vous pouvez retirer un maillon de la chaîne et travailler ensemble pour accomplir la tâche et répandre la gentillesse.

Capteur de poux de la gentillesse

Vous vous souvenez des capteurs de poux ! À l’époque, vous les utilisiez probablement pour deviner qui avait le béguin pour vous ou qui vous alliez épouser. Cette fois, mettez des idées d’activités de gentillesse sous chaque rabat.

Collecter des compliments

Cette activité fonctionne mieux dans une classe, mais peut être réalisée dans n’importe quelle famille. Commencez par demander à chaque enfant d’écrire son nom en haut d’une feuille de cahier. Ensuite, demandez à chacun de passer son papier à la personne à côté de lui. Cette personne écrira un compliment sur son nom en haut de la feuille. Continuez à faire passer les papiers toutes les minutes environ jusqu’à ce que chaque personne ait laissé un compliment sur le papier de l’autre. Avant de remettre les papiers de chacun, assurez-vous de les reprendre et de les lire. Si vous avez le temps et les ressources nécessaires, vous pouvez même les dactylographier ou trouver un autre moyen de les présenter joliment. Nous avons fait cela dans ma classe de CM2 et j’ai emporté ma liste de compliments avec moi jusqu’à ce que je perde mon portefeuille en seconde.

Pierres d’encouragement

Vous avez déjà peint des roches ? Vos enfants ont probablement adoré. Faites-le à nouveau. Cette fois, cependant, ajoutez des notes d’encouragement et des affirmations en Sharpie sur les roches séchées. Ensuite, trouvez des endroits où laisser les pierres d’encouragement pour que les gens les trouvent en jouant dans le parc ou en se promenant.

Secret Compliment Art

Attribuez à chaque personne de votre famille, groupe ou classe le nom d’une autre personne. Laissez-les utiliser un crayon blanc sur du papier blanc pour écrire un compliment et décorer le papier (écrivez le nom de la personne assignée au dos au crayon ou au stylo). Ensuite, remettez le compliment à la personne désignée. Chacun peut utiliser des peintures à l’aquarelle pour colorier son papier blanc et révéler son compliment.

Encourageant la craie de trottoir

Vous recevez une tonne d’envois d’Amazon ? Ou peut-être que votre quartier est plein de marcheurs rapides ? La prochaine fois que vous enverrez vos enfants dans l’allée ou sur le trottoir avec leur craie, demandez-leur d’écrire des mots d’encouragement à toute personne qui pourrait voir leur art.

Blizzard d’affirmations/bonté

Faire des flocons de neige en papier. Sur chacun d’entre eux, travaillez avec vos enfants pour trouver des sentiments gentils ou des notes encourageantes à écrire dessus. Envisagez de les accrocher autour de la maison, sur la porte d’entrée ou partout dans les armoires de cuisine, afin que tout le monde participe au blizzard de la gentillesse.

Complimittens

Donnez-vous des moufles ou des gants pendant les vacances ? La prochaine fois, laissez vos enfants écrire des notes et des compliments à cacher à l’intérieur du bout des doigts. Que les mitaines aillent à un parent spécifique ou au sans-abri familier que vous voyez sur le chemin de Target, vos compliments (qu’ils soient personnalisés ou génériques) apporteront un sourire au visage du destinataire.

Démarrez un journal de gratitude (et partagez votre gratitude)

Vous avez appris à vos enfants à dire « merci » lorsque vous leur donnez le déjeuner ou qu’ils reçoivent un nouveau cadeau spécial. Mais, leur avez-vous appris à être sincèrement reconnaissants ? Aidez votre enfant à établir une liste ou un journal de gratitude dans lequel il notera chaque jour les choses pour lesquelles il est reconnaissant. Certains jours, cela peut être aussi simple que « J’ai une maison » ou « Mes parents m’aiment ». Au fur et à mesure qu’ils grandissent, ils peuvent commencer à y inclure des choses comme « Ma sœur a partagé sa glace avec moi » ou « Kelsey s’est assise avec moi au déjeuner après une dispute ». En vieillissant, ils pourraient vouloir que leurs listes soient privées.

Pendant qu’ils sont jeunes et que vous les aidez à le faire, cherchez les moments où ils montrent de la gratitude pour quelque chose qui justifie aussi un « merci ». Encouragez-les à écrire des notes de « merci » aux personnes qu’ils incluent dans leur journal. C’est une façon simple d’apporter de la gentillesse dans la vie de quelqu’un d’autre et d’apprendre à vos enfants à être reconnaissants pour leur propre vie, même si elle n’est pas si géniale certains jours.

Dire aux enfants d’écrire une note de remerciement ou une carte à tous leurs professeurs à la fin de l’année et de la leur remettre le dernier jour de classe. Cela enseignera aux enfants la pensée rétrospective, en repensant à tout ce qu’ils ont appris grâce à leurs enseignants au cours des années passées. Cela inculquera également un amour et une appréciation pour les notes de remerciement, pas seulement après avoir reçu des cadeaux d’anniversaire ou de Noël.

Créer des « Go bags »

Vous pourriez être réticent à l’idée de remettre votre argent durement gagné aux sans-abri de votre quartier, mais qu’en est-il des fournitures nécessaires ? Cela peut être aussi simple qu’un sac d’épicerie avec quelques bouteilles d’eau, du gatorade, des barres de céréales ou des poissons rouges et des produits d’hygiène de base. Pour les voisines sans-abri qui s’identifient comme telles, vous pouvez utiliser un vieux sac à main pour les mêmes articles, mais en y ajoutant des serviettes et des tampons – vous savez à quel point ils sont chers ! Les enfants peuvent contribuer en vous aidant à trier et à remplir quelques sacs. Vous pourriez même envisager de les laisser faire un dessin ou écrire un mot d’encouragement à mettre à l’intérieur.

Fonds de charité

Si vos enfants vous embêtent pour une augmentation de leur allocation, utilisez-la comme un moyen de leur apprendre aussi à donner en retour. Attribuez-leur de nouvelles corvées ou donnez-leur simplement l’augmentation, mais convenez qu’un certain montant de cette augmentation doit être économisé pour faire quelque chose de bien. Si vous augmentez leur allocation de 2 $ par mois en leur demandant d’économiser 1 $ par mois, cela fait 12 $ en décembre. Ils pourraient utiliser cet argent pour acheter un jouet pour une collecte de jouets ou un café chaud et une collation pour les personnes qui demandent de la monnaie devant le Starbucks.

Aidez-vous les uns les autres à la maison

Ceci nécessitera une certaine instigation de votre part. Mais, essayez de trouver des moyens pour que vos enfants aident leurs frères et sœurs ou toute autre personne qui vit avec vous. Si vous répartissez les tâches, apprenez à connaître les tâches que chacun de vos enfants déteste. Lorsque l’un de vos enfants passe une soirée ou une semaine particulièrement difficile, encouragez ses frères et sœurs à faire les tâches qu’il déteste le plus. Si votre cadet a du mal à réaliser un projet, demandez à votre aîné s’il peut vous donner un aperçu de la situation lorsqu’il a fait la même chose. Dans de nombreux cas, la meilleure façon d’encourager ce comportement est de le modéliser… et de le faire remarquer, car les enfants n’en tiennent pas compte. Pensez : « Papa a eu une mauvaise journée, alors je vais sortir la poubelle tout de suite pour ne pas avoir à le lui rappeler plus tard ». Ou « Kaleb a eu une tonne de devoirs hier, alors je vais lui laisser une demi-heure de mon temps de télévision pour regarder une de ses émissions. »

Activités de bonté à essayer avec les enfants

Ce n’est qu’un point de départ. Assurez-vous d’ajouter les vôtres à cette liste.
1. Fais un compliment
2. Fais un câlin
3. Fais un high five
4. Partage ton jouet
5. Fais un dessin gentil de quelqu’un
6. Assieds-toi avec un nouvel enfant
7. Prépare le goûter préféré de quelqu’un
8. Apporte-en plus pour partager
9. Souris à quelqu’un qui a l’air de passer une mauvaise journée
10. Dites bonjour à quelqu’un
11. Tenir la porte
12. Fais une corvée supplémentaire
13. Fais la corvée de quelqu’un d’autre
14. Souligne le travail bien fait ou difficile de quelqu’un d’autre
15. Invite quelqu’un à s’asseoir avec toi
16. Faites une carte à quelqu’un
17. Dites-lui merci

.