Choisir de prendre la pilule en continu (prendre les 21 pilules hormonales, puis passer à la plaquette suivante, en omettant les pilules inactives) est une option que beaucoup de personnes préfèrent, car cela leur donne le pouvoir de choisir quand, ou si, elles ont leurs règles.
Si vous avez un événement spécial à venir, ou si vous allez camper ou à la plage cet été, et que vous ne voulez pas vous inquiéter d’avoir vos règles, cela pourrait être une excellente option pour vous.
- Comment dois-je prendre ma pilule en continu ?
- Les points positifs
- Les points négatifs
- 1. N’est-ce pas mauvais pour le corps de ne pas avoir de règles tous les mois ?
- 2. Avoir mes règles chaque mois me permet de savoir que je ne suis pas enceinte – comment le saurai-je maintenant ?
- 3. La prise continue de ma pilule affectera-t-elle ma fertilité à l’avenir ?
- 4. Y a-t-il des effets secondaires à prendre la pilule en continu ?
Comment dois-je prendre ma pilule en continu ?
Il existe plusieurs façons différentes de prendre votre pilule contraceptive orale combinée (COC), selon votre mode de vie et ce qui fonctionne le mieux pour votre corps.
En général, lorsque vous prenez la pilule, vous prenez 21 pilules hormonales, puis 7 pilules inactives non hormonales, ce qui fait que vous avez vos règles.
Lorsque vous prenez votre pilule en continu cependant, vous ne prenez que les pilules hormonales, et vous sautez les pilules inactives, ce qui signifie que vous sautez également vos règles. Vous pouvez continuer à prendre les pilules hormonales aussi longtemps que vous le souhaitez.
Certaines personnes aiment prendre les pilules hormonales pendant quelques mois à la fois, puis prendre les pilules inactives pour avoir des règles, avant de revenir aux pilules hormonales.
C’est à vous de décider comment vous voulez prendre votre pilule.
Ces vidéos peuvent aider à expliquer comment prendre votre pilule en continu.
Les points positifs
- Elle vous offre une meilleure protection contraceptive que la prise régulière
- Elle vous permet de contrôler vos règles. Vous pouvez choisir quand vous avez vos règles, si vous décidez de les avoir tout court
- Il peut aider les personnes qui ont des règles longues, abondantes ou douloureuses
- L’absence de règles mensuelles peut aider les personnes qui souffrent d’endométriose ou d’anémie. Parlez de cette option à votre médecin ou à votre infirmière.
Les points négatifs
- Certaines personnes ont des spottings (une petite quantité de saignement lorsque vous n’attendez pas vos règles) lorsqu’elles commencent à prendre la pilule en continu. Cela revient généralement à la normale avec le temps, car votre corps s’habitue au changement.
- Certaines personnes constatent qu’elles commencent à avoir des taches après quelques mois, auquel cas elles prennent les pilules inactives et ont des règles.
1. N’est-ce pas mauvais pour le corps de ne pas avoir de règles tous les mois ?
Non, les gens pensent souvent que s’ils prennent la pilule en continu, ils doivent « faire une pause » tous les quelques mois pour avoir des règles. En fait, vous n’avez pas besoin d’arrêter les pilules hormonales pour avoir des règles, sauf si vous le souhaitez, ou si vous commencez à avoir des saignements.
Il n’y a aucun effet secondaire à ne pas avoir de règles. Comme vos niveaux d’hormones restent les mêmes, le sang ne s’accumule pas dans votre utérus si vous n’avez pas de règles. Plus vous prenez la pilule longtemps, plus la muqueuse de l’utérus devient mince.
2. Avoir mes règles chaque mois me permet de savoir que je ne suis pas enceinte – comment le saurai-je maintenant ?
En fait, les règles que vous avez pendant que vous prenez la pilule ne sont pas une preuve que vous n’êtes pas enceinte. La seule façon de savoir si vous êtes enceinte est de faire un test de grossesse.
La période que vous avez sous la pilule est appelée « hémorragie de privation » et n’est pas la même qu’une période régulière. Il est causé par l’absence de prise des pilules hormonales et n’est pas un signe que vous n’êtes pas enceinte.
Lorsque la pilule a été inventée, les créateurs ont pensé que les gens trouveraient plus naturel d’avoir des règles chaque mois et ont créé les pilules inactives pour donner aux gens un saignement mensuel.
Les pilules contraceptives orales combinées disponibles en Nouvelle-Zélande contiennent deux hormones : l’œstrogène et le progestatif. L’œstrogène est ce qui provoque l’épaississement de la paroi de l’utérus, le progestatif empêche l’ovulation de se produire. Lorsque vous arrêtez de prendre les pilules hormonales (et en particulier l’œstrogène), la muqueuse de l’utérus commence à se détacher, ce qui signifie que vous saignez et que vous avez vos règles.
3. La prise continue de ma pilule affectera-t-elle ma fertilité à l’avenir ?
Non. Dès que vous arrêtez de prendre la pilule, votre fertilité revient à la normale. Il n’y a pas de différence pour votre fertilité, que vous preniez la pilule en continu, ou normalement.
4. Y a-t-il des effets secondaires à prendre la pilule en continu ?
Il est sûr de prendre la pilule pendant autant d’années que vous le souhaitez, soit en utilisant la méthode régulière, soit la méthode continue.
Les effets secondaires de la prise de la pilule en continu sont les mêmes que ceux de la prise de la pilule de manière régulière. Les effets secondaires graves sont rares, mais il est important d’en être conscient.
Si vous souhaitez commencer à prendre votre pilule en continu mais que vous avez des questions, vous pouvez en parler avec une infirmière, soit en prenant rendez-vous au Planning familial, soit en ayant une consultation téléphonique.