Les mains sont des outils incroyables que nous utilisons,
mais quand elles sont douloureuses, nous sommes malheureux !
Avez-vous déjà eu les mains fatiguées et douloureuses ? La plupart des gens utilisent fréquemment des ordinateurs et des téléphones, ce qui aggrave le problème du syndrome de surutilisation. À force de pianoter sur nos claviers et d’envoyer des textos, nos petits muscles et articulations des doigts, des poignets et des avant-bras commencent à devenir grincheux. Le simple fait d’être en vie depuis plus de 40 ans peut entraîner son lot de problèmes liés à la surutilisation. En l’absence d’exercices thérapeutiques et d’étirements spécifiques effectués régulièrement, cette sensation de fatigue et de douleur peut se transformer en une sensation douloureuse qui ne semble pas vouloir disparaître. Si cela vous arrive, envisagez une sorte de « bain chaud » dans lequel vos mains pourront se tremper.
Je me souviens, dans mon adolescence, dans les années 1980, d’une dame âgée que je connaissais et qui aimait jouer régulièrement du piano à son église. Un jour, j’étais chez elle et je l’ai vue plonger sa main dans un récipient de liquide et en ressortir couverte d’une pellicule qui durcissait rapidement. Elle m’a expliqué comment cela l’aidait à lutter contre l’arthrite sévère qu’elle avait développée au fil des ans et lui permettait de jouer la musique qu’elle aimait pour son église. Des années plus tard, j’étais assise dans un salon de manucure, prête à recevoir ma manucure, lorsque la dame qui s’occupait de mes ongles m’a dit que j’avais une peau et des cuticules très sèches et que je devrais essayer un traitement à la paraffine pour les hydrater. Je me suis immédiatement souvenue de ma vieille amie arthritique et j’ai décidé de l’essayer. Non seulement j’ai ressenti une sensation extraordinaire sur les articulations et les muscles de mes poignets et de mes doigts, mais mes mains ont été hydratées en profondeur comme jamais auparavant ! À partir de ce moment-là, j’ai été convaincu que les traitements à la paraffine sont géniaux !
Sautons quelques décennies et je me retrouve maintenant comme massothérapeute offrant des traitements à la paraffine sur les mains des clients pour les aider à soulager leurs douleurs. Ils apprécient à la fois le bénéfice du soulagement de la douleur et les belles mains douces et hydratées.
Comment ça marche:
Basiquement, les trempages à la paraffine sont une thérapie de chaleur intense, qui comme les autres thérapies de chaleur, augmentent le flux sanguin, détendent les muscles et diminuent les raideurs. Le bonus supplémentaire est que la cire durcit en créant une coquille qui emprisonne la chaleur sans autre endroit où aller que dans la surface en dessous. La chaleur ouvre également les pores de la peau, permettant aux produits topiques de pénétrer plus profondément dans les couches de la peau, ce qui rend les produits plus efficaces.
À quoi doit ressembler le traitement :
Après avoir appliqué une crème hydratante personnalisée, votre thérapeute vous fera tremper votre main dans la cire plusieurs fois, permettant aux couches de s’épaissir. Ensuite, un gant en plastique sera glissé dessus. Après 10-15 minutes, la cire sera glissée de vos mains et une crème hydratante supplémentaire sera appliquée.
La cire de paraffine peut être achetée avec différents types d’huiles essentielles comme la lavande ou l’eucalyptus pour améliorer l’expérience. Dans notre cabinet de massage, nous proposons ce soin en complément d’un massage, mais nous utilisons toujours de la cire non parfumée pour éviter les sensibilités à certains produits. Au lieu d’utiliser différents types de cire, nous pouvons ajouter des huiles essentielles à la crème ou à l’huile utilisée.
Si vous n’avez pas encore essayé ce traitement, je vous encourage à le faire ! C’est génial pour toute personne ayant des mains trop utilisées, y compris les athlètes et les personnes souffrant d’arthrite. Il est également merveilleux pour hydrater en profondeur la peau sèche et les cuticules.
San Diego Tennis and Racquet Club
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