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Il n’est pas surprenant que l’intérêt général pour les champignons magiques ait connu un pic ces dernières années à des niveaux sans précédent depuis les années 1960.

Les recherches montrent que les champignons magiques ont un potentiel étonnant pour bénéficier de la santé mentale et du bien-être s’ils sont utilisés dans les bonnes conditions. Ils peuvent également fournir une évasion amusante à la sensation triviale et parfois ennuyeuse de la vie quotidienne sur terre.

Après des décennies de prohibition insensée menée par la War On Drugs, les champignons magiques réintègrent la conversation publique, et beaucoup de gens sont désireux d’essayer l’expérience pour eux-mêmes.

Ici, à The Bluntness, nous croyons que l’information nous donne le pouvoir de prendre le contrôle de nos vies et de prendre des décisions éclairées.

Prendre des champignons, c’est comme escalader une montagne. Les vues en valent la peine, mais cela ne signifie pas que vous devez y aller sans préparation. Certains risques peuvent survenir en cours de route.

Ce guide est destiné à servir de feuille de route pour naviguer dans une expérience qui, sous les bons conseils, peut offrir de vastes vues sur le paysage inconnu qui s’y trouve.

Comment se préparer pour un voyage aux champignons ?

La psilocybine, le principal composé psychédélique des champignons magiques, se lie à un récepteur de la sérotonine dans le cerveau pour produire ce que les scientifiques appellent un « état modifié de conscience »

Dans ces états, la perception est déformée, la notion de temps est diluée et la réalité est vécue d’une manière entièrement différente. La psilocybine peut induire des hallucinations et des expériences introspectives intenses qui peuvent être cataloguées dans les domaines de la spiritualité ou du mysticisme.

Ces états peuvent ouvrir l’esprit à des intuitions et des idées qui ne seraient pas venues dans un état d’esprit normal. Vivre ces expériences peut devenir un processus de guérison et d’inspiration pour de nombreuses personnes.

Les champignons peuvent stimuler un sentiment de crainte et d’émerveillement et finalement nous aider à devenir des personnes plus sages et plus compatissantes. Ils peuvent également ouvrir la porte à des expériences magnifiques et amusantes qui peuvent changer la façon dont nous concevons la réalité et la vie quotidienne.

Cependant, être sous l’influence des champignons peut également conduire à l’expérience d’un « bad trip », qui peut inclure la paranoïa, l’anxiété, les attaques de panique et la perte temporaire de l’emprise sur la réalité.

Pour éviter le bad trip, les mangeurs de champignons expérimentés recommandent de suivre certaines directives simples.

• Soyez à l’aise : La psilocybine peut perturber de manière significative les processus psychologiques normaux, nous laissant face à des vérités dures sur nous-mêmes – ou sur le monde – que l’on préférerait laisser en suspens pendant les jours normaux. C’est pourquoi vous ne devez prendre des champignons magiques que si vous vous sentez dans un état émotionnel équilibré, et ce depuis au moins quelques semaines. Assurez-vous également d’avoir suffisamment dormi la nuit précédente, car être fatigué peut avoir un effet négatif sur votre voyage.

• Sentez-vous en sécurité : Assurez-vous d’être dans un endroit confortable et familier où vous vous sentez en paix, comme votre propre salon. Ne prenez pas les champignons si quelque chose dans votre environnement vous met mal à l’aise ou vous met en danger.

• Déconnectez-vous : Essayez de garder votre téléphone éteint aussi longtemps que dure le voyage, afin de vous donner une chance d’explorer l’espace qui s’y trouve. Assurez-vous de ne pas avoir de responsabilités sociales, de corvées ou de travail pendant votre voyage, car une fois que l’effet commence, vous ne serez pas en mesure de gérer vos responsabilités quotidiennes comme vous le faites habituellement, et avoir un appel de votre patron au milieu d’un voyage peut devenir une raison garantie de paniquer.

• Choisissez la bonne compagnie : On n’insistera jamais assez sur ce point. Les êtres humains sont des créatures sociales et la présence d’un ami ou d’un ennemi peut affecter tout notre état d’esprit. Ne prenez pas de champignons avec des personnes en qui vous n’avez pas confiance ou avec lesquelles vous ne vous sentez pas à l’aise.

Si c’est la première fois que vous prenez des champignons (ou tout autre hallucinogène d’ailleurs), vous devriez avoir un « trip sitter ».

Le travail du trip sitter est d’être un lien avec le monde réel au cas où vous perdriez votre prise et auriez besoin d’une main pour vous ramener. Être sous l’effet des champignons peut vous amener à avoir du mal à distinguer les choses qui sont réelles de celles qui ne le sont pas. Cela peut vous mettre en danger physiquement, donc avoir une personne de confiance pour vous surveiller peut rendre toute l’expérience plus agréable.

Un bon trip sitter devrait garder un profil bas à moins que vous ne l’engagiez ou que vous ayez besoin de son aide.

• Enfin, laissez simplement aller : Si vous êtes dans un environnement sûr et si vous êtes sûr de pouvoir laisser vos responsabilités terrestres derrière vous pendant quelques heures, il est temps de céder à l’expérience.

N’essayez pas de contrôler ou de diriger ce qui vous arrive sous l’effet des champignons. Devenez un observateur actif. Rappelez-vous que tout ce qui vous arrive à ce moment-là fait partie de l’expérience et qu’à ce titre, cela peut apporter un éclairage positif même si cela peut vous sembler désagréable ou inconfortable sur le moment.

Faites confiance au fait que tout ce que vous voyez, ressentez ou envisagez existe dans le domaine du trip aux champignons et ne peut pas vous blesser dans la vie réelle. Cet état d’esprit vous permettra d’explorer votre conscience sans crainte ni préjugé.

Combien de temps durent les champignons ?

Un trip typique aux champignons durera entre quatre et six heures à partir du moment où les champignons sont ingérés pour la première fois, jusqu’au moment où l’état altéré a effectivement disparu. Les premiers effets sont normalement perçus après 30 minutes, mais ils peuvent prendre jusqu’à une heure, selon la dose et le métabolisme de l’utilisateur.

Il est recommandé de rester calme en attendant que l’effet arrive. Devenir anxieux et prendre une deuxième dose peut vous mettre dans une situation où vous avez pris trop de shrooms, et il n’y a pas beaucoup de moyens disponibles pour arrêter un trip une fois qu’il a commencé.

Après le début des effets, une lente montée suivra et les effets maximaux sont attendus entre deux et quatre heures après la prise. Cela varie en fonction de la méthode utilisée pour consommer les champignons, ce que nous aborderons plus tard.

L’effet commencera à se dissiper après le pic, et vous pouvez vous attendre à revenir à la normale après environ six heures. Bien que l’effet se soit dissipé, vous pouvez encore vous sentir étourdi, fatigué ou trop sensible aux stimuli. C’est pourquoi il est important de prendre les champignons un jour où vous savez que vous serez libre de vous reposer une fois l’expérience terminée.

Ne prenez pas les champignons le matin si vous savez que vous aurez des responsabilités l’après-midi. Nous vous recommandons de trouver un moment où vous pourrez prendre le reste de la journée pour intégrer l’expérience. Assurez-vous également de pouvoir dormir au moins 8 heures la nuit qui suit l’expérience, afin de vous rétablir complètement.

Combien de champignons magiques dois-je prendre ?

Psilocybe Cubensis est universellement devenu l’espèce de champignons magiques la plus propagée sur le marché, en raison de la facilité avec laquelle ils sont cultivés. Cependant, il existe plus de 200 espèces de champignons producteurs de psilocybine dans la nature.

Les différentes espèces porteront différents niveaux de psilocybine, ce qui signifie que la même quantité de champignons pourrait avoir des quantités très diverses d’ingrédients psychédéliques, conduisant à des forces très différentes. Les niveaux de psilocybine peuvent également varier entre les souches d’une même espèce.

Comme pour tout médicament d’origine naturelle, la concentration des ingrédients actifs peut également varier entre les différentes parties du champignon. Le chapeau pourrait contenir plus de psilocybine que la tige et vice versa.

Tout cela signifie que mesurer une dose de champignons n’est pas une science exacte. Cependant, on peut suivre certaines lignes directrices, basées sur les quantités suggérées de Psilocybe Cubensis séché.

Vos champignons se présenteront sous deux variantes possibles : frais ou séchés. Cela ne changera pas leur effet, mais modifiera leur poids global, puisque les champignons séchés ne transportent pas autant d’eau que ceux fraîchement récoltés.

Si vous utilisez des champignons frais, multipliez nos chiffres par 10, pour compenser le poids de l’eau. Si vous utilisez une autre espèce de champignons producteurs de psilocybine, vous devez prendre ces indications avec une pincée de sel.

La meilleure façon de mesurer une dose de champignons est d’utiliser une balance. Si vous n’en avez pas, vous pouvez utiliser cette image comme référence pour comprendre combien de champignons tiennent dans un gramme.

• Kit de démarrage : Entre 0,5 et 1,5 gramme de champignons séchés, vous devriez ressentir les effets de la psilocybine dans votre corps et votre esprit. Nous vous recommandons vivement de ne pas prendre plus que cela lors de votre premier trip. Les recherches montrent que les mauvais trips sont beaucoup plus susceptibles de se produire à des doses élevées.

Sous l’effet des champignons est une nouvelle expérience très étrange, qui peut être accablante au début. C’est pourquoi il est important de vous habituer à être dans cet état avant de sauter à des doses plus élevées. Nous vous recommandons de commencer par une faible dose (pas plus de 1,5 gramme), puis de passer à une dose plus importante lors de votre prochaine expérience.

• Je le sens : Entre 1,5 et 3 grammes, vous devriez ressentir un effet psychédélique significatif. Cette quantité devrait être suffisante pour que la plupart des gens fassent l’expérience d’un voyage précieux dans le monde mystérieux et impressionnant des champignons.

• Hé Dieu, qu’est-ce qu’il y a ? : 3 grammes et plus devraient vous emmener sur la lune et retour. C’est un domaine qui ne devrait être exploré que par des utilisateurs expérimentés. Assurez-vous de connaître votre terrain et d’avoir eu un certain nombre d’expériences positives en matière de champignons magiques avant de prendre plus de 3 grammes. Dans tous les cas, 5 grammes devraient être la dernière frontière pour quiconque n’a pas des années d’expérience dans l’introspection psychédélique.

Comment manger des champignons ?

Pour que les champignons magiques réalisent leur plein potentiel à l’intérieur de votre corps, il est recommandé de jeûner avant de les manger. Prendre les champignons sur un estomac vide entraînera un  » high  » plus élevé et un début plus rapide. C’est pourquoi les matins sont le meilleur moment de la journée pour un voyage de champignons, puisque nous nous réveillons naturellement avec 8 heures de jeûne après une bonne nuit de sommeil.

Si vous devez manger quelque chose avant votre voyage, essayez que ce soit un repas léger et facilement digérable comme une salade ou quelques fruits.

Maintenant, avec un estomac vide et prêt, vérifions les méthodes les plus courantes pour manger des champignons.

• Le style de l’homme des cavernes : Il n’y a pas de secret pour manger les champignons autre que de les mettre dans votre bouche et de les avaler. Si vous êtes courageux et ne voulez pas tourner autour du pot, vous pouvez simplement les mâcher et les avaler crus.

• Sweet me up : Comme la plupart des gens trouvent le goût fort et amer des champignons assez désagréable, il est courant de les mélanger dans une boisson sucrée afin de masquer leur goût désagréable.

Tout type de smoothie ou de jus fera l’affaire. Si vos champignons sont séchés, il suffit de les broyer autant que possible et de les mélanger à la boisson. Si vous n’avez pas de moulin à café, vous pouvez les couper en petits morceaux avec un couteau aiguisé ou les broyer à la main avec un mortier et un pilon.

Plus vous broyez les champignons, plus votre estomac aura de facilité à les digérer. Gardez à l’esprit que les champignons peuvent être durs pour l’appareil digestif, il est donc normal de ressentir quelques symptômes d’intoxication modérée après en avoir pris, comme des nausées (entraînant parfois des vomissements), des maux de tête, de la somnolence et une faiblesse musculaire.

• Thé aux champignons : Afin de réduire les nausées et les symptômes liés à l’estomac, certains utilisateurs conseillent de concocter une infusion de champignons magiques.

Le thé de champignons est essentiellement un extrait de psilocybine fait maison qui peut être beaucoup plus facile à digérer.

Pour faire du thé de champignons, il suffit de broyer les champignons séchés aussi finement que possible et de les laisser reposer dans de l’eau bouillie pendant environ 15 minutes. Après cela, filtrez les chapeaux et les tiges des champignons et buvez le thé. L’effet devrait se faire sentir plus rapidement, puisque l’estomac n’a pas besoin de décomposer les champignons. Le voyage global peut également être plus court, et peut-être même plus intense, puisque les champignons ne passeront pas par un processus de digestion lent.

N’hésitez pas à ajouter des herbes et du miel à l’eau afin de niveler la saveur de votre thé aux champignons. Vous pouvez simplement ajouter votre sachet de thé préféré ou expérimenter en mélangeant les champignons avec des herbes naturelles comme la lavande, le gingembre ou la camomille.

• Une surprise citronnée : Une autre façon d’éviter de manger les champignons est de recourir à une technique appelée tekking au citron.

Le composé actif du champignon, la psilocybine, est synthétisé en psilocine par le métabolisme de notre corps. La psilocybine est en fait une prodrogue, qui est décomposée par notre corps en psilocine, qui est le principe actif qui interagit avec les récepteurs de notre cerveau.

En trempant les champignons moulus dans du jus de citron pur pendant environ 15 minutes, nous pouvons aider à accélérer ce processus puisque l’acide citrique présent dans le citron est censé décomposer à l’avance la psilocybine en psilocine.

En prédigérant chimiquement les champignons dans une tasse, ils commenceront leur effet plus tôt et peut-être avec plus d’intensité. Les « tekkers » expérimentés disent qu’ils ont généralement besoin de moins de champignons pour obtenir le même high.

Que faire en cas de bad trip ?

Ceux qui expérimentent les champignons parlent souvent du bad trip notoirement redouté. Un bad trip est une expérience désagréable qui se produit lorsqu’une personne sous l’effet d’un psychédélique ne peut pas contrôler les pensées ou les sensations désagréables qu’elle éprouve.

Les bad trips ne sont pas nécessairement mauvais, car ils peuvent ouvrir une catharsis d’émotions négatives qui peuvent vous purger de traumatismes non traités. Cependant, s’empêtrer dans un enfer personnel d’anxiété et d’angoisse qui se répète est quelque chose que la plupart des gens préfèrent éviter.

Il y a plusieurs pratiques que vous pouvez essayer si vous sentez que vous entrez dans un bad trip.

• Respiration : La respiration profonde peut vous aider à vous détendre et à revenir à votre moi enraciné, en faisant baisser votre anxiété.

• Rappelez-vous que vous êtes sous l’effet de la drogue : Faites un effort pour vous rappeler que vous avez pris une drogue, et qu’une grande partie de ce que vous vivez est liée à son influence sur votre esprit.

• Recherchez la compagnie : Si vous êtes avec des amis ou un gardien de voyage, dites-leur ce qui vous arrive. Communiquer vos sentiments peut vous aider à les surmonter et à comprendre comment passer à un état d’esprit plus heureux.

• Changez quelque chose : Votre moi affecté par les champignons est extrêmement sensible aux stimuli externes. Si vous vous rendez compte que vous entrez dans un endroit moche, essayez de changer les conditions qui vous entourent. Si vous écoutez de la musique, changez de genre ou éteignez-la. Si vous êtes dans une pièce sombre, allez faire un tour dehors avec votre trip sitter. Si vous méditez et que de mauvaises pensées vous viennent à l’esprit, essayez de vous distraire avec quelque chose de stupide.

• Si rien d’autre ne fonctionne : Rappelez-vous que toute émotion négative ressentie pendant un voyage aux champignons prendra indubitablement fin une fois que l’effet se dissipera. Si vous sentez que rien de ce que vous faites ne vous aide à mettre fin à un mauvais trip, asseyez-vous simplement et attendez que les heures passent. Vous vous sentirez invariablement mieux une fois que la psilocybine aura quitté votre organisme.

Un mot de prudence : Les champignons sont-ils sûrs ?

Les champignons magiques sont généralement considérés comme sûrs et, même si de mauvaises expériences peuvent se produire, elles ne laissent généralement pas de cicatrices.

Cependant, les champignons ne sont pas un jeu d’enfant. Toute consommation de drogue comporte toujours un risque, et c’est à chaque utilisateur de se demander s’il est apte à vivre cette expérience.

Si vous êtes généralement en bonne santé et que vous n’avez pas de problème de santé mentale, tout devrait bien se passer.

Si vous avez un problème de santé ou si vous prenez régulièrement des médicaments (comme des antidépresseurs), vous devez en parler à votre médecin avant de prendre des champignons, car la psilocybine peut interférer avec vos médicaments. Vous devez également les éviter si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si vous n’avez pas une tension artérielle saine.

Qui ne devrait pas prendre de champignons ?

Vous ne devriez pas prendre de champignons sans surveillance si vous avez des antécédents de troubles mentaux.

Il est particulièrement conseillé aux personnes qui souffrent de schizophrénie, de troubles psychotiques, bipolaires I ou II de ne pas prendre de champignons. Les drogues psychédéliques sont connues pour inciter à des épisodes psychotiques aigus chez les personnes ayant des antécédents familiaux de schizophrénie ou de troubles psychotiques, vous devriez donc également éviter les drogues psychédéliques si un membre proche de votre famille a été diagnostiqué avec un trouble du spectre psychotique.

La silocybine s’est avérée extrêmement utile dans le traitement de la dépression et de l’anxiété.

Cependant, toutes les recherches soulignent l’importance d’un thérapeute accompagnateur dans le traitement assisté par la psilocybine. Un professionnel qualifié peut guider un patient tout au long de son parcours et l’aider à donner un sens à une expérience par ailleurs déroutante et déstabilisante.

Si vous luttez contre une dépression majeure, un deuil ou tout autre trouble lié à l’anxiété, la prise de champignons magiques sans surveillance ne sera pas un remède miracle. Cependant, vous pouvez rechercher un guide expérimenté, ou une retraite psychédélique qui pourra vous accompagner dans votre processus de guérison vers le bien-être mental.

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