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Head & Shoulders est peut-être la marque de shampooings la plus connue pour le traitement des pellicules.

Ce post présentera Head & Shoulders ainsi que la condition qui est le plus souvent traitée par ce produit : les pellicules.

L’article abordera ensuite la façon dont ce produit peut contribuer à la perte de cheveux, en particulier chez les personnes déjà sensibles, ainsi que quelques recommandations alternatives pour traiter les pellicules.

Un aperçu du shampooing Head & Shoulders

La marque Head & Shoulders a longtemps été commercialisée comme la solution à de nombreuses maladies du cuir chevelu et des cheveux.

Les nombreux produits portant la marque Head & Shoulders ont une variété d’ingrédients différents, cependant beaucoup d’entre eux contiennent quelques produits chimiques similaires et d’autres ingrédients, comme le sulfure de sélénium.

Il y a eu une controverse importante sur l’efficacité des produits Head & Shoulders, et il y a également eu des accusations publiques selon lesquelles les produits Head & Shoulders ont causé la perte de cheveux et l’amincissement des cheveux pour les gens.

Lorsqu’ils sont utilisés dans une capacité limitée, les produits Head & Shoulders peuvent avoir le potentiel d’aider à résoudre les problèmes de perte de cheveux liés aux pellicules et au cuir chevelu irrité. Cependant, en raison des effets secondaires potentiellement dommageables des ingrédients contenus dans de nombreux produits Head & Shoulders, il peut être préférable d’aborder les problèmes de pellicules par d’autres moyens.

Qu’est-ce que les pellicules ?

Les pellicules sont une affection commune du cuir chevelu connue cliniquement sous le nom de Pityriasis Capitis (1). Elle est étroitement liée à la dermatite séborrhéique, une forme plus sévère de cette affection. Le signe le plus communément reconnu de ces affections est la présence de particules de peau blanches à jaunes, floconneuses, observées sur le cuir chevelu ou sur les vêtements (2).

La plus grande différence entre les pellicules et la dermatite séborrhéique est l’irritation notable et visible du cuir chevelu associée à la dermatite séborrhéique (3).

Le signe communément reconnu des flocons est en fait des cellules épidermiques, ou cellules de peau, mortes qui se développent en raison de l’inflammation du cuir chevelu. Ces altérations significatives de la couche épidermique du cuir chevelu sont perceptibles même dans les endroits qui ne présentent pas activement de signes de pellicules.

Ce niveau significatif d’irritation du cuir chevelu est généralement associé à la perte de cheveux et à l’amincissement des cheveux en raison des effets sur le follicule pileux.

Les symptômes des pellicules sont également généralement associés à la présence d’une espèce de bactérie connue sous le nom de Malassezia, une cause microbienne de pellicules (4). Pour cette raison, de nombreux produits tels que Head & Shoulders adoptent une approche multidimensionnelle qui comprend des agents antimicrobiens ainsi que les ingrédients qui traitent l’irritation épidermique.

(En savoir plus sur les pellicules ici.)

Ingrédients de Head & Shoulders

Bien qu’il y ait de nombreux ingrédients, qui varient selon le produit exact de la marque Head & Shoulders, il y a deux ingrédients qui sont communément identifiés comme les ingrédients actifs les plus importants.

Ces deux ingrédients sont le méthylisothiazolinone et le zinc pyrithione. Ces deux ingrédients sont couramment identifiés comme les ingrédients actifs les plus significatifs dans les produits Head & Shoulders, et sont aussi couramment les sujets du discours public et de la recherche scientifique.

Méthylisothiazolinone

La méthylisothiazolinone est un ingrédient actif dans une variété de produits ménagers généralement annoncés comme ayant des capacités antimicrobiennes (5). Ce produit chimique potentiellement dangereux peut être trouvé dans de nombreux produits de soins personnels, du savon pour les mains, du savon à vaisselle et même des produits commercialisés pour les enfants.

La méthylisothiazolinone a été liée à des questions de lésions nerveuses (6). Les recherches restent limitées sur la gravité de tout effet secondaire lié à la méthylisothiazolinone, et elle continue d’être utilisée comme ingrédient actif dans des centaines de produits ménagers et de soins personnels (7).

Zinc Pyrithione

L’autre ingrédient actif important dans de nombreux produits Head & Shoulders est le zinc pyrithione, qui est également inclus dans de nombreux autres produits de soins personnels.

Selon les National Institutes of Health, le zinc pyrithione a des propriétés qui peuvent aider à contrôler la sécheresse de la peau et les pellicules du cuir chevelu (8). Des recherches suggèrent également que le zinc pyrithione peut servir d’antimicrobien qui offre un avantage supplémentaire en matière d’hygiène de la peau (9).

Comme il existe une corrélation entre les niveaux bactériens et les pellicules associées, l’action potentiellement antimicrobienne de Head & Shoulders peut aider à traiter cet aspect de la condition (10).

Ces deux ingrédients actifs ont fait l’objet de nombreuses études et recherches scientifiques, avec un large éventail de conclusions et d’allégations.

Bien qu’individuellement ils puissent apporter des solutions bénéfiques aux problèmes de pellicules, ensemble ces ingrédients ont le potentiel de contrecarrer tout bénéfice et peuvent conduire à des effets secondaires négatifs.

Laureth Sulfate de Sodium (SLES) et Lauryl Sulfate de Sodium (SLS)

Le Laureth Sulfate de Sodium (SLES) et le Lauryl Sulfate de Sodium (SLS) sont deux ingrédients courants ajoutés aux shampooings, aux gels douche et aux nettoyants pour le visage. Ce sont des tensioactifs, ce qui signifie qu’ils aident la formulation à mousser lorsqu’elle est utilisée.

Bien que ces ingrédients puissent être communs dans les produits cosmétiques, cela ne signifie pas qu’ils sont bons.

Le SLS est communément considéré comme un irritant (11). Il est connu pour provoquer une dermatite de contact, qui comprend des changements dans la couleur de la peau (érythème) et la fonction de barrière.

Le SLES, bien qu’il produise une réaction plus légère, a également été montré pour irriter la peau. En fait, la réaction était présente jusqu’à sept jours après l’utilisation (12).

Si vous souffrez déjà de sensibilité, ces ingrédients peuvent ne faire qu’aggraver le problème.

Comment Head & Shoulders peut affecter la perte de cheveux

La marque Head & Shoulders n’a pas été commercialisée comme un traitement pour la perte de cheveux, mais elle a été annoncée comme la solution idéale pour la sécheresse du cuir chevelu et les pellicules (13).

Il y a eu une controverse importante sur l’efficacité des produits Head & Shoulders comme traitement des pellicules, et les produits ont même été identifiés comme pouvant causer des dommages et conduire à d’autres problèmes, y compris la perte de cheveux.

Bien que ces accusations puissent avoir un certain fondement dans la vérité, il existe également des recherches qui suggèrent que Head & Shoulders peut traiter efficacement la sécheresse du cuir chevelu et les problèmes de pellicules (14).

La peau sèche et irritée a longtemps été associée à des problèmes de perte de cheveux et de cheveux clairsemés. L’un des ingrédients actifs de nombreux produits Head & Shoulders est le pyrithione de zinc, qui a fait l’objet de nombreuses recherches pour sa capacité à traiter les pellicules et à agir potentiellement comme un antimicrobien.

Dans le British Journal of Dermatology, des chercheurs ont publié des résultats qui comparaient les différences d’épaisseur de l’épiderme et les niveaux de pellicules entre des groupes d’individus qui utilisaient un shampooing contenant du pyrithione de zinc et des individus qui se lavaient avec le même shampooing sans l’ajout de pyrithione de zinc (15).

Les résultats de l’étude ont montré qu’il y avait une signification statistique dans la réduction des pellicules dans le groupe qui se lavait avec un shampooing contenant du pyrithione de zinc, par rapport au groupe qui ne le faisait pas. Les participants avaient pour consigne de faire un shampoing deux fois par semaine, et des résultats statistiquement significatifs étaient évidents après seulement trois lavages.

Une étude plus récente a identifié le potentiel du pyrithione de zinc à affecter la densité des cheveux (16).

L’étude a révélé que les individus qui ont utilisé le shampooing contenant de la pyrithione de zinc ont montré des augmentations nettes significatives de la densité des cheveux et du nombre total de cheveux visibles par rapport aux groupes qui ont été traités avec le shampooing placebo.

Les résultats du nombre de cheveux ont montré une amélioration médiocre et soutenue de la croissance des cheveux pour les individus qui ont utilisé la pyrithione de zinc sur une base quotidienne. Malheureusement, il n’est pas recommandé d’utiliser les produits Head & Shoulders sur une base quotidienne, ce qui pourrait réduire l’efficacité de la pyrithione de zinc pour augmenter la densité des cheveux et maintenir une croissance durable des cheveux.

Bien que les résultats de ces études soient prometteurs, l’efficacité potentielle de Head & Shoulders pour aider à traiter les causes sous-jacentes de la perte de cheveux suggère seulement que la marque peut aider les personnes souffrant d’un type spécifique de perte de cheveux.

A part les personnes qui connaissent une perte de cheveux et des cheveux clairsemés en raison de diverses conditions cutanées du cuir chevelu, Head & Shoulders n’offre pas un traitement global pour les problèmes de perte de cheveux. En outre, des questions subsistent quant aux effets potentiellement dommageables d’autres ingrédients que l’on trouve couramment dans les produits de la marque.

Recommandations si vous avez des pellicules

Bien que Head & Shoulders soit utilisé depuis de nombreuses années dans le traitement des pellicules du cuir chevelu, il existe d’autres options disponibles qui peuvent ne pas avoir le même potentiel d’effets nocifs et d’augmentation de la perte de cheveux.

Dans les cas graves, un produit sur ordonnance peut être nécessaire pour traiter efficacement de nombreuses conditions du cuir chevelu qui impliquent une desquamation. Ceux-ci peuvent aider à prévenir la perte de cheveux liée aux pellicules ou au psoriasis du cuir chevelu.

Un article publié par les National Institutes of Health critique l’exploitation des pellicules et de la sécheresse du cuir chevelu par les nombreux produits disponibles dans le commerce prétendant traiter ces problèmes (17). Les pellicules sont en fait une condition humaine normale et ne nécessitent généralement que des interventions de faible niveau.

La clinique Mayo suggère également l’utilisation d’huile d’arbre à thé entièrement naturelle comme additif au shampoing qui peut aider à réduire les pellicules causées par des infections fongiques (18). Ils recommandent également de prendre des mesures pour réduire votre quantité quotidienne de stress, car le stress peut être une cause sous-jacente des pellicules ainsi que de la perte de cheveux (19, 20).

Ceux qui souffrent de perte de cheveux liée aux pellicules peuvent également envisager de suivre un régime alimentaire riche en vitamines B, en zinc et en acides gras oméga-3 (21, 22, 23).

Quand consulter un médecin

Bien que les pellicules soient souvent une condition qui peut être traitée à la maison, il peut arriver un moment où un avis professionnel est nécessaire.

Si les pellicules interfèrent avec votre vie quotidienne, ou si vous ressentez des effets secondaires négatifs en raison de cette affection, il est peut-être temps de parler à votre médecin.

Les démangeaisons incontrôlables, les plaies douloureuses et la perte de cheveux sont les signes d’un problème plus grave.

Si vous souffrez de plaques rouge-jaune recouvertes de squames épaisses et grasses, il est alors plus probable que la dermatite séborrhéique soit en cause.

Si votre système immunitaire est compromis, vous aurez probablement du mal à combattre le problème par vous-même ; et le fait de ne pas le traiter correctement dès le départ ne peut que conduire à d’autres problèmes plus tard (24).

Les aliments recommandés pour traiter la perte de cheveux liée aux pellicules

Si une approche nutritionnelle vous intéresse, alors ces aliments sont ceux qui peuvent aider à rééquilibrer votre cuir chevelu :

• Épinards
• Maquereau
• Huîtres
• Saumon
• Hareng

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• Sardines
• Anchois
• Graines de lin
• Graines de chia
• Noisettes

Bien sûr, le régime alimentaire seul n’est pas susceptible de traiter la cause sous-jacente de votre affection. Cependant, c’est un bon point de départ, surtout si vous souffrez d’un cas mineur.

Conclusion

Bien qu’il n’y ait pas de preuves tangibles que le shampooing Head and Shoulders provoque la perte de cheveux, la combinaison d’effets secondaires tels que déclenchés par les divers ingrédients agressifs de la marque peut ne pas être la meilleure pour ceux qui y sont sensibles.

Heureusement, il y a d’autres mesures que vous pouvez prendre si vous luttez contre les pellicules.

Ces dernières incluent le travail avec un médecin pour trouver une solution permanente ou même la modification de votre régime alimentaire pour soutenir un cuir chevelu plus sain.