MADRID, 9 (EUROPA PRESS)
La consommation régulière de suppléments d’huile de poisson peut être associée à un risque plus faible de décès et d’événements liés aux maladies cardiovasculaires (MCV), tels que les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux, suggère une analyse des données de l’étude UK Biobank, publiée aujourd’hui dans ‘The BMJ’.
Cependant, des études supplémentaires devraient explorer quelle dose est nécessaire pour obtenir un effet cliniquement significatif, disent les chercheurs.
L’huile de poisson est un complément alimentaire populaire au Royaume-Uni et dans d’autres pays développés. Certaines données suggèrent que les acides gras oméga-3 contenus dans l’huile de poisson pourraient contribuer à prévenir les maladies cardiovasculaires et à réduire la mortalité, mais les preuves concluantes font encore défaut.
Pour explorer plus avant ces associations possibles, une équipe de chercheurs basés en Chine et aux États-Unis s’est appuyée sur les données de la UK Biobank, une vaste étude de population portant sur plus d’un demi-million d’hommes et de femmes britanniques.
Leur analyse a porté sur 427.678 hommes et femmes âgés de 40 à 69 ans, sans MCV ni cancer, qui se sont inscrits à l’étude de 2006 à 2010 et ont rempli un questionnaire sur l’utilisation de suppléments, y compris l’huile de poisson.
Les certificats de décès et les dossiers hospitaliers ont été utilisés pour suivre les décès toutes causes confondues (« mortalité toutes causes »), les décès par MCV et les événements MCV, tels que les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux, jusqu’en 2018. Près d’un tiers (31 %) des participants ont déclaré prendre régulièrement des suppléments d’huile de poisson au début de l’étude.
Les chercheurs ont constaté que les suppléments d’huile de poisson étaient associés à une diminution de 13 % du risque de mortalité toutes causes confondues, de 16 % du risque de mortalité due aux MCV et de 7 % du risque d’événements liés aux MCV (388 décès toutes causes confondues, 124 décès dus aux MCV et 295 événements liés aux MCV en moins pour 100 000 personnes lors d’un suivi médian de 9 ans).
L’association entre la consommation d’huile de poisson et les événements de MCV semble être la plus forte chez les personnes souffrant d’hypertension artérielle. Ces associations favorables se sont maintenues après avoir pris en compte les facteurs de risque traditionnels, tels que l’âge, le sexe, les habitudes de vie, le régime alimentaire, les médicaments et autres suppléments.
Les résultats sont également restés inchangés après une analyse plus poussée, ce qui suggère que les conclusions résistent à un examen approfondi.
Plusieurs mécanismes pourraient expliquer ces résultats, selon les chercheurs. Par exemple, les suppléments d’acides gras oméga-3 ont montré des effets bénéfiques sur la pression artérielle, les niveaux de cholestérol et la fréquence cardiaque, qui exerceraient tous un effet protecteur contre le développement de MCV.
Malgré la taille importante de l’échantillon, il s’agit d’une étude d’observation, de sorte que la causalité ne peut être établie, et les chercheurs notent certaines limites, notamment le manque d’informations sur le dosage, la durée et les effets secondaires de l’utilisation de l’huile de poisson.
Mais ils concluent que la consommation régulière d’huile de poisson « est associée à un risque plus faible de mortalité toutes causes confondues et de MCV et à un avantage marginal contre les événements de MCV dans la population générale.
« De futures études sont nécessaires pour déterminer dans quelle mesure la dose de supplémentation en huile de poisson influence la capacité à obtenir un effet cliniquement significatif », ajoutent-ils.
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