TRANSCRIPT
Announcer : The Health Minute, produit par l’Université de l’Utah Health.
Intervieweur : Une longue douche chaude est l’un des petits plaisirs simples de la vie. Mais votre douche pourrait-elle en fait être la cause de la sécheresse et des démangeaisons de votre peau ? Le Dr Emily McKenzie est dermatologue. Dites-nous que ce n’est pas le cas.
Dr. McKenzie : Oui. Tant de gens aiment prendre de longues douches chaudes comme un moyen agréable de se détendre à la fin de la journée ou de se réveiller le matin. Malheureusement, plus l’eau est chaude, plus l’huile et l’humidité sont éliminées de votre peau. Plus vous restez longtemps sous la douche, plus ce processus est prolongé. Prendre des douches tièdes plus courtes est donc plus protecteur pour votre peau. De plus, l’utilisation de savons plus doux et moins agressifs peut aider votre peau à conserver une grande partie de son hydratation naturelle. Donc, aussi difficile qu’il soit de renoncer à ces douches chaudes, prendre des douches tièdes plus courtes est la meilleure chose que vous puissiez faire pour garder votre peau heureuse.
Annonceur : Pour en savoir plus sur ce sujet et sur d’autres thèmes liés à la santé et au bien-être, consultez le site thescoperadio.com.
.