Si vous suivez un régime alimentaire délicat, il peut être vraiment difficile de résister à ces envies de grignotages supplémentaires entre les repas. Il n’est pas facile de supprimer votre appétit dans de telles situations.
Cependant, nous avons ici cinq suppléments de suppression de l’appétit qui non seulement fonctionnent, mais qui sont tous fabriqués avec des ingrédients naturels et sûrs.
- Le meilleur suppresseur d’appétit : Top 5 des marques
- 1. PhenQ – Le meilleur dans l’ensemble & La plus haute qualité
- Ingrédients
- Comment cela fonctionne-t-il ?
- Bénéfices
- Conseils de dosage
- Où acheter?
- 2. Zotrim – Meilleur suppresseur d’appétit pour les femmes
- Ingrédients
- Comment cela fonctionne-t-il ?
- Avantages
- Conseils posologiques
- Où acheter?
- 3. Huile CBD FAB – Supplément naturel pour contrôler la faim
- Ingrédients
- Comment ça marche ?
- Avantages
- Conseils de dosage
- Où acheter ?
- 4. Huile CBD Cheef Botanicals – Huile CBD de la meilleure valeur
- Ingrédients
- Comment cela fonctionne-t-il ?
- Bénéfices
- Conseils posologiques
- Où acheter?
- 5. Instant Knockout – Le meilleur pour couper la graisse (thermogénique)
- Ingrédients
- Comment cela fonctionne-t-il ?
- Avantages
- Conseils posologiques
- Où acheter?
- Comment avons-nous évalué ces produits?
- Qui devrait utiliser les suppresseurs d’appétit ?
- Quels ingrédients faut-il rechercher dans un coupe-faim ?
- Guide du débutant pour les suppresseurs d’appétit
- Conclusion
Le meilleur suppresseur d’appétit : Top 5 des marques
Aujourd’hui, nous allons vérifier cinq suppléments populaires qui peuvent potentiellement vous aider à supprimer les sensations de faim indésirables. Ces produits sont PhenQ, l’huile CBD FAB, l’huile CBD Cheef Botanicals, Zotrim, et Instant Knockout.
Ces produits peuvent être divisés en deux types principaux : les compléments alimentaires (PhenQ, Zotrim, et Instant Knockout) et les huiles CBD (FAB et Cheef Botanicals). La différence entre chaque type réside dans leurs principaux ingrédients actifs.
Les trois compléments alimentaires ont tendance à utiliser des ingrédients différents mais encore assez similaires les uns aux autres, tandis que les deux huiles de CBD contiennent essentiellement les mêmes ingrédients.
Mais ne vous inquiétez pas de le découvrir par vous-même. Dans cet article, nous allons vous donner une revue de chaque coupe-faim que nous venons d’énumérer. Nous vous dirons ce que le produit est tout au sujet, ce qui va dans chaque produit, comment utiliser chaque produit, et où obtenir tous.
1. PhenQ – Le meilleur dans l’ensemble & La plus haute qualité
Premier sur notre liste de coupe-faim est PhenQ. PhenQ est fabriqué et distribué par Wolfson Berg Limited, une société basée principalement en Australie.
PhenQ est annoncé comme un supplément pour toute personne souhaitant brûler plus de graisse, supprimer son appétit, stimuler ses niveaux d’énergie et améliorer son humeur générale.
Il est similaire à la fois à Zotrim et à Instant Knockout à cet égard. Ces trois suppléments partagent également quelques-uns de leurs ingrédients clés.
Ingrédients
- Capsimax – Capsimax est un extrait de marque. Il contient de la capsaïcine, qui est la substance contenue dans les piments forts comme les piments et les jalapenos qui les rend épicés. La capsaïcine est une substance thermogénique, ce qui signifie qu’elle amène votre corps à produire de la chaleur. Elle est également bonne pour votre fonction métabolique, et elle aide votre corps à utiliser davantage ses réserves de graisse.
- Picolinate de chrome – Ce n’est qu’une des nombreuses variétés de l’élément chrome, dont tout le monde a besoin de consommer des traces à des fins de santé générale. Le chrome aide les cellules de votre corps à absorber plus de sucre, ce qui vous empêche de ressentir des envies de sucre et de glucides.
- Caféine – La caféine est un stimulant que vous pouvez trouver dans de nombreux aliments comme le café, le chocolat et de nombreux types de sodas. Parce qu’il est si bon pour vous donner de l’énergie, c’est un additif très commun aux suppléments de perte de poids et aux boissons énergétiques. En plus d’augmenter vos niveaux d’énergie et de vigilance, c’est aussi un léger coupe-faim en soi.
- Fibre de cactus nopal – Tous les types de fibres de cactus sont connus pour être excellents pour aider les gens à perdre du poids. En général, la fibre est bonne pour supprimer votre appétit parce que votre corps ne peut pas vraiment le digérer, ce qui signifie qu’il vous remplit plus longtemps. En outre, la fibre de cactus aide à empêcher votre corps d’absorber l’excès de graisse alimentaire.
- Fumarate de L-Carnitine – La L-Carnitine est l’un des nombreux acides aminés présents dans votre corps. Elle aide votre corps à utiliser une plus grande partie de ses réserves de graisse comme carburant, ce qui peut vous empêcher de ressentir la faim aussi souvent. Cette version de la L-Carnitine est produite synthétiquement.
Cliquez ici pour voir la liste complète des ingrédients de PhenQ sur leur site officiel.
Comment cela fonctionne-t-il ?
PhenQ est commercialisé comme un supplément thermogénique. Thermogénique se réfère à la thermogenèse, le processus de votre corps qui génère de la chaleur. Votre corps brûle plus de graisse en chauffant, ce qui peut vous aider à perdre du poids.
Le principal ingrédient qui supprime votre appétit dans PhenQ est la fibre de cactus. En plus de simplement vous garder rassasié plus longtemps, la fibre de cactus est capable d’empêcher votre corps de prendre trop de graisse.
Il le fait parce que les molécules de graisse se collent à la fibre de cactus, et ensuite les deux substances passent à travers votre système digestif sans être traitées.
La caféine dans PhenQ peut aussi légèrement supprimer votre appétit, et le chrome fait aussi sa part pour arrêter vos envies de glucides et de sucre.
Bénéfices
Voici la liste des avantages que vous pouvez obtenir en prenant PhenQ, comme le prétend le fabricant :
- Perdre beaucoup de graisse – PhenQ contient des ingrédients qui vous aident à brûler plus de la graisse que vous avez déjà, mais il aide également votre corps à arrêter de produire plus de graisse pour commencer.
- Supprimez votre appétit – Des ingrédients comme les fibres, la caféine et le chrome vous aident à rester rassasié et vous empêchent d’avoir envie de grignoter entre les repas.
- Augmentez vos niveaux d’énergie – Les régimes peuvent souvent faire baisser vos niveaux d’énergie, donc des ingrédients comme la caféine sont là pour s’assurer que vous vous sentez alerte tout au long de la journée.
- Augmentez votre humeur – Avec la baisse des niveaux d’énergie peut également venir avec une baisse de votre humeur. Les ingrédients de PhenQ ont des effets légers d’amélioration de l’humeur pour s’assurer que votre régime alimentaire ne vous déprime pas.
- Végétarien / végétalien – PhenQ est fait pour des ingrédients entièrement naturels, complètement végétariens / végétaliens.
Conseils de dosage
Une portion quotidienne de PhenQ est de deux pilules. Le fabricant recommande de prendre une pilule PhenQ au petit-déjeuner et l’autre au déjeuner.
Puisque PhenQ contient de la caféine, le fabricant vous recommande fortement de ne pas dépasser la dose quotidienne normale. La consommation d’une trop grande quantité de caféine peut entraîner des problèmes tels que des troubles du sommeil, et vous pouvez même développer une dépendance à la caféine si vous en consommez trop.
Certaines personnes sont sensibles à la caféine, et si c’est votre cas, alors vous devez limiter la quantité de café ou d’autres boissons caféinées que vous consommez dans une journée. Même si vous n’êtes pas sensible, vous devriez envisager de réduire d’autres sources de caféine si vous prenez PhenQ.
Où acheter?
Vous pouvez acheter PhenQ sur le site officiel de PhenQ. Un mois d’approvisionnement en PhenQ, soit 60 pilules, vous coûtera 70 $. Vous pouvez également acheter jusqu’à trois bouteilles de PhenQ à la fois, auquel point vous recevrez deux bouteilles supplémentaires gratuitement.
PhenQ est également livré avec une garantie de remboursement de 67 jours, et si vous commandez à partir du Royaume-Uni, vous pouvez potentiellement être admissible à la livraison gratuite le lendemain.
Vous pouvez commander PhenQ de n’importe où ailleurs dans le monde aussi, et vous serez toujours admissible à la livraison gratuite, bien que ce ne sera pas la livraison le lendemain.
2. Zotrim – Meilleur suppresseur d’appétit pour les femmes
Zotrim est le deuxième complément alimentaire que nous allons examiner. Tout comme PhenQ, Zotrim est commercialisé vers le grand public, pour les personnes qui veulent simplement un supplément efficace qui peut les aider à perdre un peu de poids.
Plusieurs des ingrédients de la formule de Zotrim peuvent être trouvés dans de nombreux autres compléments alimentaires. Cependant, il diffère des deux autres compléments alimentaires de cette liste en ce qu’il ne contient aucun ingrédient qui soit une source importante de fibres.
Ingrédients
- Extrait de feuilles de yerba mate – Les feuilles de la plante yerba mate sont utilisées depuis longtemps en Amérique du Sud pour soulager la fatigue et favoriser la perte de poids, entre autres. Généralement, les feuilles sont infusées pour obtenir un thé. Comme le thé noir, le yerba mate contient de la caféine, qui vous donne un regain d’énergie et supprime un peu l’appétit.
- Extrait de guarana – Comme le yerba mate, le guarana provient également d’une plante sud-américaine. Dans ce cas, ce sont les graines qui sont utilisées pour fabriquer cet ingrédient. Les graines de guarana contiennent environ quatre fois plus de caféine que les grains de café, ce qui en fait un stimulant très puissant. C’est pour cette raison que le guarana est un ingrédient populaire dans les boissons énergisantes.
- Caféine
- Feuille de damiana – La damiana est une plante qui pousse dans les régions subtropicales comme le sud des États-Unis, les Caraïbes et l’Amérique centrale. Elle est surtout connue pour être un aphrodisiaque naturel, mais elle est également utilisée pour traiter certains problèmes mentaux comme la dépression.
- Vitamine B3 – La vitamine B3 est bonne pour votre santé pour un certain nombre de raisons. Elle peut aider à protéger votre cerveau contre les maladies dégénératives comme la maladie de Parkinson et prévenir des conditions comme les accidents vasculaires cérébraux.
- Vitamine B6 – Vous pouvez trouver la vitamine B6 dans de nombreux aliments omniprésents, comme les bananes, les pommes de terre, les pois chiches, la volaille et le poisson. Vous avez absolument besoin de vitamine B6 si vous voulez que votre cerveau se développe normalement.
Cliquez ici pour voir la liste complète des ingrédients de Zotrim sur leur site officiel.
Comment cela fonctionne-t-il ?
Zotrim contient une quantité décente de caféine (environ 75 mg/portion), donc cela va certainement un long chemin quand il s’agit de supprimer votre appétit. La caféine augmentera également vos niveaux d’énergie, ce qui vous aidera à rester actif et alerte.
La feuille de damiana a un effet d’amélioration de l’humeur, ce qui peut également aider à vous mettre dans un état d’esprit plus positif et vous empêcher de manger potentiellement du stress.
Les vitamines B3 et B6 peuvent également aider à supprimer votre appétit car elles aident à convertir une plus grande partie de la nourriture que vous mangez en énergie utilisable. Cela, bien sûr, peut vous aider à repousser la sensation de faim, et vous empêcher de vous sentir fatigué si vous réduisez votre consommation de calories.
Avantages
Voici tous les avantages de la prise de Zotrim que le fabricant énumère :
- Vous garde rassasié plus longtemps – Dans les essais cliniques de Zotrim, les personnes qui ont pris un placebo avec de la nourriture ont vu la nourriture rester dans leur estomac pendant une moyenne de 38 minutes, tandis que les personnes qui ont pris Zotrim ont vu une moyenne de 58 minutes.
- Vous empêche de manger autant – Non seulement il vous garde rassasié plus longtemps, mais Zotrim vous empêche de manger autant de nourriture pour commencer. Vous vous retrouverez à manger moins de nourriture à chaque repas et à grignoter moins fréquemment.
- Vous donne plus d’énergie – La teneur en caféine de Zotrim vous fournira un bon coup de pouce d’énergie et vous aidera à rester concentré sur ce que vous devez faire.
- Augmente les effets de l’exercice – Si vous prenez Zotrim avant de faire de l’exercice, vous serez en mesure d’utiliser davantage l’énergie trouvée dans votre graisse.
- Fonctionne seul – Zotrim est définitivement plus efficace pour vous aider à perdre du poids si vous avez un régime alimentaire et un plan d’exercice, mais même sans rien de tout cela, vous serez toujours en mesure de voir une perte de poids notable.
Conseils posologiques
Le fabricant recommande de prendre deux ou trois pilules Zotrim avec de l’eau avant chacun de vos trois repas quotidiens. Vous devez continuer à utiliser Zotrim tous les jours pour que les effets durent.
Ce n’est probablement pas une bonne idée de prendre plus de neuf pilules par jour, compte tenu de la teneur en caféine de chaque portion. Consommer de la caféine en fin de journée a plus de chance de perturber votre sommeil.
Selon la taille de votre repas, vous devriez également envisager de diminuer la taille de votre dose.
Où acheter?
Vous pouvez vous procurer Zotrim sur la boutique en ligne officielle de Zotrim. Un contenant de Zotrim contient un mois de doses, ce qui semble être un détail commun à la plupart de ces compléments alimentaires.
Un seul contenant vous coûtera 50 $, ce qui en fait le complément alimentaire le moins cher de cette liste (par contenant individuel). Vous pouvez commander six mois de Zotrim pour 200 $, ce qui semble être une assez bonne affaire.
Zotrim offre une garantie de remboursement de 100 jours. Cependant, cette garantie ne s’applique qu’aux achats de plus d’un mois de Zotrim.
Zotrim est disponible à l’achat dans le monde entier.
3. Huile CBD FAB – Supplément naturel pour contrôler la faim
L’huile CBD FAB est la première huile CBD que nous allons examiner aujourd’hui. L’huile de FAB est disponible en quatre niveaux de puissance différents, et chacun de ces niveaux de puissance est disponible en cinq saveurs : agrumes, menthe, vanille, baies et naturel.
Ces huiles contiennent des extraits qui utilisent la plante entière et sont à spectre complet. Il n’y a qu’une seule taille de récipient d’huile disponible, qui est de 30 ml (bien que la durée de cette quantité vous durera dépend de la façon dont vous l’utilisez). Ces huiles sont souvent utilisées pour traiter des problèmes comme les douleurs chroniques et l’insomnie, et peuvent également aider à supprimer votre appétit.
Ingrédients
- Extrait de chanvre – Cet extrait est dérivé de chanvre industriel cultivé biologiquement au Colorado. L’extrait de chanvre est similaire à l’huile de CBD, sauf qu’il est uniquement tiré des graines, alors que l’huile de CBD utilise davantage la plante entière.
- Huile de CBD à spectre complet – Ce que « à spectre complet » signifie, c’est qu’elle contient tous les cannabinoïdes présents naturellement dans le cannabis. En plus de contenir du CBD, ces huiles contiennent également de très petites quantités de THC (mais pas assez pour vous faire sentir défoncé).
- Terpènes – Les terpènes sont des huiles aromatiques que l’on trouve dans le cannabis et dans de nombreux autres types de plantes. Différents types de terpènes entraînent des goûts et des odeurs différents des produits du cannabis.
- Aromatisations naturelles – FAB CBD Oil peut être achetée dans une variété de saveurs, y compris les agrumes, la menthe, la vanille et les baies.
- Triglycérides à chaîne moyenne (MCT) – Les MCT sont l’un des plusieurs types de graisses saines dont votre corps a besoin. Les TCM aident à améliorer la santé des bactéries dans votre intestin dont vous avez besoin pour la digestion, et ils peuvent aider à prévenir l’obésité.
Cliquez ici pour voir la liste complète des ingrédients de l’huile de CBD de FAB sur leur site officiel.
Comment ça marche ?
Vous pourriez penser que l’huile de CBD serait plus susceptible de vous donner effectivement plus faim puisque l’un des effets habituels de l’utilisation des produits du cannabis est d’avoir « la fringale ». Cependant, les huiles de CBD sont très différentes du cannabis ordinaire à plusieurs égards.
Parce que les niveaux de THC dans l’huile de CBD sont si faibles, la prise d’huile de CBD n’affecte pas votre cerveau de la même manière que fumer du cannabis. En fait, on pense que le CBD bloque certains des récepteurs dans votre cerveau qui sont responsables de la réception des signaux liés à votre métabolisme et à votre appétit.
Certaines personnes ont également tendance à manger sous l’effet du stress lorsqu’elles se sentent déprimées ou anxieuses, et dans ces cas, l’huile de CBD peut supprimer votre appétit en vous aidant simplement à vous sentir plus détendu.
Avantages
Voici quelques-uns des avantages que vous pouvez obtenir en prenant de l’huile de CBD FAB.
Ces avantages sont à peu près les mêmes pour toutes les marques d’huile de CBD :
- Soulagement de la douleur – Les produits du cannabis sont utilisés pour leurs effets antidouleur depuis des milliers d’années. Le CBD est capable d’interagir avec une partie du cerveau qui régule des choses comme l’appétit et la réponse à la douleur et peut aider à traiter la douleur chronique et aiguë.
- Aide à équilibrer l’humeur – Les troubles mentaux comme l’anxiété et la dépression sont finalement causés par un déséquilibre chimique dans votre cerveau. Le CBD est capable d’activer les récepteurs de sérotonine de votre cerveau, ce qui peut avoir des effets positifs sur votre humeur générale.
- Bon pour votre cœur – L’huile de CBD peut potentiellement abaisser votre pression artérielle, qui est souvent causée par des niveaux d’anxiété élevés. Elle peut également réduire le stress oxydatif sur vos cellules cardiaques et aider à prévenir les dommages cardiaques.
- Bon pour la concentration – L’anxiété et la dépression peuvent affecter de manière significative votre capacité à vous concentrer sur des tâches. Contrairement au cannabis ordinaire, qui peut vous rendre fou et confus après l’avoir consommé, l’huile de CBD vous aide à vous détendre sans affecter votre capacité à vous concentrer.
Conseils de dosage
Parce que l’huile de CBD contient peu ou pas de THC, vous pouvez en prendre autant que vous voulez et aussi souvent que vous voulez sans craindre de subir une quelconque déficience. Vous pouvez la prendre comme un supplément quotidien, ou simplement la prendre chaque fois que vous sentez que vous en avez particulièrement besoin.
Nous vous recommandons d’essayer d’être conservateur avec vos doses ; non pas parce que vous ressentirez des effets négatifs, mais parce que les bouteilles sont très petites, et vous pouvez en utiliser une entière assez rapidement si vous ne faites pas attention.
D’un autre côté, vous pouvez avoir besoin de prendre une dose plus importante si les plus petites ne vous affectent pas du tout.
D’autres conseils que nous avons sont de ne pas toucher le compte-gouttes contenant le CBD à vos lèvres ou à votre langue, et d’envisager de mélanger votre huile de CBD dans une autre boisson si vous n’en aimez pas le goût.
Où acheter ?
Vous pouvez acheter l’huile de CBD FAB sur le site internet de FAB. Le prix de chaque récipient dépend de la puissance que vous choisissez d’acheter. Les puissances vont de 300 mg de CBD/bouteille à 2400 mg de CBD/bouteille, et les prix vont de 39 $/bouteille à 129 $/bouteille.
Si vous voulez retourner un produit, vous aurez 30 jours à partir du jour de l’achat pour le faire. Si vous avez commandé plus d’un contenant d’un article, vous ne serez pas admissible à un remboursement si vous ouvrez plus d’un contenant de cet article.
L’huile CBD FAB peut être expédiée partout dans le monde.
4. Huile CBD Cheef Botanicals – Huile CBD de la meilleure valeur
C’est la deuxième marque d’huile CBD que nous allons vérifier dans cet article. L’huile de CBD Cheef Botanicals est très similaire à l’huile de CBD FAB, sauf qu’elle contient moins d’ingrédients et est disponible dans une puissance plus élevée.
Ingrédients
- Extrait de CBD à spectre complet cultivé au Colorado
- Huile de graines de chanvre – Riche en graisses oméga-3, -6 et -9, dont notre corps a besoin pour de nombreux objectifs différents.
Comment cela fonctionne-t-il ?
En réalité, l’huile de CBD est l’huile de CBD, et la seule chose qui fait une différence entre les produits CBD est leur puissance et peut-être certains des arômes.
Comme l’huile CBD FAB, l’huile CBD que Cheef Botanicals fabrique bloque les récepteurs du cerveau qui vous disent quand vous avez faim, ce qui aide à réduire votre appétit.
L’huile CBD Cheef Botanicals réduit également vos niveaux de stress, comme le fera toute autre huile CBD.
Bénéfices
Nous allons énumérer ici tous les bénéfices que l’huile CBD Cheef Botanicals peut vous apporter.
Ce sont essentiellement les mêmes avantages que pour l’huile CBD FAB :
- Assouplissement de la douleur – Le CBD interagit avec les récepteurs de la douleur de votre cerveau, ce qui peut aider à soulager de nombreux types de douleur.
- Amélioration de l’humeur générale – Le CBD réagit également avec d’autres récepteurs de votre cerveau qui peuvent améliorer votre humeur générale et vous aider à vous détendre.
- Bon pour la santé cardiovasculaire – Tous les types d’huile de CBD peuvent aider à réduire votre pression artérielle et à empêcher votre cœur d’être endommagé en raison du stress oxydatif.
- Bon pour vous aider à vous concentrer – Le CBD peut vous aider à mieux vous concentrer en vous relaxant sans vous rendre confus ou somnolent comme le font d’autres produits à base de cannabis.
Conseils posologiques
Comme l’huile CBD FAB, vous pouvez prendre l’huile CBD Cheef Botanicals essentiellement quand vous le souhaitez. Toute l’huile CBD est non narcotique, donc vous pouvez utiliser n’importe quelle marque d’huile CBD de cette façon.
Les bouteilles d’huile CBD Cheef Botanicals sont en fait la moitié de la taille des bouteilles de FAB, mais sont disponibles dans une puissance plus forte, donc cela s’équilibre en quelque sorte.
Encore, nous vous recommandons de commencer par les plus petites doses d’huile de CBD et de travailler jusqu’à celles qui sont plus puissantes, juste pour être du côté sûr.
Où acheter?
L’huile de CBD Cheef Botanicals peut être achetée sur le site officiel du produit. Des deux huiles de CBD de cette liste, Cheef Botanicals est la moins chère par une petite marge.
Les bouteilles commencent à 25 $ pour la moins puissante (300 mg/bouteille) et se terminent à 125 $ pour la plus puissante (3000 mg/bouteille).
Malheureusement, Cheef Botanicals ne livre que dans des endroits situés aux États-Unis.S. Si vous voulez retourner un produit, Cheef Botanicals demande que vous l’essayez d’abord pendant 30 jours avant de décider si vous voulez le retourner.
Après 30 jours, vous avez 15 jours supplémentaires pour retourner votre produit si vous voulez recevoir un remboursement.
5. Instant Knockout – Le meilleur pour couper la graisse (thermogénique)
Le dernier produit que nous allons examiner est Instant Knockout. Il s’agit d’un complément alimentaire destiné principalement à la construction musculaire et à la perte de graisse.
Instant Knockout vise les culturistes et autres personnes athlétiques qui veulent un supplément qui peut leur donner un peu d’amélioration de la performance.
Il a une liste d’ingrédients relativement plus longue que certains des autres produits dont nous avons parlé jusqu’à présent, mais ces ingrédients peuvent vous donner quelques avantages supplémentaires pour la santé en dehors de la simple capacité à supprimer votre appétit.
Ingrédients
- Extrait de thé vert (500 mg/portion) – Le thé vert est très sain pour vous. Il contient des polyphénols, un type de nutriment qui est excellent pour vous aider à gérer votre poids. Il peut traiter les problèmes digestifs et cardiovasculaires, et il est également rempli d’antioxydants.
- Graines de piment de Cayenne (100 mg/portion) – Ces graines contiennent de la capsaïcine, qui, comme nous l’avons mentionné, peut vous aider à perdre du poids de plusieurs façons.
- Glucomannane (1800 mg/portion) – Le glucomannane est une fibre. Comme la fibre de cactus, nous avons énuméré dans la formule de PhenQ, la fibre de glucomannane aide à vous garder la sensation de satiété pendant une longue période de temps et empêche votre corps d’absorber trop de graisse et de sucre.
- Vitamine B6 (5 mg/portion)
- Vitamine B12 (10 mcg/portion) – La vitamine B12 est également une vitamine très commune qui se trouve dans le poisson, la volaille, la viande rouge et tout ce qui contient des produits laitiers. Vous avez besoin de vitamine B12 pour maintenir les fonctions les plus critiques de votre organisme, notamment la production de nouveaux globules rouges et la production d’ADN. Vous en avez également besoin pour que vos nerfs fonctionnent correctement et pour que vos cellules métabolisent l’énergie.
- Poudre de caféine (300 mg/portion)
- Chrome GTF (100 mcg/portion) – C’est un autre type de chrome que vous pouvez trouver dans certains compléments alimentaires. GTF signifie « facteur de tolérance au gluten ». Ce qui est différent entre le chrome GTF et les autres variétés de chrome, c’est que le chrome GTF est capable d’être absorbé par votre corps plus efficacement.
- Zinc (10 mg/portion) – Le zinc est un minéral que l’on trouve dans une variété massive d’aliments. Il est souvent présent naturellement dans les aliments, mais est parfois ajouté en tant que minéral supplémentaire. Le zinc aide votre corps à traiter plus de glucides, de graisses et de protéines, ce qui peut vous aider à avoir moins faim.
- Pipérine (10 mg/portion) – La pipérine est dérivée des grains de poivre noir. La pipérine est capable de renforcer l’efficacité des autres ingrédients actifs dans votre sang. Elle aide votre corps à absorber davantage d’ingrédients sains contenus dans Instant Knockout. La pipérine est parfois vendue sous le nom de marque Bioperine.
- Extrait de grains de café vert (100 mg/portion) – Il s’agit simplement de grains de café normaux qui n’ont pas été torréfiés et qui sont dans leur état brut et naturel. Les grains de café vert contiennent une substance appelée acide chlorogénique, qui aide à vous empêcher de prendre du poids.
Cliquez ici pour voir la liste complète des ingrédients d’Instant Knockout sur leur site officiel.
Comment cela fonctionne-t-il ?
Instant Knockout peut certainement vous aider à supprimer votre appétit et vous aider à perdre du poids, mais il est commercialisé plus comme un supplément pour la musculation.
Des ingrédients comme le glucomannane en particulier travaillent pour vous empêcher d’avoir faim si tôt après avoir mangé, en raison de toutes les fibres alimentaires qu’il contient. D’autres ingrédients qui aident votre corps à utiliser plus de carburant comme les glucides et les graisses peuvent également faire une différence dans votre appétit.
Basiquement, ce supplément vous fait sentir moins affamé en aidant votre corps à tirer le meilleur parti de ses réserves de graisse et de sucre et à vous rassasier davantage après avoir mangé.
Si vous mangez beaucoup moins que vous le feriez normalement, vous pouvez parfois commencer à vous sentir léthargique. Instant Knockout peut vous aider à combattre ces sentiments de léthargie car il contient certains ingrédients stimulants.
Avantages
Voici la liste complète des avantages que vous pouvez obtenir en prenant Instant Knockout :
- Augmentation du taux métabolique – L’augmentation du taux métabolique aide votre corps à brûler plus de graisse, même lorsque vous n’êtes pas physiquement actif. Plus vous pouvez brûler d’énergie et de graisse, plus vous perdrez de poids.
- Moins de fringales – Instant Knockout aide votre corps à brûler plus de graisse au lieu de la stocker. Lorsque votre corps a besoin de graisse et de sucre pour les stocker, au lieu de les utiliser, vous aurez plus souvent faim. Instant Knockout fait en sorte que votre corps commence à utiliser davantage de ses propres graisses, ce qui vous empêche de ressentir la faim après avoir fini de manger.
- Plus d’énergie – Instant Knockout est principalement destiné aux athlètes et aux culturistes, et le regain d’énergie que vous obtenez grâce à des ingrédients comme la caféine est destiné à vous aider à foncer pendant une séance d’entraînement intense.
- Ingrédients entièrement naturels – Instant Knockout est entièrement composé de vitamines, de minéraux et d’ingrédients à base de plantes qui sont entièrement naturels et dont il est prouvé qu’ils ont de nombreux avantages pour la santé.
Conseils posologiques
Chaque dose quotidienne d’Instant Knockout se compose de quatre pilules. Vous devez prendre chaque pilule séparément à différents moments de la journée.
Prenez une pilule à la première heure le matin au réveil, prenez la deuxième pilule peu avant le déjeuner, prenez la troisième pilule entre votre déjeuner et votre dîner. Puis prenez la quatrième pilule peu avant le dîner.
Contrairement à certains compléments alimentaires pour le gain musculaire et la perte de poids, vous n’avez pas nécessairement besoin de faire de l’exercice tout le temps pour voir certains des effets positifs de Instant Knockout.
Où acheter?
Vous pouvez obtenir Instant Knockout sur le site officiel du produit. Une bouteille d’Instant Knockout, qui contient un mois de capsules, coûte 59 $.
Vous pouvez également commander deux conteneurs, qui sont livrés gratuitement (mais seulement pour les commandes aux États-Unis. ou au Royaume-Uni), ou trois conteneurs, qui sont à la fois livrés gratuitement et un conteneur gratuit supplémentaire (pour un total de quatre).
Vous pouvez obtenir un numéro de suivi pour votre commande. En outre, il offre une garantie de remboursement de 90 jours. Donc, si vous avez des problèmes avec votre commande, vous pouvez la retourner.
Comment avons-nous évalué ces produits?
Lorsque nous avons écrit sur ces produits, nous n’avons malheureusement pas pu examiner ces produits de première main, nous avons donc passé le temps de rechercher chaque produit et les ingrédients qu’ils contiennent pour découvrir si oui ou non ces produits valent votre temps et votre argent.
Voici les différents critères que nous avons examinés pour décider de la façon dont nous allions évaluer ces produits :
- Ce que le fabricant a affirmé au sujet des bienfaits du produit
- La liste des ingrédients de chaque produit
- Si ce produit utilise ou non de nombreux ingrédients artificiels
- Le coût de chaque produit
Qui devrait utiliser les suppresseurs d’appétit ?
La plupart des personnes qui utilisent des coupe-faim sont des personnes qui veulent simplement perdre du poids, soit pour des raisons de santé, soit pour avoir une meilleure apparence. C’est très bien, mais il est important de ne prendre que des quantités sûres de coupe-faim pour éviter la possibilité de souffrir d’effets négatifs.
Vous pouvez parfois vous faire prescrire des coupe-faim, mais vous ne pouvez le faire que si vous avez une condition médicale qui le nécessite, comme une obésité morbide sévère, par exemple.
En général, les gens n’ont pas vraiment besoin de coupe-faim pour des raisons médicales. Il existe quelques troubles qui peuvent vous faire ressentir des sensations de faim incontrôlables en permanence, mais ces troubles sont incroyablement rares.
Quels ingrédients faut-il rechercher dans un coupe-faim ?
Il y a une bonne variété dans les formules que tous ces suppléments coupe-faim utilisent, mais il y a quelques ingrédients communs qui sont particulièrement efficaces lorsqu’ils sont utilisés de cette façon.
Voici ce qu’il faut rechercher dans les autres compléments pour savoir s’ils seront efficaces :
- Tout ce qui contient des fibres alimentaires
- Caféine (ou ingrédients contenant de la caféine)
- Vitamines du complexe B
- Chromium
- Capsaïcine
- Huile de CBD à spectre complet (dans le cas de l’huile de CBD).spectre de l’huile de CBD (dans le cas des huiles de CBD)
Guide du débutant pour les suppresseurs d’appétit
Il y a une quantité décente de variété entre tous ces suppléments de suppression de l’appétit, et la meilleure façon d’utiliser chacun d’eux dépend du supplément spécifique que vous prenez.
Si vous finissez par essayer l’un de ces suppléments, quel qu’il soit, assurez-vous toujours de suivre les instructions d’utilisation recommandées que le fabricant fournit.
Et indépendamment de la façon dont l’un de ces suppléments peut sembler sûr à première vue, vous devriez toujours consulter votre médecin d’abord avant de prendre un supplément que vous n’avez pas encore essayé.
Vous pouvez avoir une allergie à l’un des ingrédients, ou une autre restriction alimentaire spéciale que vous ne connaissez tout simplement pas encore. Quoi qu’il en soit, un médecin peut vous aider à savoir avec certitude si vous êtes bon pour prendre l’un de ces suppléments.
Conclusion
Si vous voulez un supplément pour aider à garder ces sensations de faim tenaces à distance, vous pourriez faire bien pire que tout ce qui est ici sur cette liste.
Avec une telle variété de suppléments là-bas, vous avez une tonne de choix quand il s’agit de décider lequel est bon pour vous. Si vous êtes toujours coincé sur où commencer, PhenQ peut juste être la solution tout-en-un. Espérons qu’après avoir lu cet article, vous serez un peu plus près de prendre cette décision!