Que ce soit une mauvaise haleine, un mal de tête ou des bouffées de chaleur, quelque chose fait souvent obstacle au sexe. Voici quelques façons de surmonter les obstacles à l’intimité dans votre mariage.
Lorsque vous êtes enceinte de votre troisième enfant, le sexe n’est généralement pas en tête de liste des priorités. Le sommeil et le chocolat le sont. Mais un jour étrange, alors que j’étais enceinte d’environ 13 semaines, j’avais en fait envie d’un peu de romance un vendredi soir. Plus tôt dans la journée, mon point culminant avait été de dévorer des chips de pita et du houmous à l’ail.
J’ai changé mes vêtements et me suis préparée pour ma soirée de romance. Mon mari, James, est entré, et en s’approchant, il s’est arrêté net.
« Quelle est cette odeur ? »
Il lui a fallu deux secondes pour comprendre que c’était mon houmous à l’ail bien aimé.
« Je peux vous sentir, vous et cet ail, dans chaque pièce », a-t-il gémi.
Je me suis excusée et j’ai fait un clin d’oeil.
Il a hésité et a répondu, « Je ne sais pas si je peux supporter votre haleine. »
Vous savez probablement ce qui s’est passé ensuite. Rien. Absolument rien. Mon haleine était le tueur d’affaire. Après qu’il se soit convaincu de se boucher le nez et de faire le grand saut, je n’étais plus d’humeur. La romance meurt rapidement après tout type de confrontation impliquant la Listerine.
Que ce soit une mauvaise haleine, un mal de tête, ce moment du mois ou des bouffées de chaleur, quelque chose fait souvent obstacle à la romance. Parfois, c’est votre conjoint, parfois c’est vous. Comment un couple peut-il surmonter ces obstacles à l’intimité d’une manière respectueuse qui n’offense aucun des partenaires ?
Je n’ai pas vraiment mal à la tête
C’est la scène classique de la chambre à coucher du couple marié depuis quelques années. Le mari se rapproche de sa femme dans le lit et lui lance un regard. Elle soupire et dit : « Je suis désolé, chéri. J’ai mal à la tête et je ne me sens pas moi-même. »
Du point de vue de la femme, elle se dit : « S’il te plaît, laisse-moi tranquille. Je veux juste aller au lit. Ce n’est pas une insulte à son mari.
D’après ce que j’ai entendu, beaucoup d’hommes pensent : « Tu as beaucoup de maux de tête ces derniers temps. Je pense que tu ne te soucies plus de moi.
L’animateur de talk-show radio Dennis Prager, dans un article intitulé « Quand une femme n’est pas d’humeur : 1ère partie », encourage la femme à repenser l’axiome selon lequel si elle n’est pas d’humeur, elle n’a pas à faire l’amour à son mari.
Les femmes doivent reconnaître comment un homme comprend le refus d’une femme d’avoir des relations sexuelles avec lui : Un mari sait que sa femme l’aime avant tout par sa volonté de lui donner son corps. C’est rarement le cas pour les femmes. Un homme dont la femme lui refuse fréquemment des rapports sexuels sera d’abord blessé, puis triste, puis en colère, puis silencieux. Et la plupart des hommes ne diront jamais à leur femme pourquoi ils sont devenus silencieux et distants. Ils ont peur de le dire à leurs femmes.
Si votre mari devenait silencieux et distant, ne voudriez-vous pas savoir ce qui se passe ? Et s’il vous disait qu’il était contrarié par le manque de sexe dans votre mariage, comment réagiriez-vous ?
Trop souvent, les femmes accusent leur humeur lorsqu’il s’agit de faire l’amour. Si vous attendez d’être d’humeur à aller au travail, à vous rendre à la salle de sport ou à changer la couche de votre bébé, vous risquez de rester assise sur le canapé pendant un bon moment. Chaque jour, vous décidez de vous comporter d’une manière qui va à l’encontre de votre humeur. Pourtant, d’une certaine manière, quand il s’agit de sexe, l’humeur l’emporte sur tout le reste.
Le sexe en bottes
Je me suis gravement foulé la cheville l’année dernière et je portais une grosse botte noire jusqu’au genou. Je ne me baignais pas tous les jours, et un jour en particulier, j’avais les cheveux gras parce que j’avais prévu de me faire couper les cheveux plus tard dans la journée. Mes enfants étaient partis chez mes parents pour me laisser le temps d’écrire. Trois mots décrivaient mon état : boiteux, gras, dégueulasse.
Entres Casanova avec une douzaine de roses blanches. C’était un geste si gentil. Un peu plus tard, James s’est approché de mon bureau et m’a demandé si, vous savez, nous avions le temps pour un « wink wink ». J’aurais pu dire que je me sentais trop grossière. J’aurais pu lui rappeler que c’était la première fois que j’étais capable d’écrire depuis des jours. Mais à la place, j’ai dit : « Pourquoi pas dans une demi-heure ? »
Est-ce que je me sentais sensuelle en portant mes bottines noires encombrantes ? Avais-je envie de faire l’amour au lieu de travailler ? Pas vraiment. Est-ce que ça avait du sens de prendre du temps pour le sexe ? Absolument. Cela faisait longtemps que nous n’avions pas été seuls à la maison sans les enfants. J’ai découvert que si tu fais la bonne chose, ton humeur suivra ton comportement. De plus, les gens ne disent-ils pas que les bottes noires sont sexy ?
Ce n’est pas la botte, c’est …
Qu’est-ce qui tue votre vie amoureuse dernièrement ? Puisque ce n’est probablement pas l’ail ou une grosse botte noire, peut-être que vous luttez avec l’un des éléments suivants.
Je suis blessé par quelque chose que mon mari a dit. S’il est vrai que nos maris peuvent dire des choses qui nécessitent de grandes excuses, bien souvent, ils touchent involontairement un point sensible ou disent quelque chose de petit qui est gonflé hors de proportion. Quand James demande « Qu’est-ce que tu as fait toute la journée ? », cela me met en ébullition. Je dois apprendre à sortir du mode défensif et à répondre calmement à la question. (D’ailleurs, je lui ai demandé de ne plus utiliser cette question.)
Je suis épuisée, vraiment. Vous avez des pressions avec votre travail, les soins aux membres de votre famille et le maintien de votre foyer. Ces nuits où vous pouvez à peine vous brosser les dents, et encore moins faire l’amour à votre mari, viendront. Faites de votre mieux pour vous tailler du temps chaque semaine pour faire l’amour lorsque vous n’êtes pas si fatiguée.
Je suis préoccupée par tout ce que j’ai à faire. Lorsque votre tête touche l’oreiller, vous ne pensez pas à ce qui serait le mieux sexuellement. Vous pensez à la façon dont vous allez gérer cette personne difficile au travail, à ce que vous allez porter à la fête et à comment vous allez vous rendre à l’épicerie demain puisque l’horaire est si serré. Un endroit pour noter vos pensées avant de vous coucher peut aider à faire taire cette liste de choses à faire lancinante.
Du devoir à la décision
Une femme doit-elle avoir des relations sexuelles avec son mari par devoir ou obligation ? Dans un entretien personnel que j’ai réalisé avec Joyce Penner, thérapeute sexuelle et coauteur de The Gift of Sex, elle a offert une réponse utile à cette question.
Nous aimons mieux le sexe lorsque nous en avons le désir. Mais il y a des étapes dans la vie où nous n’en aurons pas le désir, comme lorsque les enfants sont jeunes et que nous sommes épuisés. Le sexe par obligation et le sexe par demande ne fonctionnent jamais. Lorsque vous le faites par obligation, cela peut fonctionner pour ce soir mais pas à long terme. Mais le sexe par décision peut fonctionner, et il y a une grande différence.
Le devoir dit : « Je sais qu’il en a besoin. C’est un homme. Ça fait sept jours. Mais je suis fatiguée et je n’en ai pas envie. » C’est le sexe par devoir, et ça ne va pas marcher. Le sexe par décision dit : « Tu sais quoi, ça fait sept jours. Je sais que j’en ai besoin, et je sais que nous en avons besoin. Faisons un plan pour que ce soit le meilleur pour nous deux. » Il faut que ce soit aussi bon pour elle que pour lui si cela doit fonctionner pendant toute une vie.
Les femmes doivent concevoir la vie de façon à ce que nous puissions suivre le programme sexuellement plutôt que de dire que je dois sortir même quand je suis épuisée parce qu’il en a besoin. Cela ne fonctionnera jamais.
Lorsque vous prenez la décision d’honorer votre lit conjugal, vous et votre mari en bénéficierez sexuellement. Alors la prochaine fois que l’ail, le stress, l’humeur ou quoi que ce soit d’autre menace votre vie amoureuse, passez du devoir à la décision et foncez.
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