Aussi bizarre et dégoûtant que cela puisse paraître, il n’y a rien de mal à faire face à la transpiration occasionnelle autour de votre vulve et de la zone vaginale. La transpiration est normale. Mais, pour être clair, cette sueur à l’entrejambe ne signifie pas que vous avez réellement un vagin en sueur, car votre vagin n’a pas de glandes sudoripares. La sueur provient en fait de la zone entourant vos organes génitaux externes (la vulve). Nous reviendrons sur les détails dans un instant, mais sachez que vous n’êtes pas la seule personne à transpirer de l’entrejambe. Voici ce qu’il faut savoir sur toute cette sueur en bas et ce que vous pouvez faire exactement à ce sujet.
Pourquoi vous transpirez
Bien que cette tache sombre sur votre entrejambe puisse être suprêmement ennuyeuse, la transpiration est une fonction corporelle nécessaire. Selon l’Académie américaine de dermatologie (AAD), la transpiration rafraîchit votre peau et vous empêche de surchauffer. Ce mécanisme se déclenche automatiquement lorsque votre température corporelle augmente trop ou lorsque vous avez une réponse physiologique au stress ou à l’anxiété, explique la Mayo Clinic.
Vous pouvez remercier (ou blâmer) les deux différents types de glandes sudoripares de votre peau pour votre transpiration. Les glandes eccrines couvrent la majeure partie de votre corps et s’ouvrent directement sur la surface de votre peau, explique la Clinique Mayo. Les glandes apocrines se développent spécifiquement dans les endroits où vous avez beaucoup de poils, comme le cuir chevelu, les aisselles et la région de l’aine. En effet, elles sont reliées à vos follicules pileux, qui s’ouvrent ensuite sur la surface de votre peau comme le font les glandes eccrines.
Ces glandes sudoripares ne diffèrent pas seulement par leur emplacement ; elles produisent en fait différents types de sueur. La sueur eccrine « a tendance à être plus aqueuse et ne produit généralement pas d’odeur », explique à SELF le docteur Gary Goldenberg, professeur adjoint de dermatologie à la Icahn School of Medicine de l’hôpital Mount Sinai. Selon la Mayo Clinic, c’est cette sueur qui contribue à vous rafraîchir. La sueur apocrine, quant à elle, est généralement plus épaisse, souvent décrite comme « laiteuse », et peut avoir une forte odeur lorsqu’elle se combine avec des bactéries. (C’est une façon agréable de dire qu’elle peut puer.)
Si les médecins savent que la sueur eccrine est censée aider à vous rafraîchir, ils ne savent en fait pas pourquoi les gens produisent de la sueur apocrine, explique à SELF Jules Lipoff, M.D., professeur adjoint de dermatologie clinique à la Perelman School of Medicine de l’Université de Pennsylvanie. Chez de nombreux animaux, la sueur apocrine semble dégager des phéromones (une substance qui peut attirer d’autres animaux), mais « nous ne savons pas vraiment quel est son rôle chez l’homme », explique le Dr Lipoff. (La science des phéromones chez les humains est beaucoup trop compliquée pour que l’on puisse dire qu’elles ont la même utilité pour nous – ou même qu’elles existent de la même façon.)
Alors, à propos de cette sueur de l’entrejambe…
Vous pouvez transpirer partout où vous avez des glandes sudoripares, dit le Dr Lipoff, vulve comprise. Cependant, vous êtes plus susceptible de transpirer sur les parties de votre vulve qui ont des poils, dit le Dr Lipoff, comme les grandes lèvres (lèvres extérieures où les poils poussent) et le mons pubis (monticule au-dessus du clitoris).
Certains facteurs liés au mode de vie peuvent vous rendre vulnérable à la transpiration de la vulve. Par exemple, si vous portez des sous-vêtements en tissu synthétique, l’humidité peut être piégée plus facilement que si vous portez une option respirante comme le coton (ou un tissu conçu pour évacuer les liquides). Si vous venez d’écraser une séance d’entraînement ou de marcher 8 km dans votre quartier, c’est-à-dire tout ce qui vous fait généralement transpirer, vous pouvez également constater une transpiration au niveau de l’aine. Nous savons que cela semble bizarre, mais en réalité, c’est juste une autre zone où votre corps produit de la sueur.
Les poils pubiens peuvent également contribuer car les poils peuvent rendre plus difficile l’évaporation de la sueur sur votre peau. Mais cela ne devrait pas faire une énorme différence dans les niveaux de transpiration de votre vulve, explique à SELF Mary Jane Minkin, M.D., professeur clinique d’obstétrique et de gynécologie et de sciences de la reproduction à la Yale Medical School. Si vous transpirez de la vulve mais aimez vraiment vos poils pubiens, vous n’avez pas automatiquement besoin de vous débarrasser de votre duvet pour être soulagée. (Nous reviendrons plus tard sur ce soulagement.)
Il y a parfois une raison sous-jacente à la transpiration excessive de la vulve. Étant donné que vous avez été assez intrigué pour cliquer sur une histoire sur le fait d’avoir une zone de l’aine qui transpire de façon imparable, vous pourriez vouloir connaître une condition appelée hyperhidrose. L’hyperhidrose signifie essentiellement que vous transpirez plus que la normale.
On ne sait pas à 100 % pourquoi certaines personnes développent une hyperhidrose, mais la clinique Mayo affirme qu’il s’agit d’une possible réaction excessive des nerfs qui indiquent à votre corps quand transpirer. Certains facteurs sous-jacents, tels que des problèmes de santé comme le diabète, peuvent également provoquer une transpiration excessive.
Avoir une vulve super moite ne signifie pas automatiquement que vous avez une hyperhidrose, cependant. Les personnes atteintes d’hyperhidrose sont en fait plus susceptibles de transpirer des paumes, des pieds, des aisselles et de la tête, indique l’AAD, et la transpiration doit être suffisamment excessive pour interrompre votre mode de vie habituel. Il est tout à fait possible d’être une personne qui transpire sans réellement souffrir d’hyperhidrose.
Traitement d’une vulve moite
Etant donné que cela n’a pas été étudié à la tonne, le traitement d’une vulve moite est un peu expérimental à ce stade.
Une étude de cas de 2016 publiée dans le Journal of Pediatric and Adolescent Gynecology a suivi l’histoire d’une jeune fille de 17 ans qui avait une transpiration génitale tellement excessive qu’elle trempait ses shorts tous les jours et devait porter des maxi-pads épais. Les médecins ont fini par diagnostiquer une hyperhidrose de la vulve et lui ont fait utiliser Drysol (un traitement topique puissant à base de chlorure d’aluminium hexahydraté, qui aide à fermer les canaux sudoripares). Cela a mis fin à sa transpiration excessive de la vulve.
Le truc, c’est que ce n’est qu’une étude de cas. Cela ne signifie absolument pas que vous devriez appliquer n’importe quel type d’antisudorifique ou de déodorant sur votre vulve si vous avez un problème similaire. Ces types de produits peuvent facilement irriter la peau délicate de votre vulve, explique à SELF Jessica Shepherd, M.D., chirurgien gynécologue peu invasif au Baylor University Medical Center de Dallas. Si des résidus voyagent jusqu’à votre vagin, ils pourraient causer encore plus d’irritation et même changer votre pH vaginal, ce qui peut entraîner des infections.
Si cela s’applique, vous pouvez essayer des changements de style de vie tels que porter des sous-vêtements respirants et couper vos poils pubiens, si cela vous attire et que vous voulez expérimenter. (L’épilation des poils pubiens peut toutefois entraîner des incarnations, ce qui est à prendre en considération. Voici quelques conseils sur la façon de les prévenir). Saupoudrer votre vulve avec une poudre corporelle à base d’amidon de maïs pour absorber l’humidité est une autre option, dit le Dr Minkin, bien que vous deviez limiter cela à votre mons pubis pour éviter que la poudre ne migre vers votre vagin.
Si ces types de changements ne vous aident pas, parlez-en à votre médecin, dit le Dr Shepherd. Vous devriez surtout consulter quelqu’un si vous pensez souffrir d’hyperhidrose, que ce soit sans aucune raison ou en raison d’un facteur sous-jacent comme le diabète.
Votre médecin peut vous recommander d’essayer un médicament oral dans une classe connue sous le nom d’anticholinergiques, qui aident à réduire la transpiration, dit le Dr Goldenberg. Il peut même vous faire expérimenter l’application d’un médicament topique délivré sur ordonnance et vous donner des conseils sur la façon de le faire en toute sécurité.
Vous pouvez vous sentir gêné d’aborder ce sujet avec votre médecin, mais essayez de ne pas l’être. Ils ont des diplômes avancés dans toute la gloire étrange du corps humain spécifiquement pour aider les personnes qui en ont besoin.
Related:
- Je transpire abondamment dans mon sommeil. Voici les 7 produits que je ne jure que par
- 11 causes potentielles de sueurs nocturnes
- Comment prévenir la transpiration des aisselles
.