Mise à jour le 02 mars 2021
Revue médicale par : Kimberly L Brownridge , LPC, NCC, BCPC Counsel The Mind, LLC
Etre diagnostiqué avec un trouble bipolaire ou avoir un proche avec un trouble bipolaire peut venir avec des difficultés, mais avoir le soutien des autres peut aider. Quel que soit l’impact du trouble bipolaire sur votre vie, un thérapeute peut vous aider à comprendre les facteurs de risque et à trouver des moyens de faire face aux difficultés qui en découlent. Grâce à la thérapie, vous pouvez également travailler à améliorer tous les aspects de votre vie, des relations à l’anxiété, en passant par le sommeil.
Si vous ou quelqu’un que vous connaissez a été affecté par un trouble de l’humeur ou un trouble de la personnalité, cela peut sembler accablant. Il est important d’apprendre à identifier les symptômes et à savoir quand demander de l’aide.
Bien que les troubles de la santé mentale soient des diagnostics indépendants, ce qui signifie qu’une personne ne peut avoir qu’un seul trouble, certaines personnes connaissent plus d’un diagnostic. Deux troubles de santé mentale qui peuvent survenir ensemble sont le trouble bipolaire et le trouble de la personnalité narcissique (NPD).
Quelle est la différence entre le trouble bipolaire et le NPD?
Bien que le trouble bipolaire et le trouble de la personnalité narcissique soient deux diagnostics distincts, si une personne est diagnostiquée avec les deux, on parle souvent de narcissisme bipolaire.
Trouble de la personnalité narcissique
Le trouble de la personnalité narcissique (TNP) est une condition caractérisée par un individu ayant des schémas chroniques d’émotions extrêmes liées à la suffisance, un manque d’empathie pour les autres et un besoin intense d’appréciation.
Les personnes atteintes du trouble de la personnalité narcissique semblent ne pas avoir de conscience. Elles ont tendance à vouloir les choses à leur manière et sont prêtes à faire tout ce qu’il faut pour que certaines situations jouent en leur faveur.
Les narcissiques ne voient généralement rien de mal à exploiter les autres. Par exemple, ils peuvent emprunter de l’argent en promettant de le rembourser mais ne le font jamais. Ils ne ressentent généralement aucun remords et agissent souvent de manière choquée si quelqu’un se met en colère contre eux. Leur incapacité à ressentir de la culpabilité ou du regret pour de mauvaises décisions ou de mauvais comportements se manifeste souvent par des perturbations dans les relations personnelles et professionnelles.
Les personnes atteintes de NPD ont ce que beaucoup décrivent comme une préoccupation étrange avec des fantasmes de brillance, de beauté et de pouvoir. Le narcissique peut avoir des illusions de grandeur qui les amènent à croire qu’ils sont admirés par quelqu’un de célèbre ou qu’ils peuvent performer avec un certain type de superpuissance. Ils sont connus pour avoir des attitudes hautaines et arrogantes envers les autres, car ils croient qu’ils sont effectivement supérieurs aux autres.
Le trouble bipolaire
Le trouble bipolaire est un état mental qui dure toute la vie. Il s’agit d’un trouble de l’humeur qui entraîne des variations importantes de l’humeur d’une personne, qui passe des hauts (manie ou hypomanie) aux bas (dépression). Contrairement aux sautes d’humeur générales qui arrivent à tout le monde de temps en temps, les sautes d’humeur que connaissent les personnes atteintes de troubles bipolaires sont généralement suffisamment graves pour interférer avec leur qualité de vie et leur capacité à accomplir les tâches quotidiennes. Selon l’Institut national de la santé mentale, environ 2,6 % de la population adulte des États-Unis présente une forme de trouble bipolaire.
Les changements d’humeur qui surviennent avec le trouble bipolaire peuvent se produire à tout moment et peuvent durer longtemps. Ces changements d’humeur sont appelés épisodes. Un épisode bipolaire implique une alternance d’humeur entre des épisodes de manie et de dépression.
Les phases de manie se caractérisent par des périodes où la personne est très bavarde et énergique, présente une agitation accrue et connaît des périodes d’euphorie. Au cours d’un épisode maniaque, une personne atteinte d’un trouble bipolaire peut participer à des comportements à risque, comme la consommation d’alcool ou de drogues illicites, et peut avoir des mœurs sexuelles légères.
Les épisodes dépressifs durent généralement environ deux semaines. Ils comportent plusieurs caractéristiques associées à un diagnostic de dépression générale, comme l’irritabilité, des changements dans les habitudes alimentaires ou de sommeil, des difficultés de concentration et une fatigue extrême. Ces épisodes peuvent causer des interférences avec les relations et le travail ou l’école.
Le lien entre la personnalité narcissique et les troubles bipolaires
Le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux est une publication de l’American Psychiatric Association qui décrit les critères de diagnostic de différents types de troubles mentaux. Le DSM ne répertorie pas le narcissisme comme un symptôme du trouble bipolaire. Cependant, comme les symptômes se chevauchent, les conditions peuvent parfois être confondues.
Par exemple, les épisodes de manie associés au trouble bipolaire peuvent impliquer des comportements narcissiques tels que des niveaux d’énergie élevés accrus, des niveaux de confiance, des perceptions de soi grandioses et des sentiments de suffisance. En outre, pendant les périodes de dépression, une personne atteinte de trouble bipolaire peut également présenter des symptômes associés au narcissisme, tels que l’évitement des contacts sociaux ou l’apparence d’insensibilité aux autres.
Bien que les symptômes du trouble de la personnalité narcissique et du trouble bipolaire présentent certaines similitudes, il existe des différences significatives.
Généralement, les personnes atteintes du trouble de la personnalité narcissique présentent au moins cinq des traits caractéristiques suivants :
- Manque d’empathie pour les autres
- Sentiment de droit
- Comportement arrogant
- perception grandiose de soi
- Délires associées au pouvoir
- Sentiment exagéré de sa proprevaleur
- Comportement manipulateur
- Exploitation des autres
- Jalousie extrême des autres ou croyance que les autres sont jaloux d’eux
- Besoin d’admiration constant
Les personnes atteintes de troubles bipolaires, d’autre part, connaissent des sautes d’humeur intenses. La durée des épisodes de sautes d’humeur varie d’une personne à l’autre. Les épisodes maniaques durent généralement 7 jours ou moins, tandis que les épisodes dépressifs peuvent durer jusqu’à deux semaines. Les symptômes du trouble bipolaire apparaissent en l’absence de toute circonstance de la vie qui aurait pu déclencher un changement d’humeur. Par exemple, une personne qui connaît un épisode maniaque peut rire ou être d’humeur extrêmement élevée en présence d’une circonstance tragique ou triste.
Protection de vous-même
Si une personne dans votre vie présente des symptômes de trouble de l’humeur ou de trouble de la personnalité, cela peut sembler assez accablant. Lorsque deux troubles, tels que le trouble bipolaire et le trouble de la personnalité narcissique, surviennent ensemble, vous pouvez vous sentir confus quant à la façon dont vous pouvez aider la personne affectée et comment vous protéger.
Il est important de noter que, bien que le trouble bipolaire nécessite un traitement à vie des symptômes, ceux-ci peuvent être gérés avec une aide appropriée. Malgré tout, il est essentiel de se protéger physiquement et émotionnellement.
Lorsque des épisodes bipolaires surviennent, ils peuvent être déstabilisants pour les amis et les proches. N’oubliez pas qu’il s’agit d’un trouble de l’humeur et que ce n’est la faute de personne. Le poids émotionnel qui accompagne le fait de s’occuper d’une personne atteinte de trouble bipolaire peut parfois être décourageant. Pour aider à réduire l’effet que le diagnostic de trouble bipolaire d’un proche peut avoir sur vous, prenez le temps de prendre du recul et de prendre soin de vous.
Regardez les déclencheurs qui peuvent indiquer un changement d’humeur et préparez-vous mentalement à ce changement. Si vous avez besoin d’une pause, prenez-la. Parfois, une promenade ou une journée de sortie vous donnera le temps de faire le vide dans votre esprit. ainsi, vous serez en mesure de mieux gérer les sautes d’humeur bipolaires. Créez également un système de soutien pour vous-même. Si vous prenez soin d’une personne atteinte de trouble bipolaire, il peut y avoir des jours où vous avez l’impression de porter tout le poids. Il est normal de se sentir impuissant face aux sautes d’humeur. Parlez-en à un ami ou joignez-vous à un groupe de soutien pour la famille et les amis des personnes atteintes de troubles bipolaires. Demander l’avis d’un professionnel de la santé mentale peut également être utile.
Contrairement aux personnes atteintes de trouble bipolaire, les personnes atteintes de trouble de la personnalité narcissique peuvent être moins susceptibles de demander de l’aide. Le sentiment de supériorité et les sentiments de droit associés au TPN conduisent souvent la personne affectée à nier qu’il puisse y avoir un problème de santé mentale qui doit être abordé.
Peu importe à quel point vous vous souciez d’une personne atteinte de trouble de la personnalité narcissique, vous devez protéger votre sécurité et votre bien-être. Parce que les personnes atteintes de TPN sont très égocentriques, il est souvent difficile de leur faire prendre conscience de l’effet de leur comportement sur les autres. Identifier les vrais traits de caractère narcissiques et reconnaître comment ces comportements vous affectent vous aidera à décider si vous devez rester proche du narcissique ou si couper les liens et passer à autre chose est le mieux.
Si une personne narcissique devient émotionnellement, physiquement ou verbalement abusive, il est vital de vous protéger. Si elle vous insulte, vous menace, vous traite avec condescendance ou vous humilie, ce comportement est inacceptable. Lorsqu’une personne atteinte de TPN surveille vos activités, tente de vous isoler des autres ou vous rend toujours responsable de son comportement ou de ses défauts, ce sont des signes d’abus narcissique et vous devez prendre des mesures pour vous protéger.
Avoir de l’aide
Le trouble bipolaire et le trouble de la personnalité narcissique peuvent tous deux vous faire sentir dépassé. Lorsqu’une personne présente des symptômes des deux troubles, cela peut sembler particulièrement difficile à gérer. Parler à des amis ou à des proches qui ne sont pas impliqués dans la situation peut vous aider à obtenir une perspective différente sur la situation. Il peut cependant arriver que vous ayez besoin de consulter un professionnel. C’est particulièrement vrai si vous avez été victime d’abus ou si vous avez du mal à faire face au comportement de l’autre personne. La thérapie en ligne peut aider et, dans certains cas, avoir des résultats plus positifs que la thérapie traditionnelle en face à face.
Quoi que vous décidiez, rappelez-vous que quoi que vous dise la personne atteinte de trouble bipolaire ou de trouble de la personnalité narcissique, votre sécurité et votre bien-être sont importants. Il est normal de chercher de l’aide et d’apprendre à faire face à la façon dont le ou les troubles vous affectent personnellement. Si vous vous sentez dépassé et que vous avez besoin d’aide pour vous protéger, plusieurs options s’offrent à vous.
Comment BetterHelp peut vous soutenir
La plupart des communautés ont une clinique de santé mentale locale où les services sont disponibles sans recommandation. Pour certains, l’idée de rencontrer quelqu’un en face à face peut être effrayante ou même dangereuse. Si vous avez besoin de parler à quelqu’un mais que vous n’êtes pas à l’aise pour rencontrer un conseiller ou un thérapeute en personne, le conseil en ligne est une excellente alternative. Un exemple de services de conseil en ligne est fourni par BetterHelp. Chez BetterHelp, des prestataires de soins de santé mentale agréés, formés et expérimentés travailleront avec vous pour élaborer un plan adapté à vos besoins afin de vous protéger des effets du narcissisme bipolaire. Vous pouvez vous connecter à BetterHelp de chez vous ou de tout autre endroit où vous vous sentez en sécurité et à l’aise.
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MA,LCMHC
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Conclusion
Lorsque des personnes dans votre vie ont ces troubles, il est important de se rappeler de prendre soin de soi et de se garder en sécurité. Il est également important de se rappeler que vous n’êtes pas seul. De l’aide est toujours disponible. Faites le premier pas aujourd’hui.