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Dernière mise à jour le 4 février 2021 à 11:23 am

Bien que la grossesse s’accompagne d’une foule de changements physiques, vous devez consulter votre médecin si vous ressentez des frissons de grossesse ou si vous avez de la fièvre. La vérité est que cela pourrait indiquer un problème de santé qui n’est pas lié à votre grossesse et devrait être géré avec soin.

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Voici quelques cas où les futures mamans pourraient avoir des frissons de grossesse (et de la fièvre) :

Un rhume viral ou bactérien

Parce que votre système immunitaire est déjà supprimé (et change beaucoup) pendant la grossesse, il n’est pas rare de contracter une infection virale ou bactérienne. En fait, selon l’American Pregnancy Association, votre maladie peut même durer plus longtemps que la moyenne de 7 à 10 jours et peut être accompagnée de frissons et de fièvre. Même si vous ne souffrez pas normalement de frissons et de fièvre lorsque vous avez un rhume, il y a de fortes chances que vous en fassiez l’expérience pendant la grossesse – en raison de votre système immunitaire compromis.

Prévention et traitement :

• Lavez-vous les mains régulièrement
• Mangez une alimentation saine avec beaucoup de fruits et de légumes
• Prenez beaucoup de repos
• Assurez-vous de prendre suffisamment de liquides
• Faites de l’exercice modérément la plupart des jours de la semaine
• Prenez toujours vos vitamines prénatales, ainsi que des probiotiques
• Utilisez un humidificateur pour soulager la congestion et traitez un mal de gorge en vous gargarisant avec de l’eau salée chaude.

Devriez-vous consulter un médecin ?

Si votre fièvre dépasse 38°C et que vous avez du mal à manger ou à dormir, il est important de consulter votre médecin. Il pourra vous prescrire des médicaments sûrs, qui peuvent inclure un antibiotique si vous avez une infection bactérienne.

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Le virus de la grippe

Le virus de la grippe s’accompagne souvent de courbatures, de fatigue, de fièvre et de frissons et peut être difficile à gérer pendant la grossesse. Selon les Centers for Disease Control and Prevention, vous pouvez devenir plus vulnérable à une maladie grave due à la grippe ou à des complications qui pourraient entraîner un séjour à l’hôpital, car votre système immunitaire change beaucoup pendant la grossesse. Un symptôme commun de la grippe est la fièvre, et si elle n’est pas gérée, elle peut être dangereuse pour votre bébé à naître.

Prévention et traitement :

Vous devez vous faire vacciner contre la grippe. Selon les experts, il réduit le risque d’infection et de complications. Une étude de 2018 publiée dans Clinical Infectious Diseases a montré que se faire vacciner contre la grippe réduisait en moyenne de 40 % le risque pour une femme enceinte d’être hospitalisée pour cause de grippe. La bonne nouvelle, c’est qu’ils sont sans danger pendant la grossesse et n’affecteront pas votre bébé à naître.

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Voici les endroits les plus courants où vous êtes susceptible d’attraper un virus de la grippe. Évitez ces endroits pendant votre grossesse ou veillez à vous laver les mains et à utiliser un désinfectant pour les mains régulièrement :

• Escaliers mécaniques
• Aéroports
• Restaurants et fast-foods
• Poignées des paniers et des chariots de supermarché
• Toilettes publiques

Selon l’American Pregnancy Association, il est également sage de consulter votre médecin qui pourra vous prescrire des médicaments antiviraux sûrs pour éviter d’autres complications.

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Une infection urinaire

Bien que de nombreuses femmes souffrent d’infections urinaires (IU), c’est plus fréquent pendant la grossesse. Cela s’explique par les changements qui se produisent dans les voies urinaires. Comme l’expliquent les membres de l’American Pregnancy Association, « l’utérus se trouve directement au-dessus de la vessie. Lorsque l’utérus grandit, son poids accru peut bloquer l’évacuation de l’urine de la vessie, provoquant une infection bactérienne dans les voies urinaires. »

En plus d’une sensation de douleur ou de brûlure lorsque vous urinez, l’un des symptômes les plus courants d’une infection urinaire est le frisson et la fièvre. Et, si la bactérie se propage à vos reins, vous pouvez ressentir des frissons plus sévères, ainsi que des nausées et des vomissements.

Prévention et traitement :

Généralement, les gynécologues vérifieront votre urine à chaque contrôle. Ils feront également une échographie pour s’assurer que votre urine est claire et qu’il n’y a pas de signe d’infection.

Si, toutefois, vous contractez une infection urinaire pendant votre grossesse, vous aurez besoin d’un antibiotique immédiatement, car le risque d’infection rénale doit être éliminé. Il existe des antibiotiques sûrs que vous pouvez prendre pendant la grossesse. Les infections rénales ont été liées à un travail précoce ainsi qu’à des bébés nés avec un faible poids à la naissance.

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Une complication spécifique liée à la grossesse comme la prééclampsie

La prééclampsie, également appelée toxémie, est une complication de la grossesse marquée par une pression artérielle extrêmement élevée chez les femmes. Elle est également liée au fait que le placenta ne fonctionne pas comme il le devrait. Par conséquent, elle peut présenter un risque grave pour votre futur bébé. Les autres symptômes sont un gonflement des pieds, des mains et des jambes ainsi qu’un taux élevé de protéines dans les urines, plus des frissons ou de la fièvre.

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Prévention et traitement :

Bien que la prééclampsie soit en grande partie génétique et ne puisse pas toujours être évitée, l’American Pregnancy Association dit qu’on pourrait vous dire de faire ce qui suit si vous avez une prééclampsie légère :

• Restez, en vous allongeant davantage sur votre côté gauche pour soulager vos principaux vaisseaux sanguins
• Consommez moins de sel et buvez plus d’eau
• Mangez plus de protéines
• Voyez votre gynécologue pour des contrôles plus réguliers afin de pouvoir vous surveiller.

Selon les National Institutes of Health, si vous êtes enceinte de 37 semaines ou plus, votre médecin pourrait vouloir accoucher le plus tôt possible.

Si vous êtes à moins de 37 semaines, votre médecin pourrait vous recommander de rester au lit pour faire baisser votre pression artérielle et favoriser la circulation sanguine vers le placenta.

Vous devrez également être surveillée de près et en permanence car il n’y a pas grand-chose à faire pour guérir la prééclampsie. Cela signifie qu’il s’agit plutôt d’une approche de type « wait-it-out ».