Mi, emberek vagyunk az egyetlen faj ezen a bolygón, amely a beszéd szupererejével rendelkezik. A szavak és a beszélgetések. Arra teremtettünk, hogy beszéljünk, és mégis, van ez az embercsoport, akik introvertáltnak nevezik magukat, és tartózkodnak a (túl) sok beszédtől.
Mily különös!
Soha nem voltam – és nem szívesen használom ezt a szót a népszerű konnotációja miatt – “szociális”. Introvertáltként utálom a small talkot; mindig is utáltam. De gyakran folytatok hosszú, kanyargós beszélgetéseket azzal a néhány emberrel, akiket kedvesnek tartok az életemben. Nem szeretek beszélgetni anélkül, hogy érzékelhető szükség lenne rá (értsd: pletyka, teázás, bulizós pacsizás, értelmetlen belső viccek).
Ez azt jelenti, hogy gyakran előfordul, hogy a telefonom, a könyvem vagy a számítógép képernyőjét bámulom, miközben többen mások gügyögnek. Miközben tökéletesen elégedett vagyok azzal, hogy az aktuális tevékenységemet végzem, mégis aberrációvá válok. Olyasvalakivé válok, akit állandóan emlékeztetnek: “Olyan csendes vagy.”
Ez elvezet a “feltételezésekhez”, a rólam szóló apró rögökhöz, amelyeket az emberek időről időre kénytelenek megosztani velem. Régebben dühösnek – őrjöngő dühnek – éreztem magam tőlük, mind e kéretlen tanácsok nevetséges volta miatt, mind pedig amiatt, hogy egyesek semmi rosszat nem találtak abban, hogy személyes megjegyzéseket adjanak tovább valakinek, akit nem is ismernek jól.
Idővel megtanultam jobban kezelni ezt a verbális támadást. Most már általában csak egy szórakozott, ingerült vagy teljesen érdektelen pillantással utasítom el.
Az az érzésem, hogy introvertált emberként te is találkoztál már néhány ilyen kéretlen megjegyzéssel. Íme hét dolog, amit az emberek feltételeznek rólam, mert csendes vagyok.”
- Feltételezések a csendes introvertáltakról
- “Olyan félénk vagy!”
- “Soha nem gondoltam volna, hogy ilyen jól tudsz előadást tartani.”
- “Nem kell olyan nagyképűen viselkedni.”
- “Próbálta már felhívni a depresszió elleni segélyvonalat?”
- “Biztos unalmas életet élsz. Itt egy könyvajánló: Hogyan nyerjünk barátokat & Befolyásoljuk az embereket.”
- “Bele fogsz ragadni a szakmai rutinba. Hálózatot kell építened.”
- “Elegem van abból, hogy az emberek “introvertáltként” parádéznak, miközben egyszerűen nem tudnak jól beszélni! Ó, nem rád gondolok…”
- Azt is szeretheted:
Feltételezések a csendes introvertáltakról
“Olyan félénk vagy!”
Az egyetlen ok, amiért egyesek kerülik a társalgást, természetesen a félénkség. De aztán ott vannak az introvertáltak, azok az emberek, akik eleve a csendes, alacsony ingerültségű környezetet részesítik előnyben – olyat, amely nem jár a szükségesnél több small talkkal.
Kiderül, hogy a félénkség és az introvertáltság nem ugyanaz a dolog. Míg a félénk emberek azért kerülik a small talkot, mert veleszületett félelmük, hogy negatívan ítélik meg őket, addig az introvertáltak azért tartózkodnak tőle, mert kimerítőnek találják. Bár a kettő időnként átfedheti egymást, nem minden ember, aki inkább magába zárkózik, gyengítő félénkségben szenved.”
“Soha nem gondoltam volna, hogy ilyen jól tudsz előadást tartani.”
Ah, mindig a meglepetés hangja, amikor nem remeg a lábam és nem remeg a hangom, miközben egy nagy közönség előtt beszélek. Soha nem féltem a nyilvános beszédtől, ami részben anyukámnak köszönhető, aki kivételesen szeretett arra biztatni, hogy vegyek részt az iskolai vitaklubokban.
Azt viszont nem szeretem, ha csevegek vagy pletykálok olyan ismerősökkel, akiket csak onnan ismerek, hogy az épület liftjén osztozom. De sajnos sokan még mindig azt hiszik, hogy az introvertáltság és az előadásokon való dadogás kéz a kézben járnak.
Mégsem így van. Valójában sok introvertált emberből kiváló nyilvános szónok válik, mert megvan bennük az az adottság, hogy meghallgassanak másokat (jobban, mint hogy beszéljenek hozzájuk). Ez jól jön, amikor a beszédüket a hallgatóság igényeihez igazítják.
“Nem kell olyan nagyképűen viselkedni.”
Igen, ez vagyok én. Az, aki nem beszélget az emberekkel, mert nem érdemlik meg, hogy beszélgessenek velük. Az, hogy nem csatlakozom az irodai reggeliző csoporthoz, mert otthon reggeliztem, tiszta, hamisítatlan büszkeség. Ahogy az is, hogy nem vagyok hajlandó elmenni egy italra a férjem barátainak a feleségeivel (akiket tökéletesen ismerek abból az éves szilveszteri buliból).
Nem sokat beszélgetni a végső kárhozat: Mások szemében bunkóvá, nagyképűvé, arrogánssá és megbocsáthatatlanul büszkévé tesz.”
“Próbálta már felhívni a depresszió elleni segélyvonalat?”
Vélhetően ezt teszem – vagy próbálom tenni – minden szomorú hétvégén, amit otthon töltök, egyedül a gondolataimmal. Inkább olvasok, mint klubba járok, és inkább ülök a párnafészkemben, mint vásárolok – mi ez, ha nem a depresszió jele?
Gyötör, hogy milyen gyakran tévesztik össze az introvertáltságot a depresszióval. Otthon maradni, egy könyvbe merülve, bizonyára lesújtóan szomorú, amikor az összes barátod lóg, nem?
Nem.
Sok introvertált ember ugyanúgy szeret lógni, mint bárki más, csak másképp csinálja. Jobban szeretik az időt egy kis baráti társasággal vagy csak egy másik emberrel tölteni, és szívesebben beszélgetnek valami értelmes dologról, minthogy csevegjenek, csak hogy elüssék az időt.
“Biztos unalmas életet élsz. Itt egy könyvajánló: Hogyan nyerjünk barátokat & Befolyásoljuk az embereket.”
Oh, ezt már 40 566-szor olvastam; hogyan máshogy nyertelek meg téged, figyelmes tanácsadóm és jóakaróm? De azt hiszem, az a sorsom, hogy az unalmas életemet csendben éljem, otthon az ablak mellett igyam a kávémat, legyen egy macskás legjobb barátom, és soha ne csatlakozzak a menő srácokhoz a flashmobokhoz. Nyilvánvalóan minden introvertált ember ízig-vérig unatkozik, de nincs mersze változtatni.”
Ez valahogy még mindig felzaklat minden egyes alkalommal, amikor meghallom. Ilyenkor szeretném megmagyarázni azt az időtöltést, amit a legszörnyűbben unalmasnak találok: hallgatni a dumájukat!
“Bele fogsz ragadni a szakmai rutinba. Hálózatot kell építened.”
Gyakran találkozom ezzel a furcsa gondolattal: Az introvertáltak nem lehetnek vezetők a munkahelyen. Az introvertáltak akkor is némák maradnak, amikor konstruktív, stratégiai döntéseket kell hozniuk. A személyiségükhöz és képességeikhez igazodó munkakör kiválasztásában is borzalmasak.”
Hívhatsz régimódinak, de az ügyfelek minden esti vendéglátása nem az egyetlen módja a vállalati ranglétra megmászásának. És még azokban a forgatókönyvekben is, ahol igen, a karrierorientált introvertáltak összeszorítják a fogukat, belevágnak, aztán pihennek egy kicsit, hogy feltöltődjenek.
“Elegem van abból, hogy az emberek “introvertáltként” parádéznak, miközben egyszerűen nem tudnak jól beszélni! Ó, nem rád gondolok…”
De kellene. Az introvertáltak, pontosan úgy, ahogy te gondolod, szeretnek magukba zárkózni, mert nem tudnak értelmes mondatokat építeni és követni a szocializáció során megkövetelt finomságokat. Az egész gondolat a végsőkig megrémíti őket.”
Nem!
Nem minden introvertált ember – meglepetés, meglepetés – szociálisan esetlen. Sokan közülük azért kerülik a társasági életet, mert az kimeríti őket, nem azért, mert félnek vagy szoronganak. Az introvertáltak egyszerűen csak nincsenek úgy bekötve, hogy szüntelenül felszíni beszélgetéseket folytassanak. A társasági élet után fel kell töltődniük, és ez éppoly természetes és normális, mint a fáradtság egy fárasztó munkanap vagy egy maratoni futás után. 
Azt is szeretheted:
- Az introvertáltak nem az embereket utálják, hanem a sekélyes társalgást
- Miért utálják az introvertáltak abszolút a small talkot
- Miért olyan nehezek a szavak az introvertáltaknak? Itt a tudomány
- 15 jele annak, hogy te egy magasan funkcionáló szorongással küzdő introvertált vagy
Megtetszett ez a cikk? Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy még több ilyen történetet kapjon.