Free Press

Bevezetés

Az emberek képesek különböző testtartásokat és mozgásokat produkálni, és képesek egyik helyről a másikra mozogni, i.Vagyis a mozgásszervi funkciót. Ezeknek a funkcióknak a megvalósítója a mozgásszervi rendszerünk, amely támogatja a test terheit és a testrészek mozgását. Ez a funkció az emberi biomechanika alapelveibe ágyazódik. A biomechanika fő alkalmazási területe a mozgásteljesítmény javítása, a mozgáskárosodás csökkentése vagy a mozgással kapcsolatos sérülések és állapotok beavatkozása. A fizioterápiás gyakorlatban a biomechanikai fogalmak, mint például a mozgástartomány elvei, az aktív és passzív elégtelenség, a konkáv-konvex szabály, az erők, a mozgás és a gépek törvénye a terápiás gyakorlatokban, továbbá az ergonómiai képzés és a modern ortopédiai eszközök, például a fejlett járást segítő eszközök tervezése is a biomechanikai koncepció alkalmazásán alapul. Ezért a biomechanikát a fizioterápiás gyakorlatban az egyik alapvető ismeretnek tekintik, amely számos, mozgással kapcsolatos sérülés vagy állapot optimális ellátását teszi lehetővé. Ezért azzal kezdem, hogy bemutatok nekünk néhány ilyen biomechanikai fogalmat.

Hogyan oldjuk meg a problémákat a biomechanikában?

Mivel tudjuk, hogy a biomechanikai elvnek nagy szerepe van a fizioterápiás gyakorlatban, fontos, hogy tudjuk, hogyan oldjuk meg a problémákat a biomechanikában. A biomechanikai problémák megoldásának két módja van, ezek a kvantitatív és a kvalitatív elemzés. A kvantitatív elemzés során el kell tárolnunk a megoldani kívánt probléma biomechanikai változóit, és numerikus elemzést kell végeznünk a generált változókról. Knudson és Morrison a biomechanika kvalitatív elemzését úgy írja le, mint az emberi mozgások minőségének szisztematikus megfigyelését és introspektív értékelését a teljesítmény javításához legmegfelelőbb beavatkozás biztosítása céljából.”

Basic Biomechanics Terminology

A mechanika a tudomány egyik ága, amely az erőkkel és az ezen erők által létrehozott hatásokkal foglalkozik. Ennek a tudománynak a biológiai rendszerre való alkalmazását biomechanikának nevezzük. Az emberi biomechanika arra összpontosít, hogyan hatnak az erők a vázizomzatra, és hogyan reagálnak a testszövetek ezekre az erőkre. A mozgás és a testtartás létrehozásában szerepet játszó erők segítségével a biomechanikát a külső vagy a belső biomechanika összefüggésében lehet tárgyalni.

• A külső biomechanika a testszegmensre ható külső erőket és azok hatását a test mozgására írja le,
• A belső biomechanika a testszövetek által létrehozott erőket és azok hatását a mozgásra. “Ide tartoznak az izomerők, valamint a csontokban és ízületekben fellépő erők, amelyek az izomerőknek a csontvázon keresztül történő átviteléből adódnak”.

Külső erők (külső biomechanika)

Mechanika területe

A mechanikának (biomechanikának) két területe van, nevezetesen a statikus és a dinamikus.

• A statika a mechanika azon ága, amely a nyugalmi vagy egyenletes mozgásban lévő testeket elemzi
• A dinamika azoknak a körülményeknek a vizsgálatával foglalkozik, amelyek között egy tárgy mozog. A dinamika fogalmát tovább lehet tárgyalni a kinematika és a kinetika alatt.
  • A kinetika fogalma a test mozgásával és a testet mozgásra késztető erővel foglalkozik.
  • A kinematika a test mozgását írja le, tekintet nélkül a mozgást előidéző erőkre. A kinematikában öt változó érdekel: a mozgás vagy elmozdulás típusa, a mozgás vagy elmozdulás helye, iránya, nagysága és sebessége.

Kinematikai változók

A mozgás típusa

Az emberi mozgást általános mozgásként írjuk le, azaz a mozgás lineáris és szögletes összetevőinek komplex kombinációjaként. És a legtöbbször az emberi mozgást vagy lineáris vagy szögletes mozgásként elemzik, mivel alapvetően ezt a kétféle mozgástípust tekintik “tiszta” mozgásnak.

• A lineáris mozgást transzlációs vagy transzlációs mozgásnak is nevezik. Lineáris mozgás esetén a test minden része ugyanabban az irányban és ugyanolyan sebességgel mozog, és ha ez a mozgás egyenes vonal mentén történik, akkor lineárisnak nevezzük. Egyenes vonalú mozgásról akkor beszélünk, ha a lineáris mozgás egyenes vonal mentén történik, görbe vonalú mozgásról pedig akkor, ha a mozgás görbe pálya mentén történik.
• A szögmozgást olyan forgásként írjuk le, amely egy központi képzeletbeli vonal, az úgynevezett forgástengely körül történik.

Tiszta lineáris mozgás az embernél, mint például a járás, a futás és az úszás, ritkán fordul elő, mivel a testrészek egymáshoz viszonyított tájolása folyamatosan változik. Az olyan tevékenységekben, mint a korcsolyázás és a síugrás, előfordulhatnak rövid pillanatok tiszta lineáris mozgás.

Az emberekben az egész test mozgását általános mozgásként írjuk le, ahogyan azt a következő példák is kifejtik. Amikor egy ember sétál, a fej és a törzs mozgása meglehetősen lineáris, de a lábak és a karok mozgása egyszerre lineáris és szögletes, ahogy az ember teste előrefelé tolódik. Ugyanez igaz a kerékpározásnál is, a fej, a törzs és a karok mozgása meglehetősen lineáris, de a lábak egyszerre lineáris és szögletes mozgást végeznek. Egy több szegmensből álló test, például az emberi test mozgását, amely a szegmensek egyidejű lineáris és szögletes mozgásával jár, általános mozgásnak szokták nevezni.

Mozgás nagysága

A szögletes mozgás esetében annak nagysága radiánban vagy fokban mérhető goniométer segítségével. Míg egy szegmens lineáris mozgását a tárgy által megtett lineáris távolsággal mérjük, és ez olyan járásértékelő eszközökkel értékelhető, mint a 6 perces sétateszt.

A mozgás sebessége

A mozgás sebességének vagy sebességének mérésére szolgál, a sebesség változása pedig a gyorsulás.

Az ízületi mozgás térbeli elhelyezkedése

Az ízületi mozgás elhelyezkedésének egyik gyakori vonatkoztatási rendszere az anatómiai síkok és tengelyek. A mozgássík a mozgás egy adott dimenziójaként írható le, amely a test egy képzeletbeli sík felületén halad keresztül, a tengely pedig egy képzeletbeli vonal, amely körül a testszegmens forog. A testben három mozgássík létezik, nevezetesen a sagittális, a frontális és a transzverzális sík.

• A sagittalis sík tengelye a mediolaterális és a mediolaterális, és transzverzális tengelyként is ismert
• A frontális (koronális) és a transzverzális sík tengelye az anteroposterior és a longitudinális.

A mozgás iránya

A mozgás iránya úgy írható le, hogy a mozgás a sík és a tengely mentén történik. Amikor egy mozgás csökkenti az ízületi szöget a sagittalis síkban, azt flexiónak nevezzük, a “extenziós” mozgás pedig növeli az ízületi szöget. Más gyakori mozgásirányok a sagittalis síkban a dorsiflexió és a planter-flexió. A mozgástartomány szélső értékei felé irányuló mozgást gyakran “hiperextenziónak” nevezik, mint például a hiperextenzió esetében, és ez szintén a sagittalis síkban történik. Egy szegmensnek a frontális síkban a középvonaltól távolodó mozgását “abdukciónak”, míg a középvonal felé visszalépő mozgást “addukciónak” nevezzük. Az ebben a síkban gyakori egyéb mozgásirányok közé tartozik az everzió és az inverzió. A keresztirányú sík mentén gyakori mozgás a belső rotáció és a külső rotáció, a pronáció és a szupináció szintén gyakori mozgás a keresztirányú sík mentén. Vannak más irányú kifejezések is, amelyek segítenek leírni a testszegmens helyzetét az anatómiai helyzethez képest, ezek közé tartozik a superior és az inferior, amelyek a fej, illetve a láb felé irányuló testhelyzetet írják le. Az anterior és a posterior is használható a testhez kapcsolódó tárgyak leírására, mint a testhez viszonyított elülső vagy hátsó tájolás. A test középvonala felé irányuló részeket vagy mozgást mediálisnak, míg a test oldalai felé irányuló mozgást vagy helyzetet laterálisnak nevezzük.

Kinematikai lánc

A kinematikai láncot a szakirodalomban kinetikus láncnak is nevezik. A nyitott kinematikai láncban a szabadsági fok azt írja le, hogy egy ízület hány irányba engedi mozogni a testrészletet, és ez a független koordináták száma, amelyekkel pontosan meghatározható a tárgy helyzete a térben. A szabadságfokok kombinációja kinematikai láncot alkot, és a kinematikai lánc lehet nyitott vagy zárt. az egyik ízület a többitől függetlenül mozoghat, míg a zárt kinematikai láncban a lánc egyik vége rögzített marad. Levangie és Norkin, megvilágította, hogy a nyitott és zárt park pozíció fogalma segít leírni azokat a mozgásokat, amelyek súlyterheléses és nem súlyterheléses körülmények között zajlanak, és fontos, hogy ezeket figyelembe vegyük, amikor az edzés egyetlen vagy több ízületet céloz meg.

A természetes kinetikai lánc rendje a felső és alsó végtagban egy integrált biomechanikai feladatot foglal magában, amely ha károsodik, diszfunkcionális biomechanikai kimenetet eredményez, ami fájdalomhoz és/vagy sérüléshez vezet. Például a vállban, ha az előző láncszemekben hiányosságok állnak fenn, azok negatívan befolyásolhatják a vállat. Ezért a váll kezelése során meg kell kísérelni a kinetikus lánc összes hiányosságának helyreállítását, és a terápiás üléseknek a propriocepcióra, a hajlékonyságra, az erőre és az állóképességre irányuló integrált gyakorlatokat kell követniük a kinetikus lánc sorrendjében.”

Kinetikus fogalom a mozgáselemzésben

Míg a kinematikai fogalom a test mozgásának egy szegmensét írja le, a kinetikus fogalom a mozgáshoz kapcsolódó erőkről ad képet. És ez elvezet minket a mozgáselemzés kinetikai koncepciójához, és azzal kezdem, hogy definiálom, mi az erő a biomechanikában. Az erő egy egyszerű módja a terhelés ábrázolásának a biomechanikában, és úgy definiálható, mint egy tárgynak egy másikra gyakorolt hatása. Az erő lehet külső vagy belső.

A külső erők a testre ható húzó- vagy nyomóerők, amelyek a testen kívüli forrásokból származnak, a belső erők pedig azok az erők, amelyek a test struktúráira hatnak, és a test szövetei által keletkeznek. Az erő megváltoztathatja egy tárgy alakját és megváltoztathatja a tárgy mozgási állapotát. Az erőt nagysága, iránya és alkalmazási pontja is jellemzi. Mindezek a tényezők határozzák meg az erőnek egy tárgyra gyakorolt hatását. Egy tárgyra több erő is hat, és ezeket az erőket egyetlen “eredő” erővé lehet felbontani, amelynek hatása megegyezik az összes többi erő együttes hatásával. A két vagy több erő egyetlen eredő erővé történő egyesítésének folyamatát erőösszetételnek nevezzük. Miután megértettük, hogy mi az erő, lényeges megvizsgálni néhány, az erő alkalmazását irányító törvényt.

Levangie és Norkin, megismételte, hogy az erőknek három elsődleges szabálya van: 1. A szegmensre ható erőnek valamiből kell származnia , 2. Bármi, ami érintkezik egy szegmenssel, erőt kell létrehoznia a szegmensre, és 3. A gravitációt úgy tekintik, hogy minden tárgyra erőhatás hat.

Newton mozgástörvénye

Newton mozgástörvénye az erő és a mozgás hatását írja le. Az első newtoni mozgástörvény, más néven a tehetetlenség törvénye (a tehetetlenség a test ellenállása a mozgásállapot megváltoztatásával szemben), kimondja, hogy egy tárgy nyugalomban vagy egyenletes mozgásban marad, hacsak nem hat rá kiegyensúlyozatlan nettó erő. A newtoni tehetetlenségi törvény koncepciója azt mutatja, hogy minél nagyobb egy tárgy tömege, annál nagyobb erővel kell mozgatni. Például egy endomorf (magas testzsírszázalékkal rendelkező) ember kerekesszékkel való gördítéséhez nagyobb erőre van szükség, mint egy ektomorf (karcsú) ember gördítéséhez. Egy másik terület, ahol a mozgás első törvényét alkalmazzák, a statikus elemzés. A statikai analízis egy mérnöki módszer a tárgyak kölcsönhatásakor fellépő erők és nyomatékok elemzésére. Ezt a koncepciót a biomechanikában alkalmazzák az izom- és ízületi reakció ismeretlen erőinek becslésére a mozgásszervi rendszerben.

A Newton második törvénye kimondja, hogy egy tárgyra olyan nettó erő hat, amely megváltoztatja annak lendületét azáltal, hogy a tárgyat gyorsulásra vagy lassulásra készteti. Newton harmadik törvénye kimondja, hogy minden hatásnak van egy egyenlő és ellentétes reakciója. Ennek a koncepciónak az egyik alkalmazása az, hogy egy sportoló gyorsabban tud futni betonfelületen, mint homokos felületen, a test mozgatásához szükséges ellentétes talajreakciós erők miatt.

Kinetikai fogalom a mozgáselemzésben

Míg a kinematikai fogalom a test mozgásának egy szegmensét írja le, a kinetika fogalma képet ad a mozgáshoz kapcsolódó erőkről. A mozgáselemzés kinetikai fogalmának tárgyalásakor meg kell határoznunk az erőt a biomechanikában. Az erő egy egyszerű módja a terhelés ábrázolásának a biomechanikában, és úgy definiálható, mint egy tárgynak egy másikra gyakorolt hatása. Az erő lehet külső vagy belső.

• A külső erők a testre ható húzó- vagy nyomóerők, amelyek a testen kívüli forrásokból keletkeznek
• A belső erők azok az erők, amelyek a test struktúráira hatnak, és a testszövetek által keletkeznek.

Az erő megváltoztathatja egy tárgy alakját és megváltoztathatja a tárgy mozgási állapotát. Az erőt nagysága, iránya és alkalmazási pontja is jellemzi. Mindezek a tényezők határozzák meg az erőnek egy tárgyra gyakorolt hatását. Egy tárgyra több erő is hat, és ezeket az erőket egyetlen “eredő” erővé lehet felbontani, amelynek hatása megegyezik az összes többi erő együttes hatásával. A két vagy több erő egyetlen eredő erővé történő egyesítésének folyamatát erőösszetételnek nevezzük. Miután megértettük, hogy mi az erő, lényeges megvizsgálni néhány törvényt, amelyek az erő alkalmazását irányítják.

Levangie és Norkin, megismételte, hogy az erőknek három fő szabálya van:

1. Egy szakaszra ható erőnek valamiből kell származnia
2. Bármi, ami egy szakasszal érintkezik, erőt kell létrehoznia azon a szakaszon
3. A gravitációt úgy tekintik, hogy minden tárgyra erőhatást gyakorol.

A mozgás biomechanikájának megértésének alapelve az erő, Newton mozgástörvényei, a munka és az energia alapos megértése.

Newton mozgástörvénye

Newton mozgástörvénye leírja az erő és a mozgás hatását.

Newton első mozgástörvénye, más néven a tehetetlenség törvénye (a tehetetlenség a testnek a mozgásállapot megváltoztatásával szembeni ellenállása), kimondja, hogy egy tárgy nyugalomban vagy egyenletes mozgásban marad, hacsak nem hat rá kiegyensúlyozatlan nettó erő. Newton tehetetlenségi törvénye azt mutatja, hogy minél nagyobb egy tárgy tömege, annál nagyobb erővel kell mozgatni. Ez azt jelenti, hogy a mozgás változásához az eredő erő változására van szükség. Példák:

• Egy endomorf (magas testzsírszázalékkal rendelkező) ember kerekesszékkel való gördítéséhez nagyobb erőre van szükség, mint egy ektomorf (karcsú) ember gördítéséhez.
• Amikor egy focista elrúgja a labdát, megváltoztatja a labdára ható eredő erőt, hogy az mozogjon.
• Egy autóban ülő utas ugyanolyan sebességgel mozog, mint amilyen sebességgel az autó halad, és amikor az autó hirtelen fékez, az utas, ha nincs bekötve, ugyanolyan sebességgel halad tovább előre, mint a fékezés előtt.
• Egy nehéz tárgy felemeléséhez az emelőnek a tárgy súlyánál nagyobb felfelé irányuló erőt kell kifejtenie, különben a tárgy nem mozdul el.

Egy másik terület, ahol az első mozgástörvényt alkalmazzuk, a statikai elemzés. A statikai analízis egy mérnöki módszer a tárgyak kölcsönhatásakor keletkező erők és nyomatékok elemzésére. Ezt a koncepciót a biomechanikában az izom- és ízületi reakció ismeretlen erőinek becslésére alkalmazzák a mozgásszervi rendszerben.

Newton második mozgástörvénye az erő impulzusára vonatkozik. Ez a törvény kimondja, hogy egy tárgyra olyan nettó erő hat, amely megváltoztatja annak impulzusát azáltal, hogy a tárgyat gyorsulásra vagy lassulásra készteti. Impulzus-momentum elvnek is nevezik, és számos alkalmazása van a sportban. A sportteljesítmény az emberi test vagy a sporteszköz mozgási sebességének növelésével és csökkentésével foglalkozik. Ez az elv a sporttechnika fejlesztéséhez vezet, hogy hogyan lehet az erőmennyiséget hosszabb ideig alkalmazni például a lövészetben.

Newton harmadik törvénye kimondja, hogy minden hatásnak van egy egyenlő és ellentétes reakciója. Ennek a koncepciónak az egyik alkalmazása az, hogy egy sportoló gyorsabban tud futni egy betonfelületen, mint egy homokos felületen, mivel a test mozgatásához ellentétes talajreakciós erőkre van szükség.

érintkező erő

Az érintkező erő az erő egy másik típusa. Akkor lép fel, amikor két tárgy érintkezik egymással. Ezek a köztük lévő erők felbonthatók normál erőreakciókra és súrlódásra.

• Normális erő – az erő merőleges arra a felületre, amelyen két tárgy kölcsönhatásba lép egymással. Nézze meg az alábbi videót, hogy többet megtudjon.
• Súrlódás – a párhuzamos felületeken ható erő.

A kontakterők ismerete például elengedhetetlen az atlétikai cipők vagy edzőcipők tervezésénél a súrlódási erő bevezetésével a talajreakciós erők javítása érdekében.

Az erő- vagy nyomatékmomentum

A biomechanika fontos területe az erő- vagy nyomatékmomentum, amely egy tárgyra ható erő, amely annak forgását okozhatja. Az erőnyomaték az erő és a távolság szorzata, és egy szegmens forgási erejére is utal. Ennek a fogalomnak az a jelentősége, hogy az erőnyomaték fontos ahhoz, hogy az izom hatékonyan működjön a teherbírás fenntartásában. Például a térdben a térdkalács a térd forgáspontja körül a patella a négyfejű combizommal együtt hatékony erőnyomatékot hoz létre, hogy a térd nyújtása a teherviseléshez elegendő mértékben fennmaradjon.

Egyszerű gép

Az egyes külső erőket elszigetelten vizsgálva fontos látni, hogy ezek az erők hogyan állnak össze egy adott funkció érdekében egy gép formájában. Egy gép energiát alakít át egyik formából egy másikba, és ez az energia a munkavégzés képessége. A munka akkor történik, amikor egy erő elmozdít egy tárgyat. A mechanikában a gépek az energiát egyik formából a másikba alakítják át azáltal, hogy munkát végeznek, azaz mozgást hoznak létre. A vázizomrendszer olyan egyszerű gépek összessége, amelyek együtt dolgoznak a terhek megtartása és a mozgás létrehozása érdekében.

Az emberi vázizomrendszerben mindössze három egyszerű gép van: a kar, a kerék és a tengely, valamint a csiga. Ez az egyszerű gép három funkciót tesz lehetővé, köztük az erő és a mozgás felerősítését és az alkalmazott erő irányának megváltoztatását. A legtöbb ilyen egyszerű gép az izom- és csontrendszerben azonban inkább a mozgás, mint az erő felerősítésére szolgál.

Karrendszer

Amikor az izmok feszültséget fejlesztenek, a csontra húz, vagy azért, hogy megtartsa, vagy azért, hogy az alkalmazott terhelés ellenállását elmozdítsa egy testrészre. Az izmok és a csont mechanikusan karokként működnek.

• A kar minden olyan merev szegmens, amely egy forgáspont körül forog.
• A forgáspont egy támaszpont vagy tengely, amely körül a kar forog.
• Egy karrendszer mindig akkor létezik, ha két erőt úgy alkalmazunk, hogy azok ellentétes nyomatékokat hoznak létre.
• Az eredő nyomatékot előidéző erőt nevezzük erőkifejtő erőnek (EF).
• A másik erőt, amely ellentétes nyomatékot hoz létre, ellenerőnek (RF) nevezzük.

A terhelés, az erőkifejtés és a forgókar elrendezése alapján első-harmadik osztályba sorolható. Az emberi testben gyakori anatómiai kar harmadik osztályú, és ennek oka az, hogy az izom behelyeződése általában közel van a hatóízülethez, így az erőkifejtés általában a forgáspont és az ellenállás között van, ami egy harmadik osztályú kar. Ez a kialakítás segíti a testet a mozgás és a sebesség elérésében, és így az emberi mozgásszervi rendszer a sebességre és a mozgástartományra van tervezve az erő rovására.

Kerék & tengely

A mozgásszervi rendszerben a kerék és a tengely elrendezése az erő és a mozgás felerősítését egyaránt biztosítja. Erre példa a vállízület mediális és laterális forgása. A koncepciót a kerekesszékek tervezésénél és kézi meghajtásánál is alkalmazzák

Pulley

Az anatómiai csiga a kerék és tengely módosított formája. A csiga fő funkciója az erő átirányítása egy feladat megkönnyítése érdekében. az emberi mozgásban a “feladat” egy testrész forgatása. Az anatómiai csigák megkönnyítik ezt a feladatot azáltal, hogy az izom hatásvonalát eltérítik az ízületi tengelytől, így növelve az izomerő mechanikai előnyét. A mechanikai előny (MA) a kar mechanikai hatékonyságának mérőszáma, és az erőkifejtő erő és az ellenállási erő hatékonyságának függvénye.

Az anatómiai csigáknak négy osztálya van, az I-től a IV. osztályig, amelyek a fizioterapeuták számára érdekesek lehetnek.

• Az 1. osztályú csigák külső támaszról származnak. Javítja az izomműködést, amely a csigaként ható külső támaszból származik. Erre példa a csigaként ható patella, amely javítja a quadricepsz működését.
• A II. osztályú csigát a csont, a porc és az ín alkotja. Erre példa, amikor egy csont csigaként működik, ezt a fibula lateralis malleolusa szemlélteti, amely csigaként működik a peroneus longus izom számára.
• III. osztályú csiga az, amikor az ízület csigaként működik. Erre példa a combcsont epicondylusai, amelyek a gracilis ínnak kedvező behelyezkedési szöget biztosítanak, mivel az ín a sípcsonton behelyezkedik.
• IV. osztályú az, amikor az izmok csigaként viselkednek. Erre példa a bicepsz izom, amelynek mérete a behelyezkedési szög növekedésével nő. A csigák alkalmazása a fizioterápiában magában foglalja a csigás gyakorlatokat a mozgástartomány és a koordináció javítására, különösen vállízületi gyulladásos állapotban.

Következtetés

A kinetikai és kinematikai fogalmak fontosak az emberi mozgás és a mozgás közben a testrészekre ható erő hatásának megértésében. A támogató és adaptív eszközök és berendezések tervezésénél figyelembe kell venni az erő, a súrlódás és a gépek biomechanikai fogalmát, hogy az eszköz segítse vagy javítsa az emberi mozgást.

1. 1,00 1,01 1,02 1,03 1,04 1,05 1,06 1,07 1,08 1,09 1,10 1,11 1,12 1,13 1,14 1,15 1,16 Levangie PK, Norkin CC. Az ízületek szerkezete és működése: átfogó elemzés. 4. Philadelphia: FA. Davis Company. 2005.
2. Knudson D. Fundamentals of biomechanics. Springer Science & Business Media; 2007. május 28.
3. Tröster M, Wagner D, Müller-Graf F, Maufroy C, Schneider U, Bauernhansl T. Biomechanical Model-Based Development of an Active Occupational Upper-Limb Exoskeleton to Support Healthcare Workers in the Surgery Waiting Room. International Journal of Environmental Research and Public Health. 2020 Jan;17(14):5140.
4. Jayaraman C, Hoppe-Ludwig S, Deems-Dluhy S, McGuire M, Mummidisetty C, Siegal R, Naef A, Lawson BE, Goldfarb M, Gordon KE, Jayaraman A. Impact of powered knee-ankle prosthesis on low back muscle mechanics in transfemoral amputees: A case series. Frontiers in neuroscience. 2018 Mar 22;12:134.
5. 5.0 5.1 5.2 5.3 Knudson DV, Morrison CS. Az emberi mozgás minőségi elemzése. Human kinetics; 2002.
6. 6.00 6.01 6.02 6.03 6.04 6.05 6.06 6.07 6.08 6.09 6.10 6.11 6.12 6.13 6.14 Malik SS, Malik SS. Ortopédiai biomechanika könnyen érthetően. Cambridge University Press; 2015 május 28.
7. 7.0 7.1 7.2 7.3 7.4 McGinnis PM. A sport és a testmozgás biomechanikája. Human Kinetics; 2013.
8. 8,0 8,1 8,2 8,3 8,4 8,5 Watkins J. Fundamental biomechanics of sport and exercise. Routledge; 2014 Mar 26.
9. 9.0 9.1 9.2 9.3 9.4 Hall S. Basic biomechanics. 4th. McGraw-Hill Higher Education; 2014 Febr. 7.
10. hivatkozás. Swing Catalyst. 2. fejezet: Kinematika és kinetika Bevezetés. 2015. Elérhető: https://www.youtube.com/watch?v=dmblj-5A3RM
11. 11.0 11.1 11.2 Svoboda Z, Janura M, Kutilek P, Janurova E. Az alsó végtagi ízületek és a medence mozgásai közötti kapcsolatok nyitott és zárt kinematikai láncokban egy járási ciklus során. Journal of human kinetics. 2016 Jun 1;51(1):37-43.
12. Sciascia A, Cromwell R. Kinetikus lánc rehabilitáció: elméleti keret. Rehabilitációs kutatás és gyakorlat. 2012 Jan 1;2012.
13. 13.0 13.1 Ellenbecker TS, Aoki R. Step by Step Guide to Understanding the Kinetic Chain Concept in the Overhead Athlete. Current Reviews in Musculoskeletal Medicine. 2020 Mar 14:1-9.
14. Richardson E, Lewis JS, Gibson J, Morgan C, Halaki M, Ginn K, Yeowell G. A kinetikus lánc szerepe a váll rehabilitációjában: befolyásolja-e a törzs és az alsó végtag beépítése a váll edzésprogramjaiba a váll izomrekrutációs mintázatát? Az elektromiográfiás vizsgálatok szisztematikus áttekintése. BMJ Open Sport & Exercise Medicine. 2020 Apr 1;6(1):e000683.
15. Borms D, Maenhout A, Cools AM. A kinetikus lánc beépítése a vállemelő gyakorlatokba: Does It Affect Scapular Muscle Activity?. Journal of Athletic Training. 2020 Apr;55(4):343-9.
16. 16.0 16.1 16.2 16.3 Malik SS, Malik SS. Ortopédiai biomechanika könnyen érthetően. Cambridge University Press; 2015 május 28.
17. 17.0 17.1 17.2 17.3 17.4 17.5 Levangie PK, Norkin CC. Ízületi struktúra és funkció: átfogó elemzés. 4th. Philadelphia: FA. Davis Company. 2005.
18. Knudson DV, Morrison CS. Az emberi mozgás minőségi elemzése. Human kinetics; 2002.
19. 19.0 19.1 19.2 19.3 19.4 19.5 Watkins J. Fundamental biomechanics of sport and exercise. Routledge; 2014 Mar 26.
20. Jennifer Cash. Normál erő. 2016. Elérhető: http://www.youtube.com/watch?v=1pbGP-MRN-0
21. Elvan A, Ozyurek S. Principles of kinesiology. In Az emberi test összehasonlító kineziológiája .2020. jan. 1. (pp. 13-27). Academic Press.
22. Cavallone P, Bonisoli E, Quaglia G. Alternatív meghajtású kézi kerekesszék prototípusának elkészítése. Fogyatékosság és rehabilitáció: Assistive Technology. 2020 Nov 16;15(8):945-51.
23. Requejo PS, Mulroy SJ, Ruparel P, Hatchett PE, Haubert LL, Eberly VJ, Gronley JK. A kéz érintkezési szöge és a váll terhelése közötti kapcsolat a kézi kerekesszékesek kézi meghajtása során paraplegiás egyéneknél. Topics in spinal cord injury rehabilitation. 2015 Nov;21(4):313-24.
24. Leving MT, Vegter RJ, de Vries WH, de Groot S, van der Woude LH. A propulziós technika és a váll komplex terhelésének változása alacsony intenzitású kerekesszékes gyakorlást követően kezdőknél. PloS one. 2018 Nov 9;13(11):e0207291.