Free Press

A Head & Shoulders talán a legismertebb samponmárka a korpásodás kezelésére.

Ez a bejegyzés bemutatja a Head & Shoulders-t, valamint kitér a termékkel leggyakrabban kezelt állapotra: a korpásodásra.

A cikk ezután kitér arra, hogy ez a termék hogyan járulhat hozzá a hajhulláshoz, különösen azoknál az egyéneknél, akik már eleve hajlamosak rá, valamint néhány alternatív ajánlást kínál a korpásodás kezelésére.

A Head & Shoulders sampon áttekintése

A Head & Shoulders márkát már régóta a fejbőr és a haj számos betegségének megoldásaként forgalmazzák.

A Head & Shoulders márkát viselő számos termék különböző összetevőkkel rendelkezik, azonban sokuk tartalmaz néhány hasonló vegyi anyagot és egyéb összetevőt, például szelén-szulfidot.

A Head & Shoulders termékek hatékonyságával kapcsolatban jelentős viták alakultak ki, és olyan nyilvános vádak is elhangzottak, hogy a Head & Shoulders termékek hajhullást és ritkuló hajat okoztak az embereknél.

A Head & Shoulders termékek korlátozott mértékben alkalmazva segíthetnek a korpásodással és irritált fejbőrrel kapcsolatos hajhullási problémák kezelésében. Azonban a sok Head & Shoulders termékben található összetevők potenciálisan káros mellékhatásai miatt jobb lehet a korpásodással kapcsolatos problémákat más eszközökkel kezelni.

Mi a korpásodás?

A korpásodás egy gyakori fejbőrbetegség, klinikailag Pityriasis Capitis néven ismert (1). Szorosan kapcsolódik a szeborreás dermatitiszhez, az állapot súlyosabb formájához. Ezen állapotok leggyakrabban felismert jele a fejbőrön vagy a ruházaton látható fehér-sárgás, hámló bőrrészecskék jelenléte (2).

A korpásodás és a seborrheás dermatitis közötti legnagyobb különbség a fejbőr észrevehető és látható irritációja, amely a seborrheás dermatitishez társul (3).

A hámlás általánosan felismert jele valójában elhalt epidermális, azaz bőrsejtek, amelyek a fejbőr gyulladása miatt alakulnak ki. A fejbőr epidermális rétegének ezek a jelentős elváltozásai még azokon a helyeken is észrevehetőek, ahol nem mutatkoznak aktívan a korpásodás jelei.

A fejbőr e jelentős mértékű irritációja általában hajhullással és a haj ritkulásával jár a hajhagymákra gyakorolt hatások miatt.

A korpásodás tünetei általában a Malassezia nevű baktériumfaj jelenlétével is összefüggnek, amely a korpásodás mikrobiális okozója (4). Emiatt sok termék, például a Head & Shoulders többrétű megközelítést alkalmaz, amely magában foglalja az antimikrobiális hatóanyagokat, valamint azokat az összetevőket, amelyek az epidermális irritációt kezelik.

(További információ a korpásodásról itt.)

A Head & Shoulders összetevői

Míg számos összetevő van, amelyek a Head & Shoulders márkájú terméktől függően változnak, két olyan összetevő van, amelyet általában a legjelentősebb hatóanyagként azonosítanak.

Ez a két összetevő a metilizotiazolinon és a cinkpirition. Ezt a két összetevőt általában a Head & Shoulders termékek legjelentősebb és legaktívabb összetevőjeként azonosítják, és általában a közbeszéd és a tudományos kutatások tárgyát is képezik.

Methylisothiazolinone

A metilizotiazolinon számos háztartási termék aktív összetevője, amelyet általában antimikrobiális képességekkel reklámoznak (5). Ez a potenciálisan veszélyes vegyi anyag számos testápolási termékben, kéziszappanban, mosogatószerben és még a gyermekek számára forgalmazott termékekben is megtalálható.

A metilizotiazolinont idegkárosodási problémákkal hozták összefüggésbe (6). A metilizotiazolinonnal kapcsolatos mellékhatások súlyosságával kapcsolatban továbbra is korlátozottak a kutatások, és továbbra is több száz háztartási és testápolási termékben használják hatóanyagként (7).

Cinkpirition

A másik jelentős hatóanyag számos Head & Shoulders termékben a cinkpirition, amely számos más testápolási termékben is megtalálható.

A National Institutes of Health szerint a cinkpirition olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek a bőrszárazság és a fejbőr korpásodásának szabályozásában (8). Kutatások arra is utalnak, hogy a cinkpirition antimikrobiális szerként szolgálhat, amely a bőrhigiénia további előnyeit biztosítja (9).

Mivel összefüggés van a baktériumok szintje és a kapcsolódó korpásodás között, a Head & Shoulders potenciálisan antimikrobiális hatása segíthet az állapot ezen aspektusának kezelésében (10).

Ez a két hatóanyag számos tanulmány és tudományos kutatás tárgyát képezte, amelyekből sokféle következtetés és állítás született.

Míg külön-külön jótékony megoldást nyújthatnak a korpásodással kapcsolatos problémákra, ezek az összetevők együttesen potenciálisan ellensúlyozhatnak minden előnyt, és negatív mellékhatásokhoz vezethetnek.

Nátrium-lauret-szulfát (SLES) és nátrium-lauril-szulfát (SLS)

A nátrium-lauret-szulfát (SLES) és a nátrium-lauril-szulfát (SLS) két gyakori összetevő, amelyet samponokhoz, testmosókhoz és arctisztítókhoz adnak. Ezek felületaktív anyagok, ami azt jelenti, hogy használat közben segítik a készítmény habzását.

Míg ezek az összetevők gyakoriak a kozmetikai termékekben, ez nem jelenti azt, hogy jók.

Az SLS-t általában irritáló hatásúnak tartják (11). Ismert, hogy kontakt dermatitist okoz, amely magában foglalja a bőr színének (erythema) és barrier funkciójának megváltozását.

Az SLES, bár enyhébb reakciót vált ki, szintén kimutatták, hogy irritálja a bőrt. Sőt, a reakció a használat után akár hét napig is fennállt (12).

Ha Ön már szenved az érzékenységtől, ezek az összetevők csak súlyosbíthatják a problémát.

Hogy a Head & Shoulders hatással lehet a hajhullásra

A Head & Shoulders márkát nem hajhullás elleni kezelésként hirdetik, de a fejbőr szárazságára és korpásodására ideális megoldásként reklámozzák (13).

A Head & Shoulders termékek korpásodás elleni kezelésként való hatékonyságával kapcsolatban jelentős viták alakultak ki, sőt a termékekről még azt is megállapították, hogy potenciálisan ártalmasak lehetnek, és további problémákhoz, többek között hajhulláshoz vezethetnek.

Míg ezeknek a vádaknak lehet némi igazságalapjuk, vannak olyan kutatások is, amelyek szerint a Head & Shoulders hatékonyan kezelheti a fejbőr szárazságát és a korpásodással kapcsolatos problémákat (14).

A száraz, irritált bőrt régóta összefüggésbe hozzák a hajhullással és a haj elvékonyodásával kapcsolatos problémákkal. Számos Head & Shoulders termék egyik hatóanyaga a cinkpirition, amely számos kutatás tárgyát képezte a korpásodás kezelésére és potenciálisan antimikrobiális hatású képességével kapcsolatban.

A British Journal of Dermatology-ban kutatók olyan eredményeket tettek közzé, amelyek összehasonlították az epidermális vastagság és a korpásodás szintjének különbségeit azon személyek csoportjai között, akik cinkpiritiont tartalmazó sampont használtak, és azok között, akik ugyanezzel a samponnal mosakodtak, cinkpirition hozzáadása nélkül (15).

A vizsgálat eredményei azt mutatták, hogy statisztikai szignifikancia volt a korpásodás csökkenése abban a csoportban, amelyik cink-pirithiont tartalmazó samponnal mosakodott, szemben azzal a csoporttal, amelyik nem mosakodott. A résztvevőket arra utasították, hogy hetente kétszer samponozzanak, és már három mosás után statisztikailag szignifikáns eredmények mutatkoztak.

Egy újabb vizsgálat megállapította, hogy a cink-pirition befolyásolhatja a haj sűrűségét (16).

A vizsgálat megállapította, hogy a cink-pirithiont tartalmazó sampont használó egyének jelentős nettó növekedést mutattak a hajsűrűségben és az összes látható hajszál számában, összehasonlítva a placebo samponnal kezelt csoportokkal.

A hajszámlálás eredményei közepes és tartós javulást mutattak a hajnövekedésben a cink-pirithiont napi rendszerességgel használó egyének esetében. Sajnos nem ajánlott a Head & Shoulders termékek napi szintű használata, ami csökkentheti a cink-pirition hatékonyságát a hajsűrűség növelésében és a fenntartható hajnövekedés fenntartásában.

Míg e vizsgálatok eredményei ígéretesek, a Head & Shoulders potenciális hatékonysága a hajhullás mögöttes okainak kezelésében csak arra utal, hogy a márka segíthet a hajhullás egy bizonyos típusában szenvedő egyéneknek.

A Head & Shoulders a fejbőr különböző bőrbetegségei miatt hajhullást és ritkuló hajat tapasztalókon kívül nem kínál általános kezelést a hajhullással kapcsolatos problémákra. Továbbá továbbra is kérdéses a márka termékeiben általánosan megtalálható egyéb összetevők potenciálisan káros hatása.

Javaslatok korpásodás esetén

Noha a Head & Shoulders-t már évek óta használják a fejbőr korpásodásának kezelésére, más lehetőségek is rendelkezésre állnak, amelyek nem feltétlenül rendelkeznek ugyanolyan potenciális káros hatásokkal és fokozott hajhullással.

Súlyos esetekben vényköteles termékre lehet szükség számos, hámlással járó fejbőrbetegség hatékony kezeléséhez. Ezek segíthetnek megelőzni a korpásodással vagy a fejbőr pikkelysömörrel kapcsolatos hajhullást.

A National Institutes of Health által közzétett cikk kritizálja a korpásodás és a fejbőr szárazságának kihasználását a kereskedelemben kapható számos olyan termék által, amelyek azt állítják, hogy ezeket a problémákat kezelik (17). A korpásodás valójában egy normálisan előforduló emberi állapot, és általában csak alacsony szintű beavatkozást igényel.

A Mayo Klinika is javasolja a teljesen természetes teafaolaj használatát samponadalékként, amely segíthet a gombás fertőzések okozta korpásodás csökkentésében (18). Azt is javasolják, hogy tegyünk lépéseket a napi stressz mennyiségének csökkentésére, mivel a stressz a korpásodás, valamint a hajhullás egyik kiváltó oka lehet (19, 20).

Aki korpásodással összefüggő hajhullástól szenved, megfontolhatja a B-vitaminokban, cinkben és omega-3 zsírsavakban gazdag étrend fogyasztását is (21, 22, 23).

Mikor forduljunk orvoshoz

Míg a korpásodás gyakran otthon is kezelhető állapot, eljön az a pont, amikor szakember véleményére van szükség.

Ha a korpásodás zavarja a mindennapi életét, vagy ha az állapot következtében negatív mellékhatásokat tapasztal, lehet, hogy itt az ideje, hogy beszéljen orvosával.

A kontrollálhatatlan viszketés, a fájdalmas sebek és a hajhullás komolyabb probléma jelei.

Ha vörös-sárga plakkoktól szenved, amelyeket vastag, zsíros pikkelyek borítanak, akkor valószínűbb, hogy seborrheás dermatitisről van szó.

Ha legyengült immunrendszerrel rendelkezik, akkor valószínűleg nehezen fog tudni egyedül megküzdeni a problémával; és ha nem kezeli megfelelően a kezdet kezdetben, az csak további problémákhoz vezethet a későbbiekben (24).

A korpásodással összefüggő hajhullás kezelésére ajánlott élelmiszerek

Ha a táplálkozási megközelítés érdekli Önt, akkor ezek az élelmiszerek azok, amelyek segíthetnek visszahozni a fejbőr egyensúlyát:

• Sparadicsom
• Makréla
• Osztriga
• Salmon
• Herceg
• Sardínia
• Sardínia
• Mogyoró
• Flaxmag
• Chia mag
• Mogyoró

Hát persze, a diéta önmagában nem valószínű, hogy kezeli az Ön állapotának kiváltó okát. Azonban jó kiindulópont lehet, különösen, ha enyhébb esetben szenved.”

Következtetés

Noha nincs egyértelmű bizonyíték arra, hogy a Head and Shoulders sampon hajhullást okozna, a márka különböző durva összetevői által kiváltott mellékhatások kombinációja nem biztos, hogy a legjobb az arra érzékenyek számára.

Szerencsére vannak más lépések is, amelyeket megtehet, ha korpásodással küzd.

Ezek közé tartozik az orvossal való együttműködés a tartós megoldás megtalálásáért, vagy akár az étrend megváltoztatása az egészségesebb fejbőr érdekében.