Free Press

Ez a bejegyzés a Mashable tavaszi nagytakarítási hetének része. Csak egy kis apróság, hogy elterelje a figyelmedet az örökös rettegésről, hogy állandóan letörlöd az összes ujjlenyomatot a képernyődről.

Gondoltál már arra, hogy null hulladékra váltasz, és aktívan próbálod csökkenteni a szénlábnyomodat a világban? Ez többről szól, mint az élelmiszerek divatos befőttesüvegekben való tárolása, a friss termékek vásárlása a termelői piacokon, és a termékek alapanyagokból történő elkészítése. Ez egy olyan életmód, amely az értelmes élmények ápolására és a környezeti fenntarthatóság előtérbe helyezésére irányul.

Talán már gondoltál rá. De az alapok ismerete és némi útmutatás nélkül a műanyagtól való függőség és a bevásárlás, takarítás és étkezés megszokott módjainak elhagyása meglehetősen ijesztő lehet.

Mielőtt belevágnál a saját hulladékmentes utazásodba, fontos, hogy megismerd ezt az életmódot a mindennapokban élő emberektől. A legnépszerűbb hulladékmentes bloggerekhez és Instagram influencerekhez fordultunk tanácsért.

A konyhai tippektől a legfontosabb termékekig, íme néhány bölcsesség hat hulladékmentes szakértőtől. Kitérnek az életmóddal kapcsolatos gyakori tévhitekre is. Készüljön fel a kevesebb pazarlásra …

Mi az a nulla hulladék?

Valószínűleg hallotta már a szavakat, de lehet, hogy nem ismeri az egészet. A hulladékmentes életmód nem egyszerűen arról szól, hogy tisztán étkezünk és megtisztítjuk műanyag holmijainkat – magában foglalja az életvitel átgondoltabb, minimalistább megközelítését.

“A hulladékmentesség célja, hogy a háztartásból a lehető legtöbb szemetet kiiktassuk” – mondta Bea Johnson blogger, a Zero Waste Home című bestseller szerzője. “Ez végső soron egy egyszerű, gazdagabb életet jelent, amely a dolgok helyett az élményeken alapul.”

A The New York Times által a “Hulladékmentes életmód papnőjének” nevezett Johnson és családja évi egy negyeddolláros befőttesüvegre csökkentette a hulladékkibocsátást. De ahogy a “Zero Waste Nerd” Megean Weldon elmagyarázta, a hulladékmentes élet sokkal több annál, minthogy egy évnyi szemetet próbáljunk egy befőttesüvegben elhelyezni.

A Science Advances szakfolyóiratban 2017-ben megjelent tanulmány szerint a világon található műanyag 91 százaléka nem kerül újrahasznosításra, és mintegy 79 százaléka a hulladéklerakókba vagy a környezet más részeibe kerül. Ha ezek az újrahasznosítási és fogyasztási arányok folytatódnak, a kutatók becslése szerint 2050-re mintegy 12 000 tonna műanyaghulladék fogja ellepni a hulladéklerakókat. Bármilyen módon csökkenthetjük a mennyiséget, az végső soron segít.

“A szemléletváltásról van szó. Annak megváltoztatásáról, hogy hogyan viszonyulunk a fogyasztáshoz, és hogyan értékeljük azokat a dolgokat, amelyeket az életünkbe viszünk” – mondta Weldon, akit egy 2015-ös szomszédsági szeméttakarítás inspirált a hulladékcsökkentésre.

Hogyan kezdjük el

A napi szinten termelt káros hulladék mennyiségével való megbékélés komolyan megterhelő lehet, ezért a legfontosabb, hogy kicsiben kezdjük, és a nagyobb fenntarthatósági célok elérése felé haladjunk.

Amint azt több hulladékmentes veterán is hangsúlyozta nekem, “senki sem válik hulladékmentessé egyik napról a másikra”. De vannak lépések, amelyeket megtehetsz, hogy könnyedén belerázódj az életmódba.

Tartsd szem előtt az “5R-t”

Az évek során Johnson összeállított egy 100 tippből álló listát, amely segít az embereknek csökkenteni a háztartási hulladékot. De az “5R”, ahogy ő nevezi őket, az az öt szabály, amivel szerinte mindenkinek, aki a hulladékmentes életmódot szeretné elkezdeni, érdemes kezdenie. “Utasítsd el, amire nincs szükséged. Csökkentsd, amire szükséged van. Használd újra, amit elfogyasztasz. Újrahasznosítsd, amit nem tudsz visszautasítani, csökkenteni vagy újrahasználni. A többit pedig rohaszd meg (komposztáld)” – magyarázta.

Johnson 2006-ban kezdte el a hulladékmentes utazást, miután a külvárosból a városba költözés miatt a családja kénytelen volt a vagyonuk nagy részét raktárba tenni, és csak a legszükségesebbekkel élni. “Amikor megtaláltuk a megfelelő házat, mindent kivettünk a raktárból, és rájöttünk, hogy a berakott holmik 80 százaléka nem is hiányzott” – mondta.”

Megtanuljunk nemet mondani az apró dolgokra

Mindegy, hogy ez egy névjegykártya egy megbeszélésen, egy szívószál egy étteremben, egy műanyag zacskó a boltban vagy egy eldobható toll egy konferenciáról, Johnson szerint a hulladék – legyen az bármilyen kicsi – felismerése és elutasítása kulcsfontosságú. “Legközelebb, amikor valaki átad neked valamit, gondolkodj. Tényleg szükséged van rá?” – mondta.”

Kezdj el valódi ételeket enni

Ha a konyháról van szó, Anne Marie Bonneau – aki a The Zero-Waste Chef nevű, hulladékmentes főzőblogot vezeti – azt tanácsolja az embereknek, hogy csökkentsék a feldolgozott élelmiszerek mennyiségét, és inkább a természetes dolgokhoz nyúljanak. “Kezdjünk el valódi ételeket enni, például gyümölcsöket, zöldségeket és bármit, ami nem csomagolásban van” – mondta.

Bonneau, aki 2011-ben fogadta el a hulladékmentes életmódot, miután megismerte, hogy milyen szívszorító mennyiségű műanyag szennyezi az óceánokat és öli meg az állatokat, azt mondta, hogy sokkal egészségesebben étkezik, mióta elhagyta a csomagolt árukat. Bár alkalmanként még mindig megengedheti magának a sütiket és a kekszeket, de mivel maga készíti őket, sokkal ritkábban fogyasztja őket.

Próbáljon meg mindenből kevesebbet használni

“Nagyon kevés mosogatószert, mosószert, testszappant és fogkrémet használok” – magyarázta Jonathan Levy, a kaliforniai Los Angelesben élő, hulladékmentes projektmenedzser.

Levy, aki korábban egy kiskereskedelmi raktárban dolgozott az ellátási lánc menedzsmentjében, azután kereste a hulladékmentes életmódot, hogy látta a raktárban naponta keletkező hatalmas mennyiségű hulladékot. “A legtöbb fogyasztási terméket úgy tervezték, hogy sokkal többet adagoljon vagy arra ösztönözzön, mint amennyire valójában szüksége van” – mondta.”

Lépjen be a hulladékmentes közösségekbe támogatásért

Hogy motivált maradjon és nyitott maradjon arra, hogy hasznos tippeket tanuljon másoktól, keresse meg a hulladékmentes közösségeket támogatásért – akár online, akár személyesen.

“Sok hulladékmentes fiókot követek az Instagramon, és több csoportnak is tagja vagyok a Facebookon” – mondta Monica Rosquillas, aki a Girl For A Clean World nevű, fenntartható életmóddal foglalkozó blogot vezeti. “Ezek napi szintű inspirációs forrást nyújtanak.”

Ellengedhetetlen termékek, amelyeket üdvözölhetsz az életedben

Noha sok, már meglévő tárgyad újrahasznosítható hulladékmentes célokra, az eldobható termékeket is kiválthatod, ha hosszú élettartamú helyettesítőkbe fektetsz. Íme néhány alapvető fontosságú dolog.

Újrahasznosítható vizes palack

A műanyag palackoknak az első dolgok között kell lenniük a hulladékmentes életmódban. A The Guardian 2017-ben arról számolt be, hogy percenként egymillió műanyag palackot vásárolnak világszerte. Ha a fogyasztók nem csökkentik, ez az őrülten magas szám 2021-re további 20 százalékkal nőhet.

Fektessen be egy olyan újrahasználható palackba, mint a Klean Kanteen, amelyet Johnson azért ajánl, mert széles nyílással rendelkezik a könnyű töltéshez, és szigetelt, így tökéletesen alkalmas forró és hideg italok tárolására.

BYOJ (Bring Your Own Jars)

Az ételek, italok vagy különféle egyéb kellékek tárolásakor próbálja meg kiiktatni a műanyag Tupperware-t és Ziplock zacskókat, és üvegedényekkel helyettesíteni őket. Bonneau sok övéit kedvezményes áron kapja a takarékossági boltokban, Rosquillas pedig sok edényt újra felhasznál a kamrájában és a hűtőszekrényében, például a szószos és majonézes üvegeket.

Vászonzacskók és totók

A vászonzacskók elengedhetetlenek az élelmiszerek tárolásához, szállításához és nagy tételben történő vásárlásához. “Nem tudnék nélkülük élni” – mondta Weldon. Régi ingek vagy lepedők felhasználásával megvarrhatja sajátját. Johnson elmondta, hogy az egyik kedvenc szövetzacskó-készítési trükkje az, hogy a zacskókat a kamrában lévő tárolók méretével megegyező méretűre varrja, így amikor elmegy vásárolni, és megtömi őket, tudja, hogy a tökéletes mennyiséget vásárolta meg.

Az újrahasználható hordtáskák a műanyag és papírzacskókat is kivágják a bevásárláskor. Hogy mindig kéznél legyenek, Kathryn Kellogg, aki a Going Zero Waste életmódblogot vezeti, azt javasolja, hogy fektessünk be olyan táskákba, amelyek a kulcstartónkra csíptethetők és összecsukhatók.

Egyszer használatos szívószálak és evőeszközök

Az egyszer használatos műanyag szívószálak kiiktatása elengedhetetlen, mondja Kellogg. “Ha szereted a szívószálakat, és sok turmixot iszol, mindenféle újrafelhasználható szívószálat gyártanak bambuszból, rozsdamentes acélból, üvegből és szilikonból” – mondta. Ugyanez vonatkozik az evőeszközökre is.

Zsebkendők

Kövesse az idősebb generációk példáját, és tartson kéznél néhány zsebkendőt. Ezeket a hasznos ruhadarabokat könnyű elkészíteni, és nagyszerűek az orr vagy a száj megtörlésére, kiküszöbölve a zsebkendők és szalvéták pazarlását.

Sok mindent meg lehet vásárolni online, de egy kirándulás egy helyi hulladékmentes boltba, mint például a Lauren Singer’s Package Free Store Brooklynban, motiváló és tanulságos élmény lehet.

A leggyakoribb hulladékmentes tévhitek (és az igazság)

Ha a hulladékmentes életmód bevezetése képes megmenteni a környezetet, azt gondolnánk, hogy mindenkit inspirál, hogy kipróbálja. Hat hulladékmentes példaképünk szerint azonban az életmóddal kapcsolatos néhány káros tévhit könnyen eltántorítja az embereket az első lépés megtételétől.

$$$$ és idő

A hulladékmentes életmóddal kapcsolatos egyik leggyakoribb tévhit az, hogy többe kerül, mint a normál életmód, ami Johnson szerint nem is állhatna távolabb az igazságtól. “Úgy találtuk, hogy a hulladékmentes életmód valójában 40 százalékos megtakarítást jelent a teljes költségvetésünkben” – mondta. “Sokkal kevesebbet fogyasztunk, mint korábban, és ha veszünk valamit, azt csak pótoljuk.”

Míg a hulladékmentesség mindenkinek más lesz, az általam megkérdezett influencerek mind azt mondták, hogy az életmód jelentősen javított az anyagi helyzetükön, megjegyezve, hogy az élelmiszerek ömlesztett vásárlása, a használtan történő vásárlás, valamint a táskák és tárolók készítése és újrafelhasználása mind-mind pénzt takarít meg.

Johnson azt mondta, úgy érzi, hogy sokan a hulladékmentességet azzal azonosítják, hogy mindent a semmiből készítenek, ami nem így van. “Azt hiszem, ez megrémíti az olyan embereket, mint a családok vagy a teljes munkaidőben dolgozó anyák” – mondta, és biztosított mindenkit arról, hogy nem fogpor, testápoló, dezodor vagy tisztítószerek főzésével tölti a napjait.

Önmegtagadás és áldozatok

A nulla hulladékkal kapcsolatos másik gyakori aggodalom, hogy szakértő konyhai készségekre van szükség, vagy folyamatosan meg kell tagadni magunktól a kedvenc ételeink élvezetét, mondta Bonneau.

“Csak 10 százaléknyi erőfeszítésembe kerül, hogy 90 százalékban hulladékmentes legyek.”

“Nem kell díszes dolgokat főzni, és nem főzök mindig új ételt minden este” – mondta Bonneau. Ha megkívánsz valamit, ami a csomagolás miatt elérhetetlen, jó eséllyel van rá recept valahol. “Soha nem érzem úgy, hogy bármit is megtagadnék magamtól” – tette hozzá.”

Levy is hangsúlyozta, hogy nem érzi úgy, hogy bármit is feláldozna azért, hogy hulladékmentesen éljen. “Igen, sok gyakorlás és elkötelezettség kellett ahhoz, hogy eljussak oda, ahol ma vagyok, de azt mondanám, hogy csak 10 százaléknyi erőfeszítésembe kerül, hogy 90 százalékban hulladékmentes legyek.”

Hulladékot fogsz termelni

“A hulladékmentes élet nem könnyű. Ez egy kihívás – de egy jó kihívás!” magyarázta Weldon, megjegyezve, hogy az egyik legelkeserítőbb felismerés, amit az emberek az életmód bevezetése után tapasztalnak, hogy a hulladék elkerülhetetlenül megtörténik.”

Rosquillas emlékeztetett minket, hogy a “nulla hulladék” szavak inkább idealista motivációként szolgálnak, és végső soron az általános cél egyszerűen az, hogy csökkentsük a keletkező hulladék mennyiségét. “Ne feledje, hogy ez egy utazás, ezért ne ostorozza magát, ha szemét történik” – mondta.”

Próbáljon meg egy apró dolgot tenni, például komposztálni otthon, vinni a saját bögréjét a Starbucksba, második életet adni egy befőttesüvegnek, vagy kipróbálni Kellogg 31 napos hulladékmentes kihívását.”

“Tegye meg, amit tud, és kezdje kicsiben” – mondta Kellogg. “Az emberek százai által végrehajtott apró cselekedetek hatalmas hatást érnek el. Legyen türelmed és érezd jól magad!”