Free Press

Ez a tánc egyszerű, de a következményei nem azok. Ez az ellentmondások egész csomagja: az intimitás nyilvános bemutatása, egy közös látvány, amely megtartja a tabu szexualitás levegőjét, az újonnan felfedezett szexuális szabadság terméke, amely még mindig állandósítja az évszázados heteroszexuális nemi szerepeket. Az őrlődés ott van, ahol a fiatalok, a lüktető zene és az alkohol keresztezi egymást. Házibulikon, koncerthelyszíneken, zenei fesztiválokon és villogó stroboszkópfényű klubokban lehet szemtanúja. Most a nemi szerepek, a néma jelzések és a kínos test-test interakciók irányítják a táncparkettet.

A grinding a tánc egy olyan formája, amely jellemzően klubokban vagy partikon fordul elő, ahol jellemzően egy férfi táncol egy nő mögött, miközben mindketten ugyanabban a körkörös mozgásban mozgatják a csípőjüket.

A grinding egy kicsit ijesztő lehet a lányok számára. Lehet, hogy nem tudják, hogyan adják a srác tudtára, hogy grindelni akarnak, hova tegyék a srác kezét, vagy hogyan mozgassák a csípőjüket. De ne aggódj – az őrlődés nem kell, hogy nehéz legyen, és nem kell túl intim kapcsolatba kerülnöd a táncpartnereddel, főleg, ha nem ismered őt. Ha szeretnéd tudni, hogyan kell szexisen, előkelően és stílusosan grindelni, csak kövesd a következő lépéseket.

*megjegyezzük, hogy ezt a tánctípust a szokásos heteroszexuális környezetben, egy srác és egy lány között tárgyaljuk, de ez bármilyen párkapcsolati helyzetben működik, és nem áll szándékunkban senkit sem diszkriminálni vagy kizárni.

Honnan indult?

A zúzás a karibi térség egyes kultúráira vezethető vissza. Visszavezethetjük a “whining”-nek, “wining”-nek vagy “djuking”-nak címkézett csípőtolós táncmozdulatokra.

De a hip-hop kultúra általi átvétele hozta el ezt a táncstílust a mainstream Amerikába. Végül “beköltözött a középiskolai és középiskolai bálokba (különösen a szalagavatókra) az Egyesült Államokban és Kanadában, ahol előfordult, hogy az adminisztrátorok megpróbálták betiltani az explicit jellege miatt”, ahogy egy Wikipedia-bejegyzés megjegyzi.

“Mindenhol a bő nadrágos fiúk és a szűk nadrágos lányok megragadták egymás csípőjét, elölről vagy hátulról, és tolták, tolták. Lánypárok a combjaikat összefonva, alacsonyan a földön forogtak. Táncosok csoportjai “csodabogárvonatokat” alkottak, szorosan összepréselt testek sorait, amelyek hullámoztak a térben.

A mozdulatoknak két közös eleme volt: a csípő és a súrlódás.” Ahogy ez a cikk az Education Week-en már 2001-ben megjegyezte.

2015-ben egy Maine állambeli középiskola igazgatója törölte az iskolai bálokat a diákok táncmozdulatai és a “csiszolás kultúrája” miatt – számolt be a CBS Boston. “Ez semmiképpen sem a diákok hibája, de a tánc, amit az MTV/VHS-en/filmeken láttak, elsősorban csak szexuálisan szuggesztív csiszolást tartalmaz” – magyarázza Record a levélben.

A csiszolásnak mint szexuális töltetű, magas kontaktusú társastáncnak elődje volt az 1970-es években népszerű “The Bump”, amelyben a partnerek közötti érintkezés során általában az egyik táncos csípője vagy feneke “ütközött” a másik táncoséval ideiglenes kontaktusban. A grinding további előzményei az 1987-es Dirty Dancing című filmhez köthetők, valamint az 1980-as években híressé vált lambada tánchoz, amely grinding akciókat tartalmazott.

Egy további megjegyzés, amit szem előtt kell tartani, hogy a grinding olyan táncforma, amely számos műfajjal átfedésben van. Láthatsz hip hop rajongókat grindelni, de a tánczenei fesztiválokon a trap zenével, a dubstep-pel és sok más alműfajjal, beleértve az EDM-et is.

Idő megtanulni, hogyan kell grindelni

Meg kell tanulnod grindelni táncolni (néha az emberek freak dance-nek vagy freakingnek hívják), ha azt akarod, hogy egy kicsit ki tudj borulni a táncparketten. Ha kezdő vagy, és szeretnéd tudni, hogyan kell grindelni egy sráccal, vagy hogyan kell grindelni egy lánnyal, ez a rész neked szól.

Először is meg kell említenünk, hogy néha ez a táncforma nem kívánt akciókhoz vezet, amelyek a partner beleegyezése nélkül történnének. Kérjük, győződj meg róla, hogy van egyfajta megállapodás a másik személlyel, mielőtt belevágnál egy ilyen táncba, mivel ez elég intim jellegű, ahogy azt az imént megbeszéltük.

A tánc kezdete

Hacsak nem ismered már a srácot, akivel táncolni szeretnél, és ő vezetett a táncparkettre, először magadnak kell megközelítened a táncparkettet. De ha már van pasid, akkor ezt a részt átugorhatod. Kezdd úgy, hogy egy vagy két barátoddal táncolsz. Valakivel, akiben megbízol, és aki a kezdeti körödből való. Itt minden a saját dolgodról szól, és arról, hogy jól érezd magad.

Még ha meg is találtad a célpontodat, kerüld el, hogy kétségbeesetten körülnézz. Ehelyett gondoskodj arról, hogy a srácok lássák, hogy jól érzed magad, és ők jönnek majd hozzád. Az ilyen pozitivitás ragályos, és olyan embereket akarsz majd, akik veled akarnak lenni a táncparketten. Fokozd a vonzerőt azzal, hogy megmutatod a táncmozdulataidat a barátaiddal. Hagyd, hogy a srácok lássák, hogyan tudod megdolgoztatni a tested, követni a ritmust és élvezni az időt.

Move Closer

Found your guy? Nagyszerű! Talán jó ötlet, ha a szoba másik végéből összenézel vele, ez különösebb erőfeszítés nélkül mutatja ki az érdeklődésedet (biztosak vagyunk benne, hogy tudod, mire gondolunk). El akarsz majd kezdeni közelebb menni hozzá, csináld ezt a csoporttal együtt, így természetes, fokozatos mozdulatnak fog tűnni, és semmi nagyon hátborzongató. Ezután már csak arra kell majd várni, hogy ő is közelebb jöjjön hozzád. Ha az egyik másodpercben a szoba másik végéből összenézel vele, majd a következőben egy centire eltávolodsz tőle, nem fogsz menőnek tűnni. Szóval ezt kerüld el.

Extra tippek, amiket érdemes szem előtt tartani: mozdulj felé a dal közben, így jobban és természetesebben néz ki, és kerüld a srác szorongatását, így talán a barátaid is követnének, de tarts egy kis távolságot.

Ezen a ponton valamilyen fizikai mozdulatra van szükség.

Az ecsetelés

Nézz rá, és kezdj vele valamilyen interakcióba. Nézz a sráccal szembe, és talán még egy aranyos mosolyt is adj neki, majd nézz el. Ezután lépj még közelebb hozzá, és hagyd, hogy a tested hozzáérjen az övéhez, akár úgy, hogy szembefordulsz vele, és megérinted a kezeddel, akár úgy, hogy elfordulsz tőle, és időnként hozzáérsz. Ezzel kifejezed az érdeklődésedet, és jelzed a srácnak, hogy táncolni szándékozol.

Kezdd el a grind táncot

Lépj elé úgy, hogy összenézzetek, és tudjátok, hogy táncolni fogtok egymással. Egy percig táncolj előtte, mozogj az ütemre, majd lassan kezdj el fordulni, hogy ő is elkezdhessen táncolni mögötted, és hivatalosan is elkezdhessétek a grindelést.

Először is grindelő pozícióba kell kerülnöd, ezért lépj előre, tőle elfordulva. Bár néha-néha keverheted, a tipikus grinding pozíció az, amikor a srác a lány mögött áll. Körülbelül egy lábnyi távolságot hagyhattok a testetek között, és nem kell hihetetlenül intim helyzetbe kerülni ahhoz, hogy elkezdjetek őrlődni (főleg, ha nem ismered őt).

Második lépésként mindkettőtöknek be kell hajlítanotok a térdeiteket, hogy alacsonyabbak legyetek a földön. Ha a srác sokkal magasabb nálad, akkor nem kell nagyon behajlítanod a térdeidet. Ha azonban a srác nem sokkal magasabb nálad (ez például akkor fordul elő, ha magas sarkú cipőt viselsz), akkor kicsit jobban be kell hajlítanod a térdeidet, hogy egy kicsit feletted legyen.

Most itt az ideje, hogy a csípődet és a fenekedet egy folyamatos körkörös mozdulattal mozgasd, továbbra is oldalról oldalra haladva, miközben a lábadat csak egy kicsit mozgatod fel és le, miközben a térdeidet hajlítva tartod. Ha a srác tudja, mit csinál, akkor a csípőjének hasonló ritmust kell találnia, mint neked. Mindkettőtök csípőjének ugyanabba az irányba kell mozognia a zene ütemére.

Bátornak érzed magad? Ismered a srácot, akivel táncolsz? Érintsd meg a srác elülső oldalát a fenekeddel, miközben ide-oda mozogsz vele. De meg is tarthatod a távolságot. Nincsenek kötelezettségek, tartsd észben, hogy ez a te lépésed, és a tánc a te irányításod alatt áll.

A következő dolog, hogy a karjaidat és a mellkasodat a zene ütemére mozgatod, a karjaidat és a mellkasodat ugyanabban a folyékony mozdulatban forgatod. Nézz előre vagy kissé lefelé, miközben folytatod a karjaid és a mellkasod mozgatását, miközben a csípődet mozgatod. A karjaidat leengedheted úgy, hogy a térdeidre vagy a derekad közelébe kerüljenek, és várhatod, hogy a srácok kezei a te kezeidre vagy a derekad köré érkezzenek, miközben folytatod a táncot.

Ezek az alapok általában. Hogy még egyértelműbbé tegyük a dolgokat, és extra támpontokat adjunk, az alábbiakban adunk néhány kiegészítő tréninget:

Tanuljátok meg ezt a 3 egyszerű őrlő mozdulatot

Srácok, ezeket a fontos titkokat muszáj tudnotok!

Mi a helyzet a srácokkal? A legtöbb férfi kezdő és kissé tanácstalan, amikor a táncparketten való őrlődésről van szó. Az alábbi videóban megmutatunk néhány titkos mozdulatot, amelyekkel a legjobbakkal együtt őrlődhetsz!