Free Press

Ma szeretném megosztani veled a top 12 legjobb terhességi blogot 2021-re. Amikor terhes vagy, egyszerűen csak szeretnél minél több szakképzett, informatív tanácsot magadba szívni. Élveztem a terhességi blogok olvasását, de gyakran azon kaptam magam, hogy az összes cikk között keresgélve azon tűnődöm, hogy melyikben bízhatok.

Első kézből tudom, hogy a terhesség és a szülői lét enyhén szólva is ijesztő lehet. Amit szintén nyomasztónak találtam, az az volt, hogy megpróbáltam eligazodni a rengeteg online információ között. Miben bízzak? Kiben bízzak? Mit kell elkerülni?

Miért tartom ezeket a blogokat a legjobbaknak?

Nos, a személyes véleményem alapján soroltam fel őket, de ez a lista a népszerűségtől kezdve azon is alapul, hogy mióta léteznek a blogok, valamint az alábbi kritériumokon. Ó, és folyamatosan felülvizsgálom a blogokat, hogy megbizonyosodjak arról, hogy fenntartják a színvonalukat és megfelelnek az elvárásainknak, hogy ezen a listán maradjanak. A dolgok változnak!

A kedvenc terhességi blogjaim:

1. Tényalapú tanácsokból állnak, szakértő íróktól.
2. Egyaránt nyújtanak betekintést és humort is.
3. Megbátorítottak, hogy többet akarjak megtudni.
4. Nem bombáztak végtelen reklámokkal.
5. Valódi történetek a clickbait címek nélkül.
6. Hivatkozott orvosi folyóiratokra.
7. Informatív videókkal és minőségi tartalommal rendelkeztek.
8. Rendszeresen frissültek.

Mi van az orvosi szervezetekkel?

Gyakran hivatkozom a legmegbízhatóbb orvosi szervezetekre és irányító testületekre, amikor olyan, inkább orvosi vonatkozású kérdésekről van szó, amelyekre választ szeretnék kapni. Ezek az oldalak nem blogok, és nem olyan könnyen olvashatóak, mint a blogok, mert tudományosabb stílusban íródnak.

Mint mindig, a megbízható információk legjobb forrása a személyes orvos vagy egészségügyi szakember.

Itt van három, amit ajánlok:

1. The American College of Obstetricians and Gynaecologists

2. The Royal Australian and New Zealand College of Obstetricians and Gynaecologists

3. WEBMED

Szóval, hogyan válaszd ki a számodra legjobb terhességi blogot?

Azt hiszem, ez attól függ, hogy mit szeretnél. Minden blognak megvannak az erősségei és a gyengeségei. Egyesek több időt szentelnek a szülői tippeknek, míg mások választ adnak a legfontosabb kérdéseidre, amikor terhes vagy.

A PregActive blogom tisztán a szülés előtti fitneszre és egészségre összpontosít, mert ez a speciális szakterületünk. Én magam és a csapatom nem próbálunk a képességeink és tudásunk keretein kívül menni. Arról vagyunk ismertek, hogy mi vagyunk a “go-to” forrás minden egészség és fitnesz témában, amikor terhesek vagyunk, és ez így is akarunk maradni.

Szóval, hova mész, ha többet akarsz? Az alábbiakban néhány blogot mutatunk be, amelyek népszerűek a terhes mamák körében. Néhányat a származási országuk közönségének írnak, így ha olyan blogot szeretnél találni, amelyik a közeledben van, akkor még egy kis kutatást kell végezned a Google-on.

12 legjobb terhességi blog 2020-ra

A következőkben nincs meghatározott sorrend, mivel mind különböző tartalmúak és kínálatot nyújtanak.

A Születés Órája

A Születés Órája segít a terhes nőknek abban, hogy hiteles szüléstörténetek megosztásával erőt adó szülési élményt szerezzenek, hogy tájékozottan vágjanak neki a terhességnek, a szülésnek és a szülés utáni időszaknak.

A Születés Órája nemcsak a szüléstörténetek megosztásának helyszíne, hanem a terhességi és szülés utáni küzdelmek, diadalok és erőforrások megosztásának is.

A blog alapítója Bryn Huntpalmer háromgyermekes anyuka, író, szüléstörténet-függő, vállalkozó és a Születés Órája podcast házigazdája.

Blog: The Birth Hour

Pregnant Chicken

A blogot Amy Morrison indította. A témák kiterjednek; teherbeesés, várandósság, vajúdás, szülés utáni szülés, új baba születése a szülőségig. Amy a szoptatástól a mentális egészségig mindennel foglalkozik. Ideális a várandós és újdonsült szülők számára, akik tanácsokat és információkat szeretnének reális és barátságos hangnemben.

Pregnant Chicken három legnépszerűbb terhességi cikke:

1. A terhes test – 20 dolog, amit nem mondanak el neked
2. 60 menő módja annak, hogy bejelentsd a terhességed
3. A terhesség szakaszai

Nézd meg, hogyan segít neked a PregActive!

Rookie Moms

A Rookie Moms egy befogadó közösség mamáknak és leendő mamáknak. A Rookie Moms célja, hogy erőforrás legyen a nők számára a terhesség, az iskoláskor előtti és utáni időszakban. Információkat találsz a legjobb babafelszerelésekről, névjegyzékről, terhességi tippekről, új mamáknak szóló ötletekről, szoptatásról és még sok másról.

Blog: Rookie Moms

Mother Rising

Mother Rising egy holisztikus terhességi blog, amelyet Lindsey Morrow hozott létre. Lindsey szüléspedagógus, szülési dúla, szülés utáni dúla, szoptatási szószóló, placenta-kapszulázó és háromgyermekes édesanya, Lindsey-nek van tapasztalata a terhességi tanácsadás terén, és ez a tapasztalat tükröződik a blog pozitív és inspiráló hangvételében.

A Mother Rising küldetése, hogy együttérző, sebezhető és hiteles mentoráláson keresztül oktassa, bátorítsa és erősítse a nőket az anyaság felé vezető úton.

A cikkeimben azt találod majd, hogy egy kicsit szarkasztikus, kissé vicces és nagyon együttérző vagyok. Mindent megteszek, hogy informatív és szenvedélyes legyek, de mégis érzékeny legyek mindenki döntéseire és útjára. És közben igyekszem jól érezni magam!

Blog: Terhesség és újszülött

Témák: Terhesség, anya és baba, must-haves, felszerelések értékelése, szüléstörténetek és ajándéktárgyak. A Pregnancy and Newborn egy nyomtatott magazin, valamint egy online közösség, amely felkarolja az erőteljes anyaság megpróbáltatásait és győzelmeit. A pozitív terhességi teszttől, az imádnivaló pocakos képektől és a valódi fájásoktól az álmatlan éjszakákig, a szívszorító kukorékolásig és az első szavakig.

Blog: Terhesség és újszülött

Pregnancy Magazine

A terhesség havi magazinja online elérhető, és a terhességtől, a szüléstől, a babától, a szoptatástól a szülőségig terjedő témákkal foglalkozik. Emellett termékajánlásokat is talál 15 fő kategóriában, mint például babakocsik, autósülések és hordozók. Az oldal a terhességtől és a vajúdástól kezdve a pólyázáson át a szoptatásig mindennel foglalkozik.

Blog: Terhességi magazin

Bába és Élet

Ezt a terhességi blogot Jenny Lord szülésznő, anya és blogger vezeti, a Bába & Élet célja, hogy támogassa Önt a terhesség alatt és a szülési terven túl. A blog a témák széles skáláját öleli fel, beleértve a terhességet és a szülőséget, Jenny családi életét, termék- és szolgáltatásértékeléseket, bloggertámogatást és szülői bloggerekre szabott tanácsokat.

Blog: Bába és élet

Alpha Mom

Isabel Kallman azért indította el az Alpha Momot, mert az anyaság sok nő számára nem természetes ösztön. Témája a terhesség, egészség és biztonság, babatermékek, fogamzás előtti időszak, szülői tippek és források a családi élethez. Más anyukák és szülői szakemberek ítélkezésmentes támogatásával és tanácsaival a terhességi és szülői erőforrások célja, hogy segítse a nőket abban, hogy magabiztosan vállalják az anyaságot, és arra ösztönözze a közösség tagjait, hogy tanuljanak egymástól.

Alpha Mom három legnépszerűbb terhességi egészségügyi cikke:

1. Depresszió a terhességi súlygyarapodás miatt
2. 10 dolog, amit bárcsak elmondott volna nekem valaki a császármetszésről
3. Mire gyanakodj, ha várandós vagy

Baby Chick

Nina Spears alapította és nevezte el, a Baby Chick Nina nevelői munkájának folytatása minden babás dologban. Nina a terhesség és a baba világának szakértője, 10 éves tapasztalattal segíti a családokat a terhesség, a szülés és a szülés utáni időszakban. Nina küldetése a Baby Chicknél az, hogy oktassa, inspirálja és felemelje az anyákat.

Blog: Baby Chick

Babyology

A Babyology egy szülői oldal, amely több mint egymillió szülő és leendő szülő számára nyújt támogató és megbízható közösséget. A szülői utat minden árnyalatában ünneplő információkkal és tanácsokkal a Babyology eredeti nézőpontokat kínál, amelyek életre keltik a szülői lét nagyon is valóságos és néha kihívásokkal teli világát, ahol a gyermekekkel való mindennapi életet meg kell becsülni és ünnepelni kell.

Blog: Babyology

Evidence Based Birth

2012-ben Rebecca Dekker küldetésbe kezdett, hogy létrehozzon egy megbízható, elfogulatlan forrást és a terhességgel és szüléssel kapcsolatos legfrissebb, bizonyítékokon alapuló információkat. Ez a projekt Evidence Based Birth néven vált ismertté. Küldetésük az, hogy világszerte emeljék a szülészeti ellátás minőségét azáltal, hogy pontos, bizonyítékokon alapuló kutatásokat adnak a családok és közösségek kezébe, hogy megalapozott, felhatalmazott döntéseket hozhassanak.

Evidence Based Birth három legnépszerűbb terhességi cikke:

1. Bizonyíték az újszülöttek K-vitamin beadására
2. Mi a bizonyíték a nagy baba indukciójára vagy a császármetszésre?
3. Az előrehaladott anyai életkorra vonatkozó bizonyítékok

PregActive (Prenatal and Postpartum Fitness)

Tudom, nem tudtam ellenállni! De azt hiszem, nekünk van a leginformatívabb blogunk, ha a szülés előtti és utáni egészségről és fitneszről van szó. A legtöbb bloggal ellentétben mi nem fogadunk el reklámot, mivel célunk, hogy elfogulatlan, tényszerű tartalmat nyújtsunk, hogy a legjobb tippeket kapd, amit megérdemelsz.

PregActive három legnépszerűbb terhességi cikke:

1. Testmozgás a terhesség alatt – 44 leggyakoribb kérdés megválaszolva

2. Terhességi medencefenék gyakorlatok – Itt az ideje beszélgetni!

3. Diastasis Recti gyakorlatok szülés után a hasi szétválasztás korrigálására

Ha van kedvenc blogod, amit szeretnél jelölni, kérlek, küldj nekem egy e-mailt >