新しい人と一生の絆を結ぶ関係を培うとき、その人を変えようとすることは疑問です。 自分が誰であるか、何が好きか、人生で何を追求するかによって、相手が人間として劣っていると感じさせようとはしないでしょう。 私たちは皆、これが他の人間とのつながりを作る正しい方法ではないことを知っています。
しかし、私たちが自分に近づき、自分との関係を続けるとき、ある期待に応えるために自分を変え、罰し、改造したいという欲求があるように思われます。 もし、あなたが他の人にこのようなことをしていたら、これは受け入れがたいことだと思われるでしょう 3439>
人生の単純な真実は、唯一の安定した生涯の関係は、自分自身との関係であるということです。 このため、幸せな人生を送りたいのであれば、最も重要なものであり、育てる必要があるものです。 True、あなたはいくつかのことを変更したいと思いますが、単に受け入れ、そこから前進する大規模な利点があります。
あなたがあなたと落ち着くのに苦労している場合、ここであなたが他の人が夢見ている生活を開始できるように自分自身を受け入れる方法についてのいくつかのヒントがあります！
自分自身に座って、あなたが
それは自己受容に来るとき多くの人々が直面する大きな問題は、彼らはまだ自己発見に従事したことがあるということです。 多くの人は、目的がなく、迷っていると感じるかもしれませんが、それは結局、自己の欠如と、自分が誰で、何を望んでいるかの不明確な理解が原因です。
自己発見は必要な最初のステップですが、それは多くの作業を伴い、常に変化するものです。
Discovering Your Purpose
Each of us may feel like we are called to do something at some point in time that will help to grow others as well as myself.
What are you passionates about? 何があなたを熱狂させ、他のすべてを忘れさせてくれるのでしょうか？
目的を発見する最善の方法は、自分の情熱がどこにあるのかをもっと知るまで、単に外に出て行動することである場合もあります。
自分の価値観や信念についてもっと知る
価値観や信念は、子どものころからのものかもしれませんし、近年の経験から来るものかもしれませんが、人生の構造を作り、自分にとって最も重要なものへと駆り立てるのに役立っています。 あなたは、正直さや誠実さを拠り所にして生きていますか？ あなたの精神的、宗教的な信念は何ですか？
これらの質問は、あなたの道に沿ってどのような選択をするかを決定するため、いくつか重要な質問です。
Journal and Keep Track of the Day to Day
たとえあなたが誰であるかわからない場合でも、あなたが日頃何をしているかは、あなたが知る必要のあるすべてを確実に教えてくれます
あなたがすることが好きないくつかのことは何ですか? あなたにとって必ずしも楽しいことではないことは何ですか？ 健康的であろうとなかろうと、あなたが培ってきた習慣にはどのようなものがありますか？ あなたの夢は何ですか？ 野望は？ 目標？
私たちは皆、自分自身をユニークにするものを持っています。 そのような自己の側面についてもっと知るために時間をかけてください。
受容は変化への拒否と手をつないで行くというこの誤解がありますが、それは真実ではありません。 受容は、その人が誰であるかを認識し、受け入れることから始まります。
変えられないものを受け入れる
あなたは、あなた自身です。 あなたはあなたが好きなものを愛しています。
変えられないものを変えたいと願うことに精神的エネルギーを費やすことは、時間の無駄であり、必然的に悲しみにつながるのです。
自分に優しくする時間を持ち、警戒心を解いてこれらを受け入れ、「自分はダメだ」と言う内なる声に打ち勝つ方法を学びましょう。 しかし、ほとんどの人にとっての最大の障壁は、自己の受容を培う方法を学ぶことです。 この時点で苦労している場合、ここでは、プロジェクトに簡単に取り組むことができますいくつかのヒントがあります：
- 練習肯定的なセルフトークと、彼らはrelease.8183>
- Choose 自分と自分の欠点に対して愛情であり、むしろそれらを隠したり無視しようとすると、挑戦している。
- 起こったことすべてが、あなたをここまで導いてくれたのだと受け入れ、目標に向かって努力することで、あなたを目標まで運んでくれるでしょう。
- 楽しい活動に従事して、自分との時間を過ごし、自分との絆を深め、その人と恋に落ちることができるようにしましょう。
時間はかかるかもしれませんが、最終的には、自己愛を育むために努力したことに感謝することになるでしょう。
自分のために変えるべきものを変える
すべての変化が良い変化というわけではありません。 しかし、ある種の変化は有益であり、その変化はあなたを人間として成長させ、なりたい自分に開花させるのに役立つタイプです。
自分や周りの世界を受け入れ、認めることは素晴らしいことですが、受け入れることは不満と幸福の両方のツールになることを理解する必要があります。 しかし、変えられるもの、変えなければならないものは、すぐに注意を払う必要があります。
あなたは成長し、常に進化している人であり、あなたがすることはすべて、あなたの最善の利益のために行われる必要があります。 例えば、あなたが過去に社会生活や経済生活に影響を与えるような悪い選択をいくつもしてきたとします。
変えるべきものと受け入れるべきものを知るには、次の1点に尽きます：それは、あなたが幸せな人生を送ることを可能にするか？
もしそれがあなたに影響を与えていても、ネガティブなセルフイメージの結果であり、そうでなければ変える必要がないものであれば、それを受け入れる。
もしそれが、あなたがそれでも関係なく変えようとしているものなら、慎重に進めてください。
すべての道は、最終的に幸せにつながるはずです。
最後に思うこと
あなたはあなたで、それは決して変わることはないのです。 そのため、このような「掟破り」な行動をとることができるのです。 これらの記事を見てみましょう。
- 自己反省がより幸せで成功した人生をもたらす方法
- 強く健康な心、体、精神のための30のセルフケア習慣
- セルフエスティームを築く方法（あなたの隠れた力を実現するガイド）
- 自己愛を実践して自分に良くする30の方法
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