リンゴ酢はスキンケアの世界にも進出しましたね。 | iStock.com/YelenaYemchuk
ウェルネスの世界では、リンゴ酢が高い評価を得ていますが、それには十分な理由があります。 しかし、腸内環境の改善や体重減少の促進だけが、この天然成分の利点ではありません。 しかし、アップルサイダービネガーのスキンケアの利点の周りの誇大広告のすべては、2つのことのいずれかを意味することができるリンゴ酢のためのスキンケアの用途の多数があります。
アップルサイダービネガーのスキンケア効果に関する宣伝は、次の2つのことを意味します：それはすべての時間（またはそれに近い）の最高の自然な皮膚治療であるか、それは結局blow over.
の別の健康関連のスキンケアの傾向であるかどうかを調べるために、私は自然のスキンケア成分に最初に顔色に飛び込むことにしました。 その結果、リンゴ酢を毎日の美容ルーチンに使用する最も人気のある方法をいくつかご紹介します。
トナーとしてのリンゴ酢
リンゴ酢の最も人気のあるスキンケア用途の1つは、顔のトナーとしての使用です。 リンゴ酢は、市販の化粧水と同じように、お肌のpHバランスを自然に整えることができるので、定期的に使用することで、お肌をより明るく、透明感のある、若々しい状態にすることができます。
使用方法は、リンゴ酢1部とろ過水2部をガラスのスキンケアボトルに入れて混ぜ、蓋をしてよく振ってから使用しました。 そして、コットンに少量を含ませて、洗顔したての肌にスワイプしました。 数週間使用した後、私の肌は以前にも増して透明感を増していることに気づきました。
フェイスマスクに
肌の乾燥を感じさせません。 | iStock.com/petrenkod
私が好きなアップルサイダービネガーの使い方の1つは、自家製のフェイスマスクに使う方法です。
インターネットで入手困難な（そして高価な）材料を探し回る代わりに、私はAmazonプライムでAztec Secret Indian Healing Clayのタブを注文し、家庭用フェイスマスクのタブの指示に従って作りました。 ただ、水の代わりにアップルサイダービネガーを加えました。
結果は？ 私の肌は、キーキー清潔とデトックスを感じただけでなく、それはそれを見ていた！私は、そのようなことを言うことができます。 また、酢はpHバランスをとるので、私の肌が乾燥して不快に感じることはありませんでした。
ニキビ治療として
それは炎症を軽減するのに役立ちます。 | iStock/Getty Images
前回もご紹介しましたが、ニキビ予防はリンゴ酢の重要なスキンケア効果の1つです。 そこで当然、ニキビ治療薬として試してみました。
リンゴ酢トナーを使う前に、厄介なあごニキビのスポット治療薬として試してみました。 それは私が望んでいたほど速くそれを消滅させませんでしたが、それは炎症を減少させ、irritation.5976>
To soothe skin
It can calm your skin.Itは、私が望むようにそれを消滅させませんでしたが、それは炎症を減らし、iluminativeの一部を取り除くのに役立った。 | iStock/Getty Images
アップルサイダービネガーを毎日使って気づいたもうひとつのこと？ 私の肌はあまり刺激を受けていませんでした。 また、暑さや汗をかいた後でも、リンゴ酢と水を混ぜたものを肌にスプレーするだけでよかったのです。
これには、トナーと同じレシピを使いましたが、ガラス瓶に入れるのではなく、より便利なスプレー式にしました。
エイジングケアとして
シミを薄くするのにいいかも。 | Manuel Faba Ortega/iStock/Getty Images
リンゴ酢のもうひとつの大きなスキンケア効果？ それはいくつかの深刻なアンチエイジングの力を持っています。 とはいえ、数週間では、この天然成分から結果を得るには十分ではありませんでした。
As a scalp treatment
It can give your scalp that squeaky clean feeling.As a scalp treatment
It can give your scalp that squeaky clean feeling. | LarsZahnerPhotography/iStock/Getty Images
顔色に使うだけでなく、頭皮に使ってフケをターゲットにしてケアすることも可能です。 私の結果を述べる前に、正直に言うと、私のフケはもともとそれほどひどいものではありませんでした。 しかし、私はブローを必要以上に長持ちさせるのが好きなのです。 そして、その結果、私の頭皮の自然なオイルが蓄積され、そのキーキー清潔感を得ることが難しくなります。
シャンプー時に、私は水とリンゴ酢の1：1の割合で私の頭皮にスプレーし、約10〜15分間放置します。 時間が経ったら、すすいだ後、シャンプーでフォローしました。
デトックス効果のある炭のフェイスマスクが肌のディープクリーナーなら、リンゴ酢は頭皮のクリーナーです。
日焼け止めとして
日焼けを和らげるのに役立ちます。 | iStock.com/FotoDuets
南カリフォルニアの人間として、私はたくさんの太陽を体験しています。 そして、私は通常、その影響を避けるのが得意ですが、私の努力には欠陥があることがあります。 この実験では、ありがたいことに日焼けはしませんでしたが、日焼けを治療・緩和するためにアップルサイダービネガーを使ったことがあり、とても効果的でした。 また、以前はお風呂に2カップのアップルサイダービネガーを注いで浸かり、不快感を取り除きました。
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