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クルーエルティフリー日焼け止めPicks:

以下の日焼け止めはすべてクルーエルティフリーで、顔用と体用の両方を選びました。 また、彼らはすべてのミネラル日焼け止め、彼らはUVBとUVAの両方の光線を遮断する酸化亜鉛を含んでいることを意味します。 また、安全な成分で、ニキビができやすい方でも、副作用や吹き出物が出ないはずです。

ミネラルサンスクリーンは、ナノ粒子を使用していない限り、リーフセーフでもあるのです。 また、ナノ粒子を使用していないものであれば、ミネラル系の日焼け止めもリーフセーフです。

Paula’s Choice Essential Glow Moisturizer SPF 30 (Face)

Buy from: Paula’s Choice

私のお気に入りの顔の日焼け止めは、このポーラズチョイスのエッセンシャルグローモイスチャライザーです。 モイスチャライザー」といっても、私はその下にいつものモイスチャライザーを使っています。 しかし、とても保湿力があり、自然でツヤのある仕上がりになります。 白浮きもせず、ほんのり淡いベージュ色に染まっています。 ナノ粒子を含まないリーフセーフであることもブランドに確認済みです。

マットではない優れたミネラル日焼け止めを探している方には、こちらをおすすめします。 メイクの下にもつけられますが、単体でも十分な効果があり、必ずしも下に保湿をする必要はありません。 これなら朝の時短1ステップになりますね！

Drunk Elephant Umbra Sheer Physical Daily Defense SPF 30 (Face)

購入先：セフォラ

こちらも素晴らしいミネラル日焼け止めで、ドランク エレファントのものです。 この日焼け止めは、ドランクエレファント社のもので、ツヤがあり、保湿力が高いので、上の商品と似ています。 個人的には、これは私が行く式の種類ですが、あなたがマットな数式を探している場合は、以下のより多くのオプションがあります。 ミネラル系の日焼け止めは白浮きが消えないものが多いので、こちらは消えるのが嬉しいですね。 こちらがリーフセーフかどうかは確認しませんでしたので、リスクを負いたくない方は上記のポーラズチョイスのものをどうぞ！

Josie Maran Argan Daily Moisturizer Mineral SPF 47 (Face)

Buy from: Amazon

よりSPFが高いものとしては、Josie MaranからSPF47のミネラル日焼け止めもでていますね。 しっとりとしたツヤ感もあり、メイク下でも単体でも使えます。 ティントタイプとノンティントタイプがあり、白浮きも少なめです。

パラベンやフタレート（合成香料）などの成分を含まない日焼け止めを探しているなら、こちらもおすすめです。

ポーラズチョイス ハイドライト シャインフリーミネラルコンプレックス SPF30（フェイス）

購入先：ポーラズチョイス

マットに仕上げるなら、これもポーラズチョイスのオプションがおすすめです。 モイスチャライザーとしても使えるので、普段のモイスチャライザーを省いて1品でOKです。 軽いつけ心地で、仕上がりはマットなので、オイリー肌の方にもぴったりです。 夏の蒸し暑い日にもおすすめです。

Alba Botanica Sensitive Mineral Sunscreen SPF 30 (Body)

Buy from: iHerb

ドラッグストアのミネラル日焼け止めをもっとお手頃価格で探しているなら、Alba Botanicaが10ドルに近い素晴らしいものを作っています。 また、無香料、パラベンフリーで、この日焼け止めはリーフセーフで、ナノ粒子を使わずに作られていることをウェブサイトで確認しているそうです。 また、この日焼け止めはリーフセーフで、ナノ粒子を使用していないことをウェブサイトで確認しています。 これは、酸化亜鉛と二酸化チタンを含む顔用のミネラルサンスクリーンです。 他のミネラルサンスクリーンに比べればかなり少ないですが、少し白っぽく残ります。 パシフィカは100％ヴィーガンです。

Acure Radically Rejuvenating SPF Day Cream (Face)

Buy from: Amazon

アメリカ&カナダのほとんどのドラッグストアで見つけられるもう一つの素晴らしいドラッグストアのオプションは、アキュア（Acure）です。 SPF30の日焼け止めは、ウェブサイトにあるように、リーフセーフでノンナノです。 また、抗酸化作用のあるツメリック、フェルラ酸、ビタミンCが含まれています。 また、パラベンフリーで、ナイアシンアミドを含んでいます。 ココナッツオイルが含まれているので、ニキビ肌の人には不向きかもしれません。 9303>

Biossance Squalane + Zinc Sheer Mineral Sunscreen SPF 30 PA +++ (Face)

Buy from: Sephora

もうひとつのリーフセーフ、ビーガンは、セフォラで購入可能です。 ビオサンスから発売されているこちらは、白浮きせず、スクワラン配合で保湿効果もあります。

Juice Beauty SPF30 Sport Sunscreen (Body)

Buy from: Sephora

このJuice Beautyの日焼け止めは、特にアクティブでアウトドア好きな人向けに作られたものなので、名前に「スポーツ」と入っているのです。 80分間耐水性があり、塗りやすく、すばやく肌になじみます。 また、ビーガン、パラベンフリー、フタレート・フリーです。 ボディ用日焼け止めとしておすすめです！

Josie Maran Whipped Argan Oil SPF 45 Body Butter (Body)

Buy from: Sephora

Josie Maranのボディバターは、おすすめアイテムです。 高いブロードスペクトラムSPF処方で、必要な潤いと保護を与えてくれます。 軽量で吸収が早く、肌に白いキャストを残しません。

この日焼け止めは、ミネラルとナノでないため、サンゴ礁にも安全です。 また、無香料、パラベンフリー、フタル酸エステルフリーです。

パシフィカ ミネラル SPF50 パイナップルフラワー ボディバター（ボディ）

販売元：Ulta

Pacifica のボディバター日焼け止めは、肌に必要な栄養を与えながら太陽の有害な紫外線をカットしてくれるアイテムです。 耐水性のあるフォーミュラで、最大80分間効果を発揮します。 また、この日焼け止めは100％ビーガン、クルーエルティフリーであることも大きなプラス要素です。

Attitude Hypoallergenic Mineral Sunscreen SPF 30 (Body)

Buy from: Amazon

AttitudeのHypallergenic Mineral Sunscreenは日光から理想的に保護しつつ、すべて天然成分を使用しあなたを保護することができます。 無香料で低刺激、吸収が早く、ビーガン、無農薬です。

この日焼け止めは、サンゴ礁に影響を与えることが知られているオキシベンゾンやオクチノキサートなどの有害化学物質を含まないこと、癌を引き起こす化学物質に汚染されていることが分かっているステアレートPEG-100などのPEGが含まれていないことも特徴となっています。 毎日使える安心の日焼け止めです。

MyChelle Replenishing Solar Defense Body Lotion SPF 50 (Body)

Buy from: Amazon

マイシェルのリプレニッシング ソーラー ディフェンス ボディローションは、潤いと保護力で早期老化を防ぐ日焼け止めクリームです。 お肌の水分バランスを再構築するのを助けながら、太陽から十分に保護します。

この日焼け止めは、パラベン、石油、フタル酸エステル、シリコーン、硫酸塩など、長期的にあなたと環境に悪影響を与える可能性のある成分を使用していません。 また、この製品はビーガンです。

Suntegrity Natural Mineral Sunscreen (Body)

Buy from: Amazon

Suntegrityのミネラル日焼け止めは、毎日の使用はもちろん、ビーチで長時間日光にさらされた場合でも有効で幅広いスペクトル保護を提供します。 豊富な抗酸化物質と数種類のオーガニック成分を配合し、健康的で滑らかな肌に仕上げます。

このサンスクリーンは、環境にやさしいサトウキビのチューブに入っており、内容物は無害で、サンゴ礁に安全で、ビーガンであることが保証されています。

バーセッドガードアップデイリーミネラルサンスクリーン（フェイス）

販売元：バーセッド

このバーセッド社のミネラル日焼け止めは、軽量で吸収が早く、肌にダメージを与える3要素：環境汚染、スクリーンタイムによる電子汚染、太陽から保護することが可能です。 クリーミーなテクスチャーで、どんな肌色にも自然な仕上がりになります。 UVA、UVB、HEV（高エネルギー可視光線）をカットする処方で、屋外、屋内を問わず活躍します。

Supergoop! ジンクスクリーンミネラルローション SPF40（顔）

販売元：セフォラ

スーパーグッド！のジンクサンスクリーンは、ほとんどの肌色でよくなじむピンクがかった処方です。 保湿力のある仕上がりと、毎日の日焼け止めとして、敏感肌、ニキビ肌、オイリー肌に最適です。

なぜ日焼け止めを塗るのですか？

簡単に言うと、太陽光線は発がん性物質として作用し、肌にダメージを与えるからです。 UVA光線は皮膚の奥深くまで浸透し、早期老化に大きく寄与します。 一般に加齢に起因する目に見える皮膚の変化の最大90パーセントは、太陽への露出によって引き起こされます。 (出典: www.epa.gov)

まだ納得がいかないという方は、この写真を見ればきっと考えが変わるはずです! この69歳の男性は、28年間トラック運転手をしており、運転席の窓から顔の半分が太陽にさらされていました。

ミネラル日焼け止めを選ぶべきですか？

短い答えは「はい」です。 日焼け止めには、バリアとして機能し太陽光線を遮断する物理的（またはミネラル）日焼け止めと、皮膚に吸収され化学反応を形成することで太陽光線から保護する化学的日焼け止めの2種類があります。 日焼け止めの種類を判断するには、成分を見ればよい。 物理的な日焼け止めの有効成分は、二酸化チタンおよび/または酸化亜鉛であり、化学的な日焼け止めには、オクチルクリレン、オキシベンゾン、アボベンゾン、ヘリオプレックス、メクソリルなど他の有効成分が含まれています。

ミネラル系の日焼け止めを使うことは、即効性がある、光安定性が高い、アレルギー反応やその他の健康問題のリスクが少ないなど、さまざまな理由から一般に推奨されています。 私が個人的に物理的な日焼け止めを好む最大の理由は、安全性が証明されている成分を使用しているため、動物実験をする必要がないことです。

SPFは高い方が良いですか？

ほとんどの医師は、SPF30以上の日焼け止めを使用することを推奨しています。 実際、下の図にあるように、SPFが高ければ高いほど、日焼け防止に与える影響は小さくなります。 SPF30は紫外線の97％を、SPF50は紫外線の98％を防ぐことができます。

酸化亜鉛は、二酸化チタンとは異なり、UVBとUVAの両方をブロックするので（これはボラドスペクトル日焼け止めと呼ばれる）、フィジカル日焼け止めを選ぶ際に不可欠であることに注意してください。

Extra tips

• ファンデーションやモイスチャライザーのSPF15は、SPFを提供するために十分な製品を適用していない可能性が高いので、かなり無駄です。 そのため、ファンデーションの下に実際の日焼け止めを塗ることをお勧めします。
• 曇りの日や一年中日焼け止めを塗ってください。
• 皮膚がんは唇にも起こるので、SPF15以上のリップクリームをつけることをお勧めします。
• サングラスをかけることも同様に重要で、有害な光線から目とまぶたの両方を保護します。
• 太陽の下にいる場合は、必ず2時間おき、または汗をかいたら日焼け止めを再適用します。