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ここに、見覚えのある厳しい状況があります：
仕事に行くのも嫌、仕事も嫌いなのに、何らかの理由で辞めることができないのです。

最悪なのは、仕事はあなたの人生の大部分を占めていることです。

そして、そのアドバイスのほとんどは、
とにかく辞めなさいと何度も何度も同じことを伝えてきたことでしょう。 しかし、肝心なのは、状況が厳しくなったときにいつでも荷物をまとめて手を振ってサヨナラできるような余裕は、私たちにはないということです。

ステップ1: 自分は一人ではないと知る

「仕事が嫌い」なのはあなただけではありません。
52%の人が、自分のキャリア選択に満足していないと答えています。 そして実際に、キャリアに関するGoogleの人気検索結果は以下のとおりです。
自分の仕事が好きな人はいますか？
自分の仕事が嫌いな従業員
どうしたら仕事が嫌いにならずに済むでしょうか？
このように人気の検索結果があれば、このように感じているのは自分だけではないことがわかるはずです。
そして、安っぽいようですが、あなたが嫌いな仕事はたいてい、よりよいものを得るための足掛かりとなるものなのです。

Step 2: Take stock of where you are

自分の仕事に不満を持っている理由を知ることが大切です。 そのため、このような「曖昧さ」があるのです。

それは社風か同僚か？
それは給与か労働条件か？
望まないものを知ることは、望むものを得るための第一歩です。
我々は仕事がどれだけひどいかに夢中になりがちで、問題の根本を解決することを怠りがちです。

ステップ3：計画を立てる

私はよく聞かれます：
仕事を辞める前に何をすべきか？
短い答えはこれです。
できるだけ経済的な立場を確保することです。 なぜか？ なぜなら、ほとんどの人は仕事に不満を持っているが、お金は必要だからだ。
では、どうすればよいのでしょうか:
1. このように、「予算とは、お金がどこに行ったか不思議に思うのではなく、どこに行くかを指示することである」

2.予算の漏れを見極める
少しずつ、小さな出費が積み重なっていきます。

• 使っていないジムの会員権をキャンセルする。
• キャンセルし忘れた「無料体験版」を処分する。
• 不要な定期購入サービスを解約する。
• ケーブルを切り、代わりにAmazonインスタントビデオに切り替える。
• 車をもっと手頃なものに下取りする。
• お金を貯めるために食事計画を始める。
• 年休をスキップする。

仕事に行くのが嫌なら、自分を自由にするために必要な犠牲を払う。
3. 緊急資金として1000ドル貯める

一般的に、緊急資金には3～6ヵ月分の費用を貯めることである。
でも、借金がある場合は、まず緊急時のために1000ドル貯めてから、借金の返済計画に集中したいものです。
なぜなら、アメリカ人の47％は、400ドルの緊急時をカバーできるほどの貯金さえ持っていないのですから。 そして、もしあなたが少なくとも少しのクッションを持っていないなら、その400ドルの緊急事態は、あなたに2つの選択肢を残します：
1. 2.友人や家族からお金を借りる
そして、この2つのオプションは最悪です。

Step 4: 言葉を賢く選ぶ

仕事が嫌になると、職場政治やゴシップに陥りやすくなる。
また、あなたとエイミーが「他のものを探している」ということに同意したとき、あなたはただ話しているだけだと思っているかもしれませんが、それは将来的に大きな問題を引き起こす可能性があります。 サラも新しいことを探している」
…そして上司は、「それで、サラはいつ辞めるんだ？ だから、その仕事が嫌いだということを他人に話すのは気をつけましょう。
会社は推薦者が大好きです。 7272>

ステップ5：（秘密の）就職活動を始める

まずは自分のソーシャルメディアのプロフィールをきれいにして、自分のベストを尽くせるようにしましょう。 そのため、自分のウェブサイトを持っていない限り、LinkedInのプロフィールはあなたの名前のトップ検索結果の1つになる予定です。
だから、自分のプロフィールが完成していることを確認するのに時間を費やしてください。 知っている人、知らない人とつながり、オンラインプレゼンスを拡大することができます。
自分の分野（または自分がなりたいと思っている分野）の人を探し、その人がどんなスキルや経験を持っているのかを見てみましょう。

ステップ6: 履歴書が実際に見られるようにする

応募したら、すぐに次のような一般的な不採用メールを受け取ったことがありますか:
候補者の皆様、
XYZに応募していただきありがとうございました。
Dear Candidate,
Thank you for taking time for XYZ, and we are declining the forward of your application.
What give you?
The days, companies rely on Applicant Tracking Systems (ATS) pre-filter resumes.
ATS works by scanning resumes for keywords and it is a grade of how relevant to the job.The Tets.
少し視点を変えて、私はかつて、自分が主任監督者である職場で働いていました。
ある日、興味がわいたので、応募時にさかのぼって、ATSがどのように私を採点したかを見てみたのです。 100点満点で83点でした。
この話をしたのは、ATSが完璧ではないことをわかってもらうためです。
ATS の仕事は、あなたの履歴書をキーワードでスキャンすることです。
そして、もしあなたが十分に「高い」スコアでなければ、あなたが実際に資格があるかどうかにかかわらず、あなたの履歴書は人事担当者に見られることなく自動的に拒否されます。
そこで、私たちの記事をチェックすることをお勧めします。

ステップ 7: できることを学ぶ

ある人の言葉を聞いたことがあります:
「賢い人は、次の仕事に必要なスキルを考える」。「
これは、仕事に行くのが嫌でたまらない人だけでなく、すべての人に当てはまります。
考えてみてください。 どんなところを改善できるのか？

• Audibleに登録し、朝や午後の通勤時間を使って、知識を広げるのに役立つ本を聴く。
• 短期間の専門能力開発コースを探す。
• 成功するための準備をする。

Step 8: Grow Your Network

強い個人ネットワークは、水飲み場では生まれません。
仕事が嫌になったときにできる最も賢い方法は、仕事上のネットワークを静かに構築することです。

• LinkedInのコネクションに連絡を取り、仕事について聞いてみる
• 地元のジョブフェアを探す
• プロのカンファレンスに登録
• 新しいことを探していると知人に言ってみる。

これは一日のうちのほんの少しの時間ですが、適切な人とつながるのに役立つ速さに驚くことでしょう。

そして、その仕事のチャンスは、あなたが思っているよりも身近な人からやってくるかもしれません。
私は最近、ある仕事が密かに募集されているのを発見し、（つまり、彼らは人を求めているがまだ広告を出していない）友人にその話をしました。 彼女は応募し、手続きを経て、今では6週間前には眼中になかった新しい仕事に就いています。

ステップ 9: 現在の仕事をチェックアウトしない

成功するまでそれを偽造するのが本当に得意でない限り、このステップは本当に難しいかもしれません。 特に、毎日仕事を終えるのが、まるで刑務所から出されたような気分になっているときは、なおさらです。
ですから、仕事に行くのが嫌になったとき、一番やりたくないことは、顔を出して、すべてがうまくいっているふりをすることです。
なぜなら、そうではないからです。 会議中にテーブルの下でメールを送ったり、
あるいは遅刻してきたり。 どうせ誰もタイムパンチを確認しないのだろうから。
あるいは、顧客に対して少し気詰まりな態度をとるかもしれない。 でも、ベストを尽くさないための言い訳を思いつかないように注意してほしい。 なぜなら、もしあなたが要件を満たさないのであれば、上司にあなたを解雇する正当な理由を与えることになるからです。
あなたが退職したいのはわかりますが、準備が整う前にドアを押し出されたくないでしょう。
また、もし明日仕事を失うことで経済危機に陥ったり、将来のキャリアが危うくなったりするなら、あなたは軽く行動しなければなりません。 我慢してください。 もっといいものが見つかるはずです。

ステップ10:

そして気づけば、仕事に人生のあらゆる喜びが奪われるのです。 日曜の夜になると、週明けの仕事が嫌になる。
友人や家族と一緒にいても、その日職場で起こったことを考えずにはいられなくなる。 また、”next “をつけると、”next “をつけると、”next “をつけると、”next “をつけると、”next “をつけると、”next “をつけると、”next “をつけると、”next “をつけるという。 私は上司で、自分の仕事が嫌いでした。
(そう、上司でさえ、仕事に行くのが嫌な時があるのです)
仕事から離れると、そればかり考えていました。 しかし、仕事のことばかり考えていても、家族や友人との時間を楽しむようにしました。
私は自分の人生にポジティブな習慣を作り始めました（読書、ワークアウト、よりよい食事など）
そして、たとえ私が持っていた仕事についてまだストレスを感じていても、少なくとも私は衰えてはいませんでした。 私は良くなり、自分自身に投資し、仕事にすべてを奪われることはありませんでした。

Step 11: Give Yourself Time

嫌いな仕事をするのは疲れますが、それに振り回されないようにしましょう。 睡眠をとる。 そして最後に、粘り強さを見くびってはいけません。 あなたはより良いものを見つけることができます。

最後に思うこと:

なぜ辞めるのは難しく、残るのはさらに難しいのか？
私たちは皆、望んでいたよりも長く仕事を続けなければならなかったことがあります。 それはたいてい、次のような理由からです：
1.
2. どの仕事も同じだと感じる
仕事を嫌いになったことがある人なら、誰でもこのように感じたことがあるでしょう。
どの仕事も同じだとしたらどうだろう？
あるいは
どの上司もこのように振る舞うのではないか？ さらに、友人や家族が仕事について愚痴をこぼすのを聞くのも、おそらく他人事ではありません。
ですから、フライパンから火の中に飛び込むという考えは、退職するのに十分な動機にはなりません。
新しい仕事に応募するのは怖い。
面接は怖い。
初日は怖い。
私が成功者について学んだことが一つあるとすれば、彼らは「怖い」ことを避けないということです。
仕事に行くのが嫌になったら、それについて何かをするのです。 ストレスや失敗、失望から免れるという意味ではありません。

その忍耐力は賞賛に値するが、そのレベルの忍耐力では、実際に楽しい仕事でもっと遠くへ行けると思う。

このような言い訳をせずに、計画を立て、実行に移しましょう。

お読みいただきありがとうございました。