妊娠中に胸が少し膨らむことはご存知かと思いますが、それ以外にも変化があることをご存知でしょうか？ 乳首が大きくなったり、いつもより少し柔らかく感じたり、出産前に初乳が漏れ出したりするかもしれません。 さらに、乳首がいつもより少し黒っぽく見えるかもしれません。 ピンク色の乳輪に慣れている方にとっては、これは驚きかもしれません。
妊娠中に乳首が黒くなるのはなぜ？
肌の色が変わるのは、いつものように妊娠ホルモンのせいです。 これらのホルモンは、あなたの体が作り出すメラニンの量を一時的に増加させるよう刺激します。 これは、あなたの髪、目、肌に色素を与える自然発生物質です。 メラニンの量が増えると、肌が黒くなります。特に、乳輪やそばかす、傷跡など、すでに色素が多い部分がより黒くなる可能性があります。 また、性器周辺の皮膚や、脇の下、内股など摩擦にさらされやすい部位も黒くなる可能性があります。 特に、もともと肌の色が濃い女性では、上唇、鼻、頬骨、額などが変色することもあります
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それは永久的なものですか？
妊娠中に起こる色の変化のほとんどは、出産後数ヵ月で薄くなっていきます。 しかし、特に乳輪や乳首に関しては、これらの部分が以前より少し濃く残っていると感じる女性もいるかもしれません。
これを最小限に抑える方法はありますか？
妊娠中に体がメラニンをより多く作るのを防ぐことはできませんが、日焼けは色素の変化を強めるので、肌を黒くしないようにすることは可能です。 日頃から日焼け止めを塗り、長時間屋外で過ごすときは必ずカバーするようにしましょう。 また、肌にやさしい低刺激のスキンケア製品を使用することで、肌の炎症を防ぎ、さらに肌が黒く見えるのを防ぐことができます。
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