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心臓ってどんな働きをするの？
心臓はポンプとして、通常1分間60～100回拍動しています。 心臓は一拍ごとに血液を全身に送り、全身の細胞に酸素を運んでいます。 酸素を行き渡らせた血液は、再び心臓に戻ります。 そこから血液は肺に送られ、そこで酸素が再充電される。 このサイクルが何度も繰り返されます。
循環系は何をしているのか
循環系は、心臓と血液をやり取りする血管で構成されています。 動脈は心臓から全身へ、静脈は全身から心臓へ血液を運ぶ。
循環系は、酸素、栄養素、ホルモンを細胞に運び、二酸化炭素などの老廃物を排出する。
心臓の部位は？
心臓には4つの部屋があり、上下に2つずつある。
- 下の2つの部屋は右心室と左心室である。 これらの部屋は、心臓から血液を送り出す。 心室間中隔という壁が2つの心室を隔てている。
- 上部の2つの部屋は右心房と左心房である。 心房は、心臓に入った血液を受け取る。
心房は房室弁によって心室から分離されている：
- 三尖弁は右心房から右心室を分離する。
- 僧帽弁は左心房から左心室を分離する。
このほか、心臓から血液を送り出す大血管と心室を分ける弁が2つあります。
- 右心室と肺動脈（肺に血液を運ぶ）の間にあるのが肺動脈弁で、肺に血液を運びます。
- 大動脈弁は左心室と大動脈の間にあり、血液を体の他の部分に運ぶ。
循環系の各部分は何か？
心臓からのルートは2つある：
- 肺循環は心臓から肺への短路、逆に肺から肺への短路である。
- 全身循環は、心臓から体の残りの部分に血液を運び、その後心臓に戻る。
肺循環では：
- 肺動脈は心臓からつながる大きな動脈である。 2つに分岐しており、心臓から肺に血液を運ぶ。 肺では、血液が酸素を拾い上げ、二酸化炭素を排出する。 そして、血液は肺静脈を通って心臓に戻ります。
全身循環の場合：
- 心臓に戻る血液は、肺で酸素が充填されています。 そのため、体の他の部分にも分配することができます。 大動脈は、酸素を多く含む血液で満たされた心臓から出る大きな動脈です。 大動脈の枝は、心臓の筋肉だけでなく、全身のあらゆる部位に血液を運んでいます。 木のように、大動脈から離れるにつれて枝はどんどん小さくなっていきます。
体のどの部分でも、毛細血管と呼ばれる細い血管のネットワークが、動脈の小枝と静脈の小枝をつないでいます。 毛細血管の壁は非常に薄く、細胞に栄養や酸素を行き渡らせることができる。 老廃物は毛細血管に入ります。
そして、毛細血管は細い静脈に流れ込みます。 そして、小さな静脈は、血液が心臓に近づくにつれ、大きな静脈へと空洞化していく。 静脈にある弁は、血液を正しい方向に流すためのものです。 心臓に血液を送る大きな静脈は、上大静脈と下大静脈の2つです（「上」「下」というのは、どちらかが優れているという意味ではなく、心臓の上と下に位置するという意味です）。
心臓はどのように拍動するのか
心臓は体からのメッセージを受け取り、その人の必要性に応じて、いつより多く、あるいはより少なく血液を送り出すべきかを伝えます。 例えば、私たちが眠っているとき、心臓は安静にしているときに体に必要な量の酸素を供給するために必要なだけの血液を送り出しています。 しかし、運動をすると、心臓のポンプが速くなり、筋肉がより多くの酸素を受け取り、よりよいパフォーマンスを発揮できるようになります。
心臓の拍動は、心臓内の電気信号のシステムによって制御されています。 洞房結節は、右心房の壁にある小さな組織である。 心臓の筋肉が収縮（ポンプ作用）を開始するように電気信号を送ります。 この結節は心拍数を設定し、心臓の残りの部分をこの速度で収縮させるので、心臓の天然のペースメーカーと考えられている。
これらの電気的インパルスは、心房を最初に収縮させる。 そして、房室結節に到達するまで下降し、房室結節は中継器として機能する。 そこから電気信号が右心室と左心室を通り、収縮する。
完全な心拍は2つの相からなる。 心室が収縮して血液を大動脈と肺動脈に送り出すときに発生する。 収縮期には房室弁が閉じ、心拍の最初の音が発生する。 房室弁が閉じると、血液が心房に逆流するのを防ぐことができます。 この短い期間に、大動脈弁と肺動脈弁が開いて、血液が大動脈と肺動脈に流れ込むようになるのです。 心室の収縮が止まると、大動脈弁と肺動脈弁が閉じて、血液が心室に逆流しないようにします。 この閉鎖が心拍の第二音を生み出す。
子供の心臓を健康に保つには、どうしたらよいでしょうか。
お子さまの心臓を健康にするために：
- お子さまに十分な運動をするよう勧める。
- 栄養のある食事を提供する。
- お子さまの体重が健康になるように支援する。
- 定期的に健康診断を受けましょう。
- 心臓に関連する問題の家族歴があれば、主治医に伝えましょう。
お子さまに胸の痛み、呼吸困難、めまい、失神がある場合、または心臓が時々速くなったり、拍動がとぶ感じがある場合は、医師にお知らせください