私たちの耳はごく自然に耳垢を分泌しますが、この場合、不衛生にしているわけではありません。 このワックス生産は、細菌や汚れから自分自身を守るために、私たちの耳の自然な防御機構以外の何ものでもありません。
別の記事では、我々はすでに簡単かつ安全に耳を詰まらせないための手順について話をしました。
耳垢はどこで作られる？
耳には、外耳道、中耳道、内耳道という3つの部分があり、外耳道の方が耳垢が多く、内耳道の方は鼓膜が多い。
耳垢は、まさに耳管内で作られます。 感染を防ぎ、ほこりや細菌を鼓膜に通さないように閉じ込めることができ、私たちの耳にとってより危険な水が鼓膜に入るのを防ぐ、天然の耳の保護具です。
なぜ耳かきを使ってはいけないのですか？
従来、耳掃除には耳かきが使われてきましたが、これは耳垢を取り除き、耳を健康に保つための最適な方法とは言えません。
昨年、欧州議会は綿棒の製造・販売禁止に合意し、2021年から適用されることになりました。 これは、綿棒はプラスチックの含有量が多いため、新たな環境配慮の方針によるものです。 さらに、最も重要なことですが、自然なpHを変化させ、耳垢を生成して自己防衛する能力を低下させるため、耳垢の除去には全くお勧めできません。 さらに深刻なケースでは、聴覚障害が発生することもあります。
次のセクションでは、耳を傷つけずに耳垢を除去するための自然で健康的な治療法を紹介します。
さまざまな医学資料によると、耳掃除に最も有効な方法は、水だそうです。 多くの人は必要以上に耳垢を発生させるので、より多くの耳垢が発生します。
耳が塞がっていないと感じていて耳垢があまりない場合は、シャワーを利用して耳掃除をするのが一番です。 自分たちの手で、耳垢を多く発生させてしまうので、石鹸を使わず、シャワーの流れを利用して、耳の奥まできれいにします。 しかし、耳が完全に詰まっていると感じ、毎日のシャワーの水では耳掃除ができない場合、耳鼻咽喉科専門医に行き、耳かき注射器で温水を使って余分な耳垢を取り除く必要があります。
その手順は、耳介にカニューレを入れて、詰まりを一度に取り除くのに十分なエネルギーで水を噴射することで、耳垢が取り除かれます。 最初は少しめまいがするかもしれませんが、すぐによく聞こえるようになり、耳が完全にきれいになり、耳垢の栓がないことに気づくでしょう。
生理食塩水を使う
カップ半分の温かい水にスプーン1杯の細かい塩を入れて、よくかき混ぜると、生理食塩水を使うことができます。 これができたら、スポイトで生理食塩水を数滴ずつ両耳に導入するか、綿毛の助けを借りて導入することもできます。 水をよく浸透させるために、治療する耳を上向きにして頭をよく傾けてください。 しばらくこの姿勢を続けると、耳がきれいになります。
過酸化水素を使う
これも上記と同じように、温かい過酸化水素と塩を混ぜ、同じ手順で行います。
ベビーオイルやオリーブオイルをつける
もう一つ良い方法は、オリーブオイルやベビーオイルを使って耳垢を掃除することです。 多くの専門家にとって、これは最良の解決策です。 両耳に数滴のオイルを垂らして耳垢を柔らかくし、コットン数枚を挿入して一晩置くだけです。 朝、シャワーで余分な油を落とせば、耳は完璧にきれいになります。
イヤースプレーを使う
薬局で売っているイヤースプレーも、普段の耳の衛生に非常に適しています。 薬局で購入でき、週に1回以上スプレーすることで、耳垢の過剰な蓄積を防ぎ、安全かつ効果的に洗浄することができます。 4261>
日常生活での掃除
ある時、耳が詰まっていることに気づいたら、ガムを噛む、顎を動かすなど、耳栓を取るような日常生活を続けてみるとよいでしょう。
耳掃除のしすぎに注意
決してやってはいけないのは、耳が自己防衛して耳垢を多く出してしまうことです。 一番いいのは、週に一度だけシャワーで水をかけて掃除することです。