目のかゆみは、さまざまな理由で起こりますが、通常はアレルギーの症状として起こります。 この不快感に直面したとき、私たちが最初にする反応の1つは、指で目をこすることです。これは、束の間の「安心感」を得られるからです。
しかし、専門家は、かゆみの原因となっている可能性のある問題を悪化させる可能性があるので、こうした行動を避けるよう勧めています。 では、目のかゆみを和らげるにはどうしたらよいのでしょうか。
目のかゆみの治療法
Loyola医学部が示したこの研究が指摘しているように、特定のアレルギーによる刺激やかゆみをやわらげることができる自然療法がいくつかあり、アレルギー全般について少し触れています。
この機会に、準備するのが非常に簡単で、いくつかのアレルギーや目に影響を与える可能性のある炎症と戦うのを助けるだろう10の救済策を共有するつもりです。
冷湿布
アレルギーが現れたときに取るように彼らが提案する最初の手段の一つは、いくつかの冷たい水を適用することです。 これにより、一時的に不快感を和らげることができます。 冷たい水で目を洗った後、清潔な綿のタオルに氷を包んで、閉じたまぶたの上に置いてください。
きゅうりスライス
目の下にできる炎症を抑えるほか、目のほてりやかゆみの主な原因である炎症やアレルギーを和らげる作用もあると人気のレメディです。
おすすめは、きゅうり2枚を切って、コップ1杯の氷水に10分ほど浸けておくことです。
ビターティーバッグ
ビオフラボノイドを多く含むビターティーは、目にも影響を与え結膜炎を引き起こすウイルスやバクテリアの感染と戦うのに役立ちます。 抗炎症作用があるので、炎症やかゆみを抑える効果が期待できます。
使用方法は、緑茶または紅茶の濡れた袋を片目または両目の患部に当て、5分ほど放置するだけです。 目の炎症がひどい場合は、この処置を1日4回繰り返し、ティーバッグを必ず氷で冷やしてください。
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Chilled spons
医学的根拠はありませんが、一般的には、金属スプーンの冷たい温度は血管を収縮させて、患目の炎症と赤味を抑える効果があると信じられています。
目の不快感の最初の兆候で、スプーン2、3杯を氷の入ったグラスに浸し、10分待ってから、スプーンを患部のまぶたに当てます。 スプーンが温まったら、冷たいスプーンに持ち替えて10分ほど繰り返し行います。
スコッチエルム
北米でよく見られる薬草で、古くから目や周囲の皮膚のかゆみ対策に使われてきた特性を持っています。 スコッチエルムの煎じ液を用意し、コットンパッドやコットンに染み込ませて、数分間患部に当てます。
Aloe vera juice
この多目的植物も、目の炎症や不快感を抑える自然療法として機能します。 アロエベラジェルを抽出し、冷凍庫で完全に冷やすだけです。 冷めたら冷水と混ぜ、コットンに染み込ませて目に塗ります。
ヒマシ油
ヒマシ油は抗炎症作用のある成分で、目の腫れや炎症を抑え、かゆみも抑えます。 使用方法は、100％ピュアなヒマシ油を、あらかじめ消毒したガーゼやコットンに数滴垂らして、アレルギーのある目の周りに塗布します（決して目の中に入れないこと）。 後者は非常に重要です。
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Potato
This is another natural alternative used as remedy, thanks of its antimicrobial and anti-inflammatory properties that refresh and reduce inflammation in affected eye.これは、救済策として使用されるもう一つの自然代替物です。 サツマイモをすりおろして、患部の目の上に数分置くとよいでしょう。 また、湿布として、患部に15分ほど置いておくとよいでしょう。
コリアンダーシードウォッシュ
目のかゆみは、目が乾燥して本来の潤いが失われたときにも起こります。 ドライアイに悩む人は、この悩みを抱えていることが多いようです。
Curcuma
抗菌・抗炎症作用があるため、特に感染症が原因の目の炎症を抑えるのに最適な成分です。 ターメリックを入れた熱湯を用意し、冷めるまで放置した後、清潔なコットンに湿らせて目の周りを拭きます。
目のかゆみに対する自然の代替手段をいくつか知っていただいたので、ぜひそれを使って問題を緩和してください。 しかし、目のかゆみが頻繁に起こるようであれば、専門家に診てもらうことをおすすめします。