なぜクマができるのでしょうか。 十分な睡眠をとることは健康全般にとって非常に重要ですが、ここでは、クマの主な原因を紹介します。
1- 遺伝的なもの。 を持つことができます。
2- 季節性アレルギーと鼻づまりは、下まぶたの血行不良を引き起こすので、暗い、目の下のくまの最も一般的な原因である。 鼻づまりは、たとえ軽度であっても、目から鼻に抜ける静脈のサイズを大きくし、黒ずんでしまいます。
3- 色素沈着。 睡眠、栄養、日光への露出、喫煙などの環境要因が、二次的な色素沈着の原因となります。 また、ビタミンB12、E、KおよびDを含むビタミン不足は、クマと関連しています。
4- ボリューム損失：まぶたのくぼみまたはくぼんだ外観は、クマの最後の主な原因です。 これは、頬骨が高い人ほど顕著になることがあります。 加齢に伴い、まぶたと頬の接合部が伸び、涙袋が目立つようになります。 さらに、目の周りの脂肪やコラーゲンも減少します。
5- 青い網目状の血管が目立ち、加齢とともに目立つようになる
6- 脂肪脱：下まぶたの脂肪パッドが前に突出し、腫れやクマが見える
これらのクマを改善するにはどうしたらいいのでしょうか。
ケースはそれぞれ異なり、目の下のクマの原因によって改善策や解決策が決まります。 原因を突き止めるのは難しく、さまざまですが、クマの見た目を改善するために役立つ簡単な家庭療法がいくつかあります:
– 7～9時間の美容睡眠をとるようにします。 睡眠時間が短いと、顔色が悪く見え、気になります。 クマと一緒にむくみも気になるなら、横向きではなく仰向けで寝てみたり、枕を使って頭を高くしてみましょう。
– まず、他のエイジングサインにも役立つルールとして、日光への露出を減らすことです。 UVAとUVBカットが施されたブロードスペクトラムの日焼け止めをまつ毛の生え際まで塗り、サングラスを着用しましょう
– ライフスタイル。 栄養補給を心がけましょう 水をたくさん飲み、抗酸化物質を摂取し、塩分とアルコールの摂取を控えるよう心がけましょう。 これらは水分の滞留を招き、むくみを悪化させ、血行を悪くする元凶となります。 少しいたずらをして、翌日に腫れが戻ってきた場合は、ティースプーンを氷水で冷やし、それを使って10分ほどまぶたの上に置くと、腫れが引いて血管の収縮が起こります。 MZ SkinのゴールデンアイトリートメントマスクやMZ Skinアンチポリューションイルミネーティングアイマスクのようなアイマスクなどのホームトリートメントは、血管を収縮させてくすみを目立たなくさせるとともに、肌に潤いを与え、ふっくらとした肌にして、肌の輪郭を改善するのに役立つと言われています。 もうひとつのライフスタイルの変化は、タバコを止めることです。 他の健康上の理由がなければ、禁煙はあなたの肌の質を大幅に改善します。
– アレルギー。 また、アレルギーや副鼻腔に関連する問題がないか確認することも予防策になります。 花粉症は、血管の拡張から目が腫れて暗くなることがあるので、市販の抗ヒスタミン剤で治療します。
– 外用クリームとメイクアップ：メイクアップを使って、目の下のくまの外観を改善することができます。 色素による影は通常茶色で、少しピーチ色か黄色のコンシーラーを使うと対策になります。
– 毎日のルーチンに加えるアイクリームを探しているなら、カフェイン、ヒアルロン酸、トリペプチド、セラミド（水分を閉じ込める）、アルビジアジュリブリン樹皮エキスなどの成分が、MZ Skinのスース& スムースコラーゲンアクティングアイコンプレックスで見つけることができます。 MZスキン デパフ & ディファインコントゥアリングアイレスキューは、表皮内の細胞外マトリックスを組織化することで、肌を強固にします。 また、目元の影やクマを目立たなくさせる成分も含まれています。 また、この製品は、より若々しい外観を与えるために、瞬時に滑らかで、リフトアップし、引き締めるのを助けます。 まぶたが薄く、血管が目立つ人の場合、皮膚が厚いほど、血管は目立たなくなります。 コラーゲンを作り、肌をふっくらさせ、同時に小じわを目立たなくするために、処方箋強度のレチノイドを塗布してください。 または、RoCのレチノール補正アイクリームのような市販のレチノールを試してみてください。 ハイドロキノンやコウジ酸などの美白剤も使用できますが、効果が出るまで数ヶ月かかるので、根気よく続ける必要があります。 また、ケミカルピーリングの使用も効果的な治療法です。 ピーリングは、皮膚の最上層を剥離し、眼窩周囲を明るくするために使用することができます。 しかし、そのような手順で1週間のダウンタイムがあることを覚悟してください。 もう一つの有用な治療法は、高周波でしょう。 コラーゲンの成長を促進し、クマの見た目を目立たなくし、目の周りの皮膚を引き締めるために、4～6回の治療が必要であることが推奨されています。 また、レーザーも効果的な治療法です。 光エネルギーのビームで色素細胞を破壊し、肌のトーンを均一にするQスイッチピクセルやインモーションピクセルは、目の周りの皮膚を引き締めて厚くするために使用することができます。
– ヒアルロン酸: ヒアルロン酸：多くの場合、クマは色の変化ではなく、眼窩周囲の体積減少によるものです。 加齢に伴い、眼窩骨はより目立つようになり、涙袋がくぼみます。 涙袋フィラーは、下まぶたのくぼみ、または下まぶたのくまの見た目を改善するための、よく知られた人気のある非外科的治療法です。 涙袋が目立つと、下まぶたに影ができ、化粧で隠しきれないほどくぼんで見えるのが特徴です。 涙袋は、ヒアルロン酸フィラー（RestylaneやJuvedermなど）を注入することで、その部分を再びふっくらさせ、皮膚を押し上げ、血管から遠ざけることで治療することが可能です。 しかし、フィラーが目の周りの皮膚の下に注入されたときに時々見られる青味（ティンセル効果）のリスクを最小限に抑えるように注意する必要があります。
– 脂肪移植は、より永続的な治療法として使用されてきました。 より多くの患者が、より迅速で侵襲性の低い処置を望んでいます。 脂肪の脱出が過剰である場合、または過剰な皮膚の緩みがある場合、しばしば手術が最良の選択肢となります。
期待できる効果は？
-治療中に不快感がある場合があります
-注入に伴うあざがある場合がありますが、通常は約1週間で消えます
-時々、輪郭に凹みができる場合がありますが、通常はマッサージして平らにします
-結果に満足できない場合、ヒアルロニダーゼで溶解します
-治療が完了したら、また次の機会にご連絡ください。